MY OWN LIFE https://ameblo.jp/verite-de-moi/ ヒト・モノ・コトを整えて、自分なりのちょうどいい暮らしへ。 ja クマさんとのお付き合い

ブログ自体が久しぶり。

書きたい事あるのにアプリを開くまでに至らないので、気持ちのままに行こうと思う。


コロナで家時間を楽しむというか、諸々見直している最中。
肌断食は本当にやってよかった！
ワセリンのみで全然イケる。


最近は、目のクマとたるみをどうにかしたくて試行錯誤中。
クマの種類とか調べたりして。
整形で治す手段もあるみたい。
かなり頑固なクマなので、最終手段で整形しかないのかも…とあきらめかけてた。


最近トライしたのが、赤リップ作戦。
手持ちの1番赤いリップで失敗したから、ネットで調べてプチプラで購入。




これを塗ってから、いつものコンシーラーを重ね付け。



それから、仕上げにチップタイプのコンシーラーを塗るってそのサイトにあったんだけど、なるべく買い足さないでやりたいので、ベースに使ってるもので代用。
それがこちら↓


やってみた結果。
ぶっちゃけて言うと、クマが酷すぎて『やらないよりはマシ』な感じ。


うーん…
思い悩んだ末、ある事が閃いた！



記憶のはるか彼方に行ってて忘れてたけど、いつだったか、とある人からレクチャーしてもらった
顔コリほぐしがあるじゃん！！
これがふと頭をよぎって再開してみることに。
まー、コリが痛いのなんのえーん
頬にコリの塊があって、それがめちゃくちゃ痛い！！
習った時にもらった紙を紛失したので、さっそくコレをポチっとな。



届くまでは覚えてるものだけやってみてるけど、顔が筋肉痛みたいになった笑い泣き
でも、クマが薄くなった！
血行が悪いのも影響してたんだな。
わかってたけどやらなかったんだよね。
でも、薄くなった感動で嬉しくて今んとこ続いてる（笑）






]]> https://ameblo.jp/verite-de-moi/entry-12626477592.html Mon, 21 Sep 2020 12:02:09 +0900 最近の懸念事項



買い出し以外マジで外に出ていない。


受講中の講座も最後はzoomでだったし。
遠隔でできる手軽さはいいんだけどね。


ご飯3食も手抜きしたいときはインスタントやレトルトに頼るし、Netflix見たり、大好きなお笑いみたり、映画見たり。
その反面ダラダラしてしまう時もあって、断捨離や整理が進まない💦
気の持ちようなんだけど、モチベがあがんなーいおねがい
まっ、そんなときもあるさ！
やる気が出る音楽とかでも探そう。


そんなおこもり生活なだけに、

人と合わない
↓
しゃべる量が減る
↓
顔がたるむ危険が…


ってな感じでヤバイ顔が更にヤバイ事になる前に！



これ、やってます

さとう式リンパケア。
基本のやつを毎日、洗顔後にやってる。
顎関節がカクカクいってるから、ちょうどいい。



あとは、二重顎対策に、この動画をやる。
かなりキツイ笑い泣き



あとは、クマ対策に、この動画。



とにかく、続けられそうな動画をえらんでる。
その時だけで終わったら意味ないからね。


時期的に肌断食したのが某567ウイルスの数ヶ月前で、今はほぼ毎日すっぴんだからこの機会に美魔女を目指すのもイイよね〜ニヤニヤ


美肌は1日にしてならずキラキラ






]]> https://ameblo.jp/verite-de-moi/entry-12591738647.html Thu, 23 Apr 2020 10:49:12 +0900 メンタル
なんかさ、ひきこもりって単語からはネガティブなイメージが湧きがちだよなぁ。
なーんかパワーワード・ポジティブワードにしたいなぁと感じる今日このごろ。


コロナ関連や国の保障についてのニュースは最低限にしてる。
自分に必要な情報を取り入れてどうするかは自分次第なんだよね。


近所の子どもたちも、特定の子は毎日のように遊んでる声が聞こえるし、マスクもしていない。
個人的にうわ…って思うけど、親御さんが気にしてないんだよね。言っても聞かないから〜って感じで。
そういう人に自分の常識や価値観と比べて気にしすぎなのかと考えてしまうことがある。
人の目を気にしがちで悶々としちゃう人間だから。
でも、私は私の判断しただけ。
比べる必要なんてない。
よそはよそ、うちはうち。
これがフラットに考えることができれば気持ちもラクになるね。


最近の生活からふと、そんなことを思った。


あれれ？予定と全然違う内容のブログになったぞてへぺろ











]]> https://ameblo.jp/verite-de-moi/entry-12586954789.html Fri, 03 Apr 2020 23:45:30 +0900 ”裁縫道具見直し” その後

先日のこの記事から2ヶ月弱経とうとしてる…





すっかり記事投稿を忘れてた💦






今ある道具の見直しをする。
学生時代の箱を処分し、今はこんな風にまとめてる。




100均のジッパーケースに詰め込み（笑）





中身が見えるのはいいけど、取り出しづらいし、もっとコンパクトに持ちたい。




というわけで買い替えor買い足し。
もちろん2月中に買ったもの。
ダイソーでゲットしたのはこちら！




例の動画で紹介されてたやーつ。
かわいいキラキラ




最小限におさめて、お菓子の空き缶でちょうどよさげなのがあったので、それに収納。
うーん、スッキリルンルン




これでパッと取り出せる照れ
　　　　　↓
裁縫へのハードルが下がる
　　　　　↓
やる気が出る


ポジティブループだーチョキ









]]> https://ameblo.jp/verite-de-moi/entry-12586614257.html Thu, 02 Apr 2020 16:05:57 +0900 自分の機嫌は自分で取る

