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<title>世界のワコールのブログ</title>
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<description>ブログの説明を入力します。</description>
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<title>似ている境遇</title>
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<![CDATA[ <br><br><br>とっぴーさん &nbsp; &nbsp;コメントありがとうございます<br><br><br><br><br>なんとかね &nbsp; &nbsp; 母親孝行できました<br><br><br><br><br>私と &nbsp; とっぴーさん &nbsp; &nbsp;あまりにも似ている境遇<br><br><br><br><br>父親を亡くし &nbsp; &nbsp;とっぴーさんは &nbsp; 姉妹の姉を &nbsp; 私は兄弟の兄を亡くし<br><br><br><br><br>そして &nbsp; &nbsp;母親は &nbsp; 同じ酉年 &nbsp; 81才<br><br><br><br>今日は &nbsp; &nbsp;とっぴーさんが &nbsp; 母親孝行の日ですね<br><br><br><br>とっぴーさんとのご縁は &nbsp; &nbsp; 私の父の命日と &nbsp; とっぴーさんのお姉さまの命日<br><br><br><br>目に見えない &nbsp; &nbsp;上の方から &nbsp; 繋げて頂きました<br><br><br><br><br>今の私が &nbsp; ここにあるのは &nbsp; そのご縁のお蔭であります<br><br><br><br>本当に感謝の気持ちで一杯です<br><br><br><br><br>私も &nbsp; とっぴーさんも &nbsp; &nbsp;前向きな変化があり &nbsp; お茶の機会が減りましたが<br><br><br><br>これからも &nbsp; どうぞ宜しくお願いします<br><br><br><br><br>話しは変わって &nbsp; &nbsp;今日は &nbsp;間もなく一才を迎える &nbsp; 孫娘の顔を見に行って来ました<br><br><br><br>明日から &nbsp; &nbsp;保育所に通うこととなり &nbsp; &nbsp;中々会えなくなりそうなので &nbsp; &nbsp; ちょうど今日お休みということで &nbsp; &nbsp;娘のお宅にお邪魔してきました<br><br><br><br><br>本当に元気で &nbsp; &nbsp; 逞しく &nbsp; &nbsp;よく遊んで &nbsp; &nbsp;そしてなにより &nbsp; &nbsp;無邪気で &nbsp; &nbsp;100%の笑顔に癒やされました<br><br><br><br>お蔭で &nbsp; 私も元気になれました<br><br><br><br>明日から &nbsp; また頑張ろう<br><br><br><br><br>私は &nbsp; 私のスタイルで &nbsp; &nbsp; 何より &nbsp; 安全最優先で &nbsp; &nbsp;細心の注意を払って &nbsp; &nbsp;１日１日を大切にしようと思います<br><br><br><br>ところで &nbsp; &nbsp;昨日のブログ &nbsp; &nbsp;写メ &nbsp; 上手く掲載できていましたね<br><br><br><br>成るほど &nbsp; &nbsp;やり方が分かりました<br><br><br><br><br>これで &nbsp; &nbsp;少し &nbsp; 幅が広がるかもね<br><br><br><br><br>写メも &nbsp; &nbsp;もっと撮れるようになるかも<br><br><br><br><br>
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<pubDate>Wed, 11 Jun 2014 17:33:06 +0900</pubDate>
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<title>強行</title>
