ネガティブでもビビリでも大丈夫！どんでん返しの人生は面白い https://ameblo.jp/warauwarau113/ ネガティブでもビビリでも大丈夫！どんでん返しの人生は面白い ja 自分の心を生きる　嫌なことはしない？ダミーのこともあるよ happyちゃんの過去ブログ下書き保存を
いくつかアップしながら私の視点を入れながら書いていきます。

happyちゃんは、多様性を見せてくれている人。
枠を広げてくれる人なんだよね。

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自分の心を生きる　２０１５、、１２、１９（著作権フリー）

この記事は、昨日アップした、happyちゃんの記事「ノールール宇宙」へのコメント
を受けての記事だそうです。↓



happyちゃんの過去記事

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【自分の心を生きる】

コメントでこんなのがあって驚き。
「人を嫌いになったら幸せになれない」って本に書いてあって....

こんなの嘘


嘘

嘘！！！

大嘘だよ！！！！


ネットでブログで”HAPPY”という存在が
どんなイメージを持たれているのかは分かりませんが


少し前まで、私は心の世界の話や本を読むのが大好きで


その勉強をする中での色んなルールに苦しんでいました。


玄関は気の流れをよく
トイレ掃除は毎日、水周り綺麗に
動物性のものは取らないほうが良い
玄米は体に良い
瞑想をすることで開運する
感謝が全ての循環を産む
頭の中の明確なイメージが成功に繋がる
モチベーションを保つことが大切
お財布は長財布を中身を綺麗に
波動の高いものを取り入れる
親との関係性を見直すとカルマが解消される
明るく前向きでポジティブなものに触れたほうが良い。


わたしにはこれらの
どれもが出来ませんでした。


スタイルブックを出してるような素敵な女性のライフスタイルにも憧れて「頑張って」みましたが

軒並み挫折。


掃除出来ない自分を責め
整理整頓出来ない自分を責め
お肉やマックを食べてしまうような
自分は波動が低く
感謝できない自分に罪悪感を覚え
瞑想出来ない自分に思い悩み
３日坊主でモチベーションも保てない
自分はくだらない人間だとレッテルを貼り
親との関係という名のカルマを背負い

(あーー、書いてるだけで吐き気が...笑)


頭の中はこんな状態でした。


今のわたしは


風水師が見たらびっくりするような
とっちらかった部屋でも
トイレ掃除出来なくて水周り汚くても
財布の中のレシートとか、まじでくしゃくしゃですけど

瞑想も出来ません
玄米が食べれません
焼肉が大好きです

お水を２リットル？
毎日グレープフルーツジュースとカフェラテしか水分はとってません。


寝る前にアイスは２つ食べます。
カルマは未だに背負ってます(笑)


新宿ってみんなに波動が低いって言われる場所に住んでます。
好きな漫画や小説は「闇金ウシジマくん」や「人間失格」です。
基本的に暗くてネガティブな作品を好みます。


こんなスピリチュアルな観点からみたら
「問題」だらけの状態ですけど

今わたしは、悶絶するほど幸せです。


本来のあなたは「愛と光」でしかない。
世界の全てはそれの派生物。
だからなんでも大丈夫。


そんなエイブラハムの教えに触れる中で、

考えがシフトしていったら


自分のことを責める必要も罪悪感を感じる必要も何もなかったことに気づきき始めました。


これは人生をかけた私にとっては一つの「挑戦」だったんです。


こんな「わたし」でも幸せになれるのか。
タブーだらけの状態でもそうなれるのか。


でも、


もしもそれが一つの「結果」になった時には、


きっと世界を変えられる。


そう思いました。


で、以前は波動の高い、低いをやたら気にする人間でしたけど

大きな視点で、地球という一つの生命体で捉えた時


あなたのここは良くて、ここは悪いなんて判断されるよりかは

地球そのもの、どこもが素敵！
そんな風に思うことのほうが心地が良かったので


波動が低いとレッテルを貼り、
好きになれなかった新宿という場所も
今は愛すべき土地に変わりました。


人に関してもです、波動の低い人、高い人。
なんかねすごい気にしてたんです。
もう、そんなんも関係ない！縁ある人と楽しく過ごすだけやん！
てか、自分が歩くパワースポットなったらえーやんか！
そう思ったら、重かった心は軽くなりました。


食事療法でも高い薬でも一向に治らなかったニキビは、夜中のアイス２個とカフェラテであっさり完治しました。
結局「何を」取り入れるのかではなくて、どんな「心」で取り入れるかだったんです。


嫌なことが起きた時も、

自分の気持ちを吐き出す前に

「これはきっと良いことに繋がる」

と無理に教えを取り入れることで心をこじらせていましたが


今は「嫌だ！むかつく！大嫌い！」とか「もう無理！」
なーんて、まずは自分のまず自然に沸き起こる感情を吐き出してすっきりしてから、気分転換するようになってます。


だから、相手に対しても物事に対しても変な風にひきづらなくなりました。

大嫌い！
嫌だ！


これも思いっきり堪能することで

自分の世界にとびきりの、むしろ極上の


大好き！
愛してる！


が同時に現れるものです。


「問題」だらけでタブーだらけなので
自分のことは相変わらず最悪だと思ってます。


でも、それが”ダメだ”とは今は感じてないので....この歪さこそが「わたし」そのものだ。


と「わたし」が「私」にOKを出してます。


でもそんな「歪さ」を突き詰めて、受け止めてしまったら

そこには止まらない感謝と
周りに対する溢れる愛が残りました。


最近、空を見て深呼吸するだけで
「生きる」幸せに感嘆し涙が出る時があります。


そんな心の感度になれたのも
自分の気持ちに「嘘」をつかなくなったからでしょうね。


こんな最悪な、ハードルの低いわたしがこうなったんだから
目の前のあなたのが絶対「イケてるよ！」といつも心底思うのです。
あなたのが心、絶対綺麗なんだからもっと幸せ受け取りなよ！
わたしのほうがヤバイから。あなたそれ、絶対大丈夫だから。
腹の底では常にこんなこと思ってます。


