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<title>ステップママの勇気づけ育児</title>
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<description>ＳＴＥＰ育児・アレっ子育児を中心に、日々の生活のあれこれを気ままに綴っています</description>
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<title>ぎっくり腰。</title>
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<![CDATA[ お正月三が日が過ぎて、今日からは早寝早起きの日常生活。<br><br><br>まずは、朝一番にはるのアレルギー外来からスタート！<br><br><br><br>お正月は実家へ帰省したり外食したりで、それはそれは酷いはるの肌事情´д` ;<br><br><br>ものすごーく気をつけていたはずなのにな。誤食してないはずなのになー、、、恐るべしお正月。油断大敵コノヤロー。<br><br><br><br>で。Dr.からは今年初の『医療従事者とは思えんな。』頂きました。ショボーン(´･_･`)<br><br><br><br><br>気を取り直して。<br>病院を後にして、山に向かって高速を飛ばすー！飛ばす、飛ばす～！<br><br><br><br><br>着いた～。<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130105/08/wakiki/26/74/j/o0480036012363450836.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130105/08/wakiki/26/74/j/o0480036012363450836.jpg" alt="photo:01" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br>ひゃ～。のどか～( ´ ▽ ` )<br><br><br><br>毎年恒例の高校時代の友人らとのミニ同窓会。<br>毎回広～い御宅を会場に提供してくれる友人。今年も臨月のお腹を抱えつつ、変わらずホストしてくれましたー。涙。<br><br><br><br>子供達はこれまた広～いお庭で雪遊び。<br>力を合わせて作った雪だるま。どーん！<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130105/08/wakiki/97/6b/j/o0480036012363457198.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130105/08/wakiki/97/6b/j/o0480036012363457198.jpg" alt="photo:02" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br>(´･_･`)<br><br><br><br>を、窓越しに眺めながら、ママ達は食べる・喋る・食べる・喋る。またまた喋る！<br><br><br><br>彼女達に会った途端に心は女子高生に戻るから不思議。<br><br><br><br>って言うのは言い過ぎか。笑。<br><br><br><br>年々深さを増してゆく気心知れた彼女達とのトークは本当に後味がイイ！あ～、楽しかった♪( ´▽｀)<br><br><br><br>新年早々心のガソリン満タン入りましたー！<br><br><br><br>さあて。また三食の献立を考える日々。食物アレルギーのはる、油物の取り過ぎは良くないと今日知ったので、(ﾟoﾟ;;やや修正しつつ、引き続き野菜中心の食卓目指しまーす！<br><br><br>アレっ子ママの皆さん！今年も頑張って行きましょー( ´ ▽ ` )ﾉ<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/wakiki/entry-11442234349.html</link>
<pubDate>Fri, 04 Jan 2013 23:14:50 +0900</pubDate>
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<title>謹賀新年</title>
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<![CDATA[ 明けましておめでとうございます^_^<br><br><br><br>新年早々にマイカーに傷をつけられて<br>幸先の良い2013年のスタートを切ったみさきです。やだ～。<br><br><br><br><br>さて、相変わらずドッタンバッタンしている間に新年を迎えましたが、<br>年末には我が家の次男坊はるが、3才のお誕生日を迎えました。ひゅ～！<br><br><br><br>親兄弟を招いて、恒例のバースデーパーティ兼Xmasパーティ兼忘年会！ドーン！<div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130103/23/wakiki/d0/00/j/o0480072012361608610.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130103/23/wakiki/d0/00/j/o0480072012361608610.jpg" alt="photo:01" width="300" height="450" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br><br>ケーキは仮面ライダーウィザード。もちろん、アレルギー対応^_^<br>乳製品が解除になったから、初めてキャラケーキが食べられましたー。涙。<br><br><br><br>お料理は、このところパーティ続きで創作意欲が低めだったから（笑）、<br>もつ鍋をメインに。<br>松坂牛専門店やまとのもつ鍋。評判通りぷるんぷるんで美味しかった～。ゲストにも大好評でしたー。