ヒースです、皆様いかがお過ごしでしょうか？

最近暑くなりましたね。

ヒースも、今流行の熱中症に多分かかったのでしょう。

先週後半は死ぬ思いで仕事してました。

あぁ、早くアフィリエイターとして月５０万くらい稼ぎたい…。

熱中症にかかったのでしょう、と言ったのですが

病院にかかったのではないので定かではないです。

ヒースは

・外の暑い中と建物の中の涼しい中を行き来する。

・水分は麦茶を２リットル以上

・汗はかく、Tシャツが絞れるほど

・朝ごはん抜いた(´・ω・`)

という生活を一日過ごしただけで体調を崩しました。

これ、一個改善するとしたら、水分なんでしょうね。

さて、どのように改善すればよいでしょーか☆

わかったら教えてくださいね。

(´□｀｡)ｽﾄﾚｽﾃﾞｺﾞﾊﾝﾀﾍﾞﾗﾚﾅｶｯﾀｹﾄﾞ,ﾔｯﾄｺﾞﾊﾝﾀﾍﾞﾚﾙﾖｳﾆﾅｯﾀ

私の身近に、ウツになった人がいます。

前にウツの人と暮らしていたときには、その攻撃対象が自分でした。

ただ。

その人も、多分ストレスから離れられれば、落ち着くんではないかと思っています。

ただ、私もその人も、多分そのストレスからは離れられないと思います。

それは

「理解してもらえない」

っていう独りよがりの考えだから。

これを受け止め方を変えれば、大丈夫なんだろうケド

考え方の癖だから、一朝一夕には治らない。

私は、それでも理解してもらえなくても、理解しようと努力してきたけど。

ソラに旅立ってしまったその人は、永遠に理解できない場所に。

未だに思うのは、私の努力は無駄だったのだろうかと。

あの当時の自分を責め続けている、自分がいます。

今日はちょっと吐き出しでごめんなさい。

最近、ちょっとストレスがすごくって。

でも、

ぜったいだいじょうぶ。なんとかなる。なんとかする。

超あついですね～o(〃＾▽＾〃)oヒースです。

今日は、暑くて暑くて情報収集の為に

持っていった本を会社に忘れてきました。

。(´д｀lll) アウトプットできない…。

質問力の本も持ってったんだけど

7日間で新しい自分に変わる究極のプラス思考 (コスモ文庫)/永岡書店

￥510

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これ、も持って行きました。

これはもって帰ってきたんだけど、

その中で一番これが良い！と思ったさわりの部分だけシェア！

それは「自己暗示」

自己暗示でプラス思考の入り口に立てる、らしい…。

まだ実践途中なので、またできたらシェアします。

まだまだ一日目です…。

と、いうのも、私は超マイナス思考なので、

変革を求めているんです！多分。

なので、今日、またコレを復習します。

ぜったい、だいじょうぶ←自己暗示

…って、いつもこの時間に起きてもバタバタするんですよ？

( ´艸｀)時間の使い方が下手なんです。

なので、今日は興味持ったこの本を持ってお仕事行って来ます。

早起きは「3億」の徳/東邦出版

￥1,500

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早起きは３億の得/祥伝社

￥1,470

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「朝がつらい」がなくなる本―ぐっすり眠る、すっきり起きる習慣術。 (知的生きかた文庫)/三笠書房

￥560

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習慣力 １日１分７つのステップ/角川書店(角川グループパブリッシング)

