社会人サークル（女子限定！）de 一緒に遊ぼう♪ https://ameblo.jp/verygirly/ 社会人サークルのブログです ja いよいよ、やって来た

昨日から、頭痛と、今朝は喉がイガイガえーん

風邪ひいたかモォーー

と、思いきや、部屋を出た途端

目がぁぁぁーーびっくりかゆぅーーーい


ゔーーーーーーー笑い泣き
辛い、辛すぎる

早く、カスピ海ヨーグルト購入せねばDASH!

みなさん、ご存知でした？

花粉にカスピ海ヨーグルト

本当にいいらしぃです目

確かに、きちんと毎日スプーン1杯食べてる時は、本当に症状が治りました

でも、まさか、
もう花粉の季節がきたとわっ

早すぎえーん
]]> https://ameblo.jp/verygirly/entry-12354497069.html Tue, 20 Feb 2018 23:10:58 +0900 バレンタイン企画

2月なので、バレンタイン企画でスイーツ作っちゃいます

リーズナブルに作って、女子力UPなアドバイスも、もらえちゃう、一石二鳥バレンタイン

興味がある方は、問い合わせ下さ〜い
]]> https://ameblo.jp/verygirly/entry-12351139739.html Thu, 08 Feb 2018 14:57:17 +0900 極寒 DASH!

今日も、朝から寒すぎ笑い泣き

先日の雪は☃️凄かったですね💦
未だに雪が残ってて、さらに極寒ですが、体調崩さないよーに、気をつけて下さいね爆笑

今週末も、雪の予報ガーンやだぁーー

そして、

去年からインフルエンザが流行ってますが…

今年は、、今までと違くて普通の風邪と勘違いして、そのまま放置して病院で検査しない人が増えていて、さらに流行してる模様ガーンガーン

インフルBは、微熱から38度くらいと、幅広〜い範囲の熱、高熱が出ても次の日には平熱と、高熱も続かないです。
あとは、咳、腹痛、気持ち悪いなど…普通の風邪と勘違いしやすい

インフルAは38度以上の熱が続く
頭痛…

これは、誰しも分かりそうなタイプ

今年はBが流行り始めて、ただいまAが、流行りだしました(●´⌓`●)

みなさん気をつけて下さいねアセアセ

周りでは1ヶ月のうちに…AもBもダブルでインフルになった人が2人もいました

今年のは怖いびっくり

みなさん、気をつけて下さいねアップアップ
]]> https://ameblo.jp/verygirly/entry-12348302857.html Sat, 27 Jan 2018 08:21:13 +0900 美ボディー作り この前テレビでやってたんだけど…

大豆ファースト健康法が、

今✨アツイ✨✨

蒸し大豆（水に８時間つけて蒸す）
を

朝1番に、食べるのが1番いい🍀

キャベツの10倍、ゴボウの3倍
の食物繊維なんだって目

タンパク質も多いから、新陳代謝にもよくて、空腹時に最初に食べることで
吸収されて、脂肪を燃焼してくれるんだって爆笑

ダイエットにも、よくて
シミやシワ予防にもなって、アルツハイマー認知症予防、高血圧、動脈硬化、血糖値を下げるんだってよーキラキラ


大豆やば〜〜っびっくりびっくり

茹でると、大事な栄養素が流れちゃうから…蒸すんだーーよ


いいこと尽くめ音符

大豆ファースト取り入れてみよラブラブ



]]> https://ameblo.jp/verygirly/entry-12346387320.html Sun, 21 Jan 2018 22:47:20 +0900 どこまで進化していくの？

新しい匂いがぁ〜

なんだこの座席

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隣と区切られてるぅ〜

しかも、座席ごとに💺コンセントが🔌

す、す、す、す〜ご〜いびっくり

世の中どこまで進化していくんだろか
]]> https://ameblo.jp/verygirly/entry-12345592086.html Thu, 18 Jan 2018 22:44:46 +0900 美味しかった 楽しくて、美味しくて最高でした笑い泣き

