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<title>ワギニスムス克服記</title>
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<description>痛くて怖くて性交ができません。克服までの過程を記録していきます。</description>
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<title>夫と挑戦</title>
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<![CDATA[ <p>あれからダイアレーターは毎日入れ続けて一週間。</p><p>はじめは恐る恐るで時間がかかりましたが、今は一度でするっと入ります。</p><p>自分の指も入れられるようになりました。</p><p>&nbsp;</p><p>そんなわけで夫と挑戦。</p><p>今まで何度も失敗してきたけど、今回は恐怖心がかなり薄れているのです。</p><p>&nbsp;</p><p>はじめは指を入れてもらいました。爪が当たって痛い（爪は切ってくれていたようですが…）。</p><p>ダイアレーターを二人で持って、挿入する練習です。</p><p>いつも通りすんなり入りました。</p><p>何度か練習して、夫一人でもダイアレータを出し入れできるように。</p><p>&nbsp;</p><p>そこで再び角度を変えて夫の指を挿入…すんなり入った！</p><p>&nbsp;</p><p>今度は夫の性器に挑戦です。</p><p>痛いといえば痛いけど大丈夫…と思いきや恐怖心からギブアップ。</p><p>でも先っぽの方は全部入っていたそうで、かなり自信がつきました。</p><p>後は奥まで挿入するだけ。</p><p>&nbsp;</p><p>今までとは全然違うのです。</p><p>今回気づいたこととして、角度が大切なよう。</p><p>角度が正しければするっと入るようです。</p><p>&nbsp;</p><p>課題としては夫の心理的な問題です。</p><p>私の痛がる顔を見ると萎えてしまうよう。</p><p>実は２度目も挑戦したのですが、途中で夫ができなくなってしまったのです。</p><p>私自身はそんなに痛くはないのですが、恐怖心は隠せないしなあ。</p><p>&nbsp;</p><p>なんにせよ、あとは回数をこなせば何とかなるように思うのです。</p><p>最近ご無沙汰気味でしたが、週１回は挑戦しようと夫と誓い合いました。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/waginism/entry-12278423549.html</link>
<pubDate>Sat, 27 May 2017 18:47:55 +0900</pubDate>
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<title>ダイアレーター ２日目・３日目</title>
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<![CDATA[ <p>２日目。</p><p>１日目が順調だったので気楽な気持ちでやりました。</p><p>夕方に１回目。やはり時間はかかり、３０分くらいで成功。</p><p>夜に２回目。このときは痛くて結局入りませんでした。</p><p>入っていく感覚はあるけど、痛くて中断してしまいました。</p><p>まだ１日１回が限界のよう。</p><p>&nbsp;</p><p>３日目。</p><p>ちょっと不安だったけど、今回はすんなり。</p><p>１０分くらいでできたかな。</p><p>回数をこなせば慣れてくるかなと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>角度が合えば本当にすんなり入るものなのね。</p><p>明日からも継続していきます。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/waginism/entry-12274629780.html</link>
<pubDate>Sun, 14 May 2017 18:30:03 +0900</pubDate>
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<title>ダイアレーターについて</title>
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<![CDATA[ <p>婦人科の先生からダイレーターの申込書を受け取り</p><p>自宅からファックスで注文しました。</p><p>詳しくは「日本性科学会」のホームページを見てください。</p><p>受診し、医師の指示を受けていないと購入できないそうです。</p><p>プラスチックの筒状の医療器具で、当然陰部に入れる練習で使います。</p><p>&nbsp;</p><p>太さが５種類あって、私は先生の指示どおり一番細いもの（１６ｍｍ）を購入。</p><p>&nbsp;</p><p>数日後、届いたのを見ると、意外と太い…。</p><p>タンポンすら今まで入らなかったのに、それより太い。</p><p>でも先生の指と同じくらいかもしれない！</p><p>受診時に先生の指は入ったんだから！と自分を奮い立たせます。</p><p>&nbsp;</p><p>夫は「自分も手伝いたい」と言っていましたが、</p><p>自分のペースでやりたいので自室にこもって一人でやりました。