だからどうかね、お願いだから


「そんなに苦しまないでね。」


そうお伝えしたいのです。

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この記事に書いてあること。

happyちゃんって、マジ、そうなんですよ。

ランチのときのお話で、家事とか掃除、本当に嫌いなんだ！ってわかった。

happyちゃんの家のぐちゃら写真、超だらりとしている写真とかブログなどにアップしていて見せてもらったことある。

その写真見て、ホッとする人、たくさんいたようだ。わたしもデレデレ


私が思うに、

happyちゃんは、世間一般で良し、正しい、こうあるべき
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
玄関は気の流れをよく
トイレ掃除は毎日、水周り綺麗に
動物性のものは取らないほうが良い
玄米は体に良い
瞑想をすることで開運する
感謝が全ての循環を産む
頭の中の明確なイメージが成功に繋がる
モチベーションを保つことが大切
お財布は長財布を中身を綺麗に
波動の高いものを取り入れる
親との関係性を見直すとカルマが解消される
明るく前向きでポジティブなものに触れたほうが良い。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ということをできていなくても、

億のイベント回したり、楽しいことをして、自分を生きている。


風水的、一般的にはタブーとされていることだ。


一方、上記のことを取り入れて、気分爽快になり、運気が上がる人も確かにいる。

だから、大切なのは、何をしなくてはならない。

ではなくて、その人にとって、気分がいいことは何か？

ということなんだな・・と思う。



玄関は気の流れをよく

→きれいに保つことで、幸せを感じられる人にとっては、いいこと。

→happyちゃんは、ランチしたときに、話を聞いたところ、「あ、happyちゃんって、とことん、掃除とか家事嫌いなんだな・・」ってことがわかった。
だから、happyちゃんにとっては、不快なことでしかない。
でも、おかしいぞ。
綺麗な空間、素敵な空間は好きなはずだ、
happyちゃんは、今、リッチな素敵なホテルしか泊まらないんだから。
ってことは、誰かにやってもらって綺麗な空間は好きだけど、
自分でその状態にするのは、ありえへん！ってことと思われる。



トイレ掃除は毎日、水周り綺麗に

→これも、私もたまにやるけど、やると清々しい思いになり、やった感が感じられる。
謙虚な気持ちにさえなる。（ただ、毎日は、続かへんなあ）

→happyちゃんにとっては、不快なこと。めんどう。でも、高級ホテルのきれいなトイレと汚い公衆トイレ、どっちがいい？と言われたら、絶対、きれいなトイレを選ぶだろう。


動物性のものは取らないほうが良い

→この思い込みで、実践して、健康になった人も確かにいる。
でも、健康オタクで有名な人も、ガンになって亡くなった・・とか聞いたことがある。
「～ねばならない」思考は、自分をつねに管理し、監視して、
自分の心の声を無視し、いつのまにか心と体の悲鳴があがることもある。

→happyちゃん、ジャンクフードも食べる。夜にアイス2個だけど、健康。
これは、まだ、happyちゃん、若いからってのもあるかもよーってちょっと思うけど。
確かに、食べるときに、うきっとして食べるエネルギーは大切だと思う。



結局のところ、以下のことは、いい悪いもなくて、
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瞑想をすることで開運する
感謝が全ての循環を産む
頭の中の明確なイメージが成功に繋がる
モチベーションを保つことが大切
お財布は長財布を中身を綺麗に
波動の高いものを取り入れる
親との関係性を見直すとカルマが解消される
明るく前向きでポジティブなものに触れたほうが良い。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

その人にとって、それが気分がいい、心地がいいこと。

心の声が喜んでいることであれば、

その人にとって、運気をアップする。
幸せになるための手段だってこと。

とにかく、心の声が喜ぶかどうかが大切。

ただ、私は、ここには、ダミーもあって。

嫌だな・・と思っても、
やってみたら、あーよかったーちゅー

ってこともある。


時期が来たら、ふと、やってみたくなることもある。

嫌だと思っていたことが、好きに変化することもある。

昔しなかった瞑想、happyちゃん今は、毎日しているしね。



嫌だ、面倒だ、と思っても、
少しの余力があるのであれば、
やってみてもいいかも・・と少しでも思うのであれば、

やってみるのは大切だと思っている。

何でも、心の声に従い、
少しでも嫌と思ったら、やらない。
という選択肢は、
ちょっともったいないなと思っている。

それは、私自身の経験から、感じること。
嫌だと思っても、
やってみたら、意外に良かった。
楽しかった。
爽快だった。
ということもある。

そこから、道が開けた経験、運がアップした経験をたくさんしている。

私が思うに、自分の道を選択するときは、

嫌だと感じたときに、

他人の目を気にしての行動かどうか？
他人のために自分の心を偽って動く。
嫌われないように言うことを聞く。
嫌われないように仕事を引き受ける。

これがある場合は、やめとけ。

って感じなのではないかな？と思う。

今日も、素敵な一日をラブラブ

shizu


]]> https://ameblo.jp/warauwarau113/entry-12428529266.html Thu, 05 Dec 2019 11:31:58 +0900 あの、超辛口の妹が変わった！！その訳とは？ happyちゃんの過去ブログ下書き保存を
いくつかアップしながら書いていきます。

ノールール宇宙２０１５，１２，１８（著作権フリー）

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執着しちゃダメなの？
人の目気にするのはダメなことなの？

