こんにちは！

とみーです。

今回はあがり症を克服するための

一つの方法をお教えしましょう。

これから話す事を最後まで見て

知ることが出来ると

ずっとコンプレックスで悩んでいた

あがり症が克服され

焦ってもパニックにならずに

落ち着いて話すことが出来るようになり、

仕事でもプライベートでも女性の前でも

デキる男として見られるでしょう。

でも今から話す事を最後まで見ないで

そのまま悩みを解決できず

変化のない自分でいてしまうと

ずっと嫌いな自分のまま前に進めず

想像してください

でもなかなか変わりたいけど

変われない。

『あがり症なんて克服できない』

なんて諦めてるんじゃないですか？

知らないであなた自身を変えずに

嫌いな自分と睨めっこ、見過ごす

なんて事は終わりにしましょう。

それは

効果的なツボを押すことで

平常心を保つことができ

気持ちを落ち着かせて、

緊張しても頭の中でパニックになっても

これをルーティン化する事により

どんな場面でもパニックにならないように

しようとゆうものです。

この方法は年収6億円以上稼ぐ社長さんや

芸能人の方など普通の人が緊張する場面でも

堂々と自分の意見を話している人たちでも

使っている方法です。

それでは説明します

まずは、

＊指を曲げた中指と薬指の間の先端

＊手首から指3本肘の方に上がったほぼ中央の所

＊人差し指と親指の骨が交差する

    くぼみの部分

＊手首の付け根にある小指側のくぼみ部分

ぜひ！色んな場面で試してみて下さい。

話してる時にでもさりげなく

押してみましょう。

気持ちが落ち着くはずです。

簡単ですぐにでもでき、

それに気持ち良いので癖になり

自分でわからない間に

自然に習慣ずいていますよ。

それではさっそく

今日も最後まで読んで頂き

ありがとうございました。

質問などありましたら気軽に

コメントしてくださいね！

元 人見知りチキンのとみーです！

楽しく、幸せな人生とは

誰もが羨む彼女が出来たり、

仕事で出世して、成功したり、

周りから人気者になる事もできます。

そうすると自然とお金の稼ぎもかわってきます。

逆に知らないでいると

『この人感じ悪いな』、

『この人人見知りかな』とか思われたり

理想の彼女が欲しくても彼女すら

なかなか出来ず、

仕事でも何も変化のないまま

時間ばかりが過ぎてるのに

稼ぎはイマイチとゆう状況になります。

今日は人見知り克服、あがり症、

コミュ障を克服する上で大事な

キッカケとなる事をお話ししたいと思います。

あなたは想像した事がありますか？

今の自分を変えて幸せな、楽しい人生に

なっている自分の事を。

変わらなければ何も変化のない人生を

送って、周りと打ち解ける事が出来ずに

会話も出来ず好きな人にすら気持ちを

伝える事が出来ずにいる自分の事を。

昔の僕はコミュ障、あがり症で

極度の人見知りでした。

本当に、本当に自分が嫌いで

人前に出たり、初対面の人と話す時なんか

手汗びっしょりなるぐらいの

チキン野郎でした。

こんな僕でも好きな子がいたので

何とか変わりたいと思っても

ただ思うだけ。

自分が変わった時の想像なんて

した事もない、

何もしないで今の自分でいる想像なんて

したくもなく、

完全に諦めていた人間でした。

でも、あなたに言いたいのは

変わるキッカケがないと人は何も行動せず、

変われるのに変わるキッカケを知らないまま

諦めて損しているだけなんです！！

これは簡単な事です！

誰でも出来ますし、

３０秒くらいあったら全然できます。

そんな簡単な事を知らず、気づかずに

諦めてるのはもったいない！

こんな僕でもできていた簡単なこと。

ただぼーっとするのとは違い、 

想像する意識をもつ事が大事なのです。

大袈裟に想像しても構いません

具体的に考えるのは、より効果的です。

『これだけで！？』

と思うかもしれませんが

これがすごく大事なキッカケになるのです。

どうですか、

あなたの空いた時間にでも

理想とする未来を想像して

何も変わらずに嫌いな自分のまま

楽しくない人生を想像してみましょう。

こんな小さいキッカケが

あなたの人生を大きな変化に変えて

くれるので、ぜひ！

頭の片隅に常に入れておいて下さい！

次回からは

《変えるためのポイントや方法》などに

ついて僕が実践したことを

お話ししたいとおもいます。

よければ僕のプロフィールも

見て行って下さい！

僕が変わる事が出来たストーリーが

書かれているので。

それでは最後まで読んで頂き

ありがとうございました。

質問などあれば

ぜひコメント下さい！

お待ちしております。