https://ameblo.jp/watashinodon/ 健康成分について紹介したブログです。 ja
アントシアニンには強い抗酸化力があり、

人間に体内で発生する活性酸素を除去してくれる働きがあります。

よってがん予防にも効果を発揮します。

さらに免疫力アップや、血液をさらさらにする効果もあります。

そして特に注目すべき効果は目にいい点です。

これは先ほどのべた血液さらさら効果にあります。

それは眼球内の毛細血管を強くして血流をよくして、

目のすみずみに酸素や栄養素をおくり、疲れ目に効果を発揮するといわれています。

さらに、ものを見る時にかかせない物質の合成を手助けする効果もあって、

アントシアニンを多く含むブルーベリーを食べると視力アップにつながるといわれています。

アントシアニンを多く含むビルベリーについて ]]> https://ameblo.jp/watashinodon/entry-11077070057.html Sun, 13 Nov 2011 10:49:20 +0900