全部の人に合わせないとダメなの？
嫌いになっちゃダメなの？

ネガティブはダメなの？
キラキラしてないといけないの？

素敵な人でいなくたってよくない？
子供は勉強しなきゃダメなの？

愛され女子って愛されないといけないの？
貯金がないのってダメなこと？


執着したっかたらすりゃいーし
嫌いなんだったら嫌いでいーし
人の目気になるなら気にすりゃいーし


もうね、あなたがそう思うなら

本当なんでも良いんですって！


ノールール宇宙！！！


宇宙の懐デカイから。


あなたがどんな最悪なこと思おうが
どんなに自堕落な状態になろうが


ぜーーーーんぶ許してくくれますよ。

てか、宇宙は元々いつだってあなたの存在まるごと、


そのまんまでいつでもOKしてくれてるのに

こんなんじゃダメだ。
って抵抗起こして苦しめてるのは自分自身。


なににもならなくて良いんだって。


今の状態で「ま、いっか」しちゃうだけなんだって。


本当はなんにも「問題」なんてないんだって。
全部大丈夫な世界で遊んでるんだよ。


もっと自分の好きなように全てを感じて
もっと自分の心を自由にしてあげようよ。


Vivaノールール宇宙！！！！！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊



上記の記事に、リンクする内容が新しいhappyちゃんのブログにあったので、
貼り付けておく。（またブログ消えるかわからんから～！）


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先日初めてお会いした方にこんな質問されました。



「自分の自由に好きなように生きるなんて

無理ですよね？だってそんな経験したことないですもん。あり得ないです」


質問したかったのか

批判したかったのかもはや謎ですがw



＊＊＊＊


まずわたし自身の考えを述べます。



人生は苦しいものだと思い込んでる人は

自分が思う通りの体験をしてるし


人生は忍耐だと思い込んでる人は

自分が思う通りの体験をしてる



身体を使った人生という名前の「体験」は

とてもエキサイティングなゲームです



どんな「思い込みソフト」を使って

どんな「ゲーム」するかなんて


それこそ、"人それぞれ自由"です。


そんなゲーム面白くないよ！！なーんて、他人さまに余計なアドバイスしてませんか？笑



自分の体験したいゲームのことだけ考えましょう

他人のしてるゲームにとやかく口を挟むのをやめましょう



私は以前、


"なにか価値を提供することで人から愛される"という思い込みソフトで遊んでました。



だからいつも必要以上に歯を食いしばって頑張らなきゃいけません。

「なにかをすることで愛される」訳ですから。



なので、何もしないでもヘラヘラと愛されてる人みるとめっちゃ腹が立ってたのよ。


そんなある時、


「私、無条件で愛される、色んなことしてもらって当たり前」


↑この「思い込みソフト」で生きてる人間たちがいることを知って驚愕したんです。



てかよく考えたら赤ちゃんってそんな存在の代表格やん！


わたしもそっちのゲームがいい！！

その体験したい！

素直にそう思いました



だから思い込みソフトを変えようと思ったの。



でも今まで頑張ることで愛される体験を積み重ねてきたので



「私、無条件で愛される、色んなことしてもらって当たり前」



最初はこんなことあり得ない！信じられない！

状態にどうしてもなってしまう。


でも、わたしもそれが良い！のも本音です。



こんな時の魔法の言葉。


"そんなことあるのかもしれない"

"わたしもそれがいい"



実際その人たちは

そうやって思い込んでるから

そうなってる。


私との違いは


無条件で愛されると思い込んでる

頑張らないと愛されないと思いこんでる


これだけ



無条件で愛される、、

そんなことあるのかも知れない

ってか、私もそれがいい



「絶対そんなことありえない！」

これをやると全ての可能性の扉を閉めてしまう



だから、まず、「そうなのかもしれない。」

と体験が起きる許可、風穴を自分に開けること


無条件で愛されるなんてあり得ない！

絶対そんなことあるはずない！

私には無理！




無条件で愛されるってそうなのかもしれない(*⁰▿⁰*)

無条件で愛されるってそんなことってあるのかも(*⁰▿⁰*)

私もそれがいい！



違いますよね(о´∀`о)


そんなこんなで数年前ソフト変えをした私は

今どうなったと思います？



「私は祝福され、愛される存在だ」


完全やばいですねw


でもこの思い込みソフトのおかげで

楽しい体験をしてます。


ソフト変えはしたくないですね

今のゲームは超お気に入りです(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)


"そんなことあるのかも知れない"

