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よろしかったらこちらものぞいてみてくださいね ]]> https://ameblo.jp/watashinohoshi/entry-11943456965.html Fri, 24 Oct 2014 20:59:22 +0900
前に、いつ更新したのか、自分でも覚えていないという・・・。

今日、久しぶりの更新をしたのは
「やっぱり自分の得意なことしかできないんだよなあ」
と思った気持ちを書こうと思ったから。

実はこの数ヶ月、ずっとネットで収入を構築したくていろいろと取り組んでいました。

昨年、ビジネスで成功したい女性が自立したマインドを持つための講座に参加しました。

この講座に参加したことが私には大きなきっかけになり、
家族との関係を大幅に改善することができました。

ビジネスの講座に出たのに、家族関係の改善？？
と思われるかもしれませんが、ここがキモでした。

結局ビジネスがうまくいかないのは、自分のマインドが自立していないからで、
女性の場合、多くは家族や親に、知らず知らず依存しているということだったわけです。

私も、ご多分にもれずで、自分では自立していると思っていただけにかなりショックでしたが、
これがきっかけになり、日常の価値ががらりと変わりました。

さらに、ビジネスで収益を得たいなら、
一つにしぼることも教えられました。

今はパソコン一台で仕事ができてしまう時代ですから、
元でがなくても、仕事を構築することが可能です。

私も、ビジネスにしたいコンテンツがありながらも、
日々のお金の必要性にかられていたので、
あれこれと手をだして散在していました。
メルマガもあの人のもこの人のもとよくばって・・・。
メールを読む事に時間をとられて、買ったツールで作業する時間がとれない状況でした。


そんなわけで、
とりあえず、しばらくブログやメルマガをお休みして
アフィリエイトなどに集中してみようと思って、この半年ほどを過ごしていました。

結果、「私って、やっぱりネットは苦手なのかしら。。。」
ということがわかったのがつい最近。

基本、
苦手でもがんばってやれないことはないはず！
というのが信条なので、やればできるのですが、
モチベーションが続かないのです。

これ、やっぱり何かを極めようと思ったら得意な事にしぼった方がいいということなんだろうか・・・と。

白状すると結構なお金をネット塾やツールなどに費やしました。
セールスレターの「簡単」という言葉も、「できている人の簡単」と「私の思う簡単」は違うのだということが理解できませんでしたから、「え～簡単じゃないよ～」と泣く日々（笑）
結局形になっていないので、今更ながら自分の問題なんだなあと確信したところです。


それで、というわけではないのですが、
昨日は久しぶりにネットなどではない、お勉強をしに行って来ました。

ファスティングってご存知ですか？
日本的表現でいうと断食のことです。
古来の断食は修行のためであったり、抗議のためのハンガーストライキだったりしましたが、
現代では断食というと、ダイエットのため？？
という意識の人が多いと思います。

実はこの２年くらい、「ファスティング」という言葉をあちこちで耳にするようになり、
気になっていました。
でも、栄養のことは大分勉強しましたし、
食育インストラクターでもあるので、
「食べないダイエットなんて言語道断」
という意識もあり、リバウンドが怖いのもあったりで、
実行には踏み切れませんでした。

断食道場なども、調べていましたが、
短期間では意味がないし、お金も相当かかるので、行く算段はつけられませんでした。

ところが、ここ数ヶ月、周りにファスティングをしたという人が
増え始めたんです。
そして、調子がよいという感想。

早速調べて、全く何も食べない断食ではなく、
リバウンドしない理論的なことも理解でき、
やり方などに共感できたことから、
先月３日ほどファスティングを実行しました。

結果、体重は３キロ減り、
体調も良い状態でした。
まあ、体調はもともと良かったのですが、
顕著な違いは腸の調子が良いことなんです。

断食後、一旦は徐々に１キロほど体重が戻ってしまったのですが、
約１ヶ月たった今日の時点で、ファスティング終了時と比較して
マイナス１キロの状態です。

これ、ひとえに食事を変えたせいだと思われます。
ファスティングするには、準備期と回復期が必要なので、
その機関の食事がとても重要です。
準備期や回復期が取れないならファスティングしない方がいいくらいに重要なんです。
それで、ファスティングのマニュアル通りの食事を実行し、
さらに本も買い足して、ファスティング後も食事の内容を
吟味して準備しています。


