かなり遅れましたが…

口腔外科受診しました！！

今回は痺れ、開口度、傷口の確認のみで

診察が5分くらいで終わりました。

2時間かけて行ってるのに…(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

嬉しいことに開口訓練の甲斐あって

前回術後1ヶ月で22mmだったのが

今回は36mmになってました！！

先生が

と言ってました。

一応目標は40mmなので

もう少し頑張ります＼(^^)／

やっぱり結果が出ると

すごく嬉しいです。

頑張ってきて良かった！！

開口訓練におすすめなのは

お寿司を食べることです。

口を大きく開くことができるし

美味しいし

良いことだらけです(￣∇￣)

術後2ヶ月…すごくあっという間です。

あんなに辛かったのに今はすごく楽だし

好きなものを食べれます＼(^^)／

そして顔の写真です！

すっぴん&お風呂上がりで撮りました…。

歯並びの写真を撮ろうと思ったのですが、

私すごく不器用で、

何回も頑張って撮ったのですが

うまく撮れませんでした(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

申し訳ありません…。

ちなみに表側の矯正で、

ブラケットは上下前歯16本が

目立たない透明なブラケットです。

次回受診は10月13日です( ´ ▽ ` )ﾉ

育てはじめたのは、理由があって

好きなアーティストの方が

観葉植物を育てているブログを書いていて、

私も育てたい！と思ったからです。

ではいきます！

アイビーのアイちゃん。

ベンジャミンのベンちゃん。

ポトスのポトちゃん。

ポトちゃん以外は実家のを

分けてもらいました！

アイちゃんもベンちゃんも

5月にもらってから

根が生えるまでは水挿ししてました。

成長が一番分かるのはポトちゃんです。

何回か株分けしましたが

伸びるのが早くて、育て甲斐があります。

すごく可愛い家族です( ´ ▽ ` )

月1回くらい成長を記録します＼(^^)／

定山渓温泉に行ってきました！

今回お世話になる宿は

定山渓万世閣ホテルミリオーネ。

定山渓温泉は大好きで

1年に何度も行っていますが、

この宿は数年ぶりでした( ´ ▽ ` )

バスで定山渓温泉に行ったのですが、

矯正歯科でスパルタ調整していたので

何もしなくても痛くて、

ずっとバスの中で耐えてました(>_<)

痛いと言葉に出したら楽ですが

そうもいかなかったので

ひたすら我慢(>_<)

定山渓温泉に到着し、バスを降りると

やっと痛みが少し和らぎました。

そして散策もしてきました。

定山源泉公園。

天気も良く、景色が綺麗でした。

温泉もゆっくり入ることができました！

問題は食事…。

夕食の頃には

何もしなくても痛いというのは無かったので

と思っていましたが、

口に入れて噛んだ瞬間、冷や汗が…(>_<)

正直食べるどころではなく、

初めて歯の痛みで鎮痛剤使いました(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

それでも噛めなくて

豆腐やデザートのゼリーばかり

食べていました。

バイキングはつい食べ過ぎてしまいますが

痛みがあったおかげで

ヘルシーなものばかり食べたし

逆に良かったです(￣∇￣)

少し大変な旅でしたが

散策もできて楽しい思い出になりました！

開口訓練のおかげで

だいぶ口が開くようになりました＼(^^)／

ペットボトルのキャップが

直径30mmなのですが、

2週間前はそこまで開きませんでした。

しかし、今は開けるどころか

少し隙間まで出来てきています。

こうした少しの成長で

とモチベーションに繋がります。

そして矯正歯科受診しました。

腫れもだいぶ治ってきてるので、

と、スタッフの方に言われました(￣∇￣)

