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<title>VERDE BLU</title>
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<title>10.26 盛岡クラブチェンジWAVE</title>
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<![CDATA[ <div id="{D42CD7B4-7D81-4F2C-A1EA-CF33DFCFD8AF:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130925/18/verdeblu/67/fd/j/o0480054512695810376.jpg" alt="{D42CD7B4-7D81-4F2C-A1EA-CF33DFCFD8AF:01}" width="300" height="340" border="0"></div>
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<pubDate>Wed, 25 Sep 2013 18:56:42 +0900</pubDate>
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<title>冷凍庫整理しましょう</title>
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<![CDATA[ ホタテのトマトシチュー<div>参鶏湯</div><div><div id="{1AD5496B-68CF-4F65-9484-DBF23B69C8C6:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130925/18/verdeblu/29/6b/j/o0480036012695807846.jpg" alt="{1AD5496B-68CF-4F65-9484-DBF23B69C8C6:01}" width="300" height="225" border="0"></div><div id="{1AD5496B-68CF-4F65-9484-DBF23B69C8C6:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{1AD5496B-68CF-4F65-9484-DBF23B69C8C6:01}" style="text-align:left">初めてカットトマトを上手く使えました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></div><div id="{1AD5496B-68CF-4F65-9484-DBF23B69C8C6:01}" style="text-align:left">生クリームでこんなに変わるんだね 笑</div><div id="{1AD5496B-68CF-4F65-9484-DBF23B69C8C6:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{1AD5496B-68CF-4F65-9484-DBF23B69C8C6:01}" style="text-align:left">でも冷凍庫から出したホタテに！</div><div id="{1AD5496B-68CF-4F65-9484-DBF23B69C8C6:01}" style="text-align:left">ひもの部分が食べづらくて、危なく</div><div id="{1AD5496B-68CF-4F65-9484-DBF23B69C8C6:01}" style="text-align:left">窒息するところだった 笑</div><br></div>
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<pubDate>Wed, 25 Sep 2013 18:51:36 +0900</pubDate>
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<title>今朝、鮭もらったので</title>
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<![CDATA[ 鮭のポワレ<div>アボガドサラダ</div><div><div id="{3950A7DD-6610-4F67-950E-AEB86BB19736:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130921/19/verdeblu/6d/23/j/o0480036012691234892.jpg" alt="{3950A7DD-6610-4F67-950E-AEB86BB19736:01}" width="300" height="225" border="0"></div><div id="{3950A7DD-6610-4F67-950E-AEB86BB19736:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{3950A7DD-6610-4F67-950E-AEB86BB19736:01}" style="text-align:left">アボガドサラダ、汁っけ多くて</div><div id="{3950A7DD-6610-4F67-950E-AEB86BB19736:01}" style="text-align:left">見た目失敗ね（笑）</div><div id="{3950A7DD-6610-4F67-950E-AEB86BB19736:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{3950A7DD-6610-4F67-950E-AEB86BB19736:01}" style="text-align:left">食べてて思った✨</div><div id="{3950A7DD-6610-4F67-950E-AEB86BB19736:01}" style="text-align:left">皿の形って大事なんだね 笑</div><div id="{3950A7DD-6610-4F67-950E-AEB86BB19736:01}" style="text-align:left">長皿だと、汁物や細かい食べ物には</div><div id="{3950A7DD-6610-4F67-950E-AEB86BB19736:01}" style="text-align:left">むかないんだね 笑</div><br></div>
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<pubDate>Sat, 21 Sep 2013 19:43:00 +0900</pubDate>
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<title>かぼちゃ</title>
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<![CDATA[ ・あじのひらき<div>・南瓜のカレー蜂蜜焼き</div><div>・南瓜の目分量サラダ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"></div><div>・根菜汁</div><div><br></div><div><div id="{CAF25F54-DF62-4AE6-8BC1-60C641CBF1AB:01}" style="text-align:left"><div id="{B5D3654A-B3D9-488E-A3D6-97CBDFDA70B2:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130917/21/verdeblu/cc/aa/j/o0480036012687150011.jpg" alt="{B5D3654A-B3D9-488E-A3D6-97CBDFDA70B2:01}" width="300" height="225" border="0"></div><br></div><div id="{CAF25F54-DF62-4AE6-8BC1-60C641CBF1AB:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130917/21/verdeblu/10/ea/j/o0480036012687149997.jpg" alt="{CAF25F54-DF62-4AE6-8BC1-60C641CBF1AB:01}" width="300" height="225" border="0"></div><div id="{CAF25F54-DF62-4AE6-8BC1-60C641CBF1AB:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{CAF25F54-DF62-4AE6-8BC1-60C641CBF1AB:01}" style="text-align:left">じじとばばが、晩飯中盤から</div><div id="{CAF25F54-DF62-4AE6-8BC1-60C641CBF1AB:01}" style="text-align:left">『うんみゃ、うんみゃあな』</div><div id="{CAF25F54-DF62-4AE6-8BC1-60C641CBF1AB:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{CAF25F54-DF62-4AE6-8BC1-60C641CBF1AB:01}" style="text-align: -webkit-auto;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">『うんみゃ、うんみゃあな』</span><br></div><div id="{CAF25F54-DF62-4AE6-8BC1-60C641CBF1AB:01}" style="text-align: -webkit-auto;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div id="{CAF25F54-DF62-4AE6-8BC1-60C641CBF1AB:01}" style="text-align: -webkit-auto;"><span style="text-align: left; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">『うんみゃ、うんみゃあな』</span><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div id="{CAF25F54-DF62-4AE6-8BC1-60C641CBF1AB:01}" style="text-align: -webkit-auto;"><span style="text-align: left; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div id="{CAF25F54-DF62-4AE6-8BC1-60C641CBF1AB:01}" style="text-align: -webkit-auto;"><span style="text-align: left; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">食べおわって。</span></div><div id="{CAF25F54-DF62-4AE6-8BC1-60C641CBF1AB:01}" style="text-align: -webkit-auto;"><span style="text-align: left; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div id="{CAF25F54-DF62-4AE6-8BC1-60C641CBF1AB:01}" style="text-align: -webkit-auto;"><span style="text-align: left; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div id="{CAF25F54-DF62-4AE6-8BC1-60C641CBF1AB:01}" style="text-align: -webkit-auto;"><span style="text-align: left; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div id="{CAF25F54-DF62-4AE6-8BC1-60C641CBF1AB:01}" style="text-align: -webkit-auto;"><span style="text-align: left; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div id="{CAF25F54-DF62-4AE6-8BC1-60C641CBF1AB:01}" style="text-align: -webkit-auto;"><span style="text-align: left; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div id="{CAF25F54-DF62-4AE6-8BC1-60C641CBF1AB:01}" style="text-align: -webkit-auto;"><span style="text-align: left; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">じじばば『やっぱ旬だ（喜）‼』</span></div><div id="{CAF25F54-DF62-4AE6-8BC1-60C641CBF1AB:01}" style="text-align: -webkit-auto;"><span style="text-align: left; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div id="{CAF25F54-DF62-4AE6-8BC1-60C641CBF1AB:01}" style="text-align: -webkit-auto;"><span style="text-align: left; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div id="{CAF25F54-DF62-4AE6-8BC1-60C641CBF1AB:01}" style="text-align: -webkit-auto;"><span style="text-align: left; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">日本の四季と、今が旬の南瓜に</span></div><div id="{CAF25F54-DF62-4AE6-8BC1-60C641CBF1AB:01}" style="text-align: -webkit-auto;"><span style="text-align: left; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">感謝を込めて 笑</span></div><div id="{CAF25F54-DF62-4AE6-8BC1-60C641CBF1AB:01}" style="text-align: -webkit-auto;"><span style="text-align: left; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div id="{CAF25F54-DF62-4AE6-8BC1-60C641CBF1AB:01}" style="text-align: -webkit-auto;"><span style="text-align: left; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><br></div>
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<pubDate>Tue, 17 Sep 2013 21:11:46 +0900</pubDate>
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<title>プリプロ</title>
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<![CDATA[ 今日はプリプロでスタジオ缶詰！<div>8時間のかいあり、二曲できまして</div><div><div id="{C1F0CE29-9CFA-427B-9A9F-4EBDAFDFC40A:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130915/22/verdeblu/e0/3f/j/o0480036012684790985.jpg" alt="{C1F0CE29-9CFA-427B-9A9F-4EBDAFDFC40A:01}" width="300" height="225" border="0"></div><div id="{C1F0CE29-9CFA-427B-9A9F-4EBDAFDFC40A:01}" style="text-align:left"><div id="{2C7FCF94-0172-48D5-99B8-89764D13817C:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130915/22/verdeblu/75/8c/j/o0480036012684791046.jpg" alt="{2C7FCF94-0172-48D5-99B8-89764D13817C:01}" width="300" height="225" border="0"></div><div id="{2C7FCF94-0172-48D5-99B8-89764D13817C:01}" style="text-align:left"><div id="{17ED0386-9505-440E-998D-A0F56700B9C7:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130915/22/verdeblu/53/a9/j/o0480064012684791006.jpg" alt="{17ED0386-9505-440E-998D-A0F56700B9C7:01}" width="300" height="400" border="0"></div><br></div>いい打ち上げできました✨</div><br></div>
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<pubDate>Sun, 15 Sep 2013 22:27:12 +0900</pubDate>