￥1,365

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夜も遅くにごめんなさい。

と、言うか今からがゴールデンタイムの方もいらっしゃるんでしょうか？

早起きは三文の徳ですから、早くに起きたほうが良いと、

四人の子どものお母さんであるヒースは思います。

で、今日のブログの内容。

出会いは、億千万円の胸騒ぎｗ

ここの所の、いろいろな出会いが、本当に宝になってきました。

今回もある人とメールしていて

多分、有料コンサルティングくらいのお悩み相談をしています…。

月／４０００円は下らない感じの…。

そのうち、有料コンサルティングに移行するのか

それとも私のお悩み相談がある人にとってのビジネスチャンスか

（と、思うくらい他になく、濃く、深く、暗いニッチな悩みで）

私自身もそれだけで一つブログを立ち上げようかと思ってる次第です。

さて、そんな人に何をしたか。

えぇ、自分でも悩みすぎて何を言いたかったのか良く判ってないメールを

読み返してみて気が付きました。

それは

「明確に」「質問」しただけです。

「　　　　」という状況下で「　　　」と「　　　」がネックで動けません。

これでも「　　　　」できるんでしょうか？

そうそれをちょっと長くしただけ。

それで、メールのやりとりを始めました。

さて、この質問。

自分自身に投げかけると、答えが見つかることがあります。

「明確に」「質問」するんですよ？

例えば「１００万稼げるようになるには？」じゃダメですよ？

稼ぐにいたってはもっと、細かく！想像しながら！

「「日に一万円」「ネット」で稼げるように」

…いやいやいや、もっと細かくても良いかも。

「「日に一万円」を「ネット」で「アフィリエイト」しながら

「自動化して」稼ぐようになるにはどうしたらいいか」

…さて、私もその答えを探しに行って来ます(・∀・)

