10代のと比べて体重はほとんど変わってないのにふくよかになったぱすこです。

きっと運動しないからだろうなぁ。

程よくついていた筋肉が全て脂肪に…

恐ろしや！！

と、言うことで昨日から腹筋始めました。

たるんだお肉なんて見たくない(;´Д`)

今まで散々カーヴィーダンスやらTRFやらやってみましたが、気がついたら忘れてます。

時間とってやらなきゃいけないと、ついうっかり…

なので腹筋なら寝る前に少しの時間でできるので、無理なく続けられるかと。

さっそく昨日から始めました。

…そう言えば、腹筋だけじゃなくて背筋も鍛えないと腰を悪くするとかなんとか。

やるからには凝り性なので、調べてみました。

結果

腰を悪くするって記事は見つけられなかったけど、背筋がないと猫背やぽっこりお腹の原因になるとか！！

ぽっこりお腹！！

憎き贅肉！！

腰回りの硬くなってしまったお肉！！

これが背筋を鍛えると改善するだと！？

背中がキレイな人って素敵ですよね。

よし、腹筋+背筋にメニューチェンジだ。

最初から無理しても続けられないので、あまりしんどくない程度に20回ずつやりました。

寝る前ですし(/ω＼)

願わくば、水着を着ても見苦しくないお腹と、ブラジャーの上にほんのりと乗り上がる背中の贅肉がなくなりますように。。。

今回はどれだけ続くでしょうかw

最近iPadですら持ち歩いてると肩がこります。

ほとんど持ち歩かないけど。

レッツノートが欲しい。

今までさして興味がなかったけど、持ち運ぶならレッツノートかな？と思って検索してみたら

金額に目ん玉飛び出すかと思いました。

お金持ちじゃないので高望みしません！

海外製品でもいいから安くて軽くてある程度のスペックだったらなんでもいい

でもこれだけは外せない！

ctrlの位置。

左端にないなんて無理無理！！

なんて言ってるけど、まぁお引越しもありますのでPCに割いてる余裕はありません。

とりあえず、今日から二連休！

グダグダ過ごしたいところだけど、やらなきゃいけないことが沢山、、、泣

誰か！オラに時間をぉぉお～

乙一さんみたいに面白おかしく書きたかったのに。

忘れてました。

もはや小生ブログにすらなれないw

しかし！

思い立ったが吉日！ってことで。

思い出したのでチョロっと書いてみよっかな～と

完全に出来心です。

いや、ほらね。

アメーバさんのアプリとか見つけたら、

とりあえずインストールしてみようと思うじゃないですか。

ブログ書きやすいか試してみたいじゃないですか。

ちょろっと書いた感じ、可もなく不可もなし。

書き殴る程度にはいいかもしれない。

また気まぐれ更新します( ´ ▽ ` )ﾉ