はじめましての記事でも少し書いたけど、
私はMAX80kgありました。

今こうして写真を見返すと、

「いや〜、だいぶ違うな😂」

って自分でも思います。

これがMAX80kg近かった頃の私。

当時ももちろん、
「痩せたいな」とは思ってました。

ダイエットしてみたり、
ちょっと痩せてみたり、
また戻ったり。

ずーっとそんな感じ😂

別に運動が大好きだったわけでもないし、
食事管理を完璧にできるタイプでもありません。

でも少しずつ体重を落として、
今はここまで変わりました。

こうやって並べてみると、
身体ってちゃんと変わるんだなと思う。

でもね。

今の私の目標は、
昔みたいに

「とにかく痩せたい！」

ではなくなりました。

40歳になった今、私がなりたいのは、

ただ細い身体じゃなくて、
自分で見て「カッコいい」と思える身体。

肩や背中に少し筋肉があって、
好きな洋服をカッコよく着られて。

体重の数字よりも、
鏡を見たときに

「お、いいじゃん私。」

って思える身体になりたい😂

だから今は、筋トレをしています。

とはいっても、
毎日ストイックにジム！

……なんて全然できてません。笑

週1〜2回くらい。

できるときにやる。
食べたいものも食べる。
お酒を飲む日もある😂

それでも続けているうちに、

体重がそんなに変わってないのに
「あれ？身体のライン変わった？」

って思うことが増えてきました。

昔の私は、

体重が減る＝成功

だと思ってた。

でも今はちょっと違う。

痩せて終わりじゃなくて、

ここから自分の好きな身体をつくっていきたい。

40歳だから遅いとも思ってません。

むしろ子育ても落ち着いて、
やっと自分に時間を使えるようになった今だからこそ、

美容も、
ファッションも、
身体づくりも、

まだまだ楽しみたい。

お腹のお肉もまだあるし😂
「ここもっとこうなってくれー！」ってところもいっぱいあります。

だから完成した姿を見せるブログじゃなくて、

40歳の私がここからどう変わっていくのか。

その途中もそのまま残していこうと思います。

MAX80kgだった私。

今度は「痩せる」から一歩進んで、
自分が好きだと思えるカッコいい身体へ。

まだまだ途中。

ここからどうなるのか、
私自身が一番楽しみです☺︎

40歳から、自分をもっと好きになる。

watashi like.

何から書こうかなと思ったんだけど、
まずは少しだけ、私のことから。

私は18歳で出産しました。

そこからの20代、30代は、
とにかく子育て中心。

自分のことより子どものこと。
気づけば、そんな毎日をずっと走ってきました。

もちろん色々ありました😂
離婚も経験したし、決して順風満帆だったわけではありません。

でも子どもたちも今では大人になって、
なんと私、40歳にして孫もいます。笑

そして最近ふと思ったんです。

「あれ？これからは自分のために時間を使ってもいいんじゃない？」

たぶん私にとって、今が初めてなんですよね。

自分の身体のために筋トレをしたり、
美容を楽しんだり、
好きな服を着たり、
欲しかったものを買ってみたり。

そんな普通のことが、今はすごく楽しい。

ちなみに私は昔、MAX80kgありました。

40歳になった今、目指しているのは
ただ体重を減らして「細くなる」ことじゃなくて、

自分で見て、カッコいいと思える身体。

まだまだ途中です。

食事だって完璧じゃないし、
筋トレも毎日やってるわけじゃない😂

だからこのブログでは、
キラキラした完成形を見せるというより、

40歳から自分をもっと好きになっていく途中を
そのまま残していこうと思っています。

身体づくりのこと。
美容のこと。
ファッションのこと。
買ってよかったもの。
そして、ときどきこれまでの人生のことも。

18歳からずっと「母」でいることが中心だった私が、
40歳からは「私自身」も楽しんでみる。

そんなブログです☺︎

同じように、

「子育てが少し落ち着いてきた」
「これからは自分のことも大切にしたい」
「40代、まだまだ変わりたい」

そんな人がいたら、一緒に楽しんでもらえたら嬉しいです。

40歳から、自分をもっと好きになる。

わたしlike、始めます𓂃