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<![CDATA[ <br><br><br><br>土曜日 &nbsp; &nbsp; 仕事が終わり &nbsp; &nbsp; その足で &nbsp; &nbsp;福山へ里帰り<br><br><br><br><br>翌日 &nbsp; &nbsp; &nbsp;母を連れて &nbsp; &nbsp;親孝行<br><br><br><br><br>もう &nbsp; &nbsp; おそいかな？ &nbsp; &nbsp; と思いつつ &nbsp; &nbsp; 薔薇公園へまず行って来ました<br><br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140609/18/wacoal0406/6a/60/j/o0480064012967952635.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140609/18/wacoal0406/6a/60/j/o0480064012967952635.jpg" width="400" height="533"></a><br><br><br><br><br>スマイルふくやま &nbsp; &nbsp; &nbsp;という薔薇がこちら<br><br><br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140609/18/wacoal0406/51/86/j/o0640048012967952690.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140609/18/wacoal0406/51/86/j/o0640048012967952690.jpg" width="400" height="300"></a><br><br><br><br><br>ギリギリ &nbsp; &nbsp;間に合った感じでした<br><br><br><br><br>(写メの貼り付け &nbsp; &nbsp; これで大丈夫かな？)<br><br><br><br><br>大分 &nbsp; &nbsp;花びらが落ちていましたが &nbsp; &nbsp; その花びらを沢山集めて<br><br><br><br><br>どうやら &nbsp; &nbsp;乾燥させて保存するようです<br><br><br><br><br>公園全体に &nbsp; &nbsp;とても良い香りが漂っていて &nbsp; &nbsp;一時間余り &nbsp; &nbsp;散策を &nbsp; &nbsp;母と楽しみました<br><br><br><br><br>それから &nbsp; &nbsp; 母のリクエストで &nbsp; &nbsp; &nbsp; スシローへ &nbsp; まだまだ食欲旺盛で &nbsp; &nbsp; ひと安心<br><br><br><br><br>それから &nbsp; &nbsp; &nbsp;しまむら &nbsp; &nbsp; へ<br><br><br><br><br>買い物好きな母 &nbsp; &nbsp; &nbsp; そこでも一時間近く店内を<br><br><br><br><br>そして &nbsp; &nbsp; &nbsp;百均に &nbsp; &nbsp; &nbsp; 更に一時間<br><br><br><br><br>その後 &nbsp; &nbsp; スーパーで買い物 &nbsp; &nbsp;またまた一時間<br><br><br><br><br>買い物三昧の１日で &nbsp; &nbsp; 日ごろ家に閉じ籠りがちな母 &nbsp; &nbsp; &nbsp;ストレス発散できたようです<br><br><br><br>そうして &nbsp; &nbsp;今朝 &nbsp; &nbsp;姫路へ戻ってきました<br><br><br><br><br>中々 &nbsp; &nbsp;ハードスケジュールをこなし &nbsp; &nbsp; 少々バテ気味<br><br><br><br>ですが &nbsp; &nbsp; こういう風にできる事に感謝ですね<br><br><br><br><br>今しか &nbsp; &nbsp;出来ないことですから<br><br><br><br><br>次は &nbsp; &nbsp; お盆休みになるかなぁ<br><br><br><br><br>その頃の私は &nbsp; &nbsp;どんな感じでいるかなぁ？<br><br><br><br><br>イメージしよ！<br><br><br><br><br>やはり &nbsp; &nbsp; いつまでも &nbsp; &nbsp;元気でいて欲しいですね<br><br><br><br><br>
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<pubDate>Mon, 09 Jun 2014 17:43:58 +0900</pubDate>
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<title>書く     ということ</title>
