https://ameblo.jp/w19890712/ ブログの説明を入力します。 ja 今日は久しぶりのお休み＼(^o^)／
なので
以前から気になっていた映画
バイオハザードの最新作を見てきます
とびだすゾンビ…たのしみ
うぴぴ⊂(^(工)^)⊃
映画鑑賞した後は109でお買いものしてきます

朝ごはんは
毎日果実(クラッカーにドライフルーツがねじ込まれてる)を3枚で80㌔㌍






Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/w19890712/entry-11360966693.html Sat, 22 Sep 2012 08:17:00 +0900 身長→153㌢

体重→47㌔

目標→37㌔

夕飯はお粥ちゃん(ポン酢かけ)と梅



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/w19890712/entry-11360788445.html Fri, 21 Sep 2012 23:10:00 +0900 今日のお昼は
S&Bさんの予約でいっぱいの店の
魚介のブイヤベースリゾット

カロリーは238カロリー

ご飯がサフランライスになっていて
ちょっとおしゃれな感じで
テンションあがります＼(^o^)／
容器もおしゃれな感じだったらな

味は、インスタント系らしさは
若干はありますけど
とても美味しかったので
また違うのも食べてみたいな(*^^*)

量は少なめ
最近、食欲ないので
このくらいがちょうどよかったり

飲み物は炭酸水(トップバリュー商品)

体重、身長は夜に更新します






Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/w19890712/entry-11360359263.html Fri, 21 Sep 2012 15:06:00 +0900 ダイエットやってなかったわけじゃないんですが
適当な感が多かったので

体重、身長、食べたもの、カロリー等を投稿していきます＼(^o^)／
頑張ってマイナス１０キロです




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/w19890712/entry-11360348136.html Fri, 21 Sep 2012 14:47:00 +0900 ついに、ノンシリコンシャンプーを
使おうかと!!
いままでは、ケラセタを使っていましたが
経済的に…ねっ
ちょっと……ねっ
そんなわけで
CMやらで話題なレヴールを
使ってみますよ!!
また、使ってみてご報告します＼(^o^)／



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/w19890712/entry-11359985239.html Thu, 20 Sep 2012 23:05:00 +0900 今日のお昼ごはんはお寿司＼(^o^)／
お寿司好きな方は多いと思いますが
お寿司によくついてくるガリ
あれは、ちゃんと意味がありまして
お寿司は生ものなので
殺菌とかお口直しなどの意味もあるんですが
あと、重要な役割が！

お寿司は生もの
食べてると
お腹が冷えてきてしまうんです(´；ω；`)
それを防ぐ為にガリがあるんらしいですよ♪
あっ、違ってたらスイマセン←
アガリといわれてる
お茶もお腹が冷えないようにとゆう事らしいですよー(*^^*)


今日はダイエット、美容とは無関係なブログになってしまいました

おわり


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/w19890712/entry-11359505015.html Thu, 20 Sep 2012 13:29:00 +0900
お仕事が忙しくて
食欲不振な感じです……orz

そんな時は
炭酸水!!
血行を良くしたりと
ダイエットにも美肌にも効いてくれる
とっても優れた飲み物

キュートレモンもおすすめ！
夏、日焼けして
ビタミン不足したお肌に！
お肌は本当にデリケートで繊細
なので
やさーしく、やさーしく
大切にていねいに

夏から秋にかけては
とくにデリケートなんでね




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/w19890712/entry-11359180388.html Wed, 19 Sep 2012 23:10:00 +0900 ちょっと更新を怠けてました(´；ω；`)
ごめんなさい(汗)

今日は益若つばさちゃんプロデュース
つけまつげより新作で出ました
芯ありを使ってみました!!












ぶっちゃけ、かなりオススメです！
つけまつげの芯ありって
どれも硬くて目が痛い経験ある人って
けっこういると思いますが
こちらは初めて使ってみても全然！
痛くないんです!!ナチュカワで
ナチュ目デカになれますよ!!
本当に本当にオススメ!




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/w19890712/entry-11348738568.html Fri, 07 Sep 2012 21:44:00 +0900 舞川あいくちゃんの小悪魔アイズ
もしくは、小森純ちゃんプロデュースシリーズを愛用＼(^o^)／
この２つは本当に、良くできてます！
芯の硬さや毛束感は
こだわりを随所に感じれます
半端ない一重の私でも
パッチリくりくりキュートな
二重になれますよ！




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/w19890712/entry-11345683540.html Tue, 04 Sep 2012 00:23:00 +0900 次の日の寝汗には
朝からテンションが下がりますね

私は朝が弱いので
ちょっと早起きして朝風呂♪なんてゆう、優雅な朝ではなく
出来るだけ寝て
メイクは最短で済ますみたいな感じですね(-ω-;)
それでも、寝汗のベタベタ感は
無くしたい……
そんなときには
ビオレのさらさらシート シリーズ
個人的には、せっけんの香りが
大好きです(^ω^)
期間限定系のトロピカル系な
香りも大好きですよ♪

朝起きて、さらさらシート→洗顔→化粧水→オールインワンジェル→BBクリーム→フェイスパウダー→アイメイク→チーク→リップとゆうメイクを
急いでるときは約30分くらいでやりますが
基本的には60分くらいはかけて
崩れにくいメイクをしてます



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/w19890712/entry-11341985652.html Thu, 30 Aug 2012 22:42:00 +0900