という許可が


"私もそれが良い！"と

自分の本音に対する素直さが



人生を変えてゆくのです。


素敵な1日を♪

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
上記記事はこちらから貼り付け





私は祝福され、愛される存在だ

私は祝福され、愛される存在だ

私は祝福され、愛される存在だ


これ、朝と夜の瞑想に加えて唱えよう。

自己暗示しよう。


私は、母には、愛されて育ったと思っている。

いや、もちろん、

クソババア死ね！！

とか、思ったことも、もちろんあるよ。

夢をボソッと語ったら、

2度ほど、否定され、

なんやねん！こいつ！

子どもの夢を踏みにじるって！！

でも、否定されて、すぐにそのやりたいと思ったこと、

やめたって思った。

そんなの、夢でもなんでもない。

思い入れなんて、たいしたことないやん。

その程度のものだったのだ。

母さん、否定してくれて、ありがとよー

って、逆に思った。



母に対しては、

私は祝福され、愛される存在だ

という自信がある。


だから、今も、助け舟を気軽に出して、

家事のお手伝い頼んじゃったりね。

母は、今、自宅では、無気力だから、

かえって私の家に来てお手伝いすることを喜びとしている。

一緒に体操して、その後、お昼ごちそうする。

というサイクルをたまに楽しんでいる。

だから、win-winの関係。

って、いうか、私の願望が実現しているのか？



昔は、口うるさい妹に、うちの姉（私）は家事もズボラで、どうしようもない。

といつも説教されていた。

昔は、妹の批判をがっつり中に入れて、罪悪感を感じていた。

私はズボラ主婦なんです。ダメなんです。・・・

自己否定していた。

妹が言うように、私は、もっと家事をがんばらなければいけない・・

そう思っていた。

苦しかった。

そんなとき、happyちゃんが私と妹の関係について一言。

1日目運命の味噌カツ事件で、happyちゃんに喝を入れられた出来事はこちら

2日目のランチのときのhappyちゃんのアドバイス。


なんて言ったか、ズバリは覚えていないんだけど、


妹さんは、あなたが、いい主婦になることを望んでいるわけではないと思うよ。

あなたが、自分の人生を楽しむことで、妹さんが変わると思う。



確か、そのようなことを言われた。




その後、私は妹にOKを出されるような

いい主婦にならなくちゃ・・

という路線をやめた。

実験してみようと思った。


キッツーい妹にびくびくするのではなく、

自分を生きる、自分を楽しむ、自分を大切にすることをしていったら、


なんと、妹が変わったのだ。

あ、家事も、それなりには、やりましたけどねウインク

でも、無理することはなかった。


パパや子どもたちに手伝ってもらったりして、一人で抱えるのをやめた。


そしたら、なんとびっくり

あの、キツイ、小姑のような妹が、


お姉ちゃん、楽しそうだね。

なんか、楽しそうにしている人って、

わがままな人、っていうか、他人のことあまりあれこれ考えないで、

自分の道を進んでいる人だな・・って思うんだよね。


そう言われたのだ。

まじ、驚いた！


あと、実験してみたのは、

妹を恐れの対象として見ることをやめたことだ。

フラットにできるだけ、愛の対象として見るようにした。

「怒られるんじゃないか、怒られるんじゃないか」

って思うのをやめた。


それからというもの、妹から会うたびにズボラ主婦を責められていた私が

まったく責められなくなり、

同じくちょっと遅刻しても、

昔は、般若面のような鬼の形相で怒っていた妹が怒らなくなったんだよ。

驚いた！びっくり

そして、

「ママ、ちょっと（心）病んでいて元気ないから、お姉ちゃん、ママのこと家に呼んで家事手伝ってもらったらいいよ」

なんてことまで、言いだしましたよ！！


happyちゃんが、預言者のように言っていたことが

実現したんだよ。

妹さんは、あなたが、いい主婦になることを望んでいるわけではないと思うよ。

あなたが、自分の人生を楽しむことで、妹さんが変わると思う。




その通りになったよ。


私は、まだ、基本ビビりで人見知りなので、

誰に対しても

私は祝福され、愛される存在だ

私は祝福され、愛される存在だ

私は祝福され、愛される存在だ


なんてことは、まだ思えない。

でも、この言葉をちょっと唱えるだけでも心地がいい。

かもしれない・・って思うこと。

脳をだますことはとても大切だ。

それは、自分の講演でも話していること。

ちょっと、やってみよう。

そう思ったのでした。おねがい


ただ、私は、この人見知り、ビビりも私の特性で、

これをゼロにするのも、もったいないと思っているのだ。

本を書くためにも、その感性はゼロにしてはいけないと思っている。

今は、だけどね。

happyちゃん、あの時、未来が見えていたのかしらね。

あるいは、エネルギーの使い方が違うよ。

って思ったのかな。

12月にお話できたら、聞いてみたいな。

]]> https://ameblo.jp/warauwarau113/entry-12428528956.html Fri, 22 Nov 2019 23:41:05 +0900 心の折り合いをつける
なんてったって、happyちゃんは、

自分の心の葛藤を赤裸々にオープンしてくれるところが私は好きなのです。

それが、とてもわかりやすい。

こちらのhappyちゃんの記事「青汁との闘い」への↓反響で、「コスイ奴」とコメントをもらったとのこと。




↑
「青汁との闘い」を読んでない人は読んでね。

心の折り合いをつける　2016年2月26日happyちゃんのブログより
（著作権フリー）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こんにちは


日本コスい連盟会長のHappyです。


昨日の記事が反響で
「コスい奴」の看板と共に

わたしの名前が
日本各地に広がってました

せ、セツないわ....



で、昨日の内容で

本人に直接言えば良い。嫌いならそれを言うことが心の声に従うことでしょ。


こんなコメントを貰いました。


えぇ。それはごもっともなご意見です。



でも今回あくまでわたしの場合、

あのタイミングであのシチュエーションであの内容で

「その時」に関してはあの『選択』が自分にとっての正解だった。

だけの話です。



実はもう１話、あの話には続きがあって
(また書きます)

現に『その時』に関しては全く真逆の対応を取ってます。


場所・環境・人・そのときの空気感。
人生はわたしたちに千差万別のシーンを提供してくれます。

それなのに取る選択が常に通り一辺倒になるはずがないのです。


大切な要になるポイントは

心の声を聴いてあげること。
耳を傾けて受けとめてあげること。

これに尽きます。


以前のわたしは、

「これあんた好きなの？」

「いや、嫌い」


「美味しいの？」


「いや、美味しくない」


この心の対話が出来てない状態でした。


なので
この人が言うんだから
みんな良いって言うんだから
それが正解。


だから私もそれを「好き」にならなくちゃ。


なんともスムーズな流れでこの思考パターン
が出来上がっていたんです。


本音である「嫌い・苦手」が介入する余地を与えない。

本音を言わせてあげるスペースすら作ってあげてませんでした。



実際、『問題』なのはこれだけであって、

心の声に耳を傾けてあげ、それをしっかりと受け とめてあげることが出来たなら


その後の行動に関しては、


自分の心地良さの感覚を大切にしながら
その時その時に合わせたcase-by-caseで
選択していけば、はっきり言ってなんでも良いんです。


これをしないと、こういう状態になります。

「この人が言うんだから絶対よね」

「おーーい！」

「これは良いものなんだもん、取り入れなくちゃ」


「おーーーーーーい！」



「みんなが言うだもん、正解なんだ」


「話聞いてよ！なんで無視するの！」
「わたしのこと認めてよ！受け入れてよ！」
「無視しないでよ！！！！！！」


しまいには心が暴れ出し、現実世界への投影が始まります。



認めてもらえない。愛してもらえない。話を聴いてもらえない。無視されるetc....


で、その人間関係に対して
あなたは自分の周りの人たちに対してこういう想いを抱く訳です。


「話聞いてよ！なんで無視するの！」
「わたしのこと認めてよ！受け入れてよ！」
「無視しないでよ！！！！！！」



.....ありゃ？



これはあなたがあなた自身に対してやってることですよね？


これがカラクリ(^-^)



ですから例えば青汁飲んでた彼も、


「どう？」

「嫌い・苦手」

「そうだよね、そうだよね。飲みたくないよね？」

「うん」

「でもごめん。言う勇気もないし方法も思いつかないから、今回は飲むこと選択するよ」


「うん、わかった」
「ちゃんと嫌いと苦手を認めてくれてありがとう」


こういう対話が自分の内側で行われた上で「飲む」選択をしたならば、それはそれで「その時」の彼にとってのこれが大正解。


大切なのは「心の折り合い」をつけてくれ。
ってことなんです。


”本音をそのまま言えば良いじゃない”
そうおっしゃる人はそれが簡単に出来る人。


昨日の記事があれだけ反響があったのは
日本人にはそれが出来ずに悩んでいる人が多い
という紛れもない事実が存在してるんです。

出来ない人はリハビリしながら進んで行きましょう。その時、そのタイミングの自分のペースに合わせて。


徐々に「自分」の領域を広げていけば大丈夫。

学習方法も自由！理解度のスピードも人それぞれ！個性です。個性。


だからあと１年後の私なら”青汁飲めません！”って、きっと選択する行動は変わってるかも知れませんね(笑)


ただ、それが出来ない自分のこの弱さと卑怯さは誰かの救いになる気もするので


このまま変わることなく
大切に抱えていたいな

そんな風に感じたりもしてます。



人のやり方、感じ方に気を取られてないで
自分の感じ方だけに集中してくださいね。


私が２年でこれだけ世界を拡げることが出来た一番の理由は


自分の感じ方に異常なまでに集中した結果ですから。



”Happyちゃんの方法は違う”
あなたが『そう思う』なら、それがあなたの世界での正解。


私はわたしで『こう思います』があり、わたしの世界ではそれが正解。


せっかく同じ時代に生まれて
こうして繋がってるんです


互いの『正解』を大切にしながら兎に角一緒に楽しみましょうよ(^-^)