<br><br><br><br><br>そんなわけで、3才になったはる。<br>相変わらず頑固親父キャラだけど、よく笑ってよく喋るようになりましたよ～。<br><br><br><br>マイブームは仮面ライダーウィザード！<br>はる『にぃに、戦いごっこしようよー。』ってゆうを誘って、いつも断られてます。ぷ。<br>ゆうは、折り紙とアイロンビーズに忙しいのでね。ぷ。<br><br><br><br>とにかく、アレルギー以外は健康的に育ってくれているので、それが何よりの親孝行。<br><br><br><br>二人の息子が3才と5才になって、何でしょうね。この達成感。<br><br><br>『三つ子の魂百まで』と言われる三才までを無事に育てた安堵感と共に、子育ての一区切りをいろいろ振り返ったりして。<br><br><br>もっとやってあげられたことは沢山あったと思うけど、<br>過去でも未来でもなく、今現在のあるがままの息子達の姿を見逃すまいと全力で向き合えたことには、私、とっても満足しております。。。<br><br><br><br>そして、今現在の子供と向き合っていれば、子供は自信を持って自らの考えで行動し、成長していく。<br>と言う事を実体験し学ぶ事ができました！<br><br><br><br>そんなこんなで、<br>今年ははるも幼稚園に入園。<br>子育て第二章が始まります！<br><br><br><br>2013年も、一日一日を丁寧に全力で。<br>今を大切に精進致します( ´ ▽ ` )ﾉ<br><br><br>皆さん、今年も宜しくお願い致します～*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/wakiki/entry-11441511161.html</link>
<pubDate>Thu, 03 Jan 2013 22:33:32 +0900</pubDate>
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<title>メリークリスマス！</title>
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<![CDATA[ 来ました来ました、クリスマス！<br><br><br><br>昨日は我が家でお友達ファミリーとクリスマスパーティ♪どーん！<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121225/20/wakiki/d0/00/j/o0480064012346705697.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121225/20/wakiki/d0/00/j/o0480064012346705697.jpg" alt="photo:01" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br><br>昼間から飲んだ飲んだ！<br>四人でシャンパン4本と日本酒1升を飲み干したぜ～。久々よく飲んだー！<br><br><br><br>ご馳走囲んでゲラゲラお腹抱えて笑いながら飲むお酒は最高！<br>あ～、楽しかった( ´ ▽ ` )ﾉ<br><br><br><br>子供達もプレゼント交換したり、上から下から外から走り回って仲良く遊んでましたー。<br><br><br><br>ま、一緒に飲んだ友達は、シャンパンカラーのバルーンスカートにシャンパンぶっちゃけたり、<br>帰ってからビニール袋を手放せないマーライオンに変身したそうで。<br>お酒は飲んでも飲まれるな。の教訓ですね。彼女の閾値を掴めたので、次回からは気をつけまーす。<br><br><br><br><br><br><br>そして今日は、これまた仲良しな友人らとまったりクリスマス。<br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121225/20/wakiki/b3/f2/j/o0480036012346705178.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121225/20/wakiki/b3/f2/j/o0480036012346705178.jpg" alt="photo:02" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br>こらこらこらこら。<br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121225/20/wakiki/f6/5f/j/o0480036012346705290.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121225/20/wakiki/f6/5f/j/o0480036012346705290.jpg" alt="photo:03" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br>はいはいはいはい。<br><br><br><br>ありがたいですね。<br>今日もお陰様な一日でした(・ω・)ノ<br><br><br>メリークリスマス（＾Ｏ＾☆♪<br><br><br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Tue, 25 Dec 2012 20:40:02 +0900</pubDate>
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<title>あわてんぼう三太。</title>
