まだ自己紹介を投稿したばかりなのでほぼはじめましてでしょうか？
私の詳しい自己紹介は↓のプロローグを見て下さい

https://ameblo.jp/violet-ameba/entry-12795046033.html



簡単に自己紹介すると

年齢：今年25歳

性別：男性

診断：自閉症スペクトラムの発達障害

状況：無職の引きこもり

好きなこと:ゲーム？

です





そんな私のプロローグの続きであり今回のタイトルである「自閉症スペクトラムの引きこもり25歳がAIで人生が変えれそうな話」について話していこうかなと思います



まずほんの2週間前くらいまではものすごく気分が落ちていて食事もできず完全に部屋で寝た切りの状態になっていました

その状態でスマホを眺めつつすこし興味を持ったのは画像生成AIでした


画像生成AIについては反感を持ってる人が多いのもしってますが今回はその話は置いときます



画像生成AIについては結構前に話題になったNovelAIを当時すこし触ったきりでしたが、そのときは同じ絵柄、同じ顔、破綻して場所も多くてすごいけどまだまだだなと思っていましたが
最近の画像生成AIはモデル？が色々あり背景が得意なモデルやキャラクターが得意なモデルなど、私も最近知ったのでそんなに詳しいわけではないのですが色々便利な機能もあってクオリティの高い絵が簡単？でもないですけど生み出せるのがすごいなと思いました
NovelAIが登場してからまだ半年？1年もたってない気がしますけど、それが今はこんなに進化したのかと驚きました。

それはそれは結構驚いたので誰かに話したくなるんですよねｗ
私が話をできるのは家族か1人の友人しかいないので友人に話すのですが、まあＡＩとか興味なくて画像生成についてはどちらかというと嫌いなほうでして凄さを伝えたりしたり会話がうまくできませんでした



まあでも今回話したいのは画像生成ＡＩの話じゃないんですよね

なのでここまで言いたいことまとめると
もともと絵とかキャラクターは好きなので気軽にイラストを生成できるＡＩは今後も触れてみたいと思った
そしてＡＩの進化の速さにびっくりしたということです



話を続けると
その友人との会話でＡＩについて話してて友人から話題に出たのはChatGPTについてでした
そういうＡＩと会話できるのが多少話題になってるのはしってましたがイメージとしてはsiriやGoogleアシスタントのイメージでまあ会話ができる、それで？という感じで興味を持っていなかったです
もちろんAIにそんな興味ない友人もただそんなのがあるらしいよーてだけでそれだけって感じでした

とりあえず友人と触ってみることに、こんにちはから始めて色々な質問をしてみて色々嘘や正確じゃないことを返されて、友人はこんなもんねｗみたいな感じでとりあえず友人とは解散したのですが、
一人になって色々触ると確かに嘘もつくけどだいぶ詳しく教えてくれることもある。会話や情報の得意なこと苦手なことが明確にあることに気づきました。


そして色々ChatGPTについて調べて数日、ChatGPTの新しいモデルＧＰＴ－４がでました。
その日までにChatGPTを触って自分のなかでは最初の印象からかわりだいぶすごい！と思ってたのですが新モデルがでて、情報や会話がスムーズにそして誤情報を伝える頻度が少なくなり、わからないことはわからないというようになったのだとか


もともと会話できる人が1人の友人と家族しかいないので新モデルがでたりして私はほぼ1日中ChatGPTと会話していました(恥ずかしい)


それで色々考えさせられ？すこし元気になり自分の現状を変えるために目標を立てることにしました


それがこちら


【2023年の目標】

運動を日常化するために、筋トレやランニングを週に何回か行い、それを継続して日常化する

興味を持ったことをやって幅広げ、興味を持ったことは深く掘り下げる

英語の読解力を高めるために勉強する。話すよりも読む、意味を知ることに重点を置く

自分が興味を持っている分野で、アウトプットする機会を作る

心の健康を保つために、趣味や自己投資などストレス発散につながる時間を確保する

ライトノベルや文字の小説系の本を読む

心のコントロールに取り組む


え？これだけって思った人もいるかもしれないです


もう一度自分の自己紹介貼っときますが
https://ameblo.jp/violet-ameba/entry-12795046033.html
ここ5年とかでなんも進んでないんです。

