片麻痺で右側視界が５度くらいしかないので、身体障碍者の認定があるのか訊いてみたところ、視力制限があるらしく０．６以下じゃないとだめらしい。

矯正視力が０．８くらいあるので難しいと言うことでした。

体のほうは日常動作に制限がある程度でなければ、下りないみたいだし。。。

しかし、実際のところ仕事するのも普通には難しい、通うのも大変なんだけど。

自転車はミラーをつけてから大分乗れるようにはなったね。普通にしんどいけど（笑

家事しながら徐々に体力つけて、動けるようにならないと。

四つ這いで同じ側の手足を上げるには、かなりできるようになった。

入院中は右側を上げるパターンが全くできなかったけど、かなり進歩したんじゃないかな。

ヨガポールの足組も右足軸が格段に良くなったね。左足軸にするみたいに幾らでも行けるってわけじゃないけど、これもかなり良くなったように思う。

半面、筋力はあんまり変化ない気がする。右手足の筋力がなぁ。

前に職場に練習に行ってみることに。どれだけ動けるのか。

何かアップデートの関係で、アクセス権が可笑しくなっていったようで、desktopにアクセスできなくなっていたよう。

USBからも起動できなくなっていたので、DVDで起動するしかないがドライブを外していた。。。

見辛い目とドライバーを回しにくい手でリハビリがてら何とか換装。

苦労しましたが、何とか再インストールまで漕ぎつけて、一応再起に成功しました。

朝歩きとヨガポール他の運動は続けてますよ。

四つん這いの同じ側の手足上げは、苦手だった右手右足上げるパターンも、だいぶ安定してきました。

ヨガポールの足組は右足軸が不安定ですが、一応10秒位は維持できるかな。

自転車は右手の筋力に不安がありますので、右側をもっと鍛えないと。

早いもんで、何かぼーっとしている間に立ってしまいました。

未だにWindows１０は復旧しないままですが。。。

取り敢えずNoteのＬｉｎｕｘｂｅａｎは家にあったＵＳＢメモリから復旧に成功しました。

後は定番の朝練しつつ、家の事にもちょっとずつ慣れていこうかなと。

ヨガポールは右足を軸にして組んで、ちょっとだけ維持できるようになりました。

四つ這いの手足上げを右手右足上げが、少し出来るようになったのが少しは進歩かな。

OTのリハでやったパームロールは、ボールが病院でやってたのより微妙に大きいので苦労してます。

外歩きは家の周りだとスピードも上がってきた様ですが、自転車は後ろが見えない分怖さがありますね。

カレーを作ってみましたが、炒め物や煮物が上手くかき混ぜられませんね。

撹拌動作がかなり苦手なので練習です。

兎に角ボーッとしてることが多い週でした。もっと色々やらないと。