この頃、褒められてばかりなので

調子が狂ってしまいます(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

術後矯正2回目で

前回は口が開かなかったので

細いワイヤーでしたが

今回は開くようになったので

ステンレスワイヤーになりました。

そしてゴムかけも変更になり、

前歯にかけています。

12時間くらいで良いそうなので

夜間のみかけてます。

目立ちますが、かけるのは楽です＼(^^)／

しかし、久しぶりの強烈な痛みです(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

ご飯もおかゆやお豆腐など

歯を使わなくても食べられるものしか

食べられません(>_<)

しかもなんでこんな時に限って

温泉なんか行ったんだろう(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

…行ってきました、温泉。

食事がバイキングだったのに

豆腐ばかり食べまくりました！

温泉の話はまた別に書きます(*´∀｀*)

久しぶりの強烈な矯正痛に

少し戸惑っていますが、

1週間後くらいには

治っていると思います(￣∇￣)

それまではダイエットだと思って

頑張ります＼(^^)／

次回受診は10月10日です( ´ ▽ ` )ﾉ

術後の周りの反応について紹介します(*´∀｀*)

まず、メリット！

下顎が引っ込む。

噛み合わせが良くなる。

前歯で噛めるようになる。

面長の顔が丸顔になる。

痩せる(￣∇￣)笑

そして、デメリット！

仕事を休まないとor辞めないといけない。

痛い。辛い。

お金がかかる。

好きなものが食べられない。

喋られない期間がある。

痺れや麻痺がとれるのに時間がかかる。

開口訓練が大変。

と、デメリットが多いですが

長い目で見るとメリットの重要性が

わかると思います(*´∀｀*)

デメリットは一時的なことばかりです。

次に周りの反応について。

自分は顔が変わったと思っていても

周りは気付かないと思っていました。

なので友人には全員

私が手術することを隠していて

会ったときにどういう反応をするか

調べてみました＼(^^)／

でも気付かない人はいなかったです(￣∇￣)

と可愛い可愛い言ってくれました(*´∀｀*)

お世辞ありがとう(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

ちなみに顔が腫れてるから

太ったように見えるんです…。

逆に4キロも痩せたので(￣∇￣)

などなど、

手術すると良いことだらけです＼(^^)／

辛いには辛いですが

乗り越えたとき、達成感があります。

でも矯正始めるのも、手術するのも

不安ですよね。

私もそうでした。

やっぱりそれなりの覚悟は必要で、

矯正を続けられる意思を持てたら

始めてみてはと思います。

ひと段落ついたので＼(^^)／

つい先日、温泉に行ってきました(*´∀｀*)

旅行が大好きなので

そのことも書いていけたらと思います。

今回は登別温泉に行ってきました！

お世話になる宿は万世閣。

10年ほど前にも泊まりましたが、

実は肌が敏感で

登別温泉の泉質が合わず、

ずっと敬遠しておりました。

が、今回は肌が荒れても良いから

登別温泉に行きたい！と

半ば強引に行ってきました(￣∇￣)

ま、数日すれば治るさ(￣∇￣)

とても久しぶりで

こんな所にこんなのがあったのかぁと

新鮮な気持ちでした。

登別温泉街、歩いたことはあるそうですが

記憶がないので

散歩してみました(*´∀｀*)

まずは閻魔堂！

決まった時刻になると

からくりが上演されるみたいです。

見れなかったのが残念。

続いて地獄谷！

すごい湯気∑(ﾟДﾟ)

階段や坂道があり、

とても良い運動になりました。

そして間欠泉！

地の底からドドドドという音が。

間欠泉、初めて見た…と思いますが

温泉が生きてるなぁと、

うまく伝わらないかもしれませんが

地面から噴き出してくる温泉に

感動しました。

歩き回った後は温泉に入りました！

とても気持ちよかったです(*´∀｀*)

たくさん歩いたので

疲れが取れました。

そして夕食はバイキング＼(^^)／

たくさん食べましたが

中でも室蘭カレーラーメンが

とても美味しかったです。

ただ、日本人率が低い！

温泉街を観光していても

外国語で大声でお話する方が多く、

落ち着きませんでした。

…どこの国の方とは申しませんが( *｀ω´)

