【Aさんのご感想】

以前、お試しで受けたえりさんのレイキが非常にパワフルだったので、再度受けさせていただきました。

前回よりもさらにパワーアップしたセッションでは、丁寧なコーチングを取り入れて、私の潜在意識の状態を整理&それに基づいたレイキヒーリングをしてくださいました。

自分の中のトラウマと向き合うことは、決して心地よくないし、未だに恐怖心がでてきます。それでも、私が委ねることができるのは、それすらも超えて魂レベルでえりさんのことを信頼しているからです。

自分の感情を打ち明けるのは勇気がいることだけれど、えりさんのセッションは、本来の光の方向を指してくれるように感じます。

また喉が塞がっていた私の場合、セッション後、何かを剥がしたかのように、喉がヒリヒリしていたのがすごく印象的でした。

【Tさんのご感想】

先日は、長時間に渡ってセッションしていただきありがとうございました💖

今回のセッションは、自分の気持ちを再確認するための「答え合わせ」のようなセッションでした😌✨

普段ふとした時に感じたり思い付いたりしていた事を理由をつけて受け入れられていないことに改めて気付かされ…、「もっと自分を大切に扱ってあげなきゃ」という気持ちになりました😭💗

レイキは胸の辺りを少し押されているような不思議な感覚でハイヤーセルフからの言葉が印象的で自分の自信に繋がりました🌈

自分のネガティブな気持ちが実はインナーチャイルドからということに改めて気づいたので、時間を作って意識的にインナーチャイルドと向き合っていきたいと思います🧸🌿

【Aさんのご感想】

私にとって初めてのレイキ体験でした。特に霊感もなく、いわゆる‘’感じにくい‘’タイプだと思い込んでいましたが、遠隔レイキヒーリング体験中は、首元や頭周りがじんわりとあたたまる感覚&後半は完全にリラックスして眠りに落ちるという少し不思議な体験をしました。あとから聞いた話によると、私の場合思考が騒がしかったこと&目の重い疲れを感じたとのことで、頭&首まわりを重点的にレイキを送ってくださったとのことでした！また私にとって必要なアロマやメッセージもお伝えいただき、心も体も思考もスッキリできるすごく素敵な体験になりました♡

【Mさんのご感想】

レイキヒーリングを受けた感想は、まずEriちゃんの声に委ねられたこと。

スーと入ってくる心地よい声。

始めてからは頭がぐるぐるしてたけど、だんだん色々な色が見えて、体が浮いてる感じになって、途中自分のイビキに目が覚め、だんだん体の重さを感じて降りてきた感じ。

物質とか現実のストーリーではない、ストーリーを感じました。

好転反応はでました。

左首が重く痛かった。

自分では、結構手放していたと思っていたのに。

次の日に書いてますが、今は頭がスッキリ‼︎左首も何ともなく体も軽い。

安心して解放できました。

Woteのエッセンスもピッタリ✨

素晴らしい心豊かな時間を過ごさせて貰い本当に感謝しております🙏

またお願いします🤗

愛をいっぱいありがとうございました❤️

【Sさんのご感想】

ヒーリング中は今までの自分の中の想いを一つ一つ答え合わせしていくような、

自分の気持ちに優しくて意識を傾けているような感覚でした。

改めて奥深くで本当は何を感じていて、何を思っていて、でも目を留めようとしていなかった部分、そこが凄く自然な形で溢れ出しました。

ヒーリング中は体がずしんとしていて手もなんだかピリピリしました。

ヒーリングが終わってから、えりちゃんのフィードバックを聞いていて、全てがそうそう！そうなんです！みたいな感じで、本当はもっと自分に目を向けてあげて良いということ、もっともっと魂レベルで自分が何を求めているのかなど、自分自身が改めて、心のどこかでは知っていた、存在していた声をえりちゃんに引き出してもらったような。

そんな時間でした。

飾らず、ありのまま、陰陽全てがあって美しくて。

真我と共に生きていくこと。

沢山の気付きと学びが多く、とてもとても貴重な時間でした✨

【Tさんのご感想】

今回のレイキをやってみてセッションを通じて、自分と対話出来たような感覚でした。💫

セッション中は、体が軽く感じたり手がジンジンしたり、チャクラを触られているような不思議な感覚で、セッション後のメッセージは、まさしく！その通り！な内容でとてもびっくりしました😳‼️なんとなく自分がふと感じていたことを言語化していただいて、自分に感じてたことで合っていたんだと答え合わせをしていただいたようでした😢💓

これからは、自分の気持ちに素直になって「いい子」の呪縛から卒業できるように、全ての自分を受け止めてあげたいと思います。☺️

【Hさんのご感想】

レイキヒーリングを受けるのが初めてだったので、最初は少し緊張状態でしたが導入瞑想で少しずつ落ち着けました。

レイキヒーリングが始まると、上から全身に軽く圧力を感じてまぶたの裏に紫やピンクのオーラが見えたり時々、局所的に圧力を感じる時がありました。

終了後は頭と心と身体がスッキリした気分でした。

その後しばらくボーっとした状態が続き、眠さと怠さがありました。

この日の夜、将来について漠然と不安に思っていたことが１つ解決して精神的にラクになりました。

内側にいる本来の自分の声をしっかり聴いて、自分と繋がることの大切さや必要性を感じました。とても大きな学びになりました、ありがとうございます🙏🏻💫

【Yさんのご感想】

◎セッション中に感じた事

足先からのビリビリとした電気みたいな感覚が神経組織を通過して普段意識が届かない範囲までエネルギー伝達していってくれる様な感覚になりました。

私の感覚では骨盤股関節で流れが一旦滞るのを感じ、ここに何らかのブロックが（第二チャクラあたりに）あるんだろうなと理解できました。

その辺りを通過して次に、

背中特に肩甲骨まわりにエネルギーが回っていって、肩甲骨を翼の様に羽を広げてもらう感覚になりました。（もっと自由で翼を広げていい。そんなメッセージを受け取りました）