今日も自分がホッと出来ること

心地よいものの選択を♪



「あなたが良い気分でいること以上に大切なことは何もない」

「夢を見ながら”今”を生き、希望の中で”今”を楽しむ」


いってらっしゃーい☆

素敵な1日を♪

Happy

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


これ、すごく大事ですね。

何でも、スパンと「嫌です」と言えばいいというものでもなく、

言えない人もいる。


尊敬する誰かを自分の上に置いてしまい、

その人に人生の操縦席を渡し、違和感を感じながらも、

できない自分を責め、苦しんでいた友人がいます。


尊敬する人と、友人の大切にしている価値観は真逆であるのに、

尊敬する人の価値観に合わせようとして、頑張っていた。


でも、それをすればするほど、自分に違和感があるので、彼女は苦しんでいた。

自分を責めていた。起き上がれなくなるほどに。

あらためて、自己否定、罪悪感のエネルギーはとてつもなく、自分を痛めつけるエネルギーであることを学んだ。



彼女に、happyちゃんから学んだ

誰かを自分の上に置かない

という考えを軸にして伝えたところ、徐々に彼女は浮上することができた。


すべては感情が教えてくれる。

もやもやする感情は、進む道がそっちじゃないよ

と教えてくれている。


今日も、素敵な一日を♪





























]]> https://ameblo.jp/warauwarau113/entry-12428528020.html Tue, 19 Nov 2019 09:23:14 +0900 ”HAPPY理論研究所”！ワクワクと、〇〇〇への緊張
HAPPY理論研究所





立ち上げるって。

もう、気になるから、参加するしかないよね。

しかし、お金・・・やば・・・


ありがたい本の印税を家族4人のハワイ旅行につぎ込んだから、

相変わらずの自転車操業になり、

うわーこれは、もう、パパに頼み込んで受講料出してもらうか・・・

焦ったよね。


でも、なんとか、大丈夫だった。


現実創造は、かなりいい感じで実現できるようになっているし、

最近は、地雷踏むやらかしも、少なくなっているけど、

お金の面では、まだ余裕とはいかず、自転車操業となっている。

でも、数年後は、それからも解放される予定。かなり余裕になる予定。


happyちゃんの第二章のスタート

研究所に参加する際の注意事項として、ブログにこんな条件が書いてあった。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
HAPPYって存在を信頼してて好きな人

もう、この大前提が今回超大事になるので

ちょっとでも引っかかる方はご遠慮ください
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

もう、存在は信頼して好き！

そこは、大丈夫。

ただ、happyちゃんと同じ生活スタイルにしなさいと言われても、

それはできない。

できないというか、そこは、求めていない。


私は、happyちゃんじゃないから笑い泣き



例えば、

●happyちゃんは、飛行機の予約なんて、前もってしない派。

私は、前もってする派。できるだけお得に行けるチケットを探す。
（ただ、私は今はそうだけど、先々、すごいお金に余裕ができたら、変わる可能性はあるかも）



●happyちゃんは、おそらく、1泊2600円2食付きの温泉宿になんて、今は絶対に泊まらないと思う。心地いいエネルギーを感じられるリッチなホテルに泊まると思われる。

私は、両方好き。もちろん、リッチな心地いいセンスよいホテルも大好き。
だけど、1泊2600円2食付きの温泉宿に1週間泊まり、子どもたちとドライブして遊びまわった旅も大好き。（もちろん、安くても、そこには、清潔感があり、たくさんの良さ、心地よさがあった）
今後、どんなにリッチになったとしても、私は両方の良さを楽しむと思う。


気になっていることがある。

happyちゃんのブログより
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

入所後に、人によっては「まじかー！」って感じる

ルールを１つだけ出させてもらうのです。


今回の研究所、そのルールがめっちゃ大事な肝になるの。

(入ってからお伝えします)

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

とある。

な、なんだろう？そのルールとは？にちょい緊張している。

もしかしたら、それ、できません。無理です。

というものだったら・・・


とちょい緊張している。

例えば、顔出ししてくださいって言われても、

嫌です。できません。真顔ニヤリチュー

って、断るしなあ。

顔出しするメリットが、私の今の生活スタイルにはないからね。

顔出しが怖いとかじゃなくて、興味なし。必要性感じない。以上。

顔出ししなくても、やりたいこと、やれてるし。


まあ、happyちゃんは、そんなことは言わないと思うけど、

リアル講座で？？？と感じることがあったら、質疑応答はしっかりしようと思っている。


過去にも、

happyちゃんの〇〇に関することについて、

ちょっと疑問に感じていて私の考えをhappyちゃんに伝えたことがある。

happyちゃんは、こんな風に答えてくれた。

そのために、今回はオンラインではなく、

お金厳しかったけど、リアル講義にしたのだ。

果たして、こんな思い（疑問を感じたら質問しよう）

を持って参加する人っているんだろうか？




happyちゃんからの学びで

重要だと思ったことは、

自分の上に誰かを置かない

ということ。


大好きなhappyちゃんの言うこと、行動でも、

それはどうなのかな？自分には違和感を感じることは

今後も自分には入れないと思う。

(例えば自分の心の声に従い、飛行機のチケットは事前予約しない。というhappyちゃんを、すごーって思うけど、私はやらない。とかそういうこと。）


でも、happyちゃんは、そのままでいい。

心の声に従って動くと、無限の可能性が広がることを教えてくれている。

多様性を見せてくれて、枠を広げる役割をしてくれているから。


とにかく、私が生きやすくなったのは、happyちゃんとの出会いのおかげさま。

講演で話をする内容も、意識の使い方など、

happyちゃんから学んだことをかなり反映している。


happyちゃんの世界は自分で創る第2章のスタート

私も、気合を入れて、私は、私のやりたいことを勧めていく。

happyちゃんの波に乗りつつ、私の波も乗り付けて、

うまいこと流れに乗っていこうと思っている。










]]> https://ameblo.jp/warauwarau113/entry-12546656681.html Mon, 18 Nov 2019 23:57:06 +0900 地雷ヤーshizuと呼ばれて・・・
「shizuちゃんの人生ストーリー本にしたら面白いよね」
とよく言われました。

