https://ameblo.jp/vzm54221/ 16歳～50歳は登山に集中！50歳で初めてフルマラソンを走りマラソンに集中！60歳からトレイルランに挑戦したが62歳の8月に右膝半月板断裂に！現在は膝が痛まない程度に「のんびりと軽登山やジョギング」を行っています。ブログの説明を入力します。 ja