のりかの裏部屋

テンションの上がる朝ごはん

Sat, 28 Apr 2018 15:17:49 +0900

今日の朝の飲み物はトマトジュースにした。朝にトマトジュースを飲むときは、たいてい休みの日か、前の日によく寝て気力が充実しているときだ。平日や眠くて仕方なない時は、砂糖のたくさん入ったコーヒーを飲まないと起きられない。朝最初のコーヒーも眠くてだるい体にしみる感じで幸せなんだけど、トマトジュースを飲むと特別感があってすっきりとした気持ちになる。もう少し、トマトジュースで起きられる日が多くなるように心がけたいなぁと思う。朝ごはんをしっかり食べたい気分だったので、マヨネーズを塗ったトーストに、トマトとアボカドをさいの目に切ってニンニク風味のドレッシングをかけたものをのせて食べた。いつもなら、朝からニンニクは食べられないけれど今日はいいやぁと思って食べてしまった。冷蔵庫にあるものをとりあえず食べるんじゃなく、自分のその時食べたいものを作ってご飯にするとやっぱりテンションが上がるなぁと思ってうれしくなった。

この話ちょっと本当？と思ってしまいました

Sat, 06 May 2017 06:20:52 +0900

ただいま、とあるスピリチュアル系の女性の著作をひたすら読ませてもらっています。一度同じ人の本を読んでいけば勉強になるのでは？って思って図書館で一気に借りてしまったんですよね〜。
しかしながら、その人の苦労話というのが芝居じみていてどうなのこれ？みたいな感じになってしまいました。すごく貧乏なおうちだったみたいなんですけど、親を楽にさせてあげたくて高校で就職したとか書いてありまして。まぁあるような話ではあるけど、現実味が薄くてうそっぽいなとかちょこっと思ってしまいました。
それから、好きなことっていうのもお金を稼ごうとして始めたわけじゃないみたいなこと言ってたのですが、専業主婦だった時代にやってたらしくて、今この世の中で専業主婦でいられる人がどれだけいると思ってるんだろう？みたいな。世代の違いかもしれないんですけど、なんかピンとこなくなってきちゃいました。あまりにも現実離れした話だとピンとこないことってあるんだなって改めて思いました。

食生活はやはり大事

Mon, 20 Feb 2017 17:21:26 +0900

このところ、仕事も立て込んでいたし、何となく体調が悪かったこともあり、食生活がかなり荒れていました。朝は野菜ジュースだけ、昼はおべんとう作りをサボりにサボって連日外食、夜は、簡単に麺類やお茶漬けなどの簡単なものと、なぜか無性に甘いものが食べたくなって、あんまんやチョコレートなど、食後におやつが必ず付く、というような感じです。

普段は、朝割とたくさん食べているので、昼に外食してもプラスマイナスゼロじゃないかな、とか、夜ごはんが質素だからおやつも大丈夫なはず、なんて前向きに考えていたのですが…。2ヶ月で体重2キロ増、お腹にも、今までなかったぶよぶよが感じられるようになってしまい、うわ！とショックでした。そして、髪の毛が妙に痛んできて、まとまらなくなってきてしまいました。やはり、いい加減な食生活をしていると、体にすぐに影響があるんだな…と実感してしまいました。

外食も、続くとかなり胃に負担があるようで、心なしかもたれ気味な気もします。料理をしっかりして、三食きちんと食べないダメなんだな、と身を以て知ったのでした。

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Wed, 21 Dec 2016 15:11:28 +0900

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諦める前に解決策を探したほうが良いですね

Fri, 18 Nov 2016 17:35:37 +0900

長年愛用していたヘッドフォンのパッドの部分が、だんだん剥がれてきてボロボロで見た目も悪くどうしたものかと思っていました。
プラスチック部分のパーツも一箇所破損しており、テープで止めて無理やり使用していました。
さすがにこんな状態ではもう使えないかなあと思っていたのですが、ネットでヘッドフォン用のカバーがあることを発見しました。
可愛い色もあって、こんな便利なものがあるのか！と目からウロコです。
早速お取り寄せしたのですが、サイズやヘッドフォンの機種を調べた上で購入したのでピッタリでした。
物によってはサイズが合わなかったりで注意が必要ですが、調べて購入すればばっちりです。
どんなものでも、「もう使えないかな」なんて思わずに、再度使えるようにする方法を調べるって大切ですよね。
あと、プラスチックの破損をリペアする補修材も一緒に購入して、プラスチック部分の破損も直せました。
今まで「もう新しいの買うしか無いかな」なんて思っていたのですが、どんなものでも直して使えるならその方がいいですよね。