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<![CDATA[ <br><br><br>去年の &nbsp; 2月だったか3月だったか &nbsp; &nbsp;あるセミナーに参加させて頂いて<br><br><br><br><br>その時 &nbsp; &nbsp;私は宣言をしました<br><br><br><br><br>それは<br><br><br><br><br>書く &nbsp; &nbsp;ということ<br><br><br><br><br>それまでの私は &nbsp; &nbsp; とにかく &nbsp; &nbsp;頭に記憶させていくということをしておりました<br><br><br><br><br>ですから &nbsp; &nbsp; 頭に残らないで &nbsp; &nbsp;通り過ぎていくものは &nbsp; &nbsp; <br><br><br><br>今 &nbsp; &nbsp; &nbsp;のタイミングではないんだ &nbsp; &nbsp; と切り捨ててきました<br><br><br><br>しかし &nbsp; &nbsp; それでは &nbsp; &nbsp;いろんな事が &nbsp; &nbsp;いろんな意味で &nbsp; &nbsp;もったいないと気付き<br><br><br><br><br>宣言をすることにしました<br><br><br><br><br>そして &nbsp; &nbsp;それを実行しています<br><br><br><br><br>ただ単に &nbsp; &nbsp; &nbsp;記録を残すのではなく &nbsp; &nbsp;書くことで記憶していっているのです<br><br><br><br><br>すると &nbsp; &nbsp; 面白いことに &nbsp; <br><br><br><br><br>あっ！ &nbsp; &nbsp; あれ何だったっけ？ &nbsp; &nbsp; となった時 &nbsp; &nbsp; あのノートの &nbsp; &nbsp;ここら辺に &nbsp; &nbsp;確か書いたぞ<br><br><br><br>って &nbsp; &nbsp;その記憶が蘇ってきて &nbsp; &nbsp;<br><br><br><br>そして &nbsp; &nbsp;読み返してみて &nbsp; &nbsp;確認できるようになりました<br><br><br><br>今現在 &nbsp; &nbsp; 沢山の事を覚えないといけない情況で &nbsp; &nbsp;とにかく &nbsp; &nbsp; ノートに書きちらかしています<br><br><br><br>走り書きをして &nbsp; &nbsp;そして &nbsp; &nbsp;それを正書しています<br><br><br><br><br>ですから &nbsp; &nbsp; 二度 &nbsp; 書いたことになります<br><br><br><br>すると &nbsp; &nbsp; 曖昧な記憶が &nbsp; &nbsp;正しく蘇ってきて &nbsp; &nbsp;それで &nbsp; &nbsp; &nbsp;不安がかなり解消されます<br><br><br><br>この &nbsp; &nbsp;書くということ &nbsp; &nbsp; 本当に大切ですね<br><br><br><br><br>何か &nbsp; &nbsp;今まで凄くもったいないことをしてきてしまいました<br><br><br><br>特別 &nbsp; &nbsp;苦手ではなく &nbsp; &nbsp;嫌いでもなかったのですが<br><br><br><br><br>自身の記憶力を &nbsp; &nbsp;過信していましたね<br><br><br><br><br>宣言から &nbsp; １年ちょい &nbsp; &nbsp; ノートが増えました<br><br><br><br><br>増えたということは &nbsp; &nbsp; &nbsp;情報が記録と記憶された &nbsp; ということです<br><br><br><br>やはり<br><br><br><br>生涯 &nbsp; &nbsp; お勉強ですね<br><br><br><br><br>このブログも &nbsp; &nbsp; 4年目に入りました &nbsp; &nbsp; 歯抜けにはなっていますが &nbsp; &nbsp;これも &nbsp; &nbsp;書くということの一つになりますよね<br><br><br><br>記録と記憶 &nbsp; &nbsp; &nbsp;表裏一体ですね<br><br><br><br><br>それにしても &nbsp; &nbsp;このスマホの &nbsp; &nbsp;予測変換 &nbsp; &nbsp;なんとかならんもんかい？<br><br><br><br><br>はがゆいったら &nbsp; ありゃしない<br><br><br><br><br>ということで &nbsp; &nbsp; &nbsp;これからも &nbsp; &nbsp; 書くということ &nbsp; &nbsp;続けて行こうと思います<br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/wacoal0406/entry-11871429729.html</link>
<pubDate>Thu, 05 Jun 2014 16:54:33 +0900</pubDate>
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<title>ついてる？</title>
