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<title>鷲巣あやのオフィシャルブログ　I'm washizu ayano Powered by アメブロ</title>
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<description>鷲巣あやのオフィシャルブログ</description>
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<title>子供も大好き脂肪燃焼しやすい食べ物</title>
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小学校から夏休みに持ち帰ったトマト🍅が期待してなかったんだけど…美味しい👍脂肪の代謝や燃焼を活性化する成分があるって聞いて美意識高めになってきた女子達は(姉妹)毎日トマトすごい食べてる🍅✨プチトマト最高すやすや眠る3ヶ月頃の次女ちゃんこんもりしてて首が見当たらなかったし大きめの子でしたよ😂トマト好きが高じて痩せたのもあるかな？よく食べる割には4歳10ヶ月の現在、スラッとしてきました燃焼効果ある！？成長期の今は姉妹の足を毎日マッサージして軽く引っ張って長くなるように努力してます！これで足長くなった
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<dc:date>2026-08-02T15:15:33+09:00</dc:date>
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<title>長期戦の果て！</title>
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夏休み、とっくに疲れてますよ📢精神削られ中です😇姉妹喧嘩が日々レベルアップしてるのよ、、、2人とも口が達者になってるし、私に怒られないよう見えないところで陰湿に戦ってる…ため息しか出ない😮‍💨仲良く遊べる時は本当ずーっと遊べるんですけどね…なんで一緒の空間に居るのが長いと喧嘩しだすんだろ😇私は体力は意外とあるほうで寝なくても平気だから子供寝かせてから本来の自分に戻れるので多少寝不足になってでも1人時間☕️✨本当大事🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️自分時間が少しでもあるだけでエネルギーチャージできてる気が
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<dc:date>2026-07-30T14:28:53+09:00</dc:date>
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<title>徳を積む&amp;この夏1番の活用アイテム</title>
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先日の話。商業施設で携帯を無くしてしまいまして…😭家に帰って時間経ってから無くした事に気づいたんで💦終わった😇と思いましたよ。。。今は生活の全てが携帯にありますからね💦💦(お財布機能、SNSやLINEの人の繋がり、情報やデータの数々)結果、施設の落とし物管理の場所に届けられてて救われたんです😭✨届けてくれた方、ありがとう😭で、安心したのも束の間今度は、人様の財布を拾った😳巡り巡って良い行いをすべきチャンスが自分にも返ってきたのね！？😂神様みてる？すぐに警察にお届けしますよ！！きっと、落とした人も
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<dc:date>2026-07-15T12:29:32+09:00</dc:date>
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<title>初のレントゲンは心配と感動</title>
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自宅で長女がストレッチ中にマットの上から横に置いてあったストレッチ器具の上に転げ落ち腰を強打しちゃったんですよ💦息苦しさと激痛で爆泣きでした💦💦💦色々調べて【腰の強打は自己判断はダメ】らしく次の日に学校は遅刻して朝一番で病院へいきました。お医者様はすぐにレントゲンを撮りましょうと言ってくれて初のレントゲン撮影しましたよ😭娘のレントゲン写真みて…いつのまにか、こんなに骨も成長してたんだな🥹初めて見る自分の子の背骨に感動覚えました先生からは丁寧に解説してもらって骨等に異常はなく少しの安静で済みました
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<dc:date>2026-07-05T10:35:38+09:00</dc:date>
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<title>父の日、父娘の関係性</title>
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この間の父の日😊まだパパにベッタリするお年頃ですがあと数年もすれば、この距離感はもうあり得ないかもしれない(高確率でキモイ、あっち行ってとか言う予想してる)貴重なshotは残してあげたいと思うよ！この瞬間を大事にね！！娘が産まれた時から、突き放される覚悟はしておくようパパに釘刺しまくってるから嫌われる事へ耐性作りもしてる😇娘達と過ごす今を。全力で楽しんで。どんな関係性になっても一緒に過ごした時間は、ふと思い出してくれたら良いね〜令和の父娘関係って距離近くて、仲良い人多くなってて凄いね👏私の思春期
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<dc:date>2026-06-23T12:03:51+09:00</dc:date>
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<title>屋台に1時間居座った結果</title>
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地元のお祭りでの事。金魚すくいの店主さんがテレビチャンピオン(昔やっていた有名な番組)で金魚すくい大会で入賞した方！！だったんです😳お願いして金魚すくいのコツを伝授していただきました✨子供達は人生初の金魚すくいチャレンジです！見て下さいこのプロのすくい方！！性格もすごく優しい方で最初すぐ穴開いちゃったのに1匹はすくわないとな！そう言って紙の強いポイをもう一枚くれました😭お陰様で次女は人生初で3匹すくいました長女はすっごい集中力と忍耐力でさ…どんどん金魚すくってたんだけど時間にして1時間弱！😂金魚
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<title>ママ友に感動した遠足</title>
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幼稚園の春の遠足でした🎶4年連続、上野動物園です🐼(春の遠足の場所は固定されたので来年も上野動物園予定です😂)パンダのいない上野動物園になっちゃったけどパンダ付けて行きましたよ🐼文字AIこの日は30度あって暑いし顔も真っ赤になってました💦ソルティライチ凍らせて行きましたよー！これ大正解！！キリン 世界のキッチンから ソルティライチ(300g*30本入)【世界のキッチンから】[スポーツドリンク 熱中症対策 スポーツ飲料]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}日傘もなかったら干からびて
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<title>物足りない運動会</title>
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先週の小学生の運動会。今年は、運動会だと言うのにランドセル登校してる人が多い🎒(リュックでも可)普通に授業もあるのでね😇我が小学校は学年交代制の運動会なので控え時間が長いから授業もやるらしい🤫運動会という名の体育の授業を見学して良い日。←そう感じるのは私だけではないはず！！！🫠物足りない😇2年生はダンスとかけっこのみなので流れ作業で20分位の出番です。終わったら即、生徒も保護者も撤収です！他の学年も見れないし。感動とかないですっ😇時代の変化についていけない…😇これが令和の運動会なのね！？実は運動
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<dc:date>2026-05-29T23:26:08+09:00</dc:date>
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<title>もう1匹のわんこグリーフに…</title>
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鷲巣あやの『愛犬お空へ』鷲巣あやの『介護生活になってます』うちにはハイシニアと言われる１８歳7ヵ月の老犬チワワがいます🐶大きな病気もせず過ごしてきましたがここ最近は急激に衰えてしまっ…ameblo.jp我が家にはもう1匹、１３歳のトイプードルがいます🐶１８歳のチワワを虹の橋へと見送った後この１３歳のワンコの様子がずっとおかしくて…💦想像以上に1番ダメージ受けていました💦犬のグリーフ(悲しみ、喪失感)は人間以上なのかも知れない…💦💦ご飯も1週間ほぼ食べてくれませんでした😭大好物のおやつ渡しても、魂
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<title>愛犬お空へ</title>
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鷲巣あやの『介護生活になってます』うちにはハイシニアと言われる１８歳7ヵ月の老犬チワワがいます🐶大きな病気もせず過ごしてきましたがここ最近は急激に衰えてしまって💦立ち上がる事も歩く事もできなく…ameblo.jpこの記事書いた翌日…18年間ずっとそばにいてくれた愛犬が虹の橋へ旅立ちました🌈最後は本当によく頑張ってくれましたよ。亡くなる数時間前までずーっと抱っこしながらありがとうを伝えてました。深夜1時までだっこしてて【辛かったらもう行ってもいいからね】そう伝えたのを最後にベットで寝かせて数時間後
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<dc:date>2026-05-19T13:55:00+09:00</dc:date>
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