まったく1年間しゃべることができなかった幼稚園時代（場面緘黙）

声は出るようになったけど、超内気で超大人しく将来を悲観していた小学校時代。

ある衝撃的な出来事でどん底を経験し、

このままではいやだ！

こんな自分いやだ！

「普通の声でしゃべれるようになる！」

と決意し、変わることができた中学生時代。

高校受験に失敗したショックから、（受験勉強ゼロ。甘くみていた）
勉強も部活も本気になり、花開いた高校生時代。

まあ、その後もジェットコースターのように、上がったり、急降下したり。


どうやら、わたくし、ショックなことがないと上がれない人のようです。汗

あ、よく言うと、ピンチをチャンスに変えれる人。

転んでもたたで起きない人です。


人前でしゃべるなんて、ありえへん！の幼少期だったのに、
今では、数百人の前で講演し、しゃべることもできるようになっている。

作文嫌い、読書嫌い。読書感想文大嫌いだったのに。

本を2冊も出版することになった。

私は、言葉の使い手ではない。

ただ、単に猛烈に書きたいことがあったということ。

長男が3歳のとき、自閉症と診断され、世界が変わった。

発達系、自己啓発系、心理学系の本を読み漁った。

読書が大好きな時間になった。

2冊とも増刷し、「発達障害の子どもを伸ばす魔法の言葉かけ」は、

15万部突破という、

「人生何が起きるかわからない」

を地でいっている。

まだまだ書きたいことがあるので、本書きます！



楽しいこともたくさんあったけど、

一方でアナがあったら入りたいくらい恥ずかしいやらかしや、
失敗もたくさんあった。

地雷ヤーshizuというあだ名がついたほどだ。


基本、ビビりなので、生きるのが辛くて、苦しくて。

超ネガティブで・・・
そんな時代を長く過ごしていた。



本が売れたら、批判におびえ・・・
消えてなくなりたいと思ったことも。

そんなときに、さまざまな心理学を学び、happyちゃんを知り、意識の持ち方、心の学びを深めていった。

そして、生きるのが断然楽になった。

今も、ビビりであることは、変わりはないと思う。

人見知りでもある。

でも、何か起きたとしても、昔ほどに動じなくなっている。

場面転換が圧倒的に早くなっている。

それは、これが私！といい意味で開き直ることができるようになったこと。

どんな自分も受け入れられるようになったこと。

色々な経験をして、今がある。

経験は宝だ。

このブログでは、意識、心の持ち方などを中心にゆるく書いていこうと思う。

（もう一つのブログは、本の名前とほぼ同じタイトルでやっています）
]]> https://ameblo.jp/warauwarau113/entry-12545564053.html Fri, 15 Nov 2019 16:18:51 +0900 　青汁との闘い2016,2,26
happyちゃんの過去のブログ記事（今ブログ消えています）

保存してた選りすぐりのを、アップしていきます。


happyちゃんって、海外行きの飛行機で真ん中の席のとき、

ずっとトイレ我慢していたんだって。

「すみません」と、隣の人に言う勇気がなかったんだって。

我慢していたんだって。

驚きーー！今じゃ、考えられんわ。


このように、私さえ我慢すれば・・と色々と抱える人、無理する人は

読んで実行だね(≧▽≦)

happyちゃんの過去ブログ（著作権フリー）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

自分の心を生きる第40歩〜青汁との闘い〜


これ記事にするのそーーとーー悩みましたけど、
多分きっとくだらないけど超大切な内容でもあるので身を削ってシェアします。


だからちゃんと読んだら実践してね！笑



ジャネット宅で起きてたことです。



まず想像してみてくださいね。



兎に角ね、すごいエネルギーなんですよ。
本当に。



初めてジャネットを知ったのは去年５月に開催されたゴールデンライフプログラムというイベント。


本田健さんのお話し聞くためにわたしは参加してたんですが、一緒に登壇してたザ・シークレットに主要メンバーで登場するジャックキャンフィールドやジョングレイ。

すごいメンバーやなぁ....って圧倒されてたんですが、ジャネットのことだけは唯一誰だか知らなかったんです。


しかし、登場後なんか凄まじいエネルギーに飲み込まれ１時間少ししか講演してないのに心鷲掴みされ、また会いたい。その気持ちだけで


パッションテストがなんなのかジャネットが何者なのかもよーわからんまま


７月の４日間講座をその日に申し込みしちゃって....


全てはそこから始まったんです。



そのぐらい破壊力抜群の彼女。




その彼女のホームに乗り込み、

彼女が作り出す空間に身を置き

もちろん実績も肩書きも凄いもんだから



わたしにとって超超試練の場所でした。



うっかりすると「ジャネットが言ってるんだから...」って昔の癖が顔を出し



自分の心の感覚で動くことを忘れてしまいそうになる環境だったのです。




それは初日の朝からスタートしました。


健康志向のジャネットオススメの青汁。。。
だいぶ長いこと彼女は飲んでいるようで
すんごい勢いで勧めてくれるんです。



体に良い！元気になる！


ケールや生のアスパラガスきゅうり達がミキサーにかけられ緑色のドロドロの飲み物が台所で作成されてました。

あ、これ私絶対無理なパターンやん。ってすぐに察しましたよね。




でもジャネットがみんなの健康の為と思って勧めてくれてる訳だし、



人数分作成されてテーブルに置かれてるし、



みんな飲んでるし、


美味しいって言ってるし、、、



の、飲んでみよかな.....



muri MURI まじで無理！！！！！！！！！




私の宿敵はこの日以来毎朝食卓に登場することになります。



さぁ、ここで一つの選択に迫られました。




以前の私だったら速攻この行動を選択してたはず。


凄い人が言うものだから取り入れなきゃ
(他人に力を譲渡、自分の心の感覚の無視)


ジャネットが折角作ってくれたんだから飲まなきゃ

(相手に対する謎な罪悪感)



みんな飲んでて一人だけ飲みたくない、不味いなんて言えない

(他人と違う行動を選択する恐怖)


↑
結果、顔を歪めながら「う、、うん美味しいね」とみんなに帳尻合わせて毎日過ごしたと思います。



でも今は



こういう些細な選択を無視すると、自分の心に反することをすると余計なパワーが消耗されてしまうことを


良く、よーーーーーく理解してますので


自分の心に聞きました。

「これあんた好きなの？」


「いや、嫌い」


「美味しいの？」


「いや、美味しくない」


「じゃぁ、答えは明確だよね？」


「は、はい。」


こんな対話が数分行われた後、


私は日本人メンバーにだけ伝えました。
「これ、嫌い、苦手。わたし飲めないよ....涙」

自分が感じてることを素直に伝えたんです。


ジャネットに伝えても関係性もまだしっかり出来てない中で「飲みたくない」と言っても「体に良いから飲みなさいー」って、着地しちゃうだろうから
(ジャネットは全然無理強いするタイプではない旨予めご理解くださいね。個人の意見はしっかり反映してくれる人です。この件は直接言えない、きっと断られるというだろうストーリーを勝手に作り上げた私自身の心の問題ですので)


翌日から私は「自分の心」を守る為、姑息な作戦に出ることになります。


ランチマットが並べられそこにどんどん青汁くんが置かれるんですが....



