ガンバラナイザー https://ameblo.jp/wakame2127/ ついつい頑張りがちなあなたに、どうぞ。元気一発、ガンバラナイザー！ ja アダルトチルドレン

私が私を嫌いになってしまうのが治らないと、

また病気を再発するのは

時間の問題だと思ったからです。



1時間ほどでしたが、

幼少期の私と対話することができました。


そこで知ったのが
　
私、母由来の、典型的なアダルトチルドレンですねえーん


母はいつも病弱で、

幼少期に抱きしめられた記憶もあまり無いのですが

「良い子でいてね」
「私(母)に迷惑かけないでね」
「私の代わりに弟を守ってね」

といった命令が、私を20年以上ずーーーっと

我慢させて、苦しめて、自尊心を奪ってきました。


彼女にできなかったことを

大人になった私が私にしてあげないと。

幼少期の私は心の奥で

ずっと泣いていました。




泣いてくたびれ果てたけれど、

私のためだけに作ったトーストとミルクティー。

とてもおいしかったです。
]]> https://ameblo.jp/wakame2127/entry-12657788296.html Sat, 20 Feb 2021 06:06:13 +0900 テレビのない暮らし
なぜなら私には、テレビの音と、私に話しかけてくる人の声が同じ音量で聞こえてしまうからです。




この動画の3:16頃から、聴覚過敏の人の聞こえ方の体験ができますが、私もまさにこのような聞こえ方をしています。


それ故に、カーラジオやテレビがある環境や、街宣車のいる場所、騒がしい店内BGMがするお店(ドン・キホーテなど)などでは、相手の話を聞き取ることができません。


しかし、テレビを無くしてから10年経ちますが、スマホがあるので情報収集には何も困っておりません。
インターネットは本当に偉大だと思います。


まだまだ寒い日々が続きますね。

ご近所のみかんも雪の帽子を被っています。




]]> https://ameblo.jp/wakame2127/entry-12657409983.html Thu, 18 Feb 2021 08:56:52 +0900 良い人を辞める 勤続期間が3年無いので、1ヶ月しか休めないのです。


昨日、職場から電話がかかってきました。
「3月1日付けで復職できなければ自己都合退職になるというのは分かっておられますか？」と言われた。


自己都合ねぇ。「勝手に残業して勝手に体調を崩して会社に迷惑をかけた」、扱いねぇ。


休日に仕事の質問をしてくる同僚A、

Excelがまともに使えない(研修などない)同僚B、

就業時間外と昼休みに仕事を依頼してくる同僚C、

「私、分かんないんで宜しく」と丸投げの上司、

仕事に干渉してくる他部署の長(私の上司が他部署に対して弱気なので防波堤になってくれない)、

人前で他人を怒鳴る気分屋の社長、

誰もがみな「分からないんで」と言うから、
私はたった一人で全商品と取引先のデータの入ったサーバーの管理から消耗品の発注までやった。

同僚のマネジメントとか、部署外との折衝も任された。

これで「勝手に体調を崩して会社に迷惑をかけた」扱いというのは理不尽じゃないですかね。



挙げ句の果てに、結局、私の会社を一言で言えば、「ワンマンな社長の気を損ねないようにするお仕事」でしかないと、2月の末に、心が折れたときに知りました。

こんな会社、絶対に辞めてやる、と今日も誓います。
最低限、戻ったら「都合の良い人」を辞めると誓います。

そうでないと復職してもまた疲れ果てるでしょう。

会社は私に期待という言葉で負担をかけるけれど、決して助けてはくれません。


]]> https://ameblo.jp/wakame2127/entry-12657201651.html Wed, 17 Feb 2021 08:39:24 +0900 動けない体でどう稼ぐ 私は将来、プログラマーになりたいです。

そして、最終的には、自分でサービスを作って、例え私が数日間寝たきりで動けなくてもシステムが回るようにしたいです。

というか、今のところそれ以外に、私が福祉にお世話にならずに社会とうまく付き合う方法がみつかっていません。


突如として、理由なくとても不安になる日があります。

昨日はただひたすらに落ち着かなくて、
お風呂も入れない、歯磨きもできない、食事も作れないで、どうしようもない一日でした。

なぜ不安なのと言われても、はっきりとした理由が分からないので、そんな風に突如不安になる自分が嫌いで、悪循環...