その後に

胸にエネルギーが流れてきて

胸は針に刺される様にチクッと痛みを感じ苦しかったです。。

（胸が傷ついてるんだと理解しました、笑）

その辺りを通過して次に

首、頭にエネルギーが流れできた際に身体の何処よりも流れづらく、鈍感になり過ぎていて身体ほどの感度が無かったです。（自分でも分厚いものが被さってる感覚がしたので思考を使いすぎてるんだなと思い、この時間に流してもらうエネルギーにただ委ねようと思ってました）

◎フィードバックから

思考と心のアンバランスの気づきにはっとしました。😳💓エリさんのコントロールがいっさい無かったので安心感に包まれながらヒーリングの時間を過ごせました。✨✨

◎後日は

自分の身体に優しくしなろう！と頭ではなく本当の意味で思い、休むことの許可（どこか頭の片隅で何か行動しないとっていう罪悪感が残ってたんだなと感じて）限りなく自分ファーストでいよ！って思いました。今この瞬間、心が求めることに声を傾けてあげる事をなるべくしたいと思った時に、周りの人からも優しいコミニケーションで繋がっている出来事が増えてエネルギーの変化を感じました！✨✨✨💓

【Aさんのご感想】

初めて、レイキの遠隔セッションを受けました。

簡単なコンサルテーションから、瞑想に入り、その瞑想が、とても心地よく、自分と、そして、これからレイキをしてくれる、えりさんと繋がるのを助けてくれたと思います。

セッション中の初めは、どんな感じがするのかな、私はただ休んでていいのかな、という意識がありましたが、すぐに体も意識もリラックスして、まるで穏やかな船に揺られているような感覚になりました。

眠ってしまったような気もします。

終わった後のお話では、えりさんが感じた私のエネルギーをシェアしてくました。そのままでいい、と言う言葉がとても印象的です。

こうなりたい、こう変わりたい、ここから抜け出したい、という向上意識は素敵な事だと私は思いますし、私自身が常にそういった意識のパターンがあるのですが、今回のセッションで、「あるがまま」「そのままの私を体験する」という感覚を改めて受け取りました。ありがとうございました。

【Yさんのご感想】

瞑想の時にピンクのハートが胸の所に浮かびました。

レイキがスタートしてからは

波の上に寝ているような感覚がしばらくあり、そのあと第7チャクラがぐーーーっと開いて光がたくさん入ってきたような感じがし、その後第6チャクラへとそのエネルギーが移動しました✨

その後はピンクのフワフワに挟まれ、心地よく☁*

終わる頃には私の中にあった何かが断捨離された感覚でした。

終わったあと感じた事を伝えて貰った内容も、自分自身の感じていることにリンクしたので再認識できました😌

貴重な体験をありがとうございました🌈

 【レイキとは】

レイキは「靈氣」と書き、日本発祥の手当て療法、ヒーリングテクニックです。

※レイキは宗教ではなく、どの宗教との関連性もありません。

大正時代日本で創設され、現在では世界でとても人気の高いヒーリングテクニックとして知られていて、イギリス、ドイツ、オランダ、カナダ、オーストラリアなどでは代替医療の一つとしてレイキにも医療保険が適用となっています。

また、インドやオーストラリアでは医師免許と同じく国家資格として認められています。

アメリカでもUCLAの調査によると、大手の大学病院含め60以上の病院がボランティアベースのレイキヒーラーによるレイキセッションを採用していて、800の病院でレイキ教育が提供されています。

そして、退役軍人用の病院では、PTSDを患った兵士、元兵士向けにレイキがオファーされているところもあります。

最先端の科学でも証明されてきている通り、私たちの身体、思考をはじめ目に見えるものと見えないものを含め、世の中の全てはエネルギーで成り立っていると言われています。

レイキはそのエネルギーの中でも、宇宙から降り注がれている自然エネルギー、生命エネルギーであり、愛のエネルギーとも言われています。

レイキエネルギーは特別な人にだけ送られているのではなく、本来私たち一人一人に平等に送られている宇宙エネルギーです。

ただ、普段生活をしていて出てくる様々なストレスが邪魔をしてなかなかそのエネルギーを感じることができない人も多くいらっしゃいます。

レイキヒーラーと言われる人たちは自分たちが完全な媒体となってレイキエネルギーを受け取り、手のひらを通じてそのエネルギーを必要としている方に送ります。

【効果】

レイキの効果は人によって様々で、主に気の流れが良くなることから新陳代謝が活性化されて冷え性の改善、不眠症の改善やストレス軽減、体の自然治癒力の促進などが挙げられます。

またリラックス効果が高く心が軽くなって前向きになり、自信をもって行動できるようになるなども挙げられています。

※人によっては好転反応が起きる可能性もあります。レイキのエネルギーは本来の自分に戻っていくよう促してくれるので、今まで溜め込んできた感情やいらないものを体と心からデトックスするのをサポートしてくれます。

レイキのセッション中は横になってもらうか楽な姿勢をしていただきます。

受けている間は、人によって感じ方は様々です。

あたたかく感じる人もいれば手や足が少しピリピリと感じたり、重い、軽くなった、眠くなるというのも挙げられます。

また全く何も感じないという人もいらっしゃいます。何も感じないからといって心配することは一切なく、皆さん同じようにレイキエネルギーを受け取ることができます。

遠隔でも対面と同じようにレイキエネルギーを受け取ることが可能です。

遠く離れた人を想う「祈り」の効果が量子力学という科学で証明できる時代になり、その原理が解明されつつあるように、私たちは時間や距離を超えて繋がることができます。

【参考文献】

*日本レイキセラピスト協会（https://www.reiki-raphael.com/）

*The Washington Post（https://www.washingtonpost.com/)