まだ置かれてない所に先回りして既に飲んだフリをする真顔


そうすると必ず余りでますよね。


「まだ、飲んでない人～？」



しーーん....


「あれ、おかしいな１つ余るな...」




....そりゃそうだ(￣▽￣)。
飲んでへん奴がここにおりますもの。




我ながらなんともコスい内容です....


ただし


”みんなは飲んでるけど私は苦手”


と最初に自分の感じたことをしっかり開示してたので


「ハッピーちゃん、ここまだドリンク来てないよ！」とか
「わたし飲んであげるよ！」ってフォローしてくれたり


ある日、逃れきれず流し台にこっそり捨てに行った際には


サポートメンバーの人に見つかってしまったにも関わらず
(サポートメンバー＝ジャネットの内容通りに動くという勝手な固定概念がありました)



偶然見つかったその人は超超物の見方がフラットな人で
「ジャネットの好きなことがハッピーちゃんの好きなことと限らないじゃない。良いよ良いよこっそり捨てちゃいな～」
(素敵すぎてキュン死に)


って言ってくれたりと




私が心の声を選択することをサポートしてくれたり



味方してくれるような世界を創りあげることが出来たのです。



だから１日目以外は一切飲まずに済みました。


青汁一つで？
そう思うかも知れません。


でもこの小さな心の感覚の無視や、他人に合わせなきゃ、偉い人の言うことは聞かないとって



日常で起きるこの選択が出来ないのに


その自分に対する感覚の信頼が無い状態で

人生で大きな夢を掲げてえいえいおー！なんて難しい話なんです。


だって起きる出来事に流れを信頼することも出来ずすぐに焦りだすし、
自分の本当にやりたいワクワクすることを選択することに恐怖まみれで動けなくなるし。


足元見てトレーニングを重ねないとなんですよ。


青汁一つの、自分の嫌いなものを飲むというストレス。
１日だけならまだしもそれが２日、３日、４日と積み重なれば大きな蓄積のエネルギーになっていくと思いませんか？


それが本来他で発揮されるはずだった大きなパワーをあなたから奪っていくのです。
余分なものに対するエネルギー消耗。


実際、参加者の中にいたんです。昔の私が。



彼もなんと青汁嫌いだったと。全く気付きませんでした。
でも彼は10日間無理して飲んでたんです。


最終日の夜に２人で話す機会があったので
かなり本音でぶった斬っらせていただきました。
...完全に個人セッション。。


その彼は物凄い数のセミナーに行き、色々学び
そして自分の体験を皆にシェアしていきたい！
それが使命だ！と奮起してて


でもこういうセミナー空間にいるときだけ
”アハ状態”に陥りそれが麻薬みたいになっちゃって


その場所だけはテンションが上がる。
その場所だけは認めてもらえる。


で、現実戻って意気消沈。
この繰り返しをしてるようなタイプの人でした。



話は少し飛んで



日本に帰る最終日の夜、私は猛烈にワクワクしててたんです。


で、それを見た１人の子が

「ここで学んだことやシェアしたり広げるのがワクワクするの？」

って質問してくれたんですね。




でも私の頭の中にあった猛烈なワクワクはそんな大義名分じみたものでは全くありませんでした。

「キルフェボンのタルト食べるのが今死ぬほどワクワクする！」


マッサージに行くことも、人をダメにするソファで久しぶりにゴロゴロできることもそれらも考えるとウキウキしました。


同じ質問を彼にしてみたんです。
帰ってから何が楽しみ？


「..........特になにも」

なんてこった。。



本当、重要なのってココなんです！


夢だ使命だ叫ぶ前に、日常で自分の楽しみや喜びを見つけずして、一体なにをしようとしてるんですか！


生きるって人生って毎日のなんてことない「日常」ですよ。


大金払ってセミナー中だけ異次元体験に身を置いたって「そのときだけ」で終わってしまう訳です。


お互い「青汁」が嫌いでした。
片方は自分の感じ方を我慢して飲み続けました。
片方は自分の感じ方を開示し、人から助けてもらっていました。


方や夢と使命に燃えています。
方やタルトを食べることに燃えています。


人に合わせ使命に燃え綺麗に生きる彼の

「世界中を旅して自分の体験をシェアしたい」
この夢を

あ、無理っす！と根を上げ、たかが目先のタルトに燃えて泥臭く生きる私は、既に叶えてしまってる訳です。



彼と私に差なんてありません。
「自分の心を大切にしてるかそうでないか」の違いだけ。


日常を丁寧に生きてください。
遠くをみすぎて大切な足元に落ちてる喜びや楽しみを見失わないでください。
小さな小さな心の声の選択を何よりも大切にしてください。



うーーん。


ええ話やな\(//∇//)\



この内容.....



