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<title>キャロルの日々</title>
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<description>日々のニュース、おすすめ情報のブログです</description>
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<title>思ったことです</title>
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<![CDATA[ <p class="articleBody">２時間ウォーキングをしました<br></p><p class="articleBody">「旅美人」で販売している「ひきしめ　エステボディソープ」は、唐辛子エキスの「カプサイシン」の温熱作用によって、引き締まったつるつるのお肌に仕上げてくれます。「エステボディソープ」の効果的な使用方法を紹介します。「エステボディソープ」なら、毎日のお風呂タイムで、気持ちよく、引き締まった美しいボディーを目指せますよ。皮膚の弱い人や敏感肌の人にも、安心して使えるように、細心の注意を払って、丁寧に商品をつくり上げています。</p><p class="articleBody"><br>facebookも更新しなければ．．．</p>
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<pubDate>Sun, 27 May 2012 08:01:41 +0900</pubDate>
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<title>今日のつぶやき</title>
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<![CDATA[ <p class="articleBody">マックの１００円バーガーを仕事帰りによく食べます<br></p><p class="articleBody">爪のお手入れのことを一般にネイルケアと言います。ですがこれは爪のNailと手入れのCureをあわせた和製英語です。爪は幾層にも分かれています。爪切りで切るとその各層の断面にヒビを入れてしまいします。人工爪を削るものはファイルと呼ばれています。エメリーボードを使う時は角度に注意しましょう。爪に対し45度が目安です。これは爪を痛めないための配慮です。先端、サイド、コーナーの順です。５本の爪全体で長さや形を統一したものにしましょう。</p><p class="articleBody"><br>そろそろ部屋のそうじをしよう</p>
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<pubDate>Thu, 17 May 2012 14:01:23 +0900</pubDate>
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<title>少し気づいたこと</title>
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<![CDATA[ <p class="articleBody">今日は、郵便局によってから帰って来ました<br></p><p class="articleBody">着物の格は、まず大きく分けると、礼装と礼装以外の着物とに分けられます。さらに礼装は、正礼装・準礼装・略礼装に分ける</p><p class="articleBody"><br>週末が楽しみです</p>
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<pubDate>Mon, 07 May 2012 21:01:27 +0900</pubDate>
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<title>今日のメモ</title>
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<![CDATA[ <p class="articleBody">ジョギングしてます<br></p><p class="articleBody">ネイルと言われると連想されやすいのはマニキュアです。日本で使われるマニキュアは「ネイルカラー」とも言われます。ラテン語の手を意味するmanusと手入れのcuraがあわさったものです。現在のような塗料としてのマニキュアが出来たのはアメリカです。これは有機溶剤によるものです。重量挙げや野球、ゴルフの選手です。このマニキュアを落とすのは除光液です。エナメルリムーバーまたはリムーバーとも言います。アセトンが主成分ですので、扱いには注意が必要です。</p><p class="articleBody"><br>最近、勉強になることが多いです</p>
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<pubDate>Fri, 27 Apr 2012 10:00:04 +0900</pubDate>
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<title>少し気づいたこと</title>
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<![CDATA[ <p class="articleBody">軽く、自転車で近所を走りました<br></p><p class="articleBody">韓国料理店や焼肉店では、自家製のキムチを使用して作られた、さまざまなオリジナルメニューがあると思います。白菜キムチを使用した韓国風炊き込みご飯は、しっかりとご飯に旨みが染み込んでいるので、冷めてからでも、おいしく食べられます。</p><p class="articleBody"><br>facebookも更新しなければ．．．</p>
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<link>https://ameblo.jp/vzig4ewr/entry-11225694222.html</link>
<pubDate>Tue, 17 Apr 2012 18:00:22 +0900</pubDate>