親友

正直私はこの言葉に

悩まされて生きてきた。

私ね、小学生の時に人間関係につまずき、

中学生になってもそのトラウマが残っていて

人に嫌われることをものすごく恐れて生きてきた。

（前にも言ったけれど、今でこそ分かる。

これは全て私にとって必要な経験だったの。）

高校生の時には良い友人たちに囲まれていたのに

自分の中のトラウマが消えずに

勝手に自分の殻に閉じこもり

何もかもリセットしたくて転校したりして、、

大学に行っても

周りの目をめちゃくちゃ気にして生活してた。

嫌われたくないからものすごく八方美人。

（今度まとめてプロフィール書こうかな。）

いろいろはしょってるけど、

そんなこんなで大学卒業してから

社会人になって就職して、

その後カナダに留学したりして。

そこで夫と出会って（正確には再会して）

結婚して、なんやかんやで（はしょりすぎ？笑）

で！今に至るんだけれど。

学生生活、就職してからも

いろいろな素敵な人たちに

出会ってはいるんだけれど、

基本、私の人間関係は

狭く深く。。

もとい！正直ずっと、、

狭く浅くだった！！

これさ、お友だちも読んでくれているだろうから

ちゃんと言っておきたい。

えー！私はえりのこと信頼してたのに、

えりは私のことそんな風に思ってたのー？

そう思っちゃうかなって。

でもね、

それは違うよ！

私は、今は疎遠になっちゃってたり、

あまり連絡取っていないお友だちも含めて

出会った人たちのことはとても大事です。

あなたがどーのこーのじゃないの。

私がね、

あなたに嫌われるのが怖かったの。

本当の私をなかなか出せずにいたの。

だから私の親友って誰なんだろう？

って考えた時、思い浮かぶ友だちは何人か

いたんだけれど、

果たしてその友だちは私のことを

本当はどう思っているんだろうか？

とか

一方通行だったらショックだなー。

とか

こんな歳になって親友がいないとか

きっと恥ずかしいよなー。

とかとか。

まぁいろいろ考えちゃった時期が

あったわけですよ。

で！ここ2、3年で

私の中で劇的な変化があり、

たどり着いた答えは、、

親友っていてもいいし、

別にいなくてもいいんだな。

だった。

それよりも私はまず

本当の「わたし」

を生きなきゃいけない

と思い始めて、

徐々に本音を出すようになっていった。

そうしたら、それに心から共感してくれる

友だちが現れた。

というか、正確には彼女にはもう既に出会っていて

お互いに本音を出すようになってはじめて、

こんな近くに分かり合える人が

いたことに気がついた。

その友だちのことをいつからか、

神友

と呼ぶようになった。

「親友」という言葉にずっと違和感があったから。

親友ってさ、英語でbest friend でしょ？

（close friend もあるみたいだけど、

とにかく親友って1人なイメージ！私はね。）

BESTつまり「1番」ってことは、

周りと比べて1人を選ぶってことでしょ？

なんかそういうの、もういい！

って思ってた。

別に親友は1人じゃなくてもいいじゃん！

(中学時代、高校時代それぞれの親友とかもあるしね）

っていう考え方ももちろんあるけれど、

じゃぁ私に1人だけ親友がいるとして

その親友にはたくさんの親友がいるとしたら？

私だったら、私って何番目の親友？

ってなるんだけど←面倒くさい人でしょ？私。笑

だからね、

「神友」

って言葉が降りてきた。

私たちはもともと神聖なる存在だから。

そこには嫉妬や妬みがなく、

リスペクトがあり、愛がある。

神友は自由な存在であり、一人でなくていい。

だから私はこれからどんどん自分を解放して

たくさんの神友たちと出逢いたい。

広く深く

この「深く」というのは決して

重い話ができる仲とかそういうことじゃなく、

魂の繋がりを感じられる存在だということ。

それでいて、とことん身軽！

みんなが自分を解放しているから

話は変わって、

こういう話をするとさ、

何言っちゃってんだコイツ。

と思われて離れていっちゃう人もいると思うけど、

それはそれでオッケー！

実際にね最近、

そういう経験をして感じたことがある。

離れていく人もいるということは、

本音で生きている証拠。

その代わりにもちろん、

近寄ってきてくれる人もいる。

もう、そういうので一喜一憂はやめようと思う。

（それに関してはまだまだ修行中だけれど）

どうにしたって私は

「わたし」でしか生きられない

ということ。

私はこの人生で「わたし」をとことん愛して

「わたし」を楽しむ！！！

それができたら、周りの人たちのことも

心から愛することができるから

バラが大好きです

お読みいただきありがとうございます🥰🌈🙏🏻❤️✨

本当の「あなた」を生きるための

お手伝いをさせてください

インナーピース・オンラインセッションはこちら

『インナーピース・オンラインセッション開始します！』さぁ、いよいよ準備が整いました！どうも「わたし」を生きると決めたERIです。  今まであたためていました。オンラインセッション！その名も、、インナーピース・オ…「わたし」を生きる ERIのブログ in アメリカ

