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<title>ケンの筋トレ日記</title>
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<title>今日から筋トレ日記スタート</title>
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<![CDATA[ どうも。ケンです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br>今日から筋トレ日記書いていきたいと思いいます。<br><br>ちなみに身長171 体重71 体脂肪率16%です。 <br><br><br>みなさんよろしくね～！！
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<pubDate>Thu, 01 Oct 2009 00:28:17 +0900</pubDate>
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