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<title>翼の日記</title>
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<description>まったりと、過ごす毎日。可も無く不可も無く。日常が毎日続くのが最上の幸せ。変化のない毎日を送りたい。</description>
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<title>眠さ爆発</title>
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<![CDATA[ <p>運動で疲れたのか、眠い。眠気がすごい。</p><p>&nbsp;</p><p>どうしよう、、、寝ちゃおうかな。</p><p>&nbsp;</p><p>今日は短め。</p>
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<pubDate>Tue, 06 Sep 2016 00:58:25 +0900</pubDate>
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<title>読書づくし</title>
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<![CDATA[ <p>読書、漫画、電子書籍。</p><p>&nbsp;</p><p>いろいろ、読んで一日終了。</p><p>&nbsp;</p><p>贅沢ですね。</p><p>&nbsp;</p><p>でも、お出かけしたかったな～。</p><p>&nbsp;</p><p>ジムで汗を流さないと。</p><p>&nbsp;</p><p>今日からまた、ダイエット生活だ！</p>
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<pubDate>Mon, 05 Sep 2016 00:44:35 +0900</pubDate>
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<title>ワンピースを見た</title>
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<![CDATA[ <p>ワンピースの映画を見てきました。</p><p>&nbsp;</p><p>小さくないお友達ばかりでしたね。今でも満員。公開されている場所が減ってきているせいで、固まってきているのだろうけど、いっぱいでした。</p><p>&nbsp;</p><p>内容は見たとおり。映画だとちょっと短いかな～って気がします。深掘りするのは漫画が一番。面白かったけどね。</p><p>&nbsp;</p><p>これから、おまけの本を読もう！！</p>
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<pubDate>Sun, 04 Sep 2016 01:09:15 +0900</pubDate>
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<title>運動と食事とストレス</title>
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<![CDATA[ <p>話題のストレスチェック。会社でありました。</p><p>&nbsp;</p><p>簡単な質問で、人の精神状態を的確に把握？してくれるらしく、その結果、産業医にお話をしなきゃいけないひとまで出てくるらしい。</p><p>&nbsp;</p><p>私は、ちょっと悪かったみたい。でも、社会人ならその程度は当然でしょうって隣に聞いたら、正常。その隣も、反対側も・・・。あれ、、、ストレスか～。</p><p>&nbsp;</p><p>だから、食事に逃げたのか～って、逃げてないし。普通に体重キープしているし。</p><p>&nbsp;</p><p>運動、、、は再開したけど、これのせいじゃないと思う。</p><p>&nbsp;</p><p>結局、なんなんだろう？あのチェックとその回答。</p><p>&nbsp;</p><p>いろいろ調べた結果は９月に判明するらしい。</p>
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<link>https://ameblo.jp/walkingdiary/entry-12196235508.html</link>
<pubDate>Sat, 03 Sep 2016 00:45:17 +0900</pubDate>
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<title>ダイエットの仕方</title>
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<![CDATA[ <p>ダイエットにはまって一時期体重がすっと落ちた。</p><p>&nbsp;</p><p>そのあと、飽きちゃって辞めたけど、生活は変えていないので、現状維持。</p><p>&nbsp;</p><p>これはこれで良いんだけど、変化がないのは楽しくないってことで、ジム＆食事制限を開始。</p><p>&nbsp;</p><p>以前は食事のみでゆっくり痩せたけど、今度はジムで歩く、泳ぐ。</p><p>&nbsp;</p><p>歩くのは今日は１キロぐらい、泳ぎは100m。思った以上に泳げない。全身に力が入りすぎ何だろう。スクールを一度受けてみようかな。一生ものの価値になるはず。</p><p>&nbsp;</p><p>でも、３ヶ月で辞める予定。月５００円なら、ジムに通いますｗ</p>
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<link>https://ameblo.jp/walkingdiary/entry-12195918159.html</link>
<pubDate>Fri, 02 Sep 2016 00:31:00 +0900</pubDate>
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<title>漫画は好きだけど</title>