体が反応しまくっています。

どうも「わたし」を生きると決めたERIです。

先日ヅラをかぶってお友達と

インスタライブに挑戦しました！

そして、今まで内に秘めていて

本当は言いたかったことや

最近始めた、

インナーピース・オンラインセッション

のことなどいろいろお話ししました

初の試みだったし、ライブ開始前は

緊張していたけれど、

いざやってみると、言いたいこと言えたし

スッキリ！！＋すごい楽しかった

だからこれからもまた怖いながらも

ライブとかいろいろ表現していきまーす

でね、、本題です。

そのインスタライブをした翌日のこと、、、

お腹にポツポツと何やら

湿疹ができ始めたー！！！

すぐ治るかな〜なんて思ってたら、

どんどん酷くなっている

今まで見たことないくらい

ボッコボコの真っ赤なお腹してる。。

わりと肌は強い方なので、

今まで肌荒れとかも全然したことがないのですが、

どうしちゃったのー！？！？

というわけで、WOTEレベル１の

ティーチャーであり、

セドナ在住の日本人ヒーラー＆シャーマンでもある

アイルさんに相談しました。

するとこんなことを教えてくださいました！

**********************************************************************************************

今回湿疹が出てきてしまったところ、

第三チャクラ（みぞおち）あたりというのは、

「スピリチュアルな扉」ともいわれていて、

三次元的な体を司る所と、これからハートの声を聴いて

スピリチュアルボディーに行くための扉があるところ。

今まで上に（ハートに向かって）行こうと思ってて行かなかったエネルギーが、

自分の真実を表現し始めて扉が開いたことによって、

そこに止まっていたエネルギーが湿疹という形で現れたというわけ。

エネルギー体の扉を開くと、内側のエネルギーが外に出ていく流れができて

体が活性化し、滞っているところをエネルギーが通っていく時、

つまり扉が開く時に湿疹として出ることがよくある。

**********************************************************************************************

す、すごい

こういうお話ってね、

正直、信じる人と信じない人が

もちろんいると思うのよ。

私はね、、、

信じるも何も、、体とハートが

「正解！」

って言ってるからよく分かるし、

すごく納得しました

ちなみにアイルさん曰くこれからもしかすると

お腹だけでなく、エネルギーが通っていく

プロセスにおいて今後も

湿疹という形で体に出るかも！

っておっしゃっていて、、

あの、、、

実は昨日からすでに両腕にも

ポツポツでき始めました。。。ひー

というわけで、こういう時私は

WOTEの精油の力を借ります

今回のような湿疹には

ラズベリーシードオイル（レッド）

が良いということで、早速注文しました！

WOTEの精油の中で、

この他に湿疹に適しているのは

クミン（ブラック）

ローズヒップシードオイル

などもおすすめで、人によって

どの精油が合うかは違ってきます。

そして精油を選ぶときに

大切にしなければならないことは、

目で見えるもの、表に出ている症状だけで

精油を選ぶのではなく、

必ず、なぜその症状が出てきたのか、

心やエネルギー的な面も含めて

精油を選ぶということ。

本質に目を向けるということ！

私の場合で例えるなら、

湿疹が出たからといって、

湿疹に良い精油をただ使うのではなく、

なんで湿疹が出ているのか？

に注目するということ。

私はエネルギーの滞りにも注目したいので、

その場合に適しているのは

体内の滞ったエネルギーを動かしてくれる

マグワート

という精油も一緒に使いたい

なんか今回感じたことは、

月並みな言い方だけれど、

健康であること、丈夫な体であることが

どれほど感謝であるか身に染みて感じました。

痒いって、これほどまでに辛いんだね。。

（昨日は痒すぎて寝られなかったよ

だから今日はお腹に氷の入った袋乗っけてるから大分楽！！）

でもそれと同時に知ることができて良かった！

WOTEの精油届いたら湿疹に使ってみて

どうだったかまた報告しまーす

私は川の水で腕の湿疹を冷やしてました

お読みいただきありがとうございます❤️🌈✨

ハートと体の声を聴いてあげよう🌹✨

どうも「わたし」を生きると決めたERIです。

ここ最近はオンラインセッションに向けて

何人かのお友達にセッションのモニターを

してもらったりといろいろと準備を進めていました。

オンラインセッションについては

モニターになっていただいた方々のおかげで

実際にセッションを行う上でのイメージがつき、

本格的に形になって、

よし！今日こそ、ブログで発表！！！

なんて思っていたんですが、

その前に書きたいことが出できてしまったので

それを最初に出します。

ここ最近メッセージとして受け取っていたテーマ！

それが、

パートナーシップ！！！

ありとあらゆる場面で

パートナーシップについて考えさせられて、

（YouTubeでたまたまあがってきた動画がことごとく

パートナーシップのことだったり、

普段の生活の中で明らかなメッセージをもらったり。）

そこで受けたメッセージですんごく

私の中で腑に落ちることがあったので

シェアしたいと思います。

みなさんはパートナー

（彼氏、彼女、夫、妻、愛する人たち誰でも）

に対して何か不満に思っていることは

ないでしょうか？

私はね、あります。

（ということはね、きっと夫も同じだと思うよ笑）

私の夫は基本すんごい短気なのですが、

どうやら彼は自分にとても厳しく、

自分自身に対して怒りをあらわに

していることがよーくあります。

（私や息子、周りの人たちに対してはとても寛大な人です。）

そういう夫の姿を見ると私は、

もっと自分に優しくしたらいいのにとか、

何でそんな小さなことですぐ怒るんだろうかとか、

夫に対しての不満といえば、、

夫が不機嫌なことによってこっちまで

すごく嫌な気分になるということです

特に今は、外出自粛生活。

知らず知らずのうちにストレス溜まっていたり、

先の見えない未来を不安に思ったり、

漠然とした恐怖に襲われたり、、

子どもがいる家庭は

そんな自分の不安定な気持ちを

何とかごまかしながら普段通り、