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<![CDATA[ 何度訂正しても、猫踏んじゃった♪を『猫死んじゃった♪』と歌うはるに困惑気味のみさきです。こんにちは。<br><br><br><br><br><br><br>今日はあわてんぼうのおじいちゃんサンタが、息子達にプレゼントとケーキを持ってきてくれました～。<br><br><br><br>仕事一筋！いつも多忙な義父だけど、仕事の合間をぬって子供達に会いにきてくれるんだ。<br><br><br><br>子供達もそんなおじいちゃんが大好き！<br>数日前からあと何日でおじいちゃんに会えるとカウントダウンが始まり、当日の朝はとっても早起き！<br>そして、ゆう『おじいちゃんに会えるのが楽しみ過ぎて宿題ができない～』って、勉強も手に付かない様子。<br><br><br><br>ま、私も違う意味でなんだか落ち着かないけどね。一応『嫁』ですから。ぷ。<br><br><br><br>貰ったプレゼントで半日おじいちゃんに遊んで貰って、<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121222/13/wakiki/8e/3a/j/o0480048012340910983.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121222/13/wakiki/8e/3a/j/o0480048012340910983.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br>テンション上がり放しの息子達連れて<br>買い出しに行ってきまーす( ´ ▽ ` )ﾉ<br><br><br><br>明日は友達ファミリーとクリスマス会。浮かれぽんち♪(´ε｀ )<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sat, 22 Dec 2012 13:18:34 +0900</pubDate>
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<title>冬休み。</title>
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<![CDATA[ おはようございますー。<br><br><br><br>ゆうの幼稚園では今日が終業式。<br><br><br>はるのプレスクールも今日が今年最後。<br><br><br><br>ってことで、お弁当作り納めましたー。どーん！<div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121221/11/wakiki/6c/7d/j/o0480072012339399458.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121221/11/wakiki/6c/7d/j/o0480072012339399458.jpg" alt="photo:01" width="300" height="450" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br><br><br>ゆう『ついに冬休みだ！やったー！めっちゃ楽しみ～♪』<br><br><br><br><br>クリスマスに忘年会にお正月に新年会。それに、はるのお誕生日！<br><br><br><br>寒さに負けず、楽しい冬休みにするぞー！<br><br><br><br>気合いだーーーー( ´ ▽ ` )ﾉ<br><br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Fri, 21 Dec 2012 11:39:54 +0900</pubDate>
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<title>謎。</title>
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<![CDATA[ 今日も幼稚園から元気良く帰宅したゆう。<br><br><br><br>ゆう『ただいまー！生活発表会で浦島太郎やるよ～。』<br><br><br><br>来年二月に、年中組最後の行事、生活発表会を控えている。<br>もう練習が始まるのか。<br><br><br>で、配役は？<br><br><br><br>ゆう『僕ね、ジャンケンで勝って、なーんーとーね～、、、』<br><br><br><br>ゴクリ。唾を飲む私。この勿体振りはもしや？！<br><br><br><br>ゆう『なんと！タコをやりまーす！』<br><br><br><br>たーこー（笑）！<br><br><br><br>私『どうしてタコがやりたかったの？』<br><br><br><br>ゆう『だって、僕がタコをやると、ほら見て。脚が四本でしょ。どうやって八本になるか知りたいんだもん～。』<br><br><br><br>・・・なるほど。<br><br><br><br>ゆう『顔はどうやって赤くするんだろう？あ！そう言えば、亀の甲羅はどうするんだろう？手と足は分かるんだけど～、、、』<br><br><br><br>限りなく広がるゆうの頭の中の浦島太郎。<br><br><br><br>の、魚たち。<br><br><br><br>ちなみに、それぞれ六人ずつの浦島太郎と乙姫様は、希望者が多くてくじやジャンケンで決めたらしい。<br>でしょうね。<br><br><br><br>人間に興味がないゆう。<br>立派にタコを演じられますように(´･_･`)<br><br><br><br><br><br><br><br>さて、そんな今日。<br>私とはるは、<br>最近オープンしたママカフェでお友達とランチをしてきました～。<br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121217/21/wakiki/5b/d3/j/o0480072012334774548.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121217/21/wakiki/5b/d3/j/o0480072012334774548.jpg" alt="photo:01" width="300" height="450" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br>お店の真ん中にはドカンとキッズスペースが。<br>保育スタッフさんもみえるので、お友達とお喋りを楽しみながらゆっくりと体に優しいランチセットを頂くことができました～。<br><br><br><br>オーナーさんは私と同い年ということで勝手にエールを送ったり、<br>朝活と称して子連れで受けられるいろんな講座があったり、<br>インテリアも可愛くて、<br><br><br><br>とっても素敵なお店でしたー。<br><br><br><br>さあて！<br>大掃除の続き。気合いだーーーっ！<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Mon, 17 Dec 2012 20:57:55 +0900</pubDate>