</p><p>&nbsp;</p><p>石鹸で手と器具を洗って、一緒に購入したローションをつけて…</p><p>やっぱり入りません。怖い。</p><p>&nbsp;</p><p>「無理に入れず、その場で挿入をとめたまま…」との説明書どおり</p><p>角度を変えたりして３０分くらい粘りました。</p><p>先生の指は入ったんだから！と。</p><p>&nbsp;</p><p>すると、違和感なく入る角度が見つかったのです！</p><p>全然痛くない！</p><p>ゆっくりゆっくり、５分くらいかけて奥に差し込み、</p><p>１０ｃｍ程度の挿入部がすべて入りました。</p><p>恐怖心を拭うことが目的なので、１０分はそのまま放置せよと説明書。</p><p>暇だからゲームでもやろうと起き上がろうとすると違和感…。</p><p>手元の本を読んで２０分くらい時間をつぶし、その日の練習は終了です。</p><p>&nbsp;</p><p>角度さえ合っていれば全然痛くないです。</p><p>（ただ翌日は陰部が少しひりひりしました。）</p><p>&nbsp;</p><p>この調子で練習を続けようと決意を新たにした初日でした。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/waginism/entry-12274512980.html</link>
<pubDate>Sun, 14 May 2017 10:27:21 +0900</pubDate>
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<title>婦人科受診</title>
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<![CDATA[ <p>家から１時間の婦人科。</p><p>まず受付で「今日はどうしましたか」と聞かれます。</p><p>どうしても口頭では言えず「婦人科関係で…」と濁しました。</p><p>問診票を渡され、記入します。</p><p>今日の目的を書く場所、迷った末に</p><p>「陰部に何も入れられない」と書きました。</p><p>緊張しました。</p><p>「そんなのはメンタルクリニックに行ってほしい」と追い返されたらどうしよう。</p><p>「そんなくだらない悩み」とか言って、無理に何かねじこまれたらどうしよう。</p><p>&nbsp;</p><p>杞憂に終わりました。</p><p>&nbsp;</p><p>先生も看護師さんもすごく優しく丁寧に話を聞いてくれ、私はちょっと泣いてしまいました。</p><p>「ちょっと見せてくださいね」と促され診察台へ。</p><p>先生が指を入れます。</p><p>怖がる私に、「これくらいなら大丈夫？」と、少しずつ、時々止まりながら対応してくれました。</p><p>看護師さんも、私の内またをさすって「ここの力抜いてみてくださいね」と声かけ。</p><p>実際痛くないんです。でもすごく怖い。</p><p>先生と看護師さんの優しさが救いでした。</p><p>&nbsp;</p><p>終わった後、先生は「人差し指１本が入った」と教えてくれました。</p><p>その後「膣ダイレーター」のチラシを渡されました。</p><p>１番細い物を購入し、自宅で自分で練習するようにとのこと。</p><p>了解です。がんばります。</p><p>&nbsp;</p><p>「今までつらかったでしょう」</p><p>「ダイレーターでしばらく練習したらまた来てね。それ以外でも、困ったときには来てね」</p><p>ととにかく優しい先生。やっぱり泣いちゃう私。</p><p>&nbsp;</p><p>あんまり人に話せることじゃないし、一人でどんづまり状態だったんです。</p><p>夫も私のこと大切にしてくれるし優しいけど</p><p>こういうことに関して対応を求めるのはさすがに限界がありますよね。</p><p>先生の言葉が本当に心強かった。</p><p>&nbsp;</p><p>もし私のように困っている人がいたら、迷わず婦人科を受診してほしいと思います。</p><p>病院選びはすごく大切。</p><p>私はどうしても人に言えなかったけど、口コミが一番だと思うので</p><p>周囲で評判のいい婦人科を探すといいかと。</p>
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<link>https://ameblo.jp/waginism/entry-12274380272.html</link>
<pubDate>Sat, 13 May 2017 21:23:07 +0900</pubDate>
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<title>婦人科受診まで</title>