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<![CDATA[ <p>時間を考えないとな。</p><p>&nbsp;</p><p>好きだけど、時間が大きくとられてしまう。やることをやってから、読書。これが出来なきゃ、読んじゃ駄目ぐらいじゃないと。</p><p>&nbsp;</p><p>そういえば、読む時間はさすがに減ったけど、何度も読む習慣は変わらない。</p><p>&nbsp;</p><p>新たな発見があるってことは、普通の本も何度も読んだ方が良いんだろう。それだけの本はちゃんと本棚に残し、それ以外はどんどん売っちゃおう。失敗したら買い戻せば良いのだから。</p><p>&nbsp;</p><p>そんなことをやってきたら、だいぶ本棚がすっきりしてきた。</p><p>&nbsp;</p><p>CDも同様。</p><p>&nbsp;</p><p>ゲームは、、、。やろう。</p>
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<pubDate>Thu, 01 Sep 2016 00:38:38 +0900</pubDate>
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<title>休みボケとはこのこと</title>
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<![CDATA[ <p>(突然、Chromeの暴走・・・)</p><p>&nbsp;</p><p>今日はのんびりデーだったけど、果たして良いのかな。</p><p>&nbsp;</p><p>何かを成し遂げる前に休んじゃったら、駄目な気がする。成し遂げるまでは全力疾走。</p><p>&nbsp;</p><p>息切れしても、ペースダウンするだけで、疾走は続ける。そんなスタイルでちょうど良い。そのためには、テレビ、スマホの誘惑から逃れないと。</p><p>&nbsp;</p><p>頑張れ、自分。</p><p>&nbsp;</p><p>負けるな、自分。</p>
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<link>https://ameblo.jp/walkingdiary/entry-12195285547.html</link>
<pubDate>Wed, 31 Aug 2016 00:58:25 +0900</pubDate>
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<title>台風がいっぱい</title>
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<![CDATA[ <p>台風がいっぱいですね。雨不足の心配はなさそう。</p><p>&nbsp;</p><p>暑かったり、寒かったり、色々と大変な天候で体調が思わしくないって人が増えている。</p><p>&nbsp;</p><p>そんな中でも健康的な私。いい生活を送れています。</p><p>&nbsp;</p><p>眠気には負けてしまいますけどね。</p><p>&nbsp;</p><p>頑張っていかないと。</p><p>&nbsp;</p><p>目標はまだまだ先。ここで頑張らないと、一気におじいちゃん。</p><p>&nbsp;</p><p>頑張るのは今。</p>
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<link>https://ameblo.jp/walkingdiary/entry-12194347391.html</link>
<pubDate>Sun, 28 Aug 2016 00:28:53 +0900</pubDate>
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<title>お休みにすること</title>
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<![CDATA[ <p>独立を考えると、仕事時間以外をいかに過ごすか。もちろん残業なんかしている場合じゃない。</p><p>&nbsp;</p><p>効率よく、仕事を終わらせる。</p><p>&nbsp;</p><p>外でも頑張る。中では迷惑をかけない。</p><p>&nbsp;</p><p>結果として迷惑をかけるだろうけど、それはそれで。</p><p>&nbsp;</p><p>雇われの身として、最低限の対応をする。</p><p>&nbsp;</p><p>その間の、平日の夜、土日に一気に詰め込む。たぶん３ヶ月ぐらい。それで大きく変わるだろう。今からだったら、年末。</p><p>&nbsp;</p><p>ボーナスとともに退職する姿を思い浮かべよう。いや、ボーナスなんか、いらないよという感じで・・・。それなら、ボーナスで、みんなでちょっと高めのお店に行くのが良いかもね。</p>
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<pubDate>Sat, 27 Aug 2016 01:01:36 +0900</pubDate>
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<title>地獄の木曜日</title>
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<![CDATA[ <p>なんとか乗り切った。</p><p>&nbsp;</p><p>週次報告会。</p><p>&nbsp;</p><p>これが地獄。何勝手、一番怖い上司にうまく進んでいないことを報告する会だから。最近はうまく立ち回れるようになったけど、まだまだです。</p><p>&nbsp;</p><p>進捗通りに進めば良いのですが、それがなかなか出来ません。</p><p>&nbsp;</p><p>難しいです。</p><p>&nbsp;</p><p>そして、眠いです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/walkingdiary/entry-12193750143.html</link>
<pubDate>Fri, 26 Aug 2016 00:44:25 +0900</pubDate>
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