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<title>あるもので</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130913/12/verdeblu/20/00/j/o0800060012681956548.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130913/12/verdeblu/20/00/j/o0800060012681956548.jpg"></a><br><br>イワシの煮付けとある野菜で<br><br>…麩が入りすぎて、品がないですね 笑
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<pubDate>Fri, 13 Sep 2013 12:36:49 +0900</pubDate>
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<title>誕生日</title>
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<![CDATA[ <div id="{C9D06CC5-2D39-470A-913A-2CD066C5E23A:01}" style="text-align:left">ビンヴォードブル（貧乏オードブル）</div><div id="{C9D06CC5-2D39-470A-913A-2CD066C5E23A:01}" style="text-align:left">・南瓜の煮付け</div><div id="{C9D06CC5-2D39-470A-913A-2CD066C5E23A:01}" style="text-align:left">・サンチュと生姜焼きの巻物</div><div id="{C9D06CC5-2D39-470A-913A-2CD066C5E23A:01}" style="text-align:left">・胡瓜とほうれん草とマグロ生姜焼きを</div><div id="{C9D06CC5-2D39-470A-913A-2CD066C5E23A:01}" style="text-align:left">&nbsp; &nbsp; もろみ味噌で</div><div id="{C9D06CC5-2D39-470A-913A-2CD066C5E23A:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{C9D06CC5-2D39-470A-913A-2CD066C5E23A:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130912/20/verdeblu/56/61/j/o0480036012681331247.jpg" alt="{C9D06CC5-2D39-470A-913A-2CD066C5E23A:01}" width="300" height="225" border="0"></div><div id="{C9D06CC5-2D39-470A-913A-2CD066C5E23A:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{C9D06CC5-2D39-470A-913A-2CD066C5E23A:01}" style="text-align:left">私：今日、和食がいい？洋食がいい？</div><div id="{C9D06CC5-2D39-470A-913A-2CD066C5E23A:01}" style="text-align:left">Ａ：和食～</div><div id="{C9D06CC5-2D39-470A-913A-2CD066C5E23A:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{C9D06CC5-2D39-470A-913A-2CD066C5E23A:01}" style="text-align:left">…</div><div id="{C9D06CC5-2D39-470A-913A-2CD066C5E23A:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{C9D06CC5-2D39-470A-913A-2CD066C5E23A:01}" style="text-align:left">…(^^;;💧</div><div id="{C9D06CC5-2D39-470A-913A-2CD066C5E23A:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{C9D06CC5-2D39-470A-913A-2CD066C5E23A:01}" style="text-align:left">料理してて途中で、我慢できず爆笑</div><div id="{C9D06CC5-2D39-470A-913A-2CD066C5E23A:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{C9D06CC5-2D39-470A-913A-2CD066C5E23A:01}" style="text-align:left">『どこが和食だよ！笑』</div>
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<pubDate>Wed, 11 Sep 2013 21:17:51 +0900</pubDate>
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<title>野菜炒め ソルトモデラート風</title>
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<![CDATA[ <div id="{FB3676FF-A220-48A9-8CD4-87B434B37619:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{FB3676FF-A220-48A9-8CD4-87B434B37619:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130908/15/verdeblu/33/85/j/o0480036012676690343.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130908/15/verdeblu/33/85/j/o0480036012676690343.jpg" alt="{FB3676FF-A220-48A9-8CD4-87B434B37619:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"></div><div id="{FB3676FF-A220-48A9-8CD4-87B434B37619:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{FB3676FF-A220-48A9-8CD4-87B434B37619:01}" style="text-align:left">ちくわ使うと塩なくても、大分いける！</div>
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<pubDate>Sun, 08 Sep 2013 15:01:46 +0900</pubDate>
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<title>食器 白</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130908/15/verdeblu/69/80/j/o0800060012676687473.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130908/15/verdeblu/69/80/j/o0800060012676687473.jpg"></a><br>
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<pubDate>Sun, 08 Sep 2013 15:00:29 +0900</pubDate>
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<title>婚礼ギフトで選んだ5点セット</title>
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<![CDATA[ <div id="{97013429-F469-471E-A3D7-3151C2BD1FD7:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130908/13/verdeblu/66/82/j/o0480036012676580166.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130908/13/verdeblu/66/82/j/o0480036012676580166.jpg" alt="{97013429-F469-471E-A3D7-3151C2BD1FD7:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"></div>
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<pubDate>Sun, 08 Sep 2013 13:03:51 +0900</pubDate>
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