もともと料理教室も開催していましたし、
食育インストラクターでもあるので、
食の安全や栄養には気遣って来ましたが、
まだまだ知らないことがあったんだなあと実感しています。

本来人間は「健康」であれば、肥満にはならないと言われています。
肥満になるには原因があるんです。
そして、その原因のほとんどは食事です。

昨日の講習会でその辺りをしっかり勉強してきたので、
そこを生かして自分のダイエットと、娘の体質改善、
息子と夫の体力増強を計りたいと思います。

そして、昨日学んだ事の中に
母乳マッサージに通っていた助産師さんに言われたことが入っていて、
自分の中でシナプスがつながった気がしました。
お母さんの立場の人達にも提供できるコンテンツだな、と。


そんなわけで、
昨日の講義ではファスティングマイスターの初級資格を得たのですが、
８月にワンランク上の２級資格をとりに行く事に決めました。
２級に合格するとファスティングしたい人のコンサルティングができます。
安全でリバウンドしないダイエットしたい人、
健康になりたい人、
妊娠や母乳育児のために自分のデトックスをしたい人
などのお役に立てるな～と
ワクワクしています


さて、迷い多き「乙女」笑　の決断やいかに？？
というところではありますが、
とりあえず、このブログを書いた事で少し気持ちが落ち着いたようです★

やっぱり文章書く事は好きなのかなあ。

とりあえず、迷っていた新しいネットのツールを買う事は辞めようと思います（笑）

今度はあんまり間が空かないうちに更新したいな♪っと








]]> https://ameblo.jp/watashinohoshi/entry-11882248230.html Sun, 22 Jun 2014 11:09:35 +0900
月に１５日の勤務体系の私。
今月は平日が多いのでお休みもその分多く、平日休みがいつもより多くてルンルンです★

が、今月はいろいろとお勉強月間なので、新しい出会いや学びが盛りだくさん！！
新しいところに飛び込むと、新しい情報が入ってきて、
今まで行った事のないところに行ったり、
それまでは遠ざけるようにしていたことに着手したりする機会が増えます。

そんなわけで、勉強じたいは土日にしているのですが、
そこから派生する新しい出会いのために平日を使うので、
月も後半なのに、今月はずっとせわしい気持ちです。

でも、新しい出会いや、初めて体験することって、ワクワクします♪

夫には
「よく、次から次へと新しいlことを見つけてくるよね」
とあきれ顔で言われますが、
別に常に新しいことを探している、という訳ではないんですよね～。

ただ、自分の興味のあることや、ワクワクを感じたことへのアンテナを
いつもしっかりと立てているだけなんです。
そうすると新しい出会いや新しい事が舞い込んでくるという（笑）