子どもとは明るく接さなきゃ

と無理しちゃったりしてませんか？

特に自分のご機嫌とりが

なかなか難しい毎日だったり

するんじゃないでしょうか？

最近特にこの夫の機嫌の悪さに

私の心はやられてしまっていました。。。

だってさ、夫が機嫌ちょー悪くて、

そんな中で息子にまでママー！

って何回も言われて、、

じゃぁママは誰にすがればいいのよ

そんな中で私がいつも思っていたこと、、

夫がいつも機嫌の良い人だったら、、

もっとポジティブな人だったら、、

私はもっと幸せなはずなのにー！！！

私はここ数年でいろいろな本当にいろいろな

気づきを自分なりに経て、

正直、私自身のことに対しては

例えどんなことがあろうと自分で自分を励まして

立ち上がる自信があります。

でもね、最近突きつけられた事実！

私の身近な人から受けてしまう影響が

ものすんごく大きいということ。

私はこんなに自分のことを

自分で整えようとしているのに

何であなたは自分の機嫌すら取れないわけ？

私は自分のことでいっぱいいっぱいだから

自分のことくらい自分で何とかしてよ！

と、夫に対していつも感じていました。

はい、お気づきでしょうか。

私は完全に夫のことを

コントロールしようとしていました。

そして私が嫌な気分になってしまうのを

夫の機嫌が悪いせいにしていました！

そんなことに気づいた時、

ある動画が目に止まりました。

それは、

YouTubeで最近フォローし始めた

「YOKOの宇宙研究CH」のYokoさんの言葉でした。

彼女はいろいろな自分の体験談を

通して得た気づきをシェアして

くださっているのですが、

（すみません。

肝心なとこ、どの動画か忘れてしまったけど、

毎回素晴らしい気づきをシェアしているので

気になる方は観てみてください）

※私なりにまとめた話の内容がこちら

******************************************************

相手をコントロールしようとしている時

というのは、つまり、

相手がこうだったら自分は嬉しいし、幸せ。

相手がこうしたから自分は嫌な気分になった。

という風に

自分の幸せ＝相手の言動次第

にしてしまっている

ということ。

つまりそれは、紛れもない

他人軸！

****************************************************

それに対して自分に本当に繋がっている時

自分軸である時というのは、

相手がたとえどんな態度を取ろうが

何を自分に言ってこようが

私自身は何もダメージを受けなくて良い

っていうこと。

私の場合でいうと、

夫がたとえどんなに機嫌が悪かろうが、

私が夫に何かしなくちゃと思わなくて良いし、

それによって私まで気分を悪くする

必要はないということ。

むしろ、夫は夫の魂の学びをしているだけで、

それに対して私が余計な

アドバイスをしたりしなくていい。

アドバイスしたところで

実際にそれをどう受け取るかは夫次第。

でもさー、そうは言っても

パートナーっていつも一緒にいるわけじゃん？

視界に常に入ってくるわけじゃん？

放っておくのって難しくない？

だからね、そのためにはどうするか、、

とにかく自分に集中すること。　

なんかもうこれに尽きるんだなぁって

あらためて感じました。

そしてね、統合や手放しについて

いろいろ学んでいる中で分かったこと！

自分たちの周りで起こる出来事っていうのは

全てニュートラルであるということ。

大事なことは、その出来事が起こった時に

自分からどんな感情がでてくるか。

こっちに注目することが大事ということ。

だから、パートナーシップにおいても、

例えば夫婦喧嘩になった時、

一見相手がしたことに対して

自分が怒っているように思えても、

実際は、相手の言動どうのこうのではなく、

相手の言動に対して何か引っかかる

感情が自分の中にあって

それが外に出てきているということ！

手放すべきはこっち！

自分の心地よくない感情の方なんだよなぁ。。。

ついつい出来事に注目しがちだけどさぁー。

まぁかといって、

無理に感情を手放す必要もないんだけどね。

私たちはいろいろな感情を感じるために

地球に生まれてきているっていうのも

大きな理由としてあるみたいだし。

ただ、やっぱり

「わたし」はどう生きていきたいか？

ということ。

私はね、もう感情に振り回されて生きるのは

疲れました！

飽きました！！

もし出来るならずっと居心地良く

平和な気持ちで毎日を過ごしたいです。

それも選択できるっていうことを

常に意識していたい

バラを飾ってみたよ

元気がない時はお花や植物の力をかります

植物はみんな高い周波数を持っていますが、

バラはお花の中でも特に周波数が高いので、

眺めているだけでも元気をもらえます

写真からでもそのエネルギーは伝わるそうです！

気分が沈んだ時は精油と植物にヒーリング

してもらってまーす

お読みいただきありがとうございます🌈💕✨

やっぱり大切なことは、自分に集中🙏🏻❤️

どうも「わたし」を生きると決めたERIです。

シンギングボウルって知っていますか？

私は約2年前に

お友だちのお家に遊びに行った時に初めて知って、

その時実際触らせてもらったのですが、

いわゆるヒーリングツールです！

知らない方のために

分かりやすくまとめてあるサイトが

ありましたのでこちらをご覧ください

シンギングボウルとは

ちょっと抜粋させていただくと

*****************************************************

シンギングボウルとは約3000年前に、チベットのラマ僧が儀式のために使っていた仏具であったと言われています。別名「チベタンボウル」とも呼ばれ、以後インドやネパール、ミヤンマーなどを経て中国に伝わったとされています。通常この金属製のボウルは手作りで、それぞれが微妙に違った音を出します。

音による癒しのツールとしては、最も古くから利用されてきたものであると考えられています。セラピー用には、金、銀、水銀、銅、鉄、錫、鉛の7種の金属を使ったものが用いられることが多いようです。現在ではアメリカやヨーロッパでもその効果を実証されているヒーリング・ツールです。

シンギングボウルで期待できる効果は様々です。その音色は潜在意識にも働きかけるので、トラウマの解消やストレス、不眠にも効果があります。その上オーラやチャクラを整えるのにも高い効果があるとされています。