Happちゃんってただのコスイ奴じゃん。


なんて突っ込みはスルーさせていただきます( ´ ▽ ` )ﾉ


ま、青汁一つにしたって「世界は自分で創る」この体験を十分に出来るぞ！
って話。


ゲーム感覚でどんどんチャレンジしてみてね
楽しいよ


本日もありがとうございました

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊：


うんうん、いい話や。

私は、もともと女王様気質なので・・・

言いたいことはわりと言えていた・・と思います。

っていうか、

言い過ぎ・・・

KY発言も度々・・アスペとも言われるし。汗



では、今日も素敵な一日を＾＾













]]> https://ameblo.jp/warauwarau113/entry-12428527602.html Fri, 15 Nov 2019 09:57:25 +0900 恐れ（批判）からどうやって抜け出せたか　
もうひとつのブログはこちら




happyちゃんのブログが12月26日で消えます。

ギリギリでもうひとつのこのブログに記事を少し貼り付けようと思います。

Happyちゃんとの出会いで、

いやー生きやすくなった。


happyちゃん、ありがとうドキドキラブラブ音譜爆　　笑

過去、私も、批判されることに超おびえていた時期がありました。

Happyちゃんの通ってきた順序とだいたい同じ、

でも、私の場合は、自分の〇〇〇〇〇〇に気づいたことから、

恐れを手離すことができました。

私の場合は、最後に貼り付けます。


まずは、happyちゃんの恐れ（批判されることなど）から、どうやって抜け出せたか。


以下、happyちゃんのブログ転記（著作フリー）

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
２０１８、１２、２２

ブログを始めてHAPPYになり

たくさんの創造をしました。


たくさんの同志や仲間にも出会え

やりたいこともでき

夢も叶って


たくさん感謝されて

たくさん愛されて


喜びは数えだしたらきりがないけど


でもね、それ以上に


この５年でわたしが手にした一番の成功。

最大に欲しかったもの。


ラスト４日！



今日はこのことについて文章にしていきたいと思います。


----------------------

私はもともと過度に人の目や反応、他人の評価

”どう思われてるか？”を異常に気にするタイプでした。



HAPPYで表現をはじめたら

批判されたり否定されたり

根も葉もない勝手なことを言われり

最初はそんな私にとっては地獄みたいな状況でしたね。



で、で、で、



それが下記に記述する意識の段階、ステップを経て

どんどん変わっていったんです。


①スタート時は

『わたしが悪い。わたしがいけないんだ』

なんでもかんでも兎に角自分のことを責めていました。


②自分のことを責めるのをやめたら

『なんでそんなこと言うの.....』と

悲しみにくれるようになりました



③悲しみが終わると

今度は『なんでそんなこと言われなきゃいけないの！』と怒りに変わっていきました



④怒りが通りすぎると

『ふーん』と

意識はニュートラルに変わり


⑤今度は、誤解されることが嫌だという気持ちが強くなり、ただ自分の事実を述べたくなりました。

正当性を主張したくなりました。



そして


⑥それが過ぎたあとは

全てがどうでもよくなりました。



自分を責めることも

相手を責めることも



怒りも事実を主張したいという気持ちも消えて


嫌われようと

好かれようと

誤解されようと

そこに興味がなくなり



ただただ


⑦自分が”今この瞬間”内なる自分とつながっているかどうかのみしか気にならなくなりました。


時間をかけて①〜⑦に変容していったように思います。




なぜ、私はあんなにも

"人からどう思われるか？"に縛られてたのだろうか...と疑問に思うぐらいになれた今


分析すると

この思い込みたちによるものからです。


↓↓


現実というこの世界は

『誰か大きな力をもつものがつくってる』

と思い込んでました。

”力ないわたしはその中でうまく生きていかなきゃいけない”



だから現実に対して怖れを抱いてました。


わたしの価値は

『誰かに決めてもらうものだ』

と思い込んでいました。

”好かれること、感謝されること、そんな自分でいなきゃいけない”



だから人から嫌われることに対して怖れを抱いていました。



わたしの存在は

『他人の評価によって左右される』

と思い込んでいました。

”素晴らしいと言ってもらえるように、評価されないといけない”



だから評価されることに対して怖れを抱いていました。


同時に、表現するということは評価されるということだから表現することに怖れを抱いていました。



世間や社会というものといつも関わっていないといけない

『時代の流れに乗り遅れちゃダメだ』

そう思い込んでいました。

”ペースやリズムを合わせていかないと置いていかれる”



だから、人と関わらずに一人でいることに怖れを抱いていました。



神さまの言うことを聞かないといけない

『”神さま”というなにか絶対的な存在がこの世界のルールである』

そう思い込んでいました。



だから、”神さまの罰が当たらないように、と怖れを抱いていました。


＊＊＊＊

あれもこれもそれも。

全部が怖くて、怖れの中で右往左往しながら一生懸命に生きてきて



いつも”なにか”に怯えてるから

ほんとのパワーが出ない。


その”なにか”を気にしながら



その”なにか”の奴隷となり不自由さをさ感じて生きなきゃいけない


でも、これらは私にとっての真実ではありませんでした。

なぜならこれらを考えると気分が悪くなるからです。



自分の気分が悪くなる思い込みは

内なる自己と分離している。


＊＊＊＊


反対に↓これらを考えると

気分がよくなりました。

気持ちが軽くなりました。


だから私にとっての真実は下記のものでした。


現実世界はわたしが創りだしてる。

わたしの価値なんてものはわたしがわたしに対してどう思うかのみで決定される。

わたしの存在はわたしが存在する、以上マル。で誰にも脅かされることはない。

わたしのリズムが宇宙のリズム

罰を与えるような存在など誰もいない。その罰を創りだすことができるのも自分自身だ。




HAPPYという存在を通じ

５年かけてわたしは自分で産み出した幻想から

自分を救い出してあげることに成功しました。




内なる自己

ソースエネルギー

源

内なる神

ハイヤーセルフ

魂



呼び方はなんでもいいですが

その深い静寂の中にいれば

とてつもない安堵感で



それが一番の喜びでした。



世界中から例え嫌われても

内なる自分と繋がり

深い静寂・安堵感の中にいれば

なんにも怖くない



逆に



世界中から例え愛されても

内なる自分と離れた状態ならば

その場所は"いつ失われるかわからない"怖れ、砂の城の上に立つようなもの


＊＊＊＊


結局突き詰めるとわたしたちの多くが

”どう思われるか”っていうのが足かせになってるんじゃないかなと思います。


どう思われるか


がなくなると



評価とか失敗とかプライドとかうまくいってるとかみじめだとか


なんかそんなことどーでもよくなるから


かるーく



ただ、やってみる♡

ただ体験してみたい♡



うぇえええええええーい


(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎


ってなる。



えぇ。

けつろん


ただのバカになってくって話かもしれません笑。


人が何をしていようと

人にどう思われようと

大したことではないと知るのは素晴らしい。





大事なのは自分に満足することだ。


このセルフイメージで自分の姿を見るとき

私は確かに存在している。


ーエイブラハムー




Happyちゃんからのご縁がつながり、

私は、こんな風に、批判される恐怖を手離しました。






















































]]> https://ameblo.jp/warauwarau113/entry-12427616122.html Sat, 22 Dec 2018 15:36:30 +0900