そんな中見つけたのが、プログラミング。

寝たきりでも布団から何かをすることができることを知りました。

写真は単にコマンドプロンプトからシャットダウンを試みただけの画像ですが、それでも、コンピュータは面白いと感じます。


]]> https://ameblo.jp/wakame2127/entry-12656988635.html Tue, 16 Feb 2021 08:01:33 +0900 自分に優しく
「自分に優しくしてあげてね」と他人には言うけれど、どうして自分にはなかなかそれが難しいのでしょうか。


私は今、頑張りすぎて、医者に止められるまで無理をし続けた挙げ句、休職中の身です。

自分に本当に優しく、というのは、まだうまくできません。

一瞬分かったような気がして、また身体を壊しています。
結局まだ「自分に優しく」の真の意味は、よく分かっていないのでしょう。


福岡は今日は雨、低気圧で頭が痛いので、豆乳ミルクティーを淹れました。


穏やかに過ぎていく日曜日の夜です。

]]> https://ameblo.jp/wakame2127/entry-12656692376.html Sun, 14 Feb 2021 19:47:51 +0900 友へ 明日、私の友が看護師国家試験を受けにいきます。　
私が前の会社で正社員をしてたときの同僚です。

当時、彼女の母は、彼女にモデルや俳優になるようにと、彼女をたくさんのレッスンに行かせていましたが、
彼女はいつも心ここに在らずで、一緒に遊びに行っても、磨かれた美しい声で、病んだ歌ばかり歌っていました。


私も同じ心を病んだ者どうしで引き寄せた友でしたが、
彼女は明確に、親元から巣立つことを決意しました。

社会人学生として、看護学校では若い子たちの集団に馴染めなかったこともあったようです。心の病気の再発にも負けませんでした。

私は彼女を通して、心の病の多くは、環境がその予後を決めることを教わりました。


是非合格して、新しい暮らしを手に入れてほしい。

祈りを込めて願う夜です。


]]> https://ameblo.jp/wakame2127/entry-12656503159.html Sat, 13 Feb 2021 22:06:51 +0900 花は自分の 花は自分の美しさを知らないから美しいのだろうか、知っているから美しく咲けるのだろうか。
－星野富弘 詩集『花に寄せて』より抜粋


私は自然体でいられず、自然体など分からないまま25年間生きてきました。
10年以上、うつ病を患っています。
精神障害の傾向は5歳からありました。
主治医にはおそらく生まれた環境が悪かったのでしょうと言われました。

環境を変えて、親元から離れて、もう戻らないと決めて、それなのにまだ、刷り込まれた考え方の呪縛と闘っています。

いつか私は私として、本当に楽になりたい。
いつも私が私の味方として、私を咲かせたい。


]]> https://ameblo.jp/wakame2127/entry-12656265461.html Fri, 12 Feb 2021 19:08:55 +0900 はじめまして わかめと申します。

ブログにチャレンジすること過去2回...ドメインを取ってWordPressテンプレートもいれて...しかし1ヶ月と続かなかった私(T_T)

とりあえず毎日アウトプットをするという目的でより簡単なアメブロをつけ始めてみました。

ちゃんと持つかなー？
とりあえず1ヶ月の更新を目指します(^ｰ^)


写真:世間ではバレンタインデー目前ですがこの陳列は何なんだ。ホラーか。

]]> https://ameblo.jp/wakame2127/entry-12656064355.html Thu, 11 Feb 2021 19:43:34 +0900