部活の同窓会

Fri, 11 Nov 2016 03:15:35 +0900

中学のときの同級生で、見た目がよくて成績も悪くない（たぶん）、運動もできるという男子がいました。
けれどその人は性格がよくなかったので、女子から嫌われていました。
彼のことをあまり知らない女子達からはもててたので、全然反省しないという・・。
男子どうしでは嫌われている様子がなかったですし・・。
その人とは部活が一緒だったので、卒業してから開催された部活の同窓会で見かけました。けっこう太ってしまっていて、とりえだった見た目が・・と、内心ちょっと笑ってしまいました。私もけっこう性格悪いですね(汗）
同窓会には他にも懐かしい人達が集まりました。後輩さん達のことはほとんどわかりませんでしたが・・。私が卒業してから入部した人達が多かったですし（私達の学年は、その部活の初代だったので）。現役の中学生もいましたし。
こういう場は、ひさしぶりに仲間に会える楽しさがありますが、お酒が飲めないのでけっこうきついこともあります。たとえば会費とか・・

お部屋の掃除と配置換え。

Mon, 31 Oct 2016 02:45:06 +0900

今日は急に寒くなったので、午前中に扇風機をしまって、午後にストーブを出しました。扇風機はきちんと掃除してからしまったのですが、夏から出してあっただけなのに結構ホコリがついていて、結局部屋全体の掃除となってしまいました。

最近私は、収納やインテリアの配置などに興味が出て、部屋の家具の配置換えや収納のしかたを変えたり、いろいろと新しいことに取り組んでいます。

収納のしかた一つで、見違えるようにキレイな引き出しになったり、物がいっぱい入るようになったりするので、奥が深くて考えるだけでも楽しいです。こういうのもアイデア一つで世界が変わるものですね。

しかし、早くある程度のところまで家具の配置換えを終わらせないと、寒い冬が来てしまいます。さすがに冬の寒い中家具を動かしたりするのは、ホコリやチリが出る以上、得策ではないと思うので、早めに家具の移動だけはしてしまわないとな、と思っています。収納のしかたを変えたりするのは、その後でもできますしね。なので、冬までには家具の移動を終わらせられるよう頑張ろうと思います。

愚痴

Sun, 16 Oct 2016 23:57:20 +0900

ホントに話を聞かない例のあの人に今日もムカついた。人に甘えてあわよくば作業してもらおうとして一生懸命質問してきてるのがお見通しや！聞いてくるくせに全然自分でやろうとせえへんやん。

百歩譲って作業したるからちゃんと人の話を聞いて準備しろよ！

何回も何回も同じようなこと聞いて答えては聞いて…テープレコーダーに録音したるから持ってこいっちゅうねん！

良かれと思ってこっちは調べてURLまで添付して説明いれてんのに聞く耳あれへん！なら聞いてくるな！

都合の良いときだけ頼ってきて何でうちがそんなめんどくさいことやらなあかんねん。

んで、挙げ句のはてに「うちら似てるなぁ〜」ってどこがやねん！！！

全然似てへんわ！あんたみたいに薄情な人間ちゃうわ！ちゃんとしてもらった事にたいして返すわ！全然響いてないあんたと何でうちが一緒にされなあかんねん！ちゃんちゃらおかしいっちゅうねん！

今日もあんたのせいで１日が台無しやわ！明日はお願いだから接触してこないでくれ。

お祭り行く途中の出来事

Thu, 29 Sep 2016 07:12:36 +0900

自宅の傍でお祭りをやっていたので、夕飯前に出かけました。特に約束もしていなかったので、一人きり、財布だけを持っての気ままな外出です。私の前には３人の子供を連れた、男性が歩いています。子供たちは皆楽しそうにはしゃいでいます。それを微笑ましい気持ちで見守りながら、暫し後ろから歩いていました。細い道に差し掛かった時に、予期せぬアクシデントが起きました。目の前からやってきた自転車が、子供を避けようとして転倒したのです。

乗っていたのは年配の男性で、着物に草履姿でした。彼はすぐには立ち上がれず、痛そうに腰を誘っていました。自転車に驚いた子供はその場で大声で泣きはじめました。私は男性の自転車を起こして声をかけましたが、見た所外傷はなさそうで、すぐに立ち上がって歩いて行かれました。彼は最後まで子供に怪我がないか心配をしていました。先を歩いていた男性も子供を連れて、気まずそうに去っていきました。

見通しの良い道でしたが、私も自転車に乗るときは気を付けようと思いました。

気軽に読むことの可能な電子コミック

Tue, 31 May 2016 07:50:28 +0900

電子コミックは、気軽に読み通すことの可能な点がメリットとして捉えられています。そのため、かつてよりも多くの人たちが、高い頻度で電子コミックを読むようになってきており、様々なコミックのタイトルに触れているのではないかと考えられています。

このような傾向は、幅広い年代において見受けられるようになりつつあることから、電子コミックが多方面で普及することにも繋がっているのではないかとみられています。

気軽に読み進められる点が受け入れられ、電子コミックのコンテンツは普及しているとみられています。

紙媒体に比べても、簡単に手に取ることができると認識されることが多く、このコンテンツでコミックを読んでいる人の割合は徐々に高くなってきています。今後も電子コミックは多くの人から読まれるものとなることが予測されています。

気軽に読むことの容易な点が、現在よりも多くの人々によって実感されると考えられており、注目されるのではないかと思います。