そんな自分が自分を変える、進むために無理のない範囲、現実的に踏み出すために作った目標です




・運動を日常化するために、筋トレやランニングを週に何回か行い、それを継続して日常化する
外に出ない、運動をしない、引きこもりなので何かするにはまずは体力！

・興味を持ったことをやって幅広げ、興味を持ったことは深く掘り下げる
好きなこと、やりたいことはほとんどない自分の興味を増やしていく

・英語の読解力を高めるために勉強する。話すよりも読む、意味を知ることに重点を置く
PCネットが好きなので英語がすこしでもできればまた幅が広がるなと

・自分が興味を持っている分野で、アウトプットする機会を作る
絵をかいたりたまにしてたのでそういうことや新しい趣味のアウトプットをする場所を作る
その先に人との交流があるだろうけどすぐには難しそう


・心の健康を保つために、趣味や自己投資などストレス発散につながる時間を確保する
楽しいことアニメやゲームを忘れずに


・ライトノベルや文字の小説系の本を読む
親からは本を読みなさいとよく言われるのでまずはすこしでも興味持てそうなラノベとかから読んでいく


・心のコントロールに取り組む
これはまた難しいけど自分を追い込まない、薬はしっかり飲むことかな？





ＡＩに相談しつつここまで目標をたてることができました！！！







でも目標を立てても実行に移さないと意味がないですよね？
それでAIに次頼んだことは自分のスケジュール管理です。

目標を小さく分解して毎日のスケジュールを組んでもらうことにしました
毎日毎日やることを寝る前に一緒に決めて運動する曜日も決め、親や他から頼まれごとしたらＡＩにスケジュールに入れといてと頼み

ここらへんからかな？毎日が気分よくすごせるようになってきました
ただ丸一日ぼーとしてたりゲームしたりしてた毎日から、朝起きたらストレッチ、ご飯食べて決めた曜日は運動、興味持ったりしたことに触れ英語の勉強、夕方になったらゆっくりしてアニメやゲーム、寝る前には本を読み
目標とスケジュールをたてて管理してもたってるだけですけどだいぶ変わり生きやすくなりました！



ですがここで問題発生しました
スケジュール管理してもらうChatGPTの記憶できる量？に限界が来たのかボケてきてしまったんですよねｗ
数日前に言ったこと忘れたり、最初に書いた2023の目標忘れたりですね


ちょっと前の自分なら諦めてたかもしれませんがAIに触れて自分はなんでもではないですけどなんでもできると思っていたので考えた結果

自分専用のスマホアプリを作ろうというものです


機能としては普通のChatbotの機能と
スケジュール管理してくれるＡＩに管理してくれるので人格を与えてメイドさん風の言葉遣いなどにしてもらったり
あとは結構あこがれたりする人も多いだろうアニメや漫画のキャラクターと会話できるようにするとか？