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<![CDATA[ <br><br><br><br>先程 &nbsp; &nbsp; &nbsp;すぐ近くのコンビニへ &nbsp; &nbsp; 買い物に行って来ました<br><br><br><br>レジで清算を済ませると<br><br><br><br><br>「700円以上お買い上げですので、くじ引きどうぞ~」<br><br><br><br>ということで &nbsp; &nbsp;ボックスの中に手を突っ込んで &nbsp; 一枚引きました<br><br><br><br>すると<br><br><br><br>店員さんが &nbsp; &nbsp;何やら &nbsp; &nbsp;そのボックスをこじ開けて &nbsp; 一枚 &nbsp; &nbsp;取り出して<br><br><br><br>「お客さん &nbsp; &nbsp;いつもご利用下さいますから~」<br><br><br><br>と &nbsp; &nbsp; 当たりくじと &nbsp; &nbsp; どうやら &nbsp; 私が引いたハズレくじと &nbsp; 交換してくださいました<br><br><br><br>商品は &nbsp; &nbsp; 300ml入りの &nbsp; ミネラルウォーターで &nbsp; &nbsp;そんな大したことないのですが<br><br><br><br>私としては &nbsp; &nbsp; その店員さんが &nbsp; &nbsp;私の事を覚えていてくださってて &nbsp; &nbsp;その心遣いがなんとも嬉しかったのです<br><br><br><br>お店側としては &nbsp; &nbsp;それをして良いことか &nbsp; 悪いことか &nbsp; &nbsp; は分かりませんが<br><br><br><br>なんと言いますか<br><br><br><br>私の個人的な意見ですが &nbsp; &nbsp; こういうことを &nbsp; &nbsp;地域密着というのではないかと思うのです<br><br><br><br>どうせ買うなら &nbsp; &nbsp;そのお店で買おう<br><br><br><br>そう思わせる &nbsp; &nbsp;そんな配慮が &nbsp; とても嬉しく感じました<br><br><br><br>小さなことですが &nbsp; &nbsp; そこは &nbsp; &nbsp; いかにサービスするか<br><br><br><br>とても &nbsp; &nbsp; 大切なことだと思います<br><br><br><br><br>これは &nbsp; &nbsp;他人事ではありません<br><br><br><br>私にとっても &nbsp; &nbsp;とても勉強になりました<br><br><br><br>こういう &nbsp; 経験をさせて頂き &nbsp; 感謝します<br><br><br><br>これは<br><br><br><br>やはり &nbsp; &nbsp; &nbsp;ついてるな!<br><br><br><br><br>
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<pubDate>Mon, 02 Jun 2014 17:26:49 +0900</pubDate>
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<title>思った事は    すぐにやる</title>
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<![CDATA[ <br><br><br>落ち着いてきたのかなぁ～？ &nbsp; &nbsp; <br><br><br><br><br>年 &nbsp; &nbsp;取ったからかなぁ～？<br><br><br><br>全然 &nbsp; &nbsp; 急がなくなってきました<br><br><br><br>面倒くさいと思うことも &nbsp; &nbsp;たまにはありますが<br><br><br><br>思った事は &nbsp; &nbsp;すぐやるようになりました<br><br><br><br>なので &nbsp; &nbsp;後回しにしないので &nbsp; &nbsp; 急ぐ必要がなくなったような &nbsp; &nbsp;そんな感じです<br><br><br><br>意味 &nbsp; &nbsp; 伝わりますか？