https://ameblo.jp/wanogi/ 生きることそれは常に挑戦し続ける事。２５歳から走り始めてずっと記録への挑戦を続けています。最後まで決してあきらめない事。自分自身が体験したことをブログを通して素直に伝えたい。 ja

懸垂頑張れタイガーマスク

木登り頑張れタイガーマスク

今年も区間優勝目指して頑張れタイガーマスク

完全なる人の姿目指して日々精進しよう



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/wanogi/entry-11329448602.html Wed, 15 Aug 2012 22:42:00 +0900

首の強化(^^)

まだまだきたえねばならぬ

タイガーが今年の福岡を熱くする。最後の挑戦になるかもしれない(^^)



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/wanogi/entry-11325491844.html Sat, 11 Aug 2012 04:33:00 +0900

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/wanogi/entry-11312093382.html Thu, 26 Jul 2012 07:34:00 +0900

ローラーがしっかりできるように連日奮闘(*^)(*^-^*)ゞあ

合同練習は４００×１０(リカバリー５０秒)+１０００を一人でやりました。今朝は乳酸出まくりです。

今日も１日張りきっていきましょう

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/wanogi/entry-11312059291.html Thu, 26 Jul 2012 04:41:00 +0900

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/wanogi/entry-11310072584.html Mon, 23 Jul 2012 20:27:00 +0900

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/wanogi/entry-11309736926.html Mon, 23 Jul 2012 12:40:00 +0900

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/wanogi/entry-11309014386.html Sun, 22 Jul 2012 16:32:00 +0900

白樺湖まで大門峠を走って上る名付けて『覆面ランナー王座決定戦』を行いました。１位みのちゃんタイガー(右端)２位エッヒータイガー(左端)３位信州プロレスからの刺客グレートタカ(中央)でした。とりあえず汗だくなので白樺湖に直接ダイブして泳いでから帰りますね(^-^)v
Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/wanogi/entry-11308783415.html Sun, 22 Jul 2012 10:10:00 +0900

ひたすら食べるのみ(^-^)v



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朝練前の準備運動をして

黒ヴァームを飲んで

朝練へレッツゴー
明日の決戦に向けた最終調整です

練習後はしっかり朝飯を食べて

走友が働く東御の上燃へ行って来ました。肺に穴が空いたと聞いたから心配したけど元気そうで良かった(^_^)v

今日は涼しくて過ごしやすい１日ですね♪



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