https://ameblo.jp/wappiiii/ 27歳 専業主婦(b*´3｀*d)3歳と1歳の男の子のママです♡ヘアメイク専門学校を卒業し、美容部員、エステティシャンを経験やりくりもしっかり出来て美容への執念も忘れない素敵な美ママを目指して頑張ります! ja


回復食メニューは、


朝→酵素ドリンクの
飲むヨーグルト割り

昼→お粥

おやつ→ふわふわ豆腐に
きな粉蜂蜜がけ


夜→トマトベースの野菜スープ




でしたー！


この他にもお腹が空いたらフツーに
めっちゃ酵素ドリンク飲んでた～♡



酵素ドリンクは罪悪感なしっ




でもそろそろコーヒーが恋しい



明日はもう少し食べようっ






iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/wappiiii/entry-11507785789.html Tue, 09 Apr 2013 00:16:45 +0900 昨日でファスティング3日間終了ー！

で、
肝心な今日の体重は…

－400gでした！！




合計1.6kg体重落ちました♡




久々の43kg台やー笑




どうやら回復食期も
体重落ちるらしいので
引き続き頑張ります！！

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/wappiiii/entry-11507404028.html Mon, 08 Apr 2013 15:05:46 +0900 600g減ー♡




そして、
ついにファスティング3日間
終了しましたー‼



今日はめちゃくちゃ耐えたー



日曜日やしお出かけしたのもあって
誘惑がたんまりとあったので




ほんと自分を褒めてあげたいっ！




とりあえず明日の体重が楽しみ♡






そして明日からは回復食週間！



一週間念入りにやります




この調子で目指せ－3kg！




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/wappiiii/entry-11507115831.html Mon, 08 Apr 2013 00:39:59 +0900 体重計に乗ってみると。。




600g減ってました！！





こんなに落ちてると
思ってなかったからビックリ!!




私、ダイエットスイッチ
入ってしまうと
食べたい願望が
まるで無くなるから
ほんとに無理せず楽に
ファスティング出来ましたー♡




説明書とかには1日何杯とか
書いてるけど、
いちいち数えてられないので
私はお腹が空いたり
お口が寂しくなったりしたら
飲むようにしてました！



多分10杯は飲んでるかも




あとめちゃくちゃ飽き性やから
飽きないように、

酵素ドリンクを水割りの他に
炭酸割り、野菜ジュース割り、
豆乳割りをして飽きないようにしたら
ずーっと美味しく飲めたー♡



よしっ
あと1日頑張りますー

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/wappiiii/entry-11506034101.html Sat, 06 Apr 2013 14:55:28 +0900

昨日から食事の量を調節して
今日から3日間挑みます



て事で1日目終了


日中は結構楽勝やん？って思ったけど
ベッドの中に入った途端
お腹ギュルギュル言い出したー


もーこれ書いたらはよ寝よっ！




ちなみに私がやってる
ファスティングはこれ↓

きらきら酵素～！

知ってる？これ1本1980円‼
酵素ドリンクでこのお値段は破格ー！


しかも今なら4本購入したら
1本サービスとゆう
主婦には嬉しい特典付き！



私酵素ドリンクは初めてや
ないんやけど、
以前購入したやつと比べると
味はこっちが断トツ美味し！！


値段もきらきら酵素のが
以前購入したのよりも半額ぐらいやし



もー結果出たらリピる気満々です♡




3日間のファスティングが終わっても
1食置き換えで続けていくつもり♡



とりあえず一ヶ月で3kg減が目標で！




経過報告もしつつ
地味に頑張ります



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/wappiiii/entry-11505679020.html Fri, 05 Apr 2013 23:12:52 +0900




サンキュ！5月号買ってきました♡



今月は1000万円貯めた方達の
貯めテク特集！



まぢで凄すぎ！



私には未知の世界やと
勝手に思い込んでたけど



同じような月収、生活費でも
1000万円貯めてる人もおるのが現実！




今月から長男が
幼稚園に入園するので
出費も増えるし
貯金は諦めモードやったけど
やっぱりサンキュ！はやる気
出させてくれるー



私も1000万円目指して
コツコツ頑張ってみよう！！






iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/wappiiii/entry-11502708963.html Mon, 01 Apr 2013 18:18:34 +0900 ついにget♡

rechercherの
ビューティースキンパウダーと
デイケアティントミルク



まずこのパウダーは
スキンケア感覚で使用できる
お肌にとっても優しいパウダー




ファンデーションは子供達と
スリスリ出来ないから
出産してからはきっぱりやめて
ずっとBBかミネラルパウダー派
やから、こうゆーの大好き！
しかも見た目可愛いすぎ！！
全てがツボ～～



ティントミルクは
お肌を潤いながらUVケアも
しっかりしてくれる優れもの！
しかもほんのりローズの香りが
するんだって♡
ヤバイわ～～




rechercherは
オルビスの通販のみで購入
出来るらしいです♡♡




明日メイクするの
楽しみー






iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/wappiiii/entry-11495875233.html Fri, 22 Mar 2013 19:22:05 +0900 ついに見つけたー♡♡

大好きな神崎恵先生



タイプ過ぎるわ～♡♡




とにかくこれ読んで
女子力UPするぞー





iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/wappiiii/entry-11489256223.html Wed, 13 Mar 2013 02:19:29 +0900

フジパンの抹茶のパンケーキ♡


小倉＆ミルクホイップとか
間違いないやんー


絶対買うやんーー



パンケーキもちもちで
美味しかったー♡



ダイエットは明日から～

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/wappiiii/entry-11488156174.html Mon, 11 Mar 2013 16:11:00 +0900 ずっと春用のスリッパを
探していたんですが
コレといったものに出会えず
ユニクロにフラ～っと
立ち寄った時にまさかの出会い！

柄も色もドンピシャや～♡
肝心なはき心地も抜群やし
お値段も可愛い990円！


まだまだ種類あったし
お客さん用にも買い足そう～♡


やっぱユニクロ好き～





iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/wappiiii/entry-11488152938.html Mon, 11 Mar 2013 15:26:43 +0900