食事会場もテーブルの感覚が狭く、

食事をするだけで疲れてしまいました。

美味しかったんですけどね(*´∀｀*)

そして次の日、朝

Jアラートで目が覚めました。

……

北朝鮮のミサイルが発射され

Jアラートが鳴りました。

本当に大きな音でビックリして

飛び起きてしまいました。

温泉に来ている時に…

よくも飛ばしてくれたな( *｀ω´)

それでも不安になって

急いでテレビをつけましたが

画面真っ黒に白字で

北海道が対象地域になっていて、

さらに不安になりました。

あの時間はすごく長く感じました。

自分のいるところの上空を

ミサイルが飛んでいるかもと思うと

怖いし、気持ち悪いです。

そしてJアラートから1時間ほどしてから

朝風呂に行って来ました。

緊張して疲れてしまっていたので

露天風呂は心も身体もほぐれました。

なんか温泉来てから

疲れることばかりでした(￣∇￣)

朝食もバイキング！

フレンチトーストが美味しかった(*´∀｀*)

相変わらずワイワイガヤガヤでしたが、

お腹いっぱい食べて来ました。

チェックアウト後は

倶多楽湖(くったらこ)に行きました。

ここは人生初です。

あまり天気が良くないのが残念ですが、

水の透明度は高いみたいで

今度は晴れてる日に見たいです。

登別温泉、こんなに満喫したのは

初めてでした。

心配していた肌荒れもあまりせず、

肌が強くなったのかもです(￣∇￣)

最後にお土産の話を。

10年ほど前に何度か買った

熊まんじゅう。

大好きすぎて今回買ってきました！

10個入り750円。

あんこがぎっしり入っていて

甘すぎずとても食べやすいです。

帰ってきて早速お茶と一緒に

食べましたが

やっぱり美味しい！

おまんじゅうは1番これが好きです。

色々話題があって

長々書いてしまいましたが

今回の旅行で言えることは、

ミサイルに気をつけましょう(￣∇￣)

では次回まで( ´ ▽ ` )ﾉ

今回は顔の比較画像です。

口腔外科の先生は

腫れていない方だと言っていましたが、

自分ではめちゃめちゃ腫れてる！と

思いました(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

では行きます！

術前の顔(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

首の方まで腫れていました(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

今度からはきちんと

壁紙を背景に写真撮ります(>_<)

そしてこれ以降、写真を撮っていないので

キリの良い術後2ヶ月(9月14日)に

また撮りたいと思います！

注射を週2回、3週間受けました☆

最後の方は

同じ場所に何回も刺されたりしたので

腕も青くなっていましたが、

なんとか終わりましたー！

退院後ヘモグロビンが10.3だったのが

12.9まで上がっていました＼(^^)／

12とか初めての数字でした♡

頑張って注射して良かった！

そして8月17日、口腔外科に行きました。

レントゲンやCTを撮りました＼(^^)／

手術翌日と比べても、

腫れがだいぶ治ったし、

痺れや麻痺も良くなり、

左：鼻下、上唇

右：下顎の一部わずか

と範囲も狭くなりました。

まだ左鼻の鼻水か流れていても

麻痺があるので分かりませんが、

地道〜に良くなってきています☆

そしていよいよ開口訓練！

測定すると22mmしか開きませんでした。

すると先生にいきなり無理矢理

口を開けられました(>_<)

痛かったですが、少し開くようになりました！

開口訓練しないと固まってしまい

開かなくなるので

頑張りたいと思います(*´∀｀*)

次回受診は9月14日です＼(^^)／

行ってきました！

午前中に矯正歯科へ。

やっぱりアットホームな雰囲気で

安心します(*´∀｀*)笑

まずお疲れさまでした！と言っていただき、

ありがとうございます！と答えましたが

心の中では本当に疲れましたと

答えていました(￣∇￣)