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<title>ひとりごと</title>
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<![CDATA[ <p class="articleBody">最近地震が多いですね<br></p><p class="articleBody">「飲む唐辛子」の効果的な飲み方を紹介します。毎日運動している人は、ウォーキングやジョギングなど、運動の前に飲むと効果的です。そんな人にも「飲む唐辛子」がおすすめです。さらに、「飲む唐辛子」は、毎日の晩酌にも活躍します。「飲む唐辛子」を飲んだ人の、感想を紹介します。</p><p class="articleBody"><br>英語の勉強をはじめよう</p>
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<link>https://ameblo.jp/vzig4ewr/entry-11216074616.html</link>
<pubDate>Sat, 07 Apr 2012 09:02:29 +0900</pubDate>
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<title>今日のひとこと</title>
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<![CDATA[ <p class="articleBody">今日は、郵便局によってから帰って来ました<br></p><p class="articleBody">唐辛子を、毎食の料理に加えることは、かなり困難だと思います。唐辛子が合う料理というと、あまり思いつかないかもしれません。でも、そんなに型にはまらなくても、唐辛子は、結構いろんなものと相性が良いのです。ポン酢に、唐辛子を一振りするだけで、風味が良くなります。大根おろしと唐辛子を混ぜれば、“もみじおろし”になります。唐辛子を摂取し過ぎたり、食べ過ぎたりすると、吹き出物ができたり、胃を荒らしたりする原因となります。</p><p class="articleBody"><br>facebookも更新しなければ．．．</p>
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<pubDate>Wed, 28 Mar 2012 02:01:19 +0900</pubDate>
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<title>今日のつぶやき</title>
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<![CDATA[ <p class="articleBody">最近、夜にお腹がすいて、夜食をよく食べます<br></p><p class="articleBody">「カプサイシンダイエット」の方法は、カプサイシンを多く含んでいる食材や食品を、毎食、または毎日食べます。キムチには、たくさんの唐辛子が入っています。そばやうどん、牛丼を食べる時に、「七味唐辛子」をたくさんかければ、カプサイシンを豊富に摂取することができます。ピーマンやしし唐も、唐辛子の一種なのですが、あまりカプサイシンを含んでいないので、残念ながら、ダイエットの効果も期待できません。カプサイシンを錠剤にして、摂取しやすくした「サプリメント」も売られています。</p><p class="articleBody"><br>最近、お風呂が息抜きになっています</p>
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<pubDate>Sun, 18 Mar 2012 06:04:03 +0900</pubDate>
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<title>今日のつぶやき</title>
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<![CDATA[ <p class="articleBody">軽く、自転車で近所を走りました<br></p><p class="articleBody">一杯飲もうとした時に、ふと自分の手にしているグラスに名前や感謝のメッセージが入っている。おしゃれなオールドグラス、こだわりのワイングラスも良いでしょう。父の日と母の日と合わせてペアグラスを贈ったりするのも素敵ですね。グラスと同様にお酒を贈る際にも、同じようにサプライズボトルではいかがでしょうか。やっぱりお酒が大好きなお父さんには、メッセージが刻まれたボトルもお勧めです。グラスに名前を入れ、ボトルにメッセージを入れる、といったこともできます。</p><p class="articleBody"><br>明日は晴れると良いですね</p>
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<pubDate>Thu, 08 Mar 2012 14:04:08 +0900</pubDate>
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<title>今日のひとこと</title>
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<![CDATA[ <p class="articleBody">昔のドラマにはまっています<br></p><p class="articleBody">色んな商品をモンクレールでは取り扱っています。先ずはポロシャツですね。ポロシャツもモンクレールらしさ満点になっていて、着ているだけでオシャレな人になった様な感じがする位スタイリッシュになっています。この様にモンクレールのポロシャツは結構お買い得でスタイリッシュですので、是非一度着てみて欲しい1着だと思います。</p><p class="articleBody"><br>また、ＢＬＯＧを更新します</p>
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<link>https://ameblo.jp/vzig4ewr/entry-11177060264.html</link>
<pubDate>Mon, 27 Feb 2012 17:01:06 +0900</pubDate>
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