*****************************************************

実際のシンギングボウルの音色はというと

仏具であったといわれるだけあって

なんだかお寺を感じさせる音。

私は家が教会でお寺とは無縁

の生活をずっと送ってきたのですが、

何故だろう？

音色を聴いていると

どこか懐かしい

そして心が落ち着くのを感じるのです。

まさに、

禅-ZEN-

でね、

シンギングボウルってはじめは

音を出すのが意外と難しいらしいのだけれど、

お友だちの家で初めて触らせてもらった時、

もちろん鳴らし方なんて知らなかったのだけれど

口頭で教えてもらったら

なんとすぐに音が出たの！！！

それにはお友だちにも驚かれました

でも、なんで鳴らせたのかっていうと

私は今生ではシンギングボウルは

初めて触ったけれど、

過去生で使っていたんだと感じた。

そういうことって結構よくあるよね？

初めてやることのはずなのに

なぜだかすぐ出来ちゃったり

初めてじゃないような

不思議な感覚がしたり。

それってもうすでに実は

どこかで経験していることだったりする。

で、初めて触らせてもらってから早2年！

なんで今回シンギングボウルを手にする

ことになったかっていうと、

数ヶ月前からなんか知らないけど、

突然、、、

私専用のヒーリングルームを作り出したんです！

私たち家族はいろ〜んなことを経て

今現在は夫の義両親と一緒に住んでいます。

（そりゃいろいろあるよ。えぇ本当にいろいろね。笑

コロナの一件から今は一時的に義両親とは別に3人で住んでるけどね。まぁその話はまた機会があれば〜）

だからね、自分のスペースを確保することって

私にとってものすごく大切！

ただでさえ一人の時間が好きなので

ってなわけで、数ヶ月前から

ヒーリングルーム作りを開始！！！

ベッドルームの隣の部屋が空いていて、

マッサージベッドとソファはすでにあったから

それ以外のものを少しずつ揃え始めました。

カーペットから棚や小物や壁掛けなどなど

自分が好きな物を集め始めました〜

今回物を選ぶ上で大切にしたことは

何を買うかとか配色とか

全く計画を立てずにお店に行って、

自分がときめいたものだけを買うこと！

今までの私ならちゃーんとはじめに配色を考えて

自分なりにすべて計画してから

買い物していたと思うんだけど、

それをしちゃうと、

本当は小物はこの色の方が好きだけれど、

全体の配色的にこっちの方が合う、

とかって考えてしまって

自分が本当に好きなものを

手に入れられないって思ったから！

このショッピング方法は

私の中でまじで大当たりでした！！

頭を使わずに

ハートでショッピング

何も考えずに本当に好きなものだけ揃えてたから、

はじめは正直配色全然合わなかったら

どーしよーって一瞬思ったけど、

これがね、、

めちゃくちゃいい感じに仕上がりました

心配していた配色でさえ、

不思議なことにまとまり感があって！

直感、ハートで動くとなんでも

上手いこといっちゃうのね〜

ってあらためて分かりました。

それでね、話を戻すと、、

このヒーリングルームを作っていた時に

急に思い出したのが

シンギングボウルだったの！

だからその直感を大事にして

購入したシンギングボウルちゃんがこちら

お気に入りの天使ちゃんも一緒に👼

しかもね、上記に載せたサイトに

こんなことも書いてありました！

*********************************************************

シンギングボウルが奏でる音には、波動と心地よく感じる倍音が含まれるため、音のマッサージとも呼ばれています。またその波動によって人間の骨や細胞内で共鳴し、体内や心の疲れをほぐすだけでなく、その場を浄化したりすることもできるのです。

