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夏がはじまってからでは遅い⁈

ダイエットの大敵、便秘解消からはじめる
本気の身体作りを！

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しかも、とことんナチュラルにこだわるなら
ハーバル インナー クレンズをお勧めいたします合格

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楽天６月のお買い物マラソン、はじまりました

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]]> https://ameblo.jp/visualize2013/entry-12040628750.html Fri, 19 Jun 2015 09:48:17 +0900 残すところ10時間(੭ु ˃̶͈̀ ω ˂̶͈́)੭ु⁾⁾
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残すところ10時間ほどとなりました^ ^

ハーブでクレンズサプリ・
Herbal INNER CLEANSEも、
たくさん旅立っております！

夏本番前ですものね～

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しっかり出してキレイになりましょღ˘◡˘ற 

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]]> https://ameblo.jp/visualize2013/entry-12034515017.html Wed, 03 Jun 2015 15:42:00 +0900 花を見て美人 関東ではこのGW、
ツツジや藤が見頃でした。

桜を見る以外に花を見に遠出、しますか？

それは年配の方のするものだと思っていましたが、
私は藤棚を見にいってきました。

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花を見るとなぜこんな幸せな気持ちになるのかなぁ。って思いませんか？

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そこには色の持つ効果があるとされていますが、
単色でみるそれとは違い、
一つ一つが同じようで異なる個性と、
その奇抜な配色・見れば見るほど多くの色。

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色の持つ効果がホリスティックに
メンタルを包み込むんですね^ ^

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特に旬の花々は、
圧倒的な数で視界を埋め、

もしも何かを求めてそこを訪れるなら
きっと恩恵に預かれるはずです。


恋をすると出る「オキシトシン」は、
心から無条件に愛でる心が生まれた時に
出てきます。

オキシトシンって、免疫力を高め、
美肌・美髪になり、肌がキラキラするために必要なホルモンなんです。

花を見て、感動して、綺麗になる。

もし、恋人や家族がいるなら、
ぜひ手を繋いで見て下さいね。

オキシトシンはスキンシップでも
ドバドバ出るんです。


美しい花の中でオキシトシンがいっぱい出てるあなたを見たパートナーや、子供の目には
いつもよりずっとキレイなあなたが記憶されるでしょうね♡


私もそうだったらいいのだけど
(❁´◡`❁)*✲ﾟ*



]]> https://ameblo.jp/visualize2013/entry-12023854107.html Thu, 07 May 2015 22:33:12 +0900 SHARE THE HAPPINESS 引き続き、楽天ショップではみなさまもお声を募集中です♡

今なら送料無料でhappy音符

書いてくださったレビューが、お買い物検討中の方の参考になり、happy音符


ぜひよろしくお願いしますハッピー





これから夏を迎えるのに、

便秘なんていってられないですね～！

ダイエットも頑張りたいし！という方、ぜひハーバルインナークレンズを♡


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]]> https://ameblo.jp/visualize2013/entry-12019490850.html Mon, 27 Apr 2015 13:17:33 +0900 ＊SHOPよりお知らせ＊ Visualize ONLINE SHOPは、

GW休暇として５月２日～５日をお休みとさせていただきます。

６日より順次、受注処理・発送をいたしますので、よろしくお願い致します。



皆様のゴールデンウィークのご予定は？

国内・海外旅行へ出かけられる方もきっと多いですねスーツケース

ウキウキ・ワクワクは一種のストレスでもあるってご存知でしたか？
（ストレスは全部が悪者ではありません）

旅行中に「出ない」のは、そのせいでもあるんです。



でも旅先のご飯は美味しく、
そこでしか食べられないものは食べておきたい！


日が進むにつれお腹がもったり苦しい・・


そんなことにならないように、
ハーバル インナー クレンズをご持参くださいねニコ

ちゃ～んと出して、気分アゲアゲで旅行を楽しんでくださいキラキラ

ボトルサイズ、レビューを書いて送料無料も継続中です♡


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]]> https://ameblo.jp/visualize2013/entry-12017438755.html Wed, 22 Apr 2015 15:17:56 +0900 ◉楽天お買い物マラソン期間中のキャンペーン◉

明日のお昼で終了する楽天７２時間お買い物マラソン楽天

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私は今回、日用品を中心に今現在１０店舗ですヨッシャー



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 ]]> https://ameblo.jp/visualize2013/entry-12013806464.html Mon, 13 Apr 2015 16:00:17 +0900 ホリスティックビューティー講座

