特にこれといって変化なし。

進行も回復もどっちにしろ変化が遅いから

毎日見てるとわからない。

だから写真を撮るのがベストなんかな。

そんな悩みを抱えた人向けに

髪ナビってのがある。

髪のケアから抜け毛のメカニズムまで。

髪に良いもの、シャンプーとかのケア用品の紹介なんかもあり。

参考あれ。

先は長く果てしなく・・・終わりは見えない戦い

それでも現実を現実として受け止め

何とか改善の方向へ導いていきます！！

現在の状態　

・生え際がだいぶ上がってきている

・生え際は産毛の状態

・前頭部からてっぺんにかけて毛量が減ってきている

現在のケア状況

・シャンプー・コンディショナーは頭髪専門の病院で販売されているものを使用

・大正製薬・リアップを使用

・サプリメントを摂取（亜鉛・ミネラルバランス・ウコン・ブルーベリー）

ブルーベリーは目の為に摂取。

頭を洗うときは　お湯ですすぎ→シャンプーを手で泡立てて髪を洗う感じ→お湯・水･お湯･水･お湯の順にすすぐ→再度シャンプー・今度は頭皮を洗う感じ→お湯・水･お湯･水･お湯の順にすすぐ→コンディショナー→お湯ですすぐ

そして風呂上りに髪の水分をタオルに染み込ませて取り、ドライヤーで乾かす。

そして軽くマッサージ後、リアップ登場！

塗る！塗る！！塗る！！！

ってゆうても適量は守りますけどね（笑）

効果があるのか無いのかわからないけど

それでもやらないといけない。

望みは捨てない。

もしあきらめるときが来たとしても

そのときは手をつくしてもどうにもこうにもいかなかった時だけ。

っていうか絶対に何とかしてみせる！

髪の毛ふさふさ人。

いいですねっ（笑）

私はこの現実と戦って行きます。

今までに集めている情報は順次出して行きます。

このブログを見かけて、何か良い情報あるよって方いたら教えてやってください。

最後に、この戦いは無理やっていう人、きっといけるっていう人、とにかくがんばれっていう人

みなさん是非是非見守ってやってください！

きっと改善の方向へ持っていって見せます！！

写真は週１くらいでUPしていきますので、乞うご期待あれ（笑）