ゴムやシーネを外してもらい、

イバラのワイヤーを外しました！

口がなかなか開かないので

外すときに歯科衛生士さんが

何回も痛くないか聞いてくれました。

優しすぎて天使です(*´∀｀*)

そして歯のクリーニングをしました。

軽くでしたがサッパリしました☆

ワイヤーを普通のワイヤーに替えて

シーネも完全にとれたので、

すごく楽になりました。

これで歯磨きがしやすくなる！

ゴムかけも夜間のみ。

てっきり1日中だと思っていたので

なんて楽なんだ！と思いました。

しかも奥から2番目の歯同士

左右1本ずつで

笑ってもわからない場所なので

嬉しいです＼(^^)／

この日だけで随分と楽になりました。

ネガティヴ思考は完全になくなり、

テンションMAXです(￣∇￣)

次回矯正歯科受診は9月4日です。

そして午後から口腔外科に行きました。

その日は一日歯医者さんでした( ´ ▽ ` )

口腔外科でレントゲンを撮ると思っていたら

次回2週間後になりました。

傷口の消毒して、

5分くらいで終わったので

あっけなかったです(>_<)

メチコバールも効果はよく分からないし

肌荒れするので処方はされますが

ずっと飲んでいません(￣∇￣)

メチコバールはただの

気休めだと思っています( ´ ▽ ` )

痺れも良くなってきています。

これからは術後矯正が始まるので

頑張りたいと思います！

術前、ヘモグロビンが11.1でしたが

術後は10.3になっていました(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

計6回、注射を受けることになりました。

口腔外科を受診しました。

抜糸でした＼(^^)／

糸のせいで突っ張っていて

笑うときに痛かったですが、

抜糸したら解放されるー！と

ワクワクと緊張でした(*´∀｀*)

そしてついに顎間固定も取れる！と

思っていましたが…。

診察室に入り、いよいよ抜糸！

痛いというのは他の方のブログを見て

わかっていましたが、

やっぱり痛かったです(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

それでも術直後の顎の痛みに比べたら

全然大したことはなかったです(￣∇￣)

先生がハサミで糸を切るたびに

チクッチクッとした痛みで

抜糸後にうがいをすると

水が赤くなっていたので

ビックリしました。

こんなに血が出るんだー、

勿体無いなーと(￣∇￣)

そして抜糸するときに

顎間固定を解除しましたが、

矯正の先生に見てもらうまでは

シーネも取れないし、

ゴムもしておいてと言われました(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

ただ、ゴムとシーネは食事の時は

外していいよ！と言われて

さっそくゴムかけの練習へ＼(^^)／

3本ゴムかけをすることになり、

不器用なので時間がかかりました(>_<)

笑うとゴムが目立つので、

まだまだマスクは必需品です(￣∇￣)

その日はメチコバールを処方され、

次回はレントゲンを撮るそうです。

そして帰り道に外食しました＼(^^)／

パフェ食べました＼(^^)／

ただ、シーネを外して

初めて噛み合わせを見ましたが

出っ歯になってるような気がして

と、珍しくネガティヴ思考になりました。

ミキサー食は飽きてしまって

早く普通のものが食べたかったし、

普通のものを食べている両親を見ると

羨ましかったです(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

楽しい外食のはずが、暗い気持ちになり

味はほとんど覚えていません…(>_<)

それでも口腔外科の先生からは

柔らかいものから食べて良いよ！と

言われたので、

柔らかく炊いたご飯を食べたり、

柔らかいハンバーグやドリアなど

食べられるものが増えました＼(^^)／

食べられるようになってからは、

暗い気持ちが吹き飛びました！

食べることが好きな私にとっては

辛い状況だったので

余計だったかもしれません(>_<)

そして歯磨きもできるようになり、

歯の裏側を磨くとスッキリしました☆

口がなかなか開かなくて

普通の歯ブラシが入らなかったので

子供用の小さい歯ブラシで磨きました。

あとは矯正の先生に診てもらって

と矯正歯科の受診日を

指折り数えていました(￣∇￣)