*********************************************************

本職がマッサージセラピストの私にとって

まさに運命的なヒーリングツール！！！

最近は毎日息子を寝かしつけた後に

WOTEの精油を体に塗って、

キャンドルを灯して

このシンギングボウルを鳴らして

一人静かに瞑想しているんだ

そうするとね、

心が平和になるんです。

自分の心が平和になると

自分の周りの世界も穏やかに見えてくるんです。

例えどんなに外が大荒れであろうと、

自分の内側に意識を向けると

とても平和で美しく、

全てのことが

完璧なタイミングで起こっている。

そう思えるようになりました。

だから、タイトルにも書きましたが

ついに始動します！

もうね、、

ずっと直感が降りてきていたのに

なかなか動けなかったこと。

それが、、

オンラインセッション

無価値感が私ね、すんごかったの。。

私なんて、、って想いがすごかったの。

人のことの前に自分を「光」で満たしてから！

ってずっと思ってきてて、

それを始めるタイミングを待っていました。

そしたらさ、もう始めていいよ〜！

ってハートが言ってきたというか

サインをいっぱい受けまして

だからようやく始めようと思います！

どういうことをするかっていうと、

今考えているセッションの内容としては

時間：60分〜90分

内容：

あなたのお話をしてもらいます。

お話を聴いてチャネリングをしながら

私が受け取ったメッセージをお伝えします。

ご希望に応じてあなたにあった

WOTEの精油をご紹介します。

最後に5分〜10分シンギングボウルを

使った誘導瞑想をします。

対象：

誰かに自分の話を聴いて欲しい方

心を平和にしたい方

自分が本当にやりたいことを知りたい方

スピリチュアルにオープンな方

自分をもっと解放したい方

ハートの声を聴きたい方

アロマセラピーに関心がある方

瞑想に関心がある方

などなど

細かい変更等はまだあると思うけど、

ザッとこんな感じ！

とにかくですね、、

私がしたいことは、

お相手のお悩みやお話に対して

アドバイスすることではありません。

アドバイスっていうのは単なる私のエゴ。

私はただ、お相手の方がもう既にもっている

「答え」を見つけ出すお手伝いをさせていただきたい

と考えています！

そしてシンギングボウルを使って

心を静かに穏やかに、平和にする時間を

一緒に持ちたいと感じています

こんな時だからこそ、

自分の内側に意識を向けて

自分自身のハートをまず「平和」にすること

が大切なんだと感じます。

そしてそんなお手伝いが出来るのなら

それ以上に嬉しいことはありません

ちなみにオンラインセッション

のことをわくわくしながら考えていて

途中で、うっ！って出てきたこと。

それは、、

セッションの料金に関して。

私なんかがお金いただいてもいいのかな〜？

なんてこれまた無価値感、罪悪感プラス

お金のブロックが出てきたんだ〜。

でもね、よくよく感じたことは

このセッションって

私は実はとってもエネルギーを使います。

そして時間も使います。

でもそれは疲れるとか

ネガティブなエネルギーではなく

ポジティブな愛と喜びのエネルギーです

だから私はその代わりにお金という形で

愛のエネルギーを受け取り、

私は感謝という形で

周りの方々にそのお金を使っていく

っていうことをしていきたいのです。

まさにお金という

愛と感謝の循環！

そしてお金のブロックに関して

私がとっても尊敬しているある方に相談したら、

こんなお話をしてくださいました。

「料金を設定する時っていうのは

相手から『お金を取る』っていう

イメージをしてしまいがちだけれど、

大切なことは、

限られた時間の中で自分が相手に

どれだけのものを『与えられるか』

どれだけのエネルギーを出せるか

で料金を決めるんだ。」

だからそう、結局は自分！

やっぱり自分の価値を決めるのは

自分なんだって感じた。

そして、自分で自分の価値を決めた後は、

相手が実際にどう受け取るかとは

切り離して考えることが大事だということ。

自分がどれだけエネルギーを使おうが

どれだけ相手に与えようが、

実際に相手に喜んでいただけるかは

分からないってこと。

その時に一喜一憂せずに、

私はただ「わたし」であること。

「私の真実」をお伝えすることが大事。

というわけで、今回は私がやりたいことを

まずは発表させていただきました

まだまだ準備段階ですが、

また追って詳細書いていきますので

お楽しみに〜

お読みいただきありがとうございます🥰✨❤️✨

「平和」は私たちの内側から始まる🕊🌈✨

これはなにかスピリチュアル的な

意味でもあるに違いない？！

なんて考えてたら、ただの、、

砂糖の摂取しすぎ

だと気がつきました。

チョコやらグミやら食べ過ぎっ！笑

砂糖を断つのが最近の課題だわ〜

完全に断つ前に徐々に減らしていこう。。

正直さ息子の食生活って

私結構気を遣っているから

一番健康的なものを与えてるんだけど、

（↑当たり前？笑

息子がヘルシーな食生活送っているから

それで自分も満足しちゃうらしく、

当の自分の食生活振り返ってみると

まぁ！驚くほどジャンキーだったよね。

（辛ラーメンてなんであんなに美味しいの？

たまご入れてパクチーどっさり乗せて食べるのが好き）

ご飯自体は基本息子と私たちのご飯は同じだから

バランス考えられていても

すごい間食しちゃってたなー最近。。

あとさ、今でこそ息子は

自分で食べてくれるようになったからいいけど、

私が食べさせていた時とか、

息子の食べている姿見て、

自分も食べた気になって

自分のご飯食べ忘れるとかよくあったんだけど。

私だけ？笑

なげーな前置き。笑

そういうわけで、

どうも「わたし」を生きると決めたERIです。

砂糖摂取しすぎのせいでまとまりがありません。

ええ、全て砂糖のせいです

最近ブログ停滞してたからね、

とりあえず出しますね〜

思い浮かぶこと出しますね〜

じゃないと本当に言いたいことまで

たどり着かないから。

そういえばね、

以前こんなことを神友ちゃんと話していたんです。

「スピリチュアル」って言葉をあまり使いたくない。

なんでかっていうと

いろいろ勘違いされることも多いし

変な宗教だとか

胡散臭いだとか

そんなのただの現実逃避だとか

お花畑だとかとかとか、、

スピリチュアルな話が嫌いな人たちって

大体こういう風に思うんじゃないかって思う。

私はもともと家が教会ということもあり、

目に見えないものの存在に対して

なんら抵抗がないというか、

つまる話そういう人生を私が選んで生まれてきた

ということに他ならないのだけれど。

まぁ、何が言いたいのかというと、

最近感じているのは

スピリチュアルこそ現実的であり、

私たちの人生、いやむしろ

私たちの存在自体がスピリチュアルそのもの

のような感じがしています。

なんでかっていうと私にとって

スピリチュアルって結局、

「わたし」とはなにか

っていう自分の本質に向き合うことだから。

