先ずは昼食ですが、お蕎麦が食べたいとの事で、近所のここも人気のお店、「成木屋」さんに行って来ました。

お蕎麦は何度か食べたことはあり、非常に美味しい事は分かっていたのですが、michelleさんは天ざるを注文し、付いて来た海老天の大きさにびっくり。
オイラも今度は天ざるだと思った次第です(ΦωΦ)

その後はいつもの珈琲屋さんに行って、裏にある焼き菓子屋さんMOGでお茶請けを買ってマッタリ。

それにしても暑い・・・・。
michelleさんも暑さでぐったりした様子。
用事もあるとの事なので、１５時過ぎにお別れしました。

さて、オイラはここからが本番。
以前から気になっていた、白石峠に行く途中に見える激坂を探索。

地図上では行き止まりになっていますが、木々の間から見える斜度がたまらなくおいらの心をくすぐります。
今日はその実態を探るべくわき道に逸れて行きました。

先ずはいきなり１０パーセント越えの坂からはじまり、徐々に斜度を上げて、１５パーセントまで来たところで、一旦平坦近くまでなり、そこから更に１７パーセントまで斜度があがります。
と、ここで前方に民家の入り口が。
距離も短く、実態はとても満足の行く坂ではありませんでした・・・。

しょうがないので、昨日仕事でドタキャンになってしまったグリーンライン縦断を、白石方向から逆走して青梅まで帰る事にしました。

白石峠の入り口には１６時に到着。
出来れば明るいうちに帰りたい・・・となると、１９時には自宅まで？
所要時間３時間でいけるかどうかが問題なのですが、白石さえ登ってしまえば、後はその他諸々の峠です。
しかし、実は今朝方蜂に左太もも上部の内側を刺されており、痛みは大分ひいたものの、腫れと違和感が拭えなく、走りがぎこちない。

案の定、白石４０分（普段は３０分）のタイム。
何故か途中脚がつりそうになり、湧き水の所で休憩を挟んでのタイムになりますが・・・。
頂上から３．６キロ地点の湧き水。

独断と偏見で、サブローの湧き水と命名してみたりｗｗ

白石峠に到着後、時間もないので休憩もそこそこに大野峠まで急ぎます。

途中、看板に「大野方面」という表示があり、間違えて１キロほど降りてしまいましたが、程なく大野峠へ。

大野峠を通過して、狩場坂峠を右折し、正丸峠に向かいます。

ここでiPhoneのバッテリが切れて、写真が撮れなくなったのは残念。

白石に比べると、もはや「正丸丘」とでも言うべきか。
中学生の頃、ここに来たときは、坂道で落車して道半ばにして岐路に着いた思い出があります。
正丸の頂上もスルー。
そのまま下って、突き当りを左に行って山伏峠に。
ここも正丸の分岐点からは距離が短く、「山伏坂」的な感じです。

プロテインとアイスを補給して今日のライドは終了。
夕焼けが美しかったのに、画像に残せず残念でした。

余談ですが今日は多数の方が「漢峠２０１５」と言うイベントに参加されているとか。
獲得標高が私の倍以上ある所を走ったようですが、皆さん無事に完走できたのでしょうか？
面子をみると、実力的には心配無さそうなのですが、なにせこの暑さ。
無事でいることを祈るばかりです。

かく言うオイラは、土曜日は仕事、

日曜日は八王子の大学に行って講演を聴いてきました。

非常に感動したのですが、ここではその内容は割愛させていただきます。

日付は変わって月曜日。

この日はカレンダー通り休みだったのですが、

午前中は親戚の方と一緒に近所にサイクリングに出かけました。

このお方、高校の頃は自転車通学でロードに乗っていたらしく、

少し乗り方を教えたら、スイスイと漕ぎ始めました。

コースは、オイラの自宅から東青梅駅に行き、そこから黒沢方面に行き、小沢峠を越えて、軍畑駅に出る緩斜面コース。

とは言え、初心者には結構きついはず。

距離にして１８キロほどですが、親戚のお方、

どうやら筋肉痛になった様です(;´Д`A ```

途中お気に入りのパン屋さんに。

まだ営業時間前だったのは残念でしたが、総じて非常に実りのある午前中でした。

正午に帰宅しましたが、

何と無くオイラ的にまだ距離を走りたい・・・・。

という事で奥多摩側から東京都最高峰の風張り峠まで行って来ました。

コースはこんな感じです。

自宅を出たのが１２時１０分、奥多摩湖には１３時ジャスト到着。

途中のコンビニでお昼を頂いたのですが、

その時間１０分として奥多摩湖までは所要時間４０分。

普段は３０分で行く行程ですが、リハビリライドなので終始３０キロまでは出さず、低強度で走ったのでこの程度かなっと言う感想です。

奥多摩湖畔を走って、風張り登り口にて小休止。

いつもはそのまま登ってしまうのですが、リハビリライドなのでノンビリです。

そして、そこにはかのイタリアンバイク、Ducatiが！！

しかもタンクの横には８４８と(*´∇｀*)

イタリアンバイク＆８４８

つながりが運命の出会いを感じたので、

持ち主に頼んで写メを取らせていただきました♪






休憩を終えて、ユックリと走り始めます。

奥多摩側からの風張り峠は結構久しぶり。

割とゆるい斜面がダラダラと続くコースなので、

傷の回復を図るには丁度良いのです。

そう・・・・・あのラオウが、ケンシロウとの戦いで負った傷を、戦いの中で癒したのと似たシチュエーションです。

つまり・・・・親戚の方には悪いのですが、１８キロ程度では

「傷の回復を計る稽古代にもならんわっ！！」（ラオウ談）

と言うのが本音だったりした訳ですｗｗ

奥多摩川のコースは、前に来たときに所々でしていた工事も終わったらしく、

通行止めのストレスも無くユックリマイペ－スで登れました。

進むにつれて思ったのですが・・・・

今９月だよねぇ。本日の風張り峠の頂上付近の気温はなんと１５度！




まだまだ残暑が厳しいはずの９月・・・・

一応コンプレッションタイツをジャージの下に来ていたので、

登りは大丈夫だったのですが、下りはそれでも寒い！

っと言う訳で、勿論山の近くに住んでいるオイラは、そんな時の為にウィンドブレーカーを常備していますｗｗ

我ながら、田舎者の習性が身に付いてきた感が拭えません(＃´ー´)旦　フウゥゥゥ・・・

特に曇りの日の山は要注意ですね。

そして、ここ風張り峠は、頂上は丁度雲の中に突入するので、

こんな日は幻想的な雰囲気になります。






走りながらロマンチックが止まらなくなるオイラ。

だが、雲から抜けると、現実に引き戻されます。

そう、空腹と言う名の現実に・・・・。

飢えは深刻な問題。

途中都民に寄り、温かいうどんを頂きました。






うどんを平らげると、そこからは下り。

途中、他人様と抜きつ抜かれつのバトルになったりして(;´Д`A ```

いかんですね。リハビリライドのはずがｗｗ

本日のライド

距離

18.3km＋85.5km =103.8km

獲得標高

上り：289m＋1589m =1878m

少ないですが１００k走ったし、また少しずつ走り始められればと思っています♪