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<title>トップギア。</title>
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<![CDATA[ マーライオンの面影はいずこへ。<br>元気全開みさきです( ´ ▽ ` )ﾉ<br><br><br><br>いきなりトップギア入りますよー。<br><br><br><br>今日はXmas会二連発！<br><br><br><br>まずは～、<br>毎月恒例、幼稚園ママ達と持ち寄りランチ会。どーん！<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121214/20/wakiki/82/ad/j/o0480048112330123559.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121214/20/wakiki/82/ad/j/o0480048112330123559.jpg" alt="photo:05" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>今回はXmas会ってことで色とりどりのパーティ料理が並びました。ワンダホー♪<br><br><br><br>そして今年は、ママ達でプレゼント交換。母親になるとイベントは子供中心になりがちだから、このプレゼント交換がとっても嬉しかったな♪( ´▽｀)<br><br><br><br><br><br><br><br><br>そして夕方からは、ご近所ママ主催の英語サークルのXmas会。<br><br><br><br>我が家の息子達もサンタ姿で参加しましたよ。<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121214/20/wakiki/4e/3c/j/o0480072012330123618.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121214/20/wakiki/4e/3c/j/o0480072012330123618.jpg" alt="photo:06" width="300" height="450" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br>歌にダンスにゲームにクラフト遊び。<br>絵本やカード遊びに、プレゼント交換。<br><br><br><br>可愛いちびっ子サンタ達が触れ合う姿は本当に可愛かったな（≧∇≦）<br><br><br><br>イベント盛りだくさんのこの季節は楽しみいっぱいで寝込んでなんていられないな。<br><br><br>さあて！<br>今日もこれから大掃除がんばりまーす！<br><br><br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Fri, 14 Dec 2012 20:31:12 +0900</pubDate>
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<title>マーライオン。</title>
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<![CDATA[ こんにちは。<br><br><br><br>マーライオンみさきです( ´ ▽ ` )ﾉ<br><br><br><br>連日の忘年会ラッシュに貧乏性の体がついて行けていないのか、<br>ただの食べ過ぎか、<br>はたまた、ブームに乗っかって胃腸風邪か、、、<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>マーライオンみさきです。<br><br><br><br><br><br>おまけに、派手に鼻血ブー太郎にもなって、一瞬自分が何者かも分からなくなりましたが、強靭な私らしく驚異的な回復を見せています。<br><br><br><br><br>今日のランチ＆ディナーのお約束をしていたお友達。マーライオンみさきを想像しつつ、私の分も楽しい時間をお過ごし下さい、、、(´･_･`)<br><br><br><br><br>思い返せば、去年の今頃は一人おたふく風邪に罹って、みさきデラックスになってたなー。<br><br><br><br>年に一度の変身劇場。<br><br><br><br>来年は何に変身するんだろー。<br><br><br><br>って、のん気なことを言ってないで、<br>健康には気をつけます～(・ω・)ノ<br><br><br><br><br>さぁて。<br>大掃除しよーっと(´･_･`)<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Thu, 13 Dec 2012 11:30:08 +0900</pubDate>
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<title>タコ糸。</title>