❤︎メニュー❤︎
ミートドリア&クレープシュゼット

美味しくないはずがなーぃ爆笑

今回も、初参加の人が4名も！！
ありがとうございまーす٩(*>▽<*)۶

初参加も含めて、先生プラス13名

先生が、ホワイトボードで説明後


はい🎵始めて下さ〜い

の合図で、
各グループで、計量する子、玉ねぎ切る子
、食器洗う子って、分かれて楽しくスタートあしあと


堅苦しい料理教室というよりは
キラキラ大人の調理実習キラキラ

って感じかな(▰˘◡˘▰)


計量終わってホワイトソース作り

一気に薄力粉入れないよーにね


っとポイント教えてもらってても、


わぁーーーっガーン
ダマになっちゃいましたぁびっくり


ひぃーーーガーン

こんな時でも…ぢゃ、こーやってね、
ここから、再スタートって、失敗しちゃってもそこから、どう乗り越えればいいかのアドバイスも的確おねがい


さすがやぁ〜

色んなことを教えてもらいながら、作って、最後は、みんなで、頂きますハート

めちゃくちゃ美味しかった拍手

ドリアも、濃厚な味で熱々炎
ゔ〜ん最高爆笑
初めて食べる…クレープシュゼット
オシャンティーーなお味上差し

美味しすぎる目

これ、作れるよーになったら
かなーーり女子力高めアップアップ

彼氏に作ろう🎵
ママ、パパに作ろうって
みんなレシピを写メして、喜んで帰ってった流れ星

今回も楽しすぎた〜ぁ音符

次回の料理教室は…2月11日

バレンタイン企画で本命チョコチョコスイーツ本命チョコ

興味あるかは、お問い合わせ下さいな星

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]]> https://ameblo.jp/verygirly/entry-12345326952.html Wed, 17 Jan 2018 21:57:37 +0900 今日もいい天気✨ こんにちは

昼間は、ポカポカ陽気で、気持ちいいですねアップ

早速ですが…
毎月1回のペースですで
女子限定の料理教室をやりまーーす照れ


すでに、何度か開催していて、とっても好評頂いてまーす音譜

料理教室って聞くと…
なんだか、お高いイメージがぁびっくり

でもでも、私達がやってるのは
調理実習みたいに、みんなでワイワイ楽しく役割分担したりして目
参加費は、材料費&部屋代を人数で割った値段でやってるので毎回〇〇〇円


びっくりーな安さで、ガールズトークしながら美味しい料理も食べれて
女子会的な会なんでーす₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎

簡単なポイントやコツを教えてもらいながら
楽しく作れちゃうんですおねがいおねがいおねがいおねがいてへぺろ


1人だと、挑戦しないものも、みんなと作ってみると意外に簡単だったりして、また家でも作ってみようって思えて、どんどん料理上手な女子力高〜い女子になれちゃうんですチョキ

14日の17時からスタート

興味ある方、参加してみたーーいって方、是非ぜひ୧( "̮ )୨✧︎

コメント📝問い合わせ下さ〜い




]]> https://ameblo.jp/verygirly/entry-12342532239.html Sun, 07 Jan 2018 13:15:10 +0900 あけましておめでとうございます 2018年キラキラ

あけちゃいましたね🎵

今年の、お正月もすでにデブ活中…笑い泣き

本当…お正月って何故だか数日でビックリするほど体が重くなるびっくり

ふぅ…切ない

美味しいもの食べて、あとから
鍛えれば…ヨシとしようニヤリ

今さら、アメブロ始めましてなので、使い方よくわかってないですがーあせる

よろしくお願いします照れ




]]> https://ameblo.jp/verygirly/entry-12341168751.html Tue, 02 Jan 2018 09:34:28 +0900 リクエスト募集します！ どんなことしたいですか？

 

 

 

リクエストやお問い合せはこちらまでお願いします！

]]> https://ameblo.jp/verygirly/entry-12339408119.html Tue, 26 Dec 2017 17:56:48 +0900 はじめまして！ はじめまして！

 

社会人サークル立ち上げます！

 

女子限定です爆　　笑

 

仕事をはじめたら友達つくるの難しくないですか？

 

同期や同世代に女子がいないガーン

 

趣味や旅行新幹線前、ガールズトークおねがい、恋バナハートのプレゼントしたい！

 

楽しめる時間を共有できて、HAPPY音譜になれるサークルにしたいグッド！と思います！

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/verygirly/entry-12339401117.html Tue, 26 Dec 2017 17:26:07 +0900