一点に集約せよ、無駄なことはするな

地図は土地ではない

Wed, 24 Apr 2013 18:10:29 +0900

今日はNLPについて復習がてら記事書いてます。
NLP知らない方はゼヒ検索を！！
オモロイですよ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

今日の復習は
「地図は土地ではない」です。

つまり誰かが書いた地図と、実際の土地は違うということです。

もっと言えば、解釈と事実は異なるということ。

僕たちは人が発した言葉・文章に、
勝手に何らかの意味付けをします。

それはネガティブかもしれないし、ポジティブかもしれません。

例えば…
あなたは通勤中で電車にいます。
そして、
目の前では、物心のない子供がワンワン泣き、もう一人同じ年頃の子供が笑って騒いでいます。彼らの横にお父さんが座っていますが、ぼーっとしていて注意する様子もありません。

あなたはどうしますか？
何を感じますか？
注意しますか？

あなたがこの父親を注意すると、
父親は言いました。
「妻がさっき亡くなったんですよ。子供はこんなに小さいし、僕はこれからどうすれば…」

完全に、ある書籍パクりました！笑

もし、こんな言葉が返ってくるとわかっていれば、
あなたの反応・対応も変わったのでは無いでしょうか？

堅苦しく書きましたが、
要は、出来事Aに対しての自分の感情B(ネガティブ),C(ポジティブ)を選びましょー！！
ってコトです^ ^

ネガティブが悪だ！と言いたい訳じゃありません。ネガティブな感情が良く働くコトもあると思います。(ノルマ、期限などの目標がある状況になど)

でも、ネガティブな感情を選んで、
憂鬱・憤りを感じるよりは、
ポジティブな感情を選んで、
次のステップに進んだり、人と仲良くした方が絶対人生楽しめるでしょ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
と思います。

とまぁ人を疑いまくる僕が書いてます（笑）
もっと大人になりやす^ ^

ありがとうございました

iPhoneからの投稿

落ち込んでも得るものは何もない。

Mon, 08 Apr 2013 22:53:43 +0900

昨日、カンブリア宮殿の再放送を見ました。

主役は　安心安全でおいしい食べ物を提供するオイシックス代表高島宏平さん。

村上龍とのインタビューで以下のようにおっしゃっていました。

創業当時、資金調達を何度試みてもうまくいかなかった。

この銀行から調達できなかったらもうダメ、そう思う銀行からも融資を断られ、公園でボーッとしていた時があった。

その時、隣にも同じようなサラリーマンがいた。

高島はリストラされてボーッとしているのだなと思い、ボーッとしていても仕事は来ないのにな、と思った。

その時思った。

ただボーッとしていても意味が無い。

結果が出るまで動きつづけるべきだと。

就活生の僕は、最近よく、お祈りメール（選考不通過の案内...）によって打ちのめされます。

打ちのめされると、やはりボーーッとしてしまいます。

なんでなんや、なんでおれが、と。

意味がないと分かってはいるんですけどね。

このような時に大事なことは２つあると思います。

１．自分の状態（放心状態）に気付くこと

２．結果が出るまで動き続けること

自分の状態に気づかなければ、動き出さないと！と思うことも出来ないのでは、と思います。

さてさて、頑張ります。

ありがとうございますヾ(＠°▽°＠)ﾉ

「最悪を想定するコト」と「学習性無力感」

Mon, 18 Mar 2013 22:57:23 +0900

こんばんはーー

はい、まず結論から、

「学習性無力感」に至るネガティブシンキングは「すべきでない」

しかし・・・・・

Plan for the worst, Hope for the best”

「最悪を想定して準備に励む。そして最大限の準備をした上で最善を期待する」

この場合の「ネガティブシンキング」はじゃんじゃんすべきです。

最近お気に入りの言葉、コレです

Plan for the worst, Hope for the best”