<br><br><br><br>すると &nbsp; &nbsp; 必然的に &nbsp; &nbsp;リスクが &nbsp; 下がってきますので &nbsp; 丁寧に &nbsp; &nbsp; 安全に &nbsp; &nbsp;事が運びます<br><br><br><br>そして<br><br><br><br>相手の事を &nbsp; &nbsp;思いやれるようになります<br><br><br><br>時間に対しても &nbsp; &nbsp;余裕を持った行動をとれるようになりました<br><br><br><br>まっ &nbsp; &nbsp;時間に対しては &nbsp; &nbsp;昔から &nbsp; 厳しいところがありましたが<br><br><br><br>あえて &nbsp; &nbsp;近道をして &nbsp; &nbsp;リスクを負うことは &nbsp; &nbsp;しなくなりました<br><br><br><br>これって &nbsp; &nbsp; 年取ったからか &nbsp; (笑)<br><br><br><br>にしても<br><br><br><br>面倒くさいを &nbsp; &nbsp;辞めて &nbsp; &nbsp;思った事はすぐにやる<br><br><br><br><br>これ &nbsp; &nbsp; 良いですよ<br><br><br><br><br>いろんな事が &nbsp; &nbsp; スムーズに回っていきます<br><br><br><br>巧く &nbsp; &nbsp;時間を使えるようになります<br><br><br><br><br>いずれは &nbsp; &nbsp;しなきゃならないなら<br><br><br><br><br>今 &nbsp; &nbsp; やる！<br><br><br><br>皆さんも &nbsp; &nbsp; 是非~<br><br><br><br>お薦めします<br><br><br><br><br>
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<pubDate>Sun, 01 Jun 2014 16:40:40 +0900</pubDate>
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<title>いくつになっても</title>
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<![CDATA[ <br><br><br>今日 &nbsp; &nbsp; ひさしぶりに &nbsp; &nbsp;母から電話がかかってきました<br><br><br><br>今の私を &nbsp; &nbsp;あれこれ心配して<br><br><br><br>「大丈夫？ &nbsp; &nbsp;頑張ってやれそう？」<br><br><br><br><br>「また &nbsp; &nbsp;メールしてください」<br><br><br><br><br>「来月 &nbsp; &nbsp;帰ってこれそう？」<br><br><br><br>私には &nbsp; &nbsp;孫もいます<br><br><br><br>そんな私ですが &nbsp; &nbsp; 母からすれば &nbsp; &nbsp;やはりわが子なんでしょうね<br><br><br><br>いくつになっても &nbsp; &nbsp; 息子な訳で &nbsp; &nbsp;<br><br><br><br><br>なんか &nbsp; &nbsp; 情けないですね<br><br><br><br>いつまで &nbsp; &nbsp; 親に心配かけてるんや！<br><br><br><br><br>って話しで<br><br><br><br><br>うん &nbsp; &nbsp; 頑張るしかありませんね<br><br><br><br><br>そして &nbsp; &nbsp; 来月 &nbsp; &nbsp;二泊の里帰りしてこようと思います<br><br><br><br>顔を見せるだけですが &nbsp; &nbsp; &nbsp;それが親孝行になるかも知れません<br><br><br><br>家に &nbsp; 閉じ籠りがちな母を連れて &nbsp; &nbsp;あちこち出歩いてこようと思います<br><br><br><br>それを &nbsp; &nbsp; 楽しみにしているようですから<br><br><br><br><br>今しか &nbsp; &nbsp;出来ませんもんね<br><br><br><br><br>本当 &nbsp; &nbsp; &nbsp;いくつになっても &nbsp; &nbsp; 子どもは &nbsp; &nbsp; 子どもですね<br><br><br><br>だから &nbsp; &nbsp; &nbsp;親孝行したいです<br><br><br><br><br>私は &nbsp; &nbsp; あの母から &nbsp; &nbsp;生まれてきました<br><br><br><br><br>生んでくれて &nbsp; &nbsp; &nbsp;感謝です<br><br><br><br><br>生んでくれて &nbsp; &nbsp; &nbsp;ありがとう<br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/wacoal0406/entry-11867123017.html</link>
<pubDate>Sat, 31 May 2014 17:25:14 +0900</pubDate>
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<title>宿題</title>
