マウスピース矯正きろく。と、ダイエット。 https://ameblo.jp/watashi029/ マウスピース矯正はじめました！日々の記録とたまにグチ。笑2020.2.11〜ダイエット始動！ ja 【マウスピース矯正５９日目】
ども。

装着時間　21.5
痛み★★☆
不快感なし
体重　真顔



]]> https://ameblo.jp/watashi029/entry-12584404253.html Tue, 24 Mar 2020 08:59:24 +0900 【マウスピース矯正５８日目】
ども。

装着時間　21
痛み★★☆
不快感なし
体重　二日酔いでガチのはかり忘れ。笑

今日は家族でお花見した〜
近くの広い公園で桜見ながら
手づくりオニギシ食べて
ボケーっとしてただけ。笑

ちなみに息子はベビーカーで爆睡。
だからほんとに、ただただオニギシ片手にボケーっと。笑

マウスピースは外してから行ったので、
2時間くらい外しっぱなし。

最近、ちゃんとつけられてない、、
明日から気をつけます。



]]> https://ameblo.jp/watashi029/entry-12584005864.html Mon, 23 Mar 2020 06:29:56 +0900 【マウスピース矯正５７日目】比較写真！変化あり？！
ども。

装着時間　14(飲み会だったから、、、)
痛み★★★
不快感なし
体重　はかり忘れ(ピザパのあとだから測らなかったわけじゃないよ！！汗)


２セット目突入したよ！

装着時↓


比較写真↓








前歯のすき間！
狭まってない？！

俄然楽しみになってきた！

ちなみにめちゃめちゃ痛い。
つける時と外す時、涙出そうになった。泣
グググーって痛み。←わかりづらい







]]> https://ameblo.jp/watashi029/entry-12583679630.html Sun, 22 Mar 2020 16:18:33 +0900 【マウスピース矯正５６日目】
ども。

装着時間　18.5
痛み不快感なし
体重　はかり忘れ

久々にするっと快便！

コーヒー＋豆乳が起爆剤に？！笑

ううううれしいニヒヒ
久々のスッキリ感！！

そして昨日からマウスピース２セット目に突入！
次の記事で比較写真載せます真顔


]]> https://ameblo.jp/watashi029/entry-12583429463.html Sat, 21 Mar 2020 09:16:06 +0900 【マウスピース矯正５５日目】
ども。

装着時間　21
痛み不快感なし
体重　55.0

増え続ける。

もう開き直りじゃ！！

今日はついにマウスピース２セット目に入るよニヒヒ



]]> https://ameblo.jp/watashi029/entry-12583260007.html Fri, 20 Mar 2020 08:38:11 +0900 【マウスピース矯正５４日目】
ども。

装着時間　21
痛み不快感なし
体重　54.8

減らないね〜チーン


]]> https://ameblo.jp/watashi029/entry-12583015826.html Wed, 18 Mar 2020 14:00:21 +0900 【マウスピース矯正５３日目】
ども。

装着時間　21.5
痛み不快感なし
体重　54.6

もどった…真顔
ここから巻き返す！
つって今週末はおうちでピザパからの
翌日はギョパなんだよなー滝汗

昨日からお腹もやもやだよチーン
空気は出るのに肝心の実が出ない。笑
つらいーーーゲロー



]]> https://ameblo.jp/watashi029/entry-12582734560.html Wed, 18 Mar 2020 06:20:30 +0900 【マウスピース矯正５２日目】
ども。

装着時間　21
痛み不快感なし
体重　55.4

やっぱりねニヤニヤ
さすがに増えるよねニヤニヤ


]]> https://ameblo.jp/watashi029/entry-12582709394.html Tue, 17 Mar 2020 06:19:50 +0900 【マウスピース矯正５１日目】骨盤調整マシン！
ども。

装着時間　20
痛み不快感なし
体重　54.9

昨日のランチ会の暴飲暴食は
思ったほど響かずひと安心。デレデレ

つって油断は禁物！

最近、腰が痛くて、
整体行く時間も余裕もないので、
これ買ってみましたニヒヒ




エアプリエスイートプレミアムハムスター

座りながらでも出来るってところで
これに決めたウインク

使用感は、、
ぎゅーって締め付けられる感じがいい！
１日3〜4回やってるけど、
まだ変化は全然ない真顔

続けまーす

そして、今日の夕飯は義実家で
ちらし寿司、からあげ、食後のケーキ、と
カロリーのオンパレードニヒヒ
義実家行くの、すっかり忘れてたよニヒヒ

高カロリーっておいしいニヒヒ
義実家行くとつい食べすぎるニヒヒ
なんせワタシ大食いキャラだからニヒヒ
ダイエット中なんです、、なんて言えないニヒヒ


昨日に引き続きなので
明日コワイー！




]]> https://ameblo.jp/watashi029/entry-12582277028.html Sun, 15 Mar 2020 10:31:58 +0900 【マウスピース矯正５０日目】比較写真
ども。

装着時間　18.5
痛み不快感なし
体重　54.5

体重順調？？
せっかく減ってきてるけど
今日はランチ会真顔
出かける時はいつも雨。
♩私も今日はそっと…あめ〜〜笑い泣き

さて矯正始めて５０日が経ちましたとさ。

ここまでの比較写真↓






まってまって、
全然変わってないポーン


まーそんなすぐ動かないか、、
にしても動かなすぎでないかい？？

そんなもん？？




]]> https://ameblo.jp/watashi029/entry-12582031333.html Sat, 14 Mar 2020 23:49:15 +0900