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<![CDATA[ <p>ちなみにちょっと前流行った「逃げ恥」、私はドラマは見てないですが原作漫画が好きでした。</p><p>&nbsp;</p><p>ドラマではそんな描写あったのか知りませんが、</p><p>原作では百合ちゃんという閉経処女が、年下イケメンとの</p><p>初体験がうまくできないと葛藤するする場面がありました。</p><p>ウキウキしながら読み進める私。</p><p>ページの都合か意外とあっさり初体験を済ませる百合ちゃん。</p><p>…もう１０年近く苦悩し続けている私…。</p><p>&nbsp;</p><p>まあそんなわけで、婦人科を受診しました。</p><p>どこに行くかすごく悩み、条件を２つに絞りました。</p><p>１．女医さんに診てもらえる</p><p>個人的に、男性には話しづらいことだったので。</p><p>ただ、ネットの体験談では、女医さんの方が容赦ないとの意見が</p><p>結構多かったので、良し悪しなのかもしれないですね。</p><p>私を担当してくださった先生はとても優しくてテクニシャンでしたよ。</p><p>２．産科を併設していない</p><p>これはなんとなく、婦人科に特化しているほうが</p><p>対応に慣れていそうだと思ったからです。</p><p>&nbsp;</p><p>さんざん探して、車で１時間かかるクリニックを受診しました。</p>
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<link>https://ameblo.jp/waginism/entry-12274372788.html</link>
<pubDate>Sat, 13 May 2017 21:00:32 +0900</pubDate>
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<title>これまでの経緯</title>
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<![CDATA[ <p>前回書いたように、私は３０代既婚処女です。</p><p>夫とは交際歴が長く、結婚して３年ほどになります。</p><p>夫以外と性的接触を持ったことはありません。</p><p>&nbsp;</p><p>私が２０代だったころから何度か性交には挑戦しました。</p><p>痛くて怖くて全然だめで、その後はもう何年も口や手でしてあげていました。</p><p>&nbsp;</p><p>その後結婚して、何度指や夫の性器を挿入しようとしてもやっぱりだめ。</p><p>痛いというか怖い。</p><p>始める前は「一瞬だから」と自分に言い聞かせても、いざとなると泣きそうなほど怖い。</p><p>夫は私が怖がるとすぐ止めてくれましたが、そうでなければ私は夫を蹴とばしていたと思う。</p><p>&nbsp;</p><p>夫は「焦らなくていい」と言ってくれますが、そうも言ってられません。</p><p>&nbsp;</p><p>ネットでさんざん調べました。でも検索ワードすらよくわからなくて</p><p>最近ようやく「ワギニスムス」という単語を知りました。</p><p>何らかの理由で膣の入り口が閉じてしまう症状を指すようです。</p><p>まさに私です。</p><p>私の場合、理由はよくわかりません。</p><p>性的トラウマがあるわけでもないし。</p><p>ただ機を逸してきたとしか言えない。</p><p>&nbsp;</p><p>自分一人だけではないとわかってなんだかほっとしました。</p><p>でも対応法はよくわからなくて、悩んで悩んで、ついに婦人科を受診しました。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/waginism/entry-12274367855.html</link>
<pubDate>Sat, 13 May 2017 20:44:47 +0900</pubDate>
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<title>はじめに</title>
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<![CDATA[ <p>私は３０代女です。<br>既婚です。<br>処女です。<br>怖くて何も入れられないんです。<br>自分なりに悩んでいて、婦人科を受診してみたところです。<br><br>私が自分の体験をブログに記録を残そうと思った理由は<br>同じような境遇の方に情報提供できれば、励みになればと思ったからです。<br>ネットで検索しても、同じような悩みを持つのは若者ばかりで<br>３０過ぎて、既婚で「入らない」と悩んでいる人は割と少ないようです。<br><br>「夫のちんぽが入らない」という本が売れていると知ったこともきっかけではあります。<br>読んでないので内容についてはノーコメントですが、このタイトルはどうなんでしょう。<br>人（というか私）の悩みを踏みにじっていると被害妄想を抱いている私です。<br>（まあいいや。）<br><br>どうやら夫のちんぽ「（だけ）が」入らない話だそうですね。<br>私は夫のちんぽ「も（それ以外の何も）」入らないんです。<br>（夫や私自身の）指は第一関節くらいまで。<br>タンポンは何度か挑戦して、恐怖心から半泣きで中断しました。<br>最近「ダイレーター」という医療器具をようやく入れられました。<br>これについてはまたおいおい書いていくつもりです。<br><br>手探りで、少しずつ前進していきたいと思っています。<br>私の記録が何かの形で、誰かのお役に立てれば嬉しいです。</p>
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<link>https://ameblo.jp/waginism/entry-12274363332.html</link>
<pubDate>Sat, 13 May 2017 20:29:10 +0900</pubDate>
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