そんなこと言ってねーで

もっと勉強しろよって？

働けよって？

もっと現実見ろよって？

でもさ、例えば一生懸命勉強して

有名な大学に入って

大企業に就職したとする。

結婚して家庭をもって

家を買って

いい車に乗って。

一般的に見たらすごくスムーズな人生なんだろう。

でもさ、そういう人たちに限って、

定年退職後、

自分のやりたいことが分からなかったりする。

両親のために一生懸命勉強していい大学に入って

家族のために一生懸命働いてきて

本当の意味で自分のために生きてこなかったから

自分にとっての喜びが分からなかったりする。

そういう人たちって

親や家族を理由に自分自身を見つめることなく

逆に勉強や仕事に逃げてきたところがあるんじゃないだろうか？

※勘違いしないでください。

決してそういう人生を歩んできた人たちを

批判・否定しているわけではありませんので。

むしろそういう人生を送ってきて

定年退職後も自分の人生を謳歌しているなら

それは素晴らしいことだよね！

（っていう私の発言すらおせっかいであることも重々承知です）

そしてもう一つ、スピリチュアルは決して

変な宗教ではないということ。

なんでかというと

何も誰のことも崇めていないから。

神を含め何に対しても上も下もないから。

私たちはもともと一つの「光」であったから。

私たちの中にある

「神聖さ」を思い出すことだから。

だからもし、誰か特定人物を崇めるような

スピリチュアルであるなら

それは怪しいやつだと私は感じます。

だから私が神友と話していて言いたかったこと

「スピリチュアル」って言葉をあまり使いたくない。

っていうのは、

「スピリチュアル」って言葉だけで

勘違いして欲しくない

「スピリチュアル」って言葉だけで

いろいろ片付けて欲しくない

っていうことを話していました！

そしてこれだけいろいろ言っておいて

びっくりする発言をするなら、、

まぁ、別に誰がスピリチュアルのことを

どう思おうが結局関係ないんだけどね！

私たちはそれぞれが

自分たちの「真実」を生きている

ただそれだけなんだと思う。

そこには良いも悪いも存在しないということ。

そして私たちはそれぞれの学びを

人生を通してしているんだなって感じています。

砂糖のせいで（←まだ言ってる笑）

ブログ書くのもダルい感じになっていたけど、

やっぱりアウトプットって

大事だなと分かりました！！

ある意味デトックス！

もともと思考型人間の私は頭がうるさくなる前に

外に出しちゃうのが一番だと

あらためて分かりました〜。

神友がわざわざ日本から持参した

年越しそば

最っ高に美味しかった。。

そしてこんな時間だから分けて食べよ〜

とか言って結局この後もう一個分けて食べたから

しっかり一人一個食べたよね？笑

お読みいただきありがとうございます😊🌈✨

おせっかいな発言を最後に

お砂糖は控えめに😇✨

宇宙の元旦

あけましておめでとうございます

どうも「わたし」を生きると決めたERIです。

宇宙の元旦は並木良和さんの

ハワイからのライブ配信に参加していました！

本来なら大勢の参加者と一緒に

開催されるはずだったハワイフェス。

コロナの影響でフェス自体は残念ながら

中止になってしまいましたが

ウェブで並木さんのお話が聴けたことに

とても感謝でした。

冒頭で並木さんも残念な胸の内を語っていましたが、

これも私たちの「集合意識」が選んだこと。

これを統合して次にどんどん進んでいくことが

大事なんだととてもよく分かりました。

具体的な内容は詳しくは言えませんので、

特に心に残ったメッセージを

私の感想とともに私の言葉でお伝えします。

私たちはこれからも様々な「壁」

と言われるものを経験するということ。

でも実はそれは壁ではなくて「扉」になっていて

私たちがその扉に気がついて扉を開けさえすれば

その先に必ず進めるようになっている。

私たちは今特にコロナを通して

様々な不安や恐怖という

みんなが全く同じ経験をしているのか

と思えばそれは違うということ。

私たちは何か物事を見る時に

どんなメガネをかけてそれを見るか自分で選べる

ということ。

「不安」や「恐怖」のメガネをかければ

外には一歩も出たくなくなるし

とにかく消毒！！！

マスクは売り切れだし、

何ならもう呼吸さえしたくなくなる。

こんな状況がいつまで続くのだろうと

先の見えない不安に心が押し潰されそうになる。

私なんてマッサージセラピストだから

人に会うことすら制限されている今、

人に触れる仕事をしているから

仕事はもちろん今はできていない。

お先真っ暗過ぎ！泣

でも「感謝」や「愛」のメガネを

かけて見てみたらどうだろうか。

私の場合は夫がしばらく在宅勤務になったから

ものすんごく助かっている。

アメリカはここ数週間であっという間に

お店から食べ物がなくなった。

主食となるお米やらパスタやらはもちろん、

日持ちするものを中心に日用品まで品薄状態。

（品薄っていうか棚にまじでなんにもない。スッカラカン！）

そんな中で感じたことは

食べられるという幸せ。

紙の無駄遣いはやめようと

あらためて気づかされたり。

備蓄はやっぱりある程度は必要だと感じたけれど、

必要以上に買い込まない。

一人一人が買い込まなければもっと

スムーズに回るようになると信じている。

そしてこの感謝や愛のメガネをかけていると

必要なものは必ず与えられるという

安心感まで不思議なことに生まれてくる。

そして気づいたのは、

こういう大きな出来事があると

私たちは「今」を見つめる時間が増える。

余計なことを考えている暇も余裕もなくなるから

本当に大切なことに目を向けるようになる。

あと感じたことは

「自分軸」でいることの大切さ。

自分軸っていうのは、

周りの人が言うことや入ってくる情報を

何か耳にした時に、

それをそのまま鵜呑みにしてしまうのではなく、

それを聞いてじゃぁ、

「わたし」はどう感じるか？

っていうこと。

私は並木良和さんがとても好きです。

それは並木さんが発する言葉やエネルギーに

愛を感じるし、私自身も聴いていて

腑に落ちるし、しっくりくることが多いからです。

でもだからと言って、

並木さんが言っているからこれは絶対に正しい！

っていう考えはまた違うような気がしています。

それだとまさに他人軸。

例え自分が信じている人、

尊敬する人が何と言おうと

最終的にはそれを聴いて

「わたし」がどう思うのか。

自分のスキャンに必ず通すことが

大事なんだと感じます。

それはニュースだって同じ！

本当にそれは正しい情報だろうか？

必ず自分の心の声に聴いてみること。

そしてその情報から不安しか感じないのなら

自分がどんなメガネをかけているかチェック！

一歩下がってニュートラルにいることも

大切な気がしています。

さぁ！ついに始まった感じがしています。

私はどんな世界で生きていきたいのか。

私たちはそれを選べるパワフルな存在である

ということを常に意識していたいです

お読みいただきありがとうございます🥰✨

どんな状況であっても「愛」を選択することはできる🌈💕✨