なかなか実践できてるようでできなてないこと。


うちで過ごすのに体を労ることもしたい。
できる範囲で。


前からお風呂に塩を入れてたけど、この前の買い出しの時にこんな塩をゲットしてみた。






成分はこちら。




にがり塩というだけあって、マグネシウムが多く含まれてる。
お金をもっと出せばいいもの買えると思うけど、無理したら続からないから、買い続けるのに苦じゃない金額も大事。
コロナショックが続いてる今なら尚更。



マグネシウムは生理痛や凝りにも効果が期待されるはずだから、少しずつでも改善するといいなー爆笑







]]> https://ameblo.jp/verite-de-moi/entry-12586422988.html Thu, 02 Apr 2020 11:28:16 +0900 ひきこもり生活だからこそ楽しみたいこと


外出自粛生活中で何が辛いって
そりゃ三食自炊が続いてること。



プラス、毎日不規則勤務旦那の弁当作りが入ってくる。



料理は"したくない"部類にはいるズボラーとしては、モチベーションアップが必須になる。




そんな私が料理に対してやる気を起こさせてくれたきっかけは、山本ゆりさんのブログ。



関西弁の語り口で、普通にブログとして読んでも面白い！！



複雑な工程がないし、フライパンや電子レンジとか、万人が持っているであろう調理器具のレシピだからグラサン



家族にも好評な鉄板のお味だし照れ
本も買っちゃったよね〜




お次はやっぱり



困ったときのYouTubeテレビ



動画見ながらが便利すぎる！



最近のお気に入りは


ステーキかっちゃんねる

再現や節約、作り置き、低糖質レシピやお菓子作りまで網羅してる。
ご飯作りでは最近頻繁に見てるチャンネル。
なにより、ご本人さんのキャラクターが好き。



サラダてぬキッチン

ここの方もご飯からお菓子まで幅広い動画をだされていて、混ぜるだけ〜切るだけ〜の私にぴったりなレシピがいっぱいグラサン




鍋ちゃんごはん

頑張りすぎないお弁当をモットーにされてるチャンネル。
旦那も同じタイプのジャー弁当なのでめちゃめちゃ参考に参考にさせてもらってる。
最近弁当づくりのモチベーションが保てるのはこのチャンネルのおかげ！



てな感じで、ズボラーなりに料理スキルを磨きつつ私なりに完全自炊生活のピンチをチャンスに変えてる。


頑張りすぎないように。
極力ストレスにならないように。


相変わらずの笑顔の毎日を過ごしたい。
















]]> https://ameblo.jp/verite-de-moi/entry-12585535884.html Tue, 31 Mar 2020 08:29:30 +0900 買い出し前夜の様子

こんなんなりましたとさ。





いい感じ口笛


買い出し量、若干足りないと感じたので今度は少し多めにしよう。



]]> https://ameblo.jp/verite-de-moi/entry-12584541293.html Tue, 24 Mar 2020 21:04:20 +0900 今できること

あの地から遠くに住んでいる今の私がすぐできること。

慈善事業家でもないし熱心にボランティアができるほどできた人間でもない。
私なりにできる形でながーく応援していけたらいいと思ってる。


あの衝撃は今でも忘れない。








]]> https://ameblo.jp/verite-de-moi/entry-12581393383.html Wed, 11 Mar 2020 15:35:50 +0900 絶賛休校中の我が家の過ごし方 多分に漏れず、うちの子の学校もガッツリ休校になったわけで。


1ヶ月も缶詰生活なんだよね…えーんガーン笑い泣き


ピンチはチャンス！じゃないけど、この状況を楽しめるくらいにしたいなぁ。

というわけで、子と話してみて決めたこと。


★時間割を目安に宿題や本を読んだり、テストの間違い直しをすること。
その間はゲームは没収。

★休み時間を守れるならゲームをして良い。

★お昼ごはんや掃除の手伝いをすること。



ひとまずこれを試していく。


早速今日は焼きそばを一緒に作って食べた♪
せっかくならお昼は粉もんにしようかな？
たこ焼きとかお好み焼きとか…


あとは、晴れてる日はゴミ捨てをやってもらおうかな、と思ってる。
全く外でないってストレス溜まるし。

ゴミ捨てついでに太陽の光を浴びながら散歩してくるくらいは気分転換になるかな？と考えてる。

もちろん、マスク着用必須で。

それが無理なら、ベランダから陽の光を浴びさせてあげるかな。



親も子もストレスをなるべくためない生活できるようにしていこう。




]]> https://ameblo.jp/verite-de-moi/entry-12579200625.html Tue, 10 Mar 2020 11:07:38 +0900 今こそ自分軸が大事


数日前、週一ルーティンの買い出しにスーパーに行った時のこと。


ボックスティッシュやトイレットペーパーの売り場がすっからかんになってる！

Twitterでデマ情報がまわってるんだっけ？

それにしても人の群がり具合がエグいびっくりびっくりびっくり
呆気にとられて、離れたところでしばし観察してしまったキョロキョロ


本当に今買い占める必要があるのか？


この前、ドラッグストア店員さんの悲痛な呟きを見つけて切なくなっちゃった。

入荷未定なのはみんなわかってるはずなのに、店員さんにキレたりするんだって。

それを1日何十回も頭を下げて謝って…そんな日々を繰り返してるって。

悲しいなぁ。

だってさ、これ逆の立場なら絶対やだよね？

欲しい気持ちはわかるけど、駄々こねてる子供とたいして変わんなくないか？

冷静になってほしいわ。


皆んながこう言ってるから、とかじゃなくて、自分で情報を取捨選択して上手に取り入れていきたいな。



]]> https://ameblo.jp/verite-de-moi/entry-12579156287.html Mon, 02 Mar 2020 17:17:40 +0900