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<![CDATA[ 主に蒟蒻食べてます。<br>今週から始まった、怒涛のランチラーシュ！！！<br>せめてお家ご飯ではカロリーダウン狙わないと、２０１３年は豚年元年になってしまう。ぶう。<br><br><br><br><br>さて、蒟蒻パワー注入した今日は、<br>パン教室に行ってきました～。<br><br><br><br>これまでパンは食べる専門だった私だけど、ご縁あって最近知り合った友人が自宅でパン教室を開くってことで、<br>初めてのパン作りに挑戦したのです！<br><br><br><br>捏ねて叩いて？寝かして抜いて？<br>楽しくお喋りをしながら、でででで、できたーーーーー！<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121211/21/wakiki/ce/ea/j/o0480048012326160275.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121211/21/wakiki/ce/ea/j/o0480048012326160275.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br>わお！<br><br><br><br>先生が用意してくれたクラムチャウダーと共に、熱々の焼き立てパンを頂きまーす♪<br><br><br><br>うんま～！！！<br>焼き立てパンって、最高に美味しいですね。<br><br><br><br><br>パンとスープの美味しさもさることながら、<br><br><br><br>せせせ、先生！<br>どんだけお綺麗なんですかー！<br>女でも惚れてまうやろ～。<br><br><br><br>このところ横綱キャラが定着しつつある私には眩し過ぎる、ベストオブ才色兼備の先生に見惚れながら、時折先生を隠し撮りしつつ美味しいパンを頂きましたー( ´ ▽ ` )ﾉ<br><br><br><br><br>お家でパンを焼く生活って憧れるわ～。<br><br><br><br>はるの卵アレルギーが治って、お家でもパンを作れる日が来るといいな。<br><br><br><br>さ。蒟蒻メニュー考えようっと。。。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Tue, 11 Dec 2012 20:48:23 +0900</pubDate>
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<title>ホタテ。</title>
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<![CDATA[ こんばんは～( ´ ▽ ` )ﾉ<br><br><br>なかなかスマホに馴染めないみさきです。ブログを書くにも気合いが必要になりました、、、。<br><br><br><br>そんなボヤキはさておき。<br><br><br><br>今日は育児サークルのXmas会でしたー。<br>キュートなちびっ子サンタさんがいっぱい！<br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121210/22/wakiki/d8/87/j/o0480048012324963945.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121210/22/wakiki/d8/87/j/o0480048012324963945.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br>ボランティアさんに手遊びやゲームで盛り上げて頂いたり、<br><br><br>プレゼント交換に宝探しにケーキでティータイム。<br><br><br><br>皆さんのご協力のおかげで、楽しいXmas会になりました～♪( ´▽｀)<br><br><br><br><br><br><br>さてさて、前記事の続き。<br><br><br><br>前回は、心の声に耳を傾けるコツをお話しました。<br><br><br><br>今日は、その思いを伝えるコツのお話です。<br><br><br><br>キーワードは、『Ｉ（アイ）メッセージ』です。<br><br><br><br>さて、思い返してみて下さい。<br>夫婦喧嘩をした時、子供を叱った時、などなど、思いが上手く伝わらずにモヤモヤした気持ちになった時の事を。<br><br><br>その時、あなたはどんな言葉を相手に掛けましたか？<br>また、相手はあなたにどんな言葉を掛けましたか？<br><br><br><br>その時の主語は、<br>『you』＝『あなた』ではありませんでしたか？<br><br><br>『どうしていつもそうなの？』<br>『片付けなさい！』<br>『早くしなさい！』<br><br><br>これらの主語は全て『you、あなた』です。<br><br><br>上手く思いが伝わらない理由は、ズバリこの、『youメッセージ』です。<br><br><br><br>さあ、これを『Ｉ（アイ）メッセージに転換しましょう～♪<br><br>主語を、『Ｉ（アイ）』に変えてみて下さいね。<br><br>すると、魔法の言葉に早変わりします。<br><br><br><br>『（私は）、いつも同じ事を繰り返し言うのはうんざりなの。だって、～だもの。』<br>『（私は）、お部屋はいつも綺麗にして欲しいの。だって、～だから。』<br>『（私は）、早くしてもらわないと困るの。だって、～だもの。』<br><br><br><br>コツは、『私は、（感情）。』→『だって、（感情の理由）。』<br><br><br><br>このＩ（アイ）メッセージは、相互尊重の作用があるので、<br>相手を傷つけることもなく、自分の気持ちも主張することができます。<br><br><br><br>もちろん、良い感情➖嬉しい、楽しい、安心、感動など➖の感情を伝える時にも使えますよ。<br><br><br><br>はじめは言い慣れないかも知れませんが、日々の生活の中で、感情を表す言葉をたくさん使うよう心掛けてみてくださいね。徐々にコツを掴めるようになります。<br><br><br><br>このＩ（アイ）メッセージも、自己肯定感を育む大事なテクニックです。<br><br><br><br>子育てはテクニック。<br>人間関係はテクニック。<br><br><br><br>勇気づけのテクニックを学んで、毎日をハッピーに過ごしましょう☆<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Mon, 10 Dec 2012 21:54:04 +0900</pubDate>
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