「最悪を想定して準備に励む。そして最大限の準備をした上で最善を期待する」

けど、この文章を初めて見た時に、「最悪を想定して」って時点で「ネガティブ」やんって思ってました。

（ネガティブ嫌いです。。。ぼく）

じゃあ「ネガティブ」なんであかんねん。

って言われたら、、僕、わかりません。

落ち込むのがあんまり良くなくて、ポジティブの方が良いって思ってました。

この悩み（？）今日晴れました！！

「学習性無力感」って言葉が解決してくれました。

以下　Wiki兄さんより・・・

（学習性無力感は、長期にわたって、ストレス回避の困難な環境に置かれた人は、その状況から逃れようとする努力すら行わなくなるという見解）

だそうです。

僕たちは、何か機会に遭遇したときネガティブになる時ありますよね。

来月は発表があるーー。

緊張するー。。

失敗しそうだ。。。　　みたいなｗ

こんな状況が長期に渡って続くと、学習性無力感に陥り、結果として状況から逃げてしまうんでしょうね。

最近の僕、コレです。

「頑張ってきたのに無駄か」

「頑張ってもどうせだめか」（ネガティブ嫌いとか言ってて・・・ですけどねｗ）

ここまで書いてて感じたことは、、、

じゃあやらんのかい、と結局、精神論です。ｗ

単純に「頑張ってる人」と「頑張ってない人」

どっちがカッコいい？

どっちのそばに居たい？　って話です。

僕は前者の人を身の回りに置きたいです。

だから頑張ります。

言葉の定義が定まってないので、実際、的を得てないかもしれませんね。

そのときはすみません。

ありがとうございます

・人の心がまるごとわかる心理学

・君は、世界を迎えうつ準備を出来ているか？

の2点より。

悩む暇あれば行動。悩みながら行動。

Tue, 04 Dec 2012 00:18:24 +0900

悩みは情報の少なさから生まれるモノ

なぜ、悩みって生まれるんでしょうか？

僕は、それは判断材料の少なさが原因であると思います。

薬学生であり、就活生であるぼくの現状だと、

以下3点を重視して企業を決めようと考えています。

人的魅力
組織風土
仕事内容

ですが、

薬学部という下駄を履いている自分は、

製薬業界で上記項目を満たす企業を探したほうが良いのか？

それとも、

業界を絞らず

リクルートなどの起業家を輩出している企業や

日々経営に向き合う経営コンサルティング業界の内から

上記項目を満たす企業をさがした方がいいのか？

という事について悩んでいました。

しかし、

製薬業界に絞るにせよ、業界を広くとらえるにせよ、

・情報をもっと仕入れる

・多くの人と会う

などしなければ、

今悩んでいる事に対して判断できないと感じました。

悩む暇あれば行動。悩みながら行動。

これを意識していきたいと思います。

ありがとうございます

おやすみなさい！

recognize A.S.A.P.