質問力―論理的に「考える」ためのトレーニング (日経ビジネス人文庫 (い5-2))/日本経済新聞社

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「質問力」で稼げ!/アスコム

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今日は連休最終日。

家族に対して何かしましたか？

今回もちょっとビジネスとは違うことになると思いますが

最近感じていることを書こうと思います。

家庭内での甘えは、時に致命的になる。

夫婦といえども相手に甘えてはいけない。

独りで頑張らねばならない。

自分ができていることは相手もできる。

頑張ってると感じているときには頑張っていない。

頑張っていると認めるのは、他人だ。

…ある人の言葉です。

あなたはどう思いますか？

私はなんて冷たい言葉なんだろうと思います。

夫婦なんだから、支えあうのは当然でしょう。

相手に甘えて生活が成り立ってるでしょう？

でなければ、家事をしないでお仕事三昧とか

満足な収入も無いのに家事育児に没頭するとかありえない。

家族なんだから独りでではなく、みんなで頑張るべきでしょう。

自分ができても、他人はできないことが多い。

だから収入の格差も男女の格差もできたのでしょう？

頑張ってるって感じてるときには頑張ってる。

誰が何といおうと頑張ってる、それ以上頑張れというのは病気になりそうだと思う。

自分が頑張ってるって認めてあげないと

誰も頑張ってるって認めてくれないよ。

直接言えれば良いけど、もう言う必要もなくなりそうなので。

その人は、私にがんばって無いって言ったけど、

その人以外は、私は頑張ってるって言った。

いろいろ頑張りすぎて、心配だと言った人がいた。

昨日の家庭教育学級の人はちょっとずつでも良いよ、って言った。

近所の人は頑張ってるからだいじょうぶだよって言ってくれた。

会社の人はその人がおかしいと言った。

でも、その人は急く。自分の都合だけで。

その人自身に時間が無いらしい。

でも急いてはコトを仕損じる。

私は私のペースで、生かせて貰おう。

もう、他人のペースで生きるのは、辞めよう。

自分が無知だから、私が××だから、そう思って、頑張ってきたけど。

もう無理だって思った。

あとは、どうやって他人のペースから自分のペースに戻すかが肝だ。

自分で選択し、自分で責任を持って生きよう。

辛いかもしれない、責任すら奪われて生きてきたようなものだ。

辞めたくもなる、ほおりだしたくもなる。

だが、それはできない。

その人が辞めてしまったものを全部背負わなければ、ならない。

それが私の責任の取り方なのかもしれない。

だが、違う、取り返すんだ。頑張れ、私。ぜったいだいじょうぶだから。

今日は感動したことをシェアしたくて、ブログを書きます。

私は、小学校1年生の子供の家庭教育学級の役員をしています。

以前の記事で書きましたね。

ここのところ、家庭内の事情で体調を崩してまして

昨日の土曜日のイベントでも、調子を悪くしてしまったんですね。

その前にもイベントがあったのですが、

やはり体調不良で動けず…欠席しました。

ただ、役員をやっているって言っても、

私はただ本当にそこにいるだけの人間で、何もしてないんですね。

なので、イベントの時くらいは動こうと頑張ったんですが、

自分の子供達３人(一番上のお姉ちゃんだけ習い事で欠席)を連れて

役員仕事は、最近の体調不良からはオーバーワークだったみたいで

行事終了後の片付けに行ったら

「やだ、ヒースさん！顔色悪すぎるわよ！」

って言われて、無理やり座らされました。

いやいやいや、と動こうとすると、やっぱり座らされる。

「休んでて、だいじょうぶだから」

「迎え呼ぼうか？帰れる？」

皆さん、そういうくらい外から見て顔色が悪かったようで、

そこにいても邪魔になるだけだと判断して、帰らせていただきました。

案の定、というか

その後、動けなくなり午後の大半を横になって過ごしたのは言うまでも無いんですが

今日、その家庭教育学級のほかの役員の人から

「だいじょうぶ～？」

ってメールを貰ってびっくりしました。

その前にさらっと「会社の車で事故にあったんだ～」みたいな話をしていたので

「事故のショックもあるのかな？

　大変だったら子供達預かるよ～

　よければ、病院も付き添うよ。」

って言ってもらえて、嬉しくなりました。

「家庭やいろいろストレスでちょっと体調崩してて

　ご迷惑掛けてｺﾞﾒﾝﾅｻｲ

　次のイベントでは頑張ります(ノД｀)」

って言ったら、ナニカを感じたのか

「あせらないでゆっくり！全力じゃなくてだいじょうぶだよ

　思いつめそうになったら連絡ください→携帯番号

　いつでもだいじょうぶだからね！」

って貰って、大泣きしてしまいました。

実は、会社の方でも同僚から毎日

「今日は体調良さそうだね！」

「今日は顔色悪いよ！早く休もうね」

「LINEで話しかけてよ、語ろうよ」

って声かけてくれる子が何人かいて、

人って弱ってるときに人のありがたみがわかるんだなぁと感動している最中です。

しかもコレって家庭教育学級の役員をしている、とか

同僚と毎日話をしている、とか

誠実に仕事をこなしているとか

ちゃんと何かしら「行動」しているから声を掛けられているって言うことだと思うんです。

しかも、「誠実」とか「頑張っている」からだとかそういった理由だと思うんですよ。

そういったプラス要素がその人の目に留まってるからこそ

「心配したり」「励ましたり」「支えようとしたり」してくれるんじゃないかと思ったんです。

これってお仕事でも一緒だと思うんです。

家庭でも一緒だと思うんです。

ネットでも一緒だと思うんです。

だから、私も今日から行動します。

あなたも、行動してみませんか？

もし、認められて無いなぁと思ったらメールください。

私が一杯認めちゃいます心配しちゃいます励ましちゃいます(・∀・)

ヒースです。

いやぁ、心ってのはぽっきり折れちゃうとなかなか元に戻らないもんなんだなぁと思いました。

実際、今、多分、ウツ状態にあるんじゃないかなぁ？

病院に行った事無いけど、なにもする気力が起きなくなっちゃいました。

やっと、やっと。

身体も心もちょっとずつ、動けるようになってきました。

いろいろ参加してるところからは

「アレをやれ～」

「コレをやれ～」

って、いっぱい着てる。着てる。

やりたいのに、心が動かない、身体が動かない。

でも、やらなきゃいけない。

やっと、心が動けるようになりました。

ちょっとずつ、動けなかった一週間を取り戻していきたいと思います。

今日からちょっとずつ、またリハビリのようにやっていきたいと思います。

ぜったい、だいじょうぶ。

まだ、がんばれる。

日曜日はお母さんは忙しいことに気が付きました（今更）

しかも、プライベートである事を進めていて

それの情報収集に終始徹していたら何もしてない…(ﾉ´▽｀)ﾉ

今日は、さっき見つけたスマホアプリについて。

道が開ける話

ってアプリ知ってます？

読み物アプリなんですが、良い話がいっぱいありますよ。

２ｃｈからとかネットからとか色々はいってるんです。

そこからの気付きも今度は更新していきますね。

…そろそろタイトルを本格的に変えるべきかと考えています。

ちょっと内容と違ってきちゃってるなぁ、と。

そのうちもう一つくらいブログやりたいなぁと思っています。

普通に趣味、というか悩みブログ、っていうか。

今現在悩んでいることをちょっとやりたいなぁと。

それもビジネスに繋がるといいなぁと

…いや、この場合「繋げる」んだろうね。

がんばります

ぜったい、だいじょうぶだよ。