ひとりカラオケに

いってきたスッぅ

けっこうちょくちょく

いくっスッぅ

だいたいいくと

３時間はいるスッぅ

２０曲は唄うスッぅ

唄うだけで食事や飲み物の

オーダーは

しないスッぅ

で

その日の最高点スッぅ

９位ではないっスッぅ

まだ、百と十の位があるっスッぅ

曲は

山根康弘の「Get Along Together」スッぅ

9月ごろ。

総務の女性が事務所の席で

仕事をしている僕のところに来て

「わかだんなさん　メタボ確定ですぅ～」

と突然けっこう大きな声で言われ

事務所の連中の視線が僕に集まった。

「こいつぅ」と思ったが

そこは大人の対応で

「普通・・・そういう事は事務所のすみで

　こっそり言うことでしょ」

と冷静をよそおって言うと

「うーん・・・

　いや、皆さんにわかだんなさんが

　メタボと認識してもらう事で

　わかだんなさんに

　お菓子のやりすぎに注意するように

　と周知徹底してもらおうと思って」

僕は

「御意」と返す言葉がなかった。

確かにみんなから

お菓子をもらいすぎてたから・・・・。

そんなことがあり、このあいだ

メタボ検診があった。

いついつまでにこのくらい

体重を減らす

と目標をたて

それを実現するための

食事の取り方

運動量UP

などの計画をたてるという

個人面談。

30さいくらいの女性の指導員さんに

「最近、なにか体にいいことをしてますか？」

と聞かれた。

こういう事は必ず聞かれると予想していたので

待ってましたとばかりに答えた。

「はい、一週間くらい前から夕食はフルーツにしています」

と、果物をあえてフルーツとおしゃれに言った。

指導員さんは

「ほうーそうですか、昨日の夕食は何を

　食べました？」

僕は

「えー・・・

　みかん　5個と

　バナナ　　3本と

　りんご　　2個　　　　です」と

指導員さんはしばらく考えて

「わかだんなさん

　物事には限度というものがあります」

「がーん」

お腹がへってきた

メタボだっていいじゃないか

この間きいたはなしで

ここのナポリタンがおいしいと

ここ、大久保通りの「トリアノン」

で

ナポリタン

想像していた味と

ちょっとちがった

トマト味が強くちょっとすっぱめ

僕が想像していた味は

トマトケチャップが大目のあじ

でも、おいしゅうございました。

大久保まで来たから

ソウル市場で

冷凍参鶏湯を

買って帰るかな。

毎朝、目覚めて一番に頭をまわすことが

「朝ごはんは何を作ろうか」

ということだった。

僕は毎晩仕事で帰りが遅く

妻は食事もせずに

僕の帰りを待っててくれ

どんなに遅くても

毎晩二人で晩ごはんを

食べていた。

だから僕は毎晩、温かいご飯をたべることができた。

「毎晩こんなんだから、私も太っちゃうんだから」

と目を三角にしながら

妻が言うのがお決りだった。

僕は食べることが人一倍速く

妻は食べることが人３倍遅かった。

付き合い始めたころ

ラーメンを食べに行ったときのことだ

僕は思わず妻の食べ方を

２度見した

あんな食べ方をする女性は

いやいやあんな食べたをする人間は

初めて見た。

ラーメンの麺を１本づつ延々と食べているのだ。

びっくりしたぜよ。

だから妻の食べ方はそうとうおそいのだ。

だからそんな妻を待っていたら

朝になってしまうので

僕がまず自分の食器をかたずけて

妻が皿を開けるたびに

僕がそれをかたずけた

おかげで食器洗いは今でも得意ぜよ。

そんな僕たちだから

床につくのがかなり遅かった。

僕はまた朝早くに出勤だからすぐに

床につく

妻はまたそれから

朝が苦手なくせに

テレビを観たり

本を読んだり

マイペースだ。

なので、

妻は朝なかなか起きれない。

よって

僕が朝ごはんの支度をする。

だから

毎朝、目覚めて一番に頭をまわすことが

「朝ごはんは何を作ろうか」

ということだった。

毎朝、メニューの数こそ少なかったが

結構、朝からフライパンをまわしながら

それなりに、二人分の料理をしていた

でも

何年か前の

１２月２４日の朝から

１人分の朝ご飯で・・・・・・

足りるようになった・・・・・・。

この時期になると

思い出してしまう。

だめだ、違うことを考えよう・・・・

そうだ腹がへった

何を食べようか・・・・

ん・・・・・

この前テレビで築地どうのこうのとか

やってたな・・・・・・

築地に行こう

着きました。

「築地場外」

さて、何をたべようか・・・・・

「かんの」で

「マグロかま煮丼」

皆さん海鮮丼やら生ものを食べていたので

ちょっとちがったものと思い

頼んでみた。

半分食べて、わさびや山椒が入っていたので

暑いお茶をかけ

お茶漬けにして食べてみた。

美味しかったよ。

まだ、お腹がいっぱいに

ならなかったので

「若葉」

で

ラーメン

スープはあっさり系

麺は極細のちじれ麺で硬め

美味しかったよ。

ごちそうさまでした。

さて、帰るか・・・・。

帰り道の

銀座は

クリスマス一色だなぁ・・・・・。

黄金のスカイツリーぜよ。

麓のショッピングモールは

平日だというのに

人　人　人　で大騒ぎぜよ。

仕事であっち方面に行って

ちょっと寄っただけなのに

えらい疲れたぜよ。

取りあえず

スカイツリー初体験は済ませたぜよ。

ようやく体力が回復してきたら

腹がすいちょるのに

きずいたぜよ。

天正名物「江戸前穴子丼」

これにするぜよ。

店の中はちょっと狭いぜよ。

入り口の方のカウンターに座ろうとしたら

「こっちこっち」と言われ

奥の方のカウンターに

移動ぜよ。

えらい大きな穴子天が3本と

春菊のてんぷらがのっているぜよ。

ぱりぱり

ほくほく

で美味しゅうございました。

腹がいっぱいになったぜよ。

そうだ

帰ったら

サボテンに

水でもやるか。