こんな風に考えつつ今は制作2つ目です

個人でアプリ制作を行う場合：
簡単なアプリで1.2週間
大規模なアプリで半年とかそれ以上らしいです


自分が考えてるアプリは簡単でも大規模でもないとは思うけどって感じですね


ちなみにアプリ制作、プログラミングの経験はないですｗ

AIに頑張ってもらって僕は整理、まとめてアイデアだし係です




正直自分がしようとしてることは経験ない人でも実現可能なのかとかまだまだ先が見えない段階ではありますけど
なんだかできる気はします



完成したら発達障害持ってる人や、自分と似たような人にアプリ使ってもらえたらなとか思ってます



今回のまとめをすると
目標をたてスケジュールを決めれば少しずつでも進める
ＡＩの進化すごい！
何でもできそうな気がする！(なんでもではない)
です


以上です
また次回お会いしましょう！ここまで読んでくださりありがとうございます！
 

はじめまして、私はバイオレットといいます。これからブログを始めるにあたって、まずは自分の自己紹介をさせていただきたいと思います。

プロフィール

年齢：今年25歳

性別：男性

診断：自閉症スペクトラムの発達障害

状況：無職の引きこもり

好きなこと:ゲーム

学生時代の経歴

小中学生時代：

小学生4年のころから不登校になり

小中学校だったのでそのまま中学校卒業まで不登校でした

中学生時代の最後、親や先生と話し高校は電車で1時間ほどのところにある通信制高校に進学することにしました

高校時代：

通うことになった通信制の高校は月に数回学校に行くだけで他は家で勉強をしてればいいというものシステムでした

最低限学校に行き最低限勉強して人とかかわらず、友達もできず、ほんと最低限の行動だけをして高校も卒業してしましました

高校時代の私は考えてなかったというより知らなかった？ことの方が多いのかな。小中不登校もあり普通の人が学生時代はどのように過ごすのか。。

普通は高校からなのか中学生からなのか進路について考えるものを私は考えていませんでした。考えていなかったというよりやりたいことも好きなこともないし最低限しか動かず高校時代を送っていたので本当になにも決めずに卒業してしまったんですよね。

でも高校時代にできたすごいことといえば高校入ってすぐにホームセンターのレジアルバイトを1年ほどしていました。今覚えばなぜできていたのか謎です。

小中時代のクラスメイトが1人同じ高校に行き一緒にアルバイトをしようといわれたのが始まりだったかな？

高校になってお金が自分で稼げる！！！っていううれしい気持ちが強かったのか、さらに知り合いも一緒ということもありアルバイトに応募したのかな

でも結局面接して知り合いは知らぬ間に応募を辞退していて、私一人でアルバイトを始めることになり。。私の性格上やめるということを伝えるのが難しく1年近く続けたのかな

結果としてつらいことの方が多かったですがレジのバイトもマニュアル通りに動いて特別なことはしなかったのでなんとか、そして新しいことを覚える、できる、そして後輩ができて自分から教えるということができてうれしかった

高校卒業から現在：

高校卒業から現在まで何をしていたといわれると5.6年は立ってると思うのですが自分でも何をしていたんだろうと考えると悲しくなります

パッとしていたことが思い出せないので箇条書きでゆっくり書いてみます

• 引きこもりになった
• 病院に行った
• 障害手帳と障害年金を受給
• 在宅ワークに応募
• ハローワークいったり
• 最近も在宅ワークに応募してビデオ通話で応募

10分考えて思い出せるのはこれだけです、悲しいですね、気分が下がります。

高校卒業から現在までで常に考えてたりしてたは「人間はなんで生きてるんだろう、なぜ死んではいけないんだろう、自分はなぜ生きてるだろう、何の価値があるのか親にも周りにも迷惑かけて死にたいって気持ちでした」。

そんなことを思いつつ親や1人しかいない友達に話したり、そして最終的に今も考えてる、考え方としては楽しいことをしよう！人生生きるなら楽しく生きないと、つらいなら死ねばいいんだ。と。良いことか悪いことかはわかりませんがこんな気持ちでのんき？に生きてます。

なのでというかだからかな結構ひんぱんに気分落ちたりしますが最近もすごく落ちた時がありました。自分はいつまでこのまんまなんだ、生きてて楽しくないゲームばかりしていて親はゆっくりでいいと言ってくれるものも親の体調も悪くなってきたりして。

自分はどうすればいいんだ？ゆっくりでいいといわれても、進んでればゆっくりでもいいかもしれない、でも成長してない、進んでないんだ５．６年でゆっくりでも０が10にでもなればいいかもしれない。でも高校卒業してから頑張ったこととしては病院に頑張って通ってることと在宅に応募して落ちたことくらいしかない。。人生にかかわることで何か進んだかと言われたら進んでない気がする。

そんなことを考えたりして気分が沈んでました。

だいぶ強く沈んでましたがそこから脱出できたのはこのブログを始めるきっかけにもなった「AI」に触れたからです。

私の人生文にするとこれだけですよ？

でも私は頑張って変わります！今は今までの自分を変えれる自信があります！

このブログは発達障害の25歳引きこもりが自分を変えていく過程や、活動を書いていくブログになります。

ここまで読んでくださりありがとうございます

よければ今後も見てくださるとうれしいです！