Tue, 30 Oct 2012 01:51:27 +0900

成功する人と、そうでない人の違いはなにか？

成功≒かなりの稼ぎがある人　とおくと、

そして、僕が今までに読んできた自己啓発書や知り合いで稼ぎがある人を考慮すると、

成功する人は1つ、行動に移すのが早い・行動数が多く、

結果として、多くのアウトプットや気づきを得ているのではないかと思います。

「行動する」以外にも「師匠を持つ」という事もあるのではないかと今日感じました。

今朝、僕はあるイベントがあるにもかかわらず、不覚にも寝坊してしまいました。。。。。

そこでは、幸いにもそれを厳しく叱っていただける方がおり、

「せっかく築いた信頼を自分の怠慢で崩すのは、なんか悲しくないか？」

との言葉をいただき、

もう二度と遅刻はしないと決めました。

小さな例ですが、このように、自分にズバッと意見を入れてくれる年長者・友人など

を増やすことが、

成功、豊かな人生へのカギとなるのではないかと思います。

そのために、出会いを増やすための「行動」をするだけでなく、

相手からの意見を受け入れられるだけの器を作っていかなければなりません。

いつもありがとうございます

常識を選択する

Sat, 27 Oct 2012 00:30:48 +0900

今日コンビニで店員から釣銭を投げるように渡され、

常識がなっていないなと、かなりイライラしました。

今年の初めにカナダに行った時は、

ウェイターのサービスは最悪で、日本の接客はなんと素晴らしいものなんだと感じました！

時、場所、人によって「常識」は異なる。

それなら、社会で生きていく１つの術ではないかと感じました。

ただ、ここで強調したいのは

社会に揉まれて知らず知らず、常識に「同調する」のではなく、

常識を顕在化し、「選択する」ということです。

常識を形あるモノ・見えるモノにすることが出来たが故に、

過去の偉人たちは、偉人となれたのだと思います。

魅力的な人≒一種の理想像

Wed, 24 Oct 2012 01:02:38 +0900

魅力的な人ってなんやろ？

僕にとっては、部分的な理想像です。

人の全てを尊敬している訳ではないが、一部を尊敬しているということです。

今考えてみると、

僕の親しい友人は皆、僕が追い求める数種の能力を持っています。

魅力的な人≒一種の理想像

当然のことなのかもしれませんが、

魅力的な人の、魅力は何なのか？　なぜそう思うのか？

と掘り起こすことによって、自分の理想像をより明確に彫刻できるのでは？

と思います。

人を好きになる

Tue, 23 Oct 2012 01:03:50 +0900

みなさん、こんばんは

あなたは人を好きになりやすいほうですか？（異性・同性限らず）

ふと誰かに出会って、

「この人なんか魅力的やな！」

そう思った時は大抵、

彼らは、僕が過去に出会った親しい友人に似ているのではないかと感じました。

無意識にラポールを取れてるっていうんですかね？

なんしか、言葉に出来ない不思議な共通点により、

魅力的！すぐに仲良くなれそう！！

と思うんだと思います。

「もっと人を好きになろう♪」

たくさんの人を好きになれば、

将来における、好きな人の数は二次関数的に

増えるんじゃないでしょうか？

自信を持つということ

Tue, 25 Sep 2012 23:40:04 +0900

初めて何かをする時ってどんな感情を持ってますか？

初めての商談、初めての発表、初めてのデート、書きだすとアホほど出てきます。

さてさて、僕は最近大学での実習中に、初めての～～をする体験がありました。（別にエッチなやつじゃないですよー笑）

それを振り返って、今回の記事を書いています。

上の最近の体験は置いといて。。。。

ある女の子・男の子と初めてデートするってなったらかなり緊張しませんか？

ましてや人生初デートってなったら、その緊張はすごいものですよね？

声が震える・話すことが見つからない・うつむく、など色々と自分の外面に影響することがあると思います。

じゃあなぜ緊張するんだろう？　緊張するとなぜ行動に影響が出るんだろう？

それはズバリ自信がないからだと思います！

今までに経験したことがないことだから、当然その成功体験を積んでいるわけもないので、

「どのように行動すれば正解なのか」という問いに関して解を持っていないのだと思います。

なので、初めての事・まだ慣れないことに関しては、「自分はまだ成功体験を積んでいない、慣れていないからしょうがない」と解釈するのが1つの良い手段なのではないかと考えます。

仮に経験を積んで、成功体験をを重ねた場合に過去にすがるのもどうかとおもいますがね・・・・。

ありがとうございます。

ショーシャンクの空に

Sat, 22 Sep 2012 02:12:18 +0900

おととい、「ショーシャンクの空に」を見ました。

少し前に流行っていたプリズンブレイクはこれを参考にしたのかな？とまで思える程よく似た内容でしたねー。

けれど、こちらの作品の方が伝わるものは多いと感じました。

刑務所で何十年も束縛され、彼らは自由を奪われます。やがて、その束縛は慣れへと変わり、かつては当たり前だったそして服役中の誰もが夢見る外の生活が恐怖へと変わっていきます。

僕らの人生も同じようなものなんじゃないでしょうか？

大多数の学生が、学校に通って偏差値を上げようと努力する。知らないうちに、あるはずのない限界を自分自身に定めてしまう。

偏差値以外にも僕らに影響を与えるものはたくさんあります。家族や友人などの日々接する多くの人たちが、自分に助言をくれているようで実は違う。

ただ、一定の箱の中に閉じ込めようとしているだけだと、彼らは彼らのフィールド・レベルに僕たち若者を留めて置きたいがために色々な助言をしているのでは？と感じることが生きていて多々あります。

この映画の主人公、アンディは刑務所という自由を奪われた環境の中でも、自分の心の中で希望を育てていました。

刑務所という環境だけでなく、周囲のムショ仲間までが彼の希望を抑え込もうと試みます。

現実でも、「お前には無理だ、出来ない」と言われる事、みなさん何度か経験されていると思います。

けれど、「なぜ、あんたに言われなきゃならんのか？お前は何様だ？」ってな感じですよね。

たとえそのような反骨心を抱いていても、何年後かに、気付いたら自分も「お前には無理だ」と言ってしまうのが世間の大半なんでしょうか？

どうすれば彼のように巧みにセルフコントロール出来るようになるのでしょうか？

しばし考えたいと思います。。。

ありがとうございます（‐＾▽＾‐）