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<![CDATA[ <br><br><br>今日は &nbsp; &nbsp; お休みの日でしたが<br><br><br><br><br>宿題が・・・<br><br><br><br><br>来月分の &nbsp; &nbsp; シフトと照らし合わせて &nbsp; &nbsp;あれこれ書き込んで &nbsp; &nbsp; &nbsp;マーキングして &nbsp; &nbsp; 何度も何度も確認して<br><br><br><br>まあー &nbsp; &nbsp; それはそれは大変でした<br><br><br><br><br>まだ &nbsp; &nbsp; いろんな事がうる覚えなので &nbsp; &nbsp;？？？<br><br><br><br><br>繋がらない &nbsp; &nbsp; &nbsp;意味が解らないことも結構あります<br><br><br><br><br>ところが<br><br><br><br><br>定年を迎えられた方と &nbsp; &nbsp; &nbsp;引き継ぎをしているのですが<br><br><br><br><br>来月は &nbsp; &nbsp;有給が沢山あるので &nbsp; &nbsp;休みにするそうなんです<br><br><br><br>それはない<br><br><br><br><br>まだ &nbsp; 完全に &nbsp; &nbsp;引き継ぎが終わってない<br><br><br><br><br>こんな状態で &nbsp; &nbsp; 独り立ちは &nbsp; &nbsp;無理<br><br><br><br><br>もし &nbsp; &nbsp; &nbsp;そうなったら &nbsp; どうしよう？<br><br><br><br><br>不安で &nbsp; &nbsp;パニックになりそう<br><br><br><br><br>そんな事を思いながら &nbsp; &nbsp; 8時間 &nbsp; &nbsp;<br><br><br><br><br>腰や背中が &nbsp; &nbsp;パンパン<br><br><br><br><br>最後の方は &nbsp; &nbsp; 集中力が切れてしまって &nbsp; &nbsp;何がなんだか &nbsp; &nbsp;解らなくなって<br><br><br><br><br>キリの良いところで &nbsp; &nbsp;打ちきりました<br><br><br><br><br>これが &nbsp; &nbsp;毎月あるんですよ<br><br><br><br><br>たまらん &nbsp; &nbsp; なー<br><br><br><br><br>頑張るしかない<br><br><br><br><br>この数日 &nbsp; &nbsp;朝早く目が覚めてしまって &nbsp; &nbsp;二度寝しようとしても &nbsp; &nbsp; &nbsp;眠れなくて &nbsp; &nbsp;メッチャ眠いのに &nbsp; &nbsp;寝れない<br><br><br><br>なので &nbsp; &nbsp;昼間 &nbsp; &nbsp;眠たくて仕方がない &nbsp; &nbsp;ぼーっとしています<br><br><br><br>生活のリズムが変わり &nbsp; &nbsp; まだ身体が就いてきてないのかなぁ～<br><br><br><br><br>慣れるまで &nbsp; &nbsp;もうしばらく &nbsp; かかりそう<br><br><br><br><br>頑張るしかないですね<br><br><br><br><br>体幹 &nbsp; &nbsp; 毎日鍛えてますよ<br><br><br><br><br>今夜は &nbsp; &nbsp;早く &nbsp; 寝るとしよう<br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/wacoal0406/entry-11866182272.html</link>
<pubDate>Fri, 30 May 2014 16:52:57 +0900</pubDate>
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<title>財布とセカンドバッグと名刺</title>
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<![CDATA[ <br><br><br>５月から &nbsp; &nbsp;新しい生活になって &nbsp; &nbsp;いつものこの時間帯に &nbsp; &nbsp;ブログをなかなか更新できなくなってしまいました<br><br><br><br>これからは &nbsp; &nbsp;朝イチに発信していくことになりそうです<br><br><br><br>いやー &nbsp; &nbsp;しかし &nbsp;覚えることが多くて &nbsp; 日々大変です<br><br><br><br>最初の頃は &nbsp; &nbsp; &nbsp;解らないことが &nbsp; &nbsp;解らない状態でしたが &nbsp; &nbsp; &nbsp;大分 &nbsp; &nbsp; 理解できるようになってきて &nbsp; &nbsp; ノートに &nbsp; メモを録って &nbsp; &nbsp; 解らないことが &nbsp; &nbsp; 解るようになりました<br><br><br><br>後は &nbsp; &nbsp; &nbsp;回数をこなすことですかね<br><br><br><br>自分で &nbsp; &nbsp;やってみるしかない &nbsp; &nbsp; すると &nbsp; &nbsp;感じが掴めると思います<br><br><br><br><br>今日は &nbsp; &nbsp; お休みでしたので &nbsp; &nbsp; 何を思ったのか<br><br><br><br><br>財布の中と &nbsp; &nbsp;セカンドバッグの中 &nbsp; &nbsp;それから &nbsp; &nbsp;名刺交換して頂いた名刺<br><br><br><br><br>整理しました &nbsp; &nbsp; &nbsp;いわゆる &nbsp; &nbsp;断捨離です<br><br><br><br><br>要らないものを &nbsp; &nbsp; &nbsp;捨てました<br><br><br><br>それがですね &nbsp; &nbsp; 結構あるんですよ &nbsp; &nbsp;要らないものが<br><br><br><br>小一時間程 &nbsp; &nbsp; &nbsp;あれやこれや &nbsp; &nbsp;整理しました<br><br><br><br>気持ち良いものですね &nbsp; &nbsp; &nbsp; サッパリ感で一杯<br><br><br><br>それから &nbsp; &nbsp; 一枚の写真が出てきました<br><br><br><br><br>かれこれ &nbsp; &nbsp;十数年前 &nbsp; &nbsp; &nbsp;亡くなられた &nbsp; &nbsp;ある住職とのツーショット &nbsp; &nbsp; この写真をずっと大切に &nbsp; バッグの中にしまっています<br><br><br><br>その中の私は &nbsp; &nbsp; 40才位でしょうか<br><br><br><br><br>若 &nbsp; &nbsp; &nbsp;!<br><br><br><br><br>今更ながら &nbsp; &nbsp; 今の私の年 &nbsp; &nbsp;姿 &nbsp; &nbsp; 実感しました<br><br><br><br>その間に &nbsp; &nbsp;いろいろ経験してきたんだなぁ～<br><br><br><br><br>それがあって &nbsp; &nbsp; &nbsp; 今の私なんですよねー<br><br><br><br>出会いがあって &nbsp; &nbsp; &nbsp;別れがあって &nbsp; &nbsp; みんな &nbsp; みんな &nbsp; 必然だったんだろうなぁ<br><br><br><br>なんか &nbsp; &nbsp; &nbsp;感無量 &nbsp; &nbsp; <br><br><br><br>今日は &nbsp; &nbsp;少しだけ &nbsp; &nbsp;断捨離できて &nbsp; 良かった<br><br><br><br>次回は &nbsp; &nbsp; &nbsp; 心の中の &nbsp; &nbsp; &nbsp;断捨離したいと思います<br><br><br><br><br>きっと &nbsp; 要らないものが &nbsp; &nbsp; 沢山あると思います<br><br><br><br><br>皆さんも &nbsp; &nbsp; 是非~<br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/wacoal0406/entry-11863132388.html</link>
<pubDate>Tue, 27 May 2014 16:52:51 +0900</pubDate>
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<title>体幹と猛勉強</title>
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<![CDATA[ <br><br><br>最近 &nbsp; &nbsp; 体幹 &nbsp; &nbsp;という言葉をよく耳にします<br><br><br><br><br>先日 &nbsp; &nbsp;あるテレビ番組で &nbsp; &nbsp;お家で簡単に出来る &nbsp; 体幹を鍛える方法というのをやっていました<br><br><br><br>そこで &nbsp; &nbsp; 感化されて &nbsp; 早速 &nbsp; &nbsp;毎日それをやるようになりました<br><br><br><br>テレビでは &nbsp; 二週間で &nbsp; かなり結果が出ていましたので<br><br><br><br>とりあえず &nbsp; &nbsp;二週間 &nbsp; &nbsp;頑張ってみようと思います<br><br><br><br>この &nbsp; &nbsp;腰痛が &nbsp; &nbsp;少しでも楽になれるかなと &nbsp;結構 &nbsp;本気で &nbsp; &nbsp; 取り組んでいます<br><br><br><br>さて &nbsp; &nbsp; どうなりますことやら<br><br><br><br><br>今日は &nbsp; &nbsp;お休みでしたので &nbsp; &nbsp;今までの復習をしておりました<br><br><br><br>ノートに &nbsp; &nbsp;ひたすら &nbsp; メモを見ながら &nbsp; 書き込んで &nbsp; あれや &nbsp; これやで &nbsp; 5時間余り &nbsp; 机にしがみつき &nbsp; 気がつくともう &nbsp; 夕方<br><br><br><br>肩と背中が &nbsp; &nbsp;パンパンになってしまいました<br><br><br><br>あー &nbsp; &nbsp; 人にはマッサージできるのですが<br><br><br><br><br>自分の身体をマッサージできないのが &nbsp; はがゆい<br><br><br><br><br>目も &nbsp; かなり疲れています<br><br><br><br>こんなに &nbsp; 勉強したの &nbsp; ひさしぶりです<br><br><br><br><br>大変良く &nbsp; 頑張りました<br><br><br><br><br>自分を &nbsp; &nbsp;褒めているところです<br><br><br><br><br>さあ &nbsp; &nbsp; 後は &nbsp; &nbsp;感謝業 &nbsp; &nbsp;<br><br><br><br><br>お務め &nbsp; &nbsp;励みます<br><br><br><br><br>
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<pubDate>Wed, 21 May 2014 17:23:17 +0900</pubDate>
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<title>自転車からの景色</title>
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<![CDATA[ <br><br><br>今月に入り &nbsp; &nbsp;Jさんからプレゼントして頂いた &nbsp; &nbsp; 自転車での生活が始まりました<br><br><br><br>フラつくんです &nbsp;←かなり危ない<br><br><br><br>脚力が弱いのか &nbsp; &nbsp;スピードも出ません<br><br><br><br>まあ &nbsp; &nbsp; 急ぐこともありませんので &nbsp; &nbsp; のんびり気ままに &nbsp; &nbsp; それを楽しんでいます<br><br><br><br>が<br><br><br><br><br>明らかに &nbsp; &nbsp;私より &nbsp; &nbsp;お年を召された叔母ちゃまに &nbsp; &nbsp; ヒョイ &nbsp; &nbsp;ヒョイ &nbsp; 追い越されます<br><br><br><br>(笑)<br><br><br><br>その内に &nbsp; &nbsp;脚も &nbsp; 鍛えられでしょう<br><br><br><br>しかし &nbsp; &nbsp; 後ろから来る車にしてみれば &nbsp; &nbsp; かなり邪魔な存在に違いない<br><br><br><br>できるだけ &nbsp; &nbsp;歩道を通っているのですが<br><br><br><br>その歩道には &nbsp; 並木が植えられていて &nbsp; &nbsp;気持ちが悪いのです<br><br><br><br><br>そう &nbsp; &nbsp; 毛虫<br><br><br><br>これに &nbsp; &nbsp;やられると大変なことになります<br><br><br><br>歩道を通ると毛虫 &nbsp; &nbsp;車道を通ると車<br><br><br><br>ちと &nbsp; &nbsp;厄介です<br><br><br><br>しかし &nbsp; &nbsp;良い気候ですね &nbsp; <br><br><br><br><br>風も気持ちが良い<br><br><br><br>緩いスピード感も &nbsp; &nbsp;良い感じです<br><br><br><br>自転車生活 &nbsp; &nbsp; 悪くない<br><br><br><br><br>叔母ちゃまに &nbsp; &nbsp; 負けないように &nbsp; 頑張りまっす<br><br><br><br>楽しもう~<br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/wacoal0406/entry-11853028127.html</link>
<pubDate>Sat, 17 May 2014 17:22:48 +0900</pubDate>
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