金曜日はインプットdayでした。

シンガポールより美容家VANILLAさんの講座

「トラブル知らずの肌になる　水素編」

VANILLAさん、やっぱりお美しいですね

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かなり濃い内容で、頭が新しい知識を得てルンルンです～

また、蜂蜜についても目から鱗でして、
金曜の夜から、教わったオススメの美容法も実践していますので、

またこちらでレポートいたします。

そして、こちらでも「食物繊維」とキーワードが。

世の中に出回るサプリメント、たとえば何かなにかを抽出したような
単一的なもの（鉄・亜鉛・ビタミンなど）

これらはやはり、足せば増えるのですが、
他のバランスを崩すんですよね。

ホリスティックに考えることがとても大事だとこの講座でも
言われていましたが、

私もそう思います。

ハーブは、そういった意味でも好きなんです。

たとえは、HICに入っているミルクシスル。

ミルクシスルにはシルマリン・苦味成分・ポリアセチレンなどが主成分です。

特にシルマリンは肝機能を高めることで注目されていますが、
この中のシルマリンだけを抽出して摂取するのはまた違うと思うんです。

ミルクシスルは、全部があってバランスが取れている。

だから効果がある。

HICは錠剤にするための必須素材以外は、
ハーブのみです。

ビタミン類や目立つ素材を足さなくていいですか？
と散々言われましたが、ハーブのみにしました。

あの時の感覚は、正しかったな、と。

今回再実感。

おトイレの悩み、腸からくるお肌の悩みを、
ハーブでホリスティックに解消する。

Herbal INNER CLEANSEをチェックくださいね～

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]]> https://ameblo.jp/visualize2013/entry-12001822418.html Sun, 15 Mar 2015 14:27:09 +0900 便秘の時に食べるといいものは？
「林修の 今でしょ！講座」という番組。

腸についてとても楽しくお話されていたのですが、
一つピックアップしてみますね。

順天堂大学医学部教授の小林先生の
便秘の時に食べるといいものは何でしょう？という質問。

①カレー
②豆のサラダ
③焼き芋


なんだと思いましたか？

答えは・・








①カレー





意外でしたか？

なぜカレーかというと、カレーには多くのスパイスが使われています。


スパイスは水溶性の食物繊維を多く含み、
お腹の動きを良くし、老廃物を柔らかく押し流す効果があるんです。


ハーバルインナークレンズにもスパイスに部類されるハーブが含まれていますよ

６種のハーブのうち半分がそうです。

フェンネル

ジンジャー

ウコン


ハーバルインナークレンズは、手に入りにくい・自分では飲料にしにくいハーブを
サプリメントとして手軽に摂っていただけます。

ハーブティーを飲むように、美容カレーを食べるように、

ハーバルインナークレンズをご利用されてくださいね～



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 ]]> https://ameblo.jp/visualize2013/entry-12000985428.html Fri, 13 Mar 2015 12:55:22 +0900 猫みたいな女の子 女性に「君は猫のようだね」と例える時、
それは大体褒め言葉ですね。

気分屋？セクシー？

男性を翻弄するイメージ。

そんな素敵なイメージ…

では、ウチの猫からも学んでみようか。

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よく眠る

気持ちよさそうに眠る

何かに夢中になっている時は呼んでも来ない(聞こえない)

呼んだら返事はするけど来ない
(ドア端から「家政婦は見た」ばりにこちらを見るに留まる)

芸はしない

マタタビだけには勝てない

大勢いる時は保たれている距離も、
二人きりになるとすかさず寄ってくる。
(これがたまらない)




