朝バナナでメタボリック解消を目指すブログ https://ameblo.jp/volvo0928/ メタボリックを解消するために朝バナナダイエットを始めた男のブログ ja 久しぶりに・・ かなり、久しぶりにブログ書きます。


最後に書いてから何ヶ月たったのだろうか・・・。


先日、姉が初の出産をしました。


ついに２５才にしておじさんになった俺。。


俺はいつ親になるんだろうか？？





]]> https://ameblo.jp/volvo0928/entry-10160522959.html Tue, 04 Nov 2008 23:00:42 +0900 ゴルフ 今日は仕事は休みで、朝からバナナ２本だけをたべ、


会社の人とゴルフに行ってきました。


スコアは・・・。。。


今日は朝から廻って、ゴルフ終了が５時半でご飯もたべづにプレーしました。


でもその後すき屋に行き牛丼を食べてしまい・・・。


明日からまたダイエットがんばるぞ～～～ビックリマーク

]]> https://ameblo.jp/volvo0928/entry-10113205665.html Sat, 05 Jul 2008 21:35:04 +0900 ダイエット１日目 今日は早速朝から、バナナ一本と水を飲み、


それ以外はいつもと同じように昼ごはんを食べ、（うどん）


いつもと同じように夜ご飯を食べました。（オムライス）


体重７９．５→７９・５　


体脂肪２６％→２６％


今日はなんの変化もなし。


これから変化していくんかな～～！？

]]> https://ameblo.jp/volvo0928/entry-10112878708.html Fri, 04 Jul 2008 22:01:21 +0900 ダイエットスタート！！ はじめましてシラー


ブログ初心者のバナナボーイですバナナ


実はブログを始めるきっかけが、ちまたで話題のメタボリックが原因でブログを始めることになりました。


就職して３年、結婚して１年が経ち、徐々に太り始め


就職前の体重７０ｋ→現在７９．５ｋ


＋約１０キロ～～～～～～～～～！


妻の勧めである本を薦められ、ダイエットに立ち上がりました。


その本が、「朝バナナダイエット」という本でした。


その本を今日読み、明日からダイエットを開始し、皆さんに応援していただければと思い、


ブログデビューしました。


現在　身長１８０ｃｍ　体重７９．５キロ　体脂肪２６％


７２キロを目標に朝バナナダイエット開始～～～～～～チョキ

]]> https://ameblo.jp/volvo0928/entry-10112575925.html Thu, 03 Jul 2008 22:54:36 +0900