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<title>ノンノート</title>
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<description>ふと思ったこと、赤裸々なことなど心のつぶやきだったり。</description>
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<title>やったーヾ(*´∀｀*)ﾉ</title>
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<![CDATA[ <br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140105/18/w0212015/7b/4f/j/o0480036012804736029.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140105/18/w0212015/7b/4f/j/o0480036012804736029.jpg" alt="photo:01" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>みてください、この大量の野菜<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><br><br>先輩のおばあちゃんの畑でとれたからと玄関に置いて行ってくれてました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ"><br><br><br><br>今年の目標は節約もある私。<br><br><br>かなり家計が潤うー！！！<br><br><br>写真はないけど、実家からみかんに柚子にレモンも持って帰り宅急便ではお米とお餅とお茶っぱも届く予定<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisaking313/4458067.gif" alt="[みんな:01]"><br><br><br>とりあえず、イオンで肉団子だけ買ってきたので今日は鍋ーヾ(*´∀｀*)ﾉ<br><br><br><br>食料品代としての予算は今月8000円。<br>まずは、238円使いました。<br><br><br>持つかなぁ？<br><br>頑張りたいー＼\ ٩( 'ω' )و /／✧<br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sun, 05 Jan 2014 18:25:33 +0900</pubDate>
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<title>新年</title>
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<![CDATA[ <br>すっかり明けてしまいましたが新年明けましておめでとうございます。<br><br><br>去年の暮れから体調を崩し寝正月だった今年の目標は健康第一！！<br><br><br>ダイエット（´-`）.｡oOと、貯金も目標にしていこうかと思いますー。<br><br><br>そして、ブログもマメに書く！これが一番かなぁ(๑•́ ₃ •̀๑)<br><br><br><br><br><br><br><a href="https://m.hapitas.jp/register?i=20216231" target="_blank"><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.hapitas.jp%2Fimg%2Fsmart%2Fimg%2F120x60.gif" border="0" alt="日々の生活にhappyをプラスする｜ハピタス"></a><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Fri, 03 Jan 2014 12:44:06 +0900</pubDate>
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<title>やったー！！！！！</title>
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<![CDATA[ <br>テレビで観てからワインオープナーエクササイズと、オチョダイエット？を取り入れーの。<br><br><br>ほとんど家で白米を食べずグリーンスムージーメインだったのを、白米メインの質素（笑）な食事にして…<br><br><br>約三週間…<br><br><br>67.6kgまで減りました！！！！！！<br><br><br><br>職場では、園長にしか痩せたねとは言われてないけど確かにズボンはなんだかちょっと緩いし…<br><br><br>それにお酒たくさん、飲んじゃったりもしたのに多分➖2kgは減ったー！！！<br><br>ちゃんと測っておけばよかった…（笑）<br><br><br><br><br>二ヶ月後にある同期の結婚式に向けて励みになるわこの体重の減りは！！<br><br><br><br>久しぶりにみたものー。<br><br><br>というか、普通のアナログ体重計がどうやらおかしかったらしく3～4kgの誤差があるためそもそもこんなにあるとは思わなかった…てのがあるけど…<br><br><br><br>今日も飲み会ですがほどほどにしてこの3日で帳尻合うようにしていこうっと！！<br><br><br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sat, 14 Sep 2013 06:48:40 +0900</pubDate>
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<title>またまた久しぶり…</title>
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<![CDATA[ <br>全くもって三日坊主にもならない私…<br><br><br><br>さてさて、久しぶりに自分の気持ち？を整理して書き出してみようかしら。<br><br><br><br>昨日は、友達の男友達と彼の職場の後輩と四人で飲んで。<br><br><br>最初はなんかちょっと…て思ってたけど、意外と楽しくなっていって。<br><br><br>お酒が飲める人のほうが楽しいという言葉に楽しく？なっちゃったのかなんなのか、まさかのトイレにこもり、電車をなくすという失態もおかし…<br><br><br>しかも、二件目にいったらもうスッキリしてるという…( ´Д｀ )<br><br><br><br>本当に迷惑かけっぱなしだったし、きっと友達のこと気に入ってるんだろうなぁと思っていたり。<br><br><br>でも、朝まで付き合ってくれて楽しかったといってくれたのはよかったのかな？けど、ノリの良さと恋愛対象になるかどうかはまた別だよね…むむむ…<br><br><br><br>わかりません…<br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sun, 08 Sep 2013 17:30:38 +0900</pubDate>
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<title>決めた！！</title>