では女性に置き変えてみます。



彼女は…

気持ちの良い睡眠を取るためのベッド環境を整えられる綺麗好きで、
いつも気持ちよさそうにすやすや眠っている。

夢中になる仕事(もしくは趣味)を持っていて、没頭する姿は取りつく島もないくらい素敵。

声の届く(LINEが繋がる)とこにいつもいてくれる。期待通りの反応ではないことが多いけど。

僕色には染まらない。
強い自己をもっている。
染めようとすれば怒り出す。

だけど大好物さえ知っていれば、
どんな時も仲直りができる。

みんなの前では姿勢良く座ってるけど、
二人きりになると
どこから僕で彼女か分からなくなるくらい被さってくる。



どおでしょうか。

猫みたいな女の子、いいかもね^ ^

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魅力的な女性になりたいなら、

猫を飼うのもありかもですよ^ ^



ちなみに、ウチの猫・マチルダは保護猫です。

シェルターから動物を引き取るとは、

子猫・仔犬期をあやす楽しみを味わうことはできませんし、
大きくなってるが故、人見知り期間があり、性格の決定も大体済んでいます。
健康検査もしなきゃですね。

だけど、今も残りの命を特別な人と過ごせるのではないかと待ってる子がたくさんいます。

今後、ペットを飼う事をお考えの方はぜひ、
里親という道をご検討くださいね♡


私は、殺処分間際を保護され、
おしっこまみれの小さなゲージに入っているところを
幸せにしてあげる！とさらうように連れ帰ってきました。
その翌日から私はマチルダに幸せにしてもらっています^ ^

そして今では、魅惑的な女性になるための私の先生♪

今宵もニャンニャン、いきますか…

グッニャイお月様




]]> https://ameblo.jp/visualize2013/entry-11999527608.html Mon, 09 Mar 2015 22:32:16 +0900 ボディの乾燥＝入浴編＝ まだまだ寒い日が続きますね。

季節の変わり目というのも重なって、
乾燥で皮が剥けてる、体中が痒い、なんていう方も多いかも・・

乾燥肌の原因は多くありますが、今回はお風呂。

お風呂の入り方一つで乾燥を助長させるので、
モチモチの愛されボディを作るにはお風呂の入り方、とても大事です。



ではまず、お肌の潤いの話。

お肌がしっとり潤っている状態というのは、下の図の状態です。



表皮の一番外側の皮脂膜がしっかりあり、

角層の細胞間脂質とNMF(天然保湿因子)がキレイに豊潤にあること。

皮脂膜は、皮脂と汗の成分から成っています。

皮脂膜自体としてのバリア機能は少ないのですが、

皮脂膜が少ないと乾燥しやすくなります。


では乾燥って、なんじゃ？


すっごくわかりやすく言うと（正確ではないのですが）

ＮMF（天然保湿因子）が不足したときのイメージです。



はい！

ここでお風呂の話に戻ります。

皮脂膜や細胞間脂質というのは、油分なんですね。

で、この油分、熱いお湯に浸かると、
当然溶け出すわけです。

その急速に溶け出す温度が約４１℃～と言われています。

イメージとしては↓こんな。

皮脂膜が溶けて、むき出しになった角層の細胞間脂質も溶け出し、
それと一緒に大切なNMFも一緒に流れ出す・・・

キェーーー　



ではこれをなるべく防ぐにはどうしたらいいかというと、

お肌を乾燥させない適温といわれている
３８～４０℃で入浴すること。


けどそんなこと言ったって、
冬のお風呂なんて、設定４２℃とかですよね！？

寒いですもんね！

それで１５分とか余裕で浸かれちゃいますけど！


。。。。、


でもそれではどんどん皮脂膜は溶け出し、膜を失ったもんだから、
細胞間脂質も溶け出し、そしてゆくはNMFも流出しちゃうんです（涙

なので、お肌のためにも、温度は３８～４０℃にしましょうね！


この寒い時期に～！？という方。


寒くない入り方がありますよ♡



それは、お風呂をため始めてから上がるまで、

換気扇は切りましょう♫


換気扇がついているとお湯の温度は急激に下がりますし、

お湯から出ている身体の部分も寒いです。


それに、お湯の蒸気が充満してお肌にも喉とかにもいいですよね♡

お風呂の床に、好きなアロマオイル（精油）を２滴ほど垂らしておくと、

自宅のお風呂が、アロマ蒸気の最高に贅沢なスパのように

ぜひ、お試しください。

また、

ぬるめのお湯というのは、心臓に負担をかけないので、

水圧と暖め効果で副交感神経が優位に。

ゆったりと浸かって、リラックスできます。


熱～いお湯は、その刺激で身体を目覚めさせる効果があるので、

朝に、短時間入るというのに向いていますね！

そのときは、皮脂膜たちが溶け出す前に～なんてイメージして、

効率よくテキパキ短時間入浴ですぞっ！

お肌の乾燥と向き合って上手にお風呂に入りましょうね♡



]]> https://ameblo.jp/visualize2013/entry-11998412796.html Sat, 07 Mar 2015 10:22:17 +0900