https://ameblo.jp/watari0622/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja

血行が良くなるみたいだし、痩せるかも。



月曜日 剣道 入浴
火曜日 ランニング 入浴
水曜日 ランニング 入浴
木曜日 剣道 入浴
金曜日 ランニング 入浴
土日 ランニング 入浴



二日間ほど、ランニングできないけどしょうがない。 月曜日の剣道はほとんど運動じゃないけど、しょうがない…。


入浴は10分から20分ぐらい浸かろうかな。早よ、剣道辞めたい… ]]> https://ameblo.jp/watari0622/entry-11459535587.html Tue, 29 Jan 2013 21:40:22 +0900

昨日、一昨日と二日間の休みはあっという間に終わって、もう仕事が始まろうとしてる…。


早いなぁ。もう１月が終わり、２月か。また一週間頑張るか。


後、いつでも三段取れるように勉強して準備して、試験も今年受けれるように、少しずつでも勉強頑張らないといかんね。


今年の4月から剣道辞めるまでは掛け持ちするから、忙しくなるかも…。来年は持続走入りたいな。 ]]> https://ameblo.jp/watari0622/entry-11459069722.html Tue, 29 Jan 2013 06:10:35 +0900


こんな可愛い彼女欲しいなぁ。海外旅行行きたいわ。マラソンの渡辺裕子も可愛い。



早く三段とって、大型免許とって、試験合格したいなぁ～。 ]]> https://ameblo.jp/watari0622/entry-11458404471.html Mon, 28 Jan 2013 08:38:13 +0900


やっぱり、家の方が落ち着く。汽車で帰ってきたんだけど、久しぶりに若い女の子見た。



彼女欲しいなぁ。服屋さんも久しぶりだったけど、意外と良い物置いてあるわ。もう、パーカーでいっぱいだから買えないけど、また機会があれば…。



よし、目標は早めに三段合格！頑張るぞ！ ]]> https://ameblo.jp/watari0622/entry-11458266066.html Sun, 27 Jan 2013 23:55:18 +0900 腕立て60
腹筋80
3000m11：00
懸垂11
幅 440
ボール40



ぐらいかな。4月までに鍛えないと。後は三段早めに受かる事。さっさと、剣道部辞めて貯金維持せんと。 ]]> https://ameblo.jp/watari0622/entry-11457172816.html Sat, 26 Jan 2013 15:18:06 +0900


銃剣道、剣道と金がいるけど、貯金はコツコツ貯めないと。12（ケ月）×12万=144（万）＋40万（ボーナス）×3年=552万＋230万＋200万=982万。



ぐらいが目標。＋金利18万で、4年で1000万かな。満期は190ぐらいだから、＋なんかで10万したいところ。 今現在、貯金は180ぐらい(。´Д⊂)…。18日で15万入れて、4月までに5万どうにか確保して、春夏のボーナスで10万確保しよう。185万＋10×9＋20=295。9ヶ月後には300万行くな。2万＋したら7月にはいくかも。


後は満期後、試験に受かるだけ。今年から勉強しないとな。英語を勉強しないとマズイ(--;)。


銃剣道、剣道も頑張って、剣道は三段、銃剣道も二段ぐらい取りたい。後は大型免許。限定解除か、牽引か。牽引は難しそうだな…。牽引無理なら、限定解除か。理想は牽引取って、自腹で限定解除、フォーク取れたら最高だけど。


あ～っていうか早く胴と日用品こないかなぁ～。まぁとりあえず、今年は充実した一年になるように頑張ろう。（今年から毎年充実した一年が理想・笑）



レガシィのB4↓
]]> https://ameblo.jp/watari0622/entry-11449355382.html Tue, 15 Jan 2013 00:36:10 +0900


今年の目標は体力錬成。4級目指す。後は貯金をちゃんとする。試験の勉強を頑張る。食生活に気をつけ、菓子などを控える。去年みたいにダラダラせずに、キビキビ動く。ぐらいかな。



とりあえず、貯金は350万ぐらいは貯まると思うし。とりあえず、９ヶ月は辛抱だな。ちゃんと、軍人らしい身体をつくりたい。



]]> https://ameblo.jp/watari0622/entry-11443499887.html Sun, 06 Jan 2013 20:28:51 +0900


ラッパ教育ももう終わりかけ、検定もすぐ近い。


けど、また菓子食べてしまった。身体に悪いし、太るからキツイな。


]]> https://ameblo.jp/watari0622/entry-11421534952.html Thu, 06 Dec 2012 20:15:17 +0900


来週の金曜日でて、携帯料金を四銀に変えて、お金を下ろして定期にいれて、自転車で帰って終わり。



つまらんな～ ]]> https://ameblo.jp/watari0622/entry-11405785972.html Fri, 16 Nov 2012 17:18:05 +0900


ATMで残高見るときは、めっちゃビクビクした。とりあえず、8万みんな無事でした(o^∀^o)



良かった良かった。



今日も千円ちょい使ってしまったな。もっと、抑えんとな。



まあ、無事でなりより。良かった良かった。 ]]> https://ameblo.jp/watari0622/entry-11402287399.html Sun, 11 Nov 2012 23:42:33 +0900