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<![CDATA[ <br>決めた！！<br><br><br>決めました！！！<br><br><br>私、今30歳と一ヶ月。<br><br><br><br>31歳と11ヶ月までに結婚する！！！！<br><br><br><br>というか、出来るように頑張る！！！<br><br><br>もうね、のんびりしてる場合じゃないんだ。<br><br><br>どうしたいのかて、子どもと大好きな旦那さんのいる生活したいんですもの！<br><br><br><br>そのためには、努力しなければ！！！<br><br><br><br>そして、グダグダしてたらまたあっという間に月日は経っていく…<br><br><br><br><br>ということで、頑張りますよー！！！！<br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sun, 11 Aug 2013 06:53:42 +0900</pubDate>
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<title>グリーンスムージーさまさま。</title>
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<![CDATA[ 先週の飲み会、今週の外食で体重があっという間にもどってしまったものの、今日測ったら68.5kgまで減っていました！！<br><br><br><br>➖三kgー！！！！！<br><br><br><br>それ以外はしていないのです。<br><br>てことは、外食とか気をつければもう少し痩せるのかな…デトックス効果てやつですね。<br><br><br><br>とりあえず、九月までにあと➖2kgはいきたいとこなんだけども…<br><br><br>頑張れるかしら、のん！！<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sat, 13 Jul 2013 07:44:10 +0900</pubDate>
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<title>飲み過ぎだ…</title>
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<![CDATA[ <br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130707/13/w0212015/5b/38/j/o0480036012601407493.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130707/13/w0212015/5b/38/j/o0480036012601407493.jpg" alt="photo:01" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130707/13/w0212015/5a/da/j/o0480064012601407489.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130707/13/w0212015/5a/da/j/o0480064012601407489.jpg" alt="photo:02" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>昨日は、大学の男友達三人と私一人で9時から朝の４時！まで飲み続けました。<br><br><br><br>いやはや、ダイエット中なのに飲んじゃった、食べちゃった…<br><br><br>罪悪感…<br><br><br><br>けど、仕方ない！楽しかったんだもん！<br><br><br>今日も夜はカレーパーティーなので明日からリスタート…<br><br><br><br><br>にしても、女らしさてなんなんでしょ？て聞くの忘れたーー！！<br><br><br><br>私が身持ちが硬いよねていうのはわかったけど…笑<br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sun, 07 Jul 2013 13:28:48 +0900</pubDate>
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<title>だらけてだらけて…</title>
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<![CDATA[ <br>お久しぶりの投稿になってしまいました。<br><br><br><br><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif" alt="[みんな:01]"><br>こんな風に凹みながら？も、なんだかグリーンスムージーにははまった私。<br><br><br>約一ヶ月ほど続けていましたら、➖2.2kgー！！！<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br><br>嬉しいたらありゃしない！笑<br><br>あまり運動出来てなくて、結婚式に向けて脚のマッサージとストレッチと、背中のストレッチだけなのですが、これはかなり嬉しいー！！！<br><br><br>これからも、グリンスムージー頑張ろうー！！<br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sat, 06 Jul 2013 08:55:38 +0900</pubDate>
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<title>キャベツ</title>
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<![CDATA[ 最近、キャベツ炒めがすき。<br><br><br>昨日は、アンチョビ炒めで、今日はシーチキンとなす炒め。<br><br><br>ご飯が進みそうですが、ご飯なしです！<br><br><br><br>今日は、お昼食べ過ぎたしね…<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/928.gif" alt="[みんな:01]"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif" alt="[みんな:02]"><br><br><br><br>とりあえず、ジム行って15分のバイクと20分のウォーキングに筋トレした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif" alt="グー"><br><br><br>そして、ラストシンデレラ観て今はお風呂中ー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/174.gif" alt="キスマーク"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Thu, 16 May 2013 23:07:28 +0900</pubDate>
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<title>食べてしまった！？</title>
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<![CDATA[ <br>今日は、なんだかんだで食べてしまった…せっかく、夕飯お米食べずにキャベツのアンチョビ炒めとところてんだけだったのに、アイスとか…<br><br><br>それでも疲れてたから？気づいたら寝ていてお腹もいっぱいの状況で測っても71.5kg。<br><br><br>朝より➕0.1kgなうえ、昨日よりは0.3kg➖だー！！！<br><br><br>うん、がんばろ！生理前の誘惑には少しだけ、少しだけ…<br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/w0212015/entry-11531324318.html</link>
<pubDate>Thu, 16 May 2013 01:08:47 +0900</pubDate>
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