夫から見ると、全てがバラバラに見えるようなのですが、
私の頭の中では、全部ひもづいているのであります！


とにもかくにも、
今日は久しぶりにちょっと時間があるので、これからお友達と紅葉を見に山へドライブ
の予定なんですが、お天気大丈夫かしら・・・。

そんなことを思いながら、
彼女が迎えに来てくれるまでに、ちょっとメルマガでも書こうかなとパソコンを開いたら
なんとログインできない！！

あ、新しい設定をやらずにほったらかしてあったのですね、私。。。
ということで、今日帰ってから必ずやろう！
と誓って、ブログに向かっております、はい笑

今日は日帰りドライブですが、旅行シーズンですよね。
私は上京は毎月しているので出張感覚なんですが、
本当は東京まで行ったら十分旅行ですよね。

娘は私が行く旅に「連れて行って！ずるい！」と言いますが、
遊びじゃないんだよなあと、いつも苦笑いです。

子供が小学校に入り、中学校に入りと学年が進むと旅行にはめっきり行きにくくなります。

部活やスポ少、塾に友達。

夫婦二人で始まった家族が、
３人になり、
４人になり、
今度は一人離れ、
二人離れ、
最終的には二人に戻る。。。

家族の形って変わっていくんだなーとつくづく思います。

子供が小さかったころ、「この大変な育児がいつまで続くんだろう？？」
と思った事もありましたが、今ではちょっと懐かしいです。

↑こういう感慨、絶対私は感じないだろうと思ってました。
もちろん、自由奔放な性格なので、早く子育てを終えて、自由に仕事も遊びも
楽しみたいという気持ちはあるのですが、
子供の小さいときは二度と来ないんだということは、最近実感するようになりました。

ま、これは子供達が元気に育ってくれているから感じることで、本当にありがたいことです。

私は幸いなことに夫のことが未だに大好きなので、
子供が離れた後、夫と二人で生活するのがまた楽しみなのですが、
その時には、また価値観を共有できる旅行にたくさん行きたいなと思っています。

もちろん、このご時世ですから、
その準備に余念はありません★

アンテナを立てておくと、本当に情報って集まってくるものですね！
さて、もうすぐ友人のくる時間だ！

今日も、一日笑顔で素敵な一日でありますように！！
]]> https://ameblo.jp/watashinohoshi/entry-11648473655.html Wed, 23 Oct 2013 09:15:49 +0900 台風接近のさなか、皆さんいかがお過ごしですか？

我が家は明日、小学校も中学校も休校になりましたΣ（ﾟдﾟlll）

福島市は、台風の東側の位置になる事が多く、台風で大きな被害が出る事がめったにありません。

しかも、活動している時間帯に通過することがほとんどなく、大抵は夜中のうちに通り過ぎます。

小学校が休校になるのも、私の記憶にある限り始めてのことだと思います。

そんなに、酷い予想なの⁇

と、ちょっとビビリンモードです笑


そんな台風接近の中、東京で武器をGETしてきました！

その武器、なんと、「旅行にあり得ない金額」で行けちゃう武器なんです！

前振りは聞いていたので、心の準備はしていましたが、余りの安さに危うく目玉が飛び出そうでした(^^)

早速近いうちに、この武器を使ってホテルにお泊まりに行く予定です★

楽しみですわ～！

自分が旅行好きなのはもちろんなのですが、日々忙しい夫を、非日常に連れ出してあげたいなとか、親孝行で、両親や義母を旅行に連れていってあげたいなとか、感受性が豊かなうちに、子供達にたくさんの海外を見せてやりたいな、とか、、、

野望が渦巻いています笑

私は海外旅行を初めてしたのは、新婚旅行の時でした。
その時はフィジーに行ったのですが、ホントにカルチャーショックでした！

海って、ホントに真っ青なんだΣ（ﾟдﾟlll）とか笑

うわっ、絵葉書みたいな白い砂！
とか、、、

些細なことですが、見たことがないものは、知識だけで知ってても、存在しないのと同じなんですね。

百聞は一見にしかず

です。


我が家の子供達は、私の弟の結婚式が海外だったため、娘5歳、息子1歳で、海外デビューをしています。

でも、当然、二人ともなーんにも覚えていません笑

もったいない笑

娘は今年は受験生なので旅行は難しいと思いますが、来春、受験が終わったら、この武器を使ってご褒美に連れて行ってやろうと思います(^^)

楽しみ～！

まずは、武器の試し打ち、してきます笑

使い心地、このブログでもシェアしますね！


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/watashinohoshi/entry-11638466462.html Tue, 15 Oct 2013 20:34:29 +0900
新しい彼は、ちょっと体格がいいのですが、頭の中がとっても新しいので
私にとってはとても新鮮な驚きがたくさんあります。

でも、その分融通が効かないところもあり、あやうく、今まで慣れてきたいろいろなことを
変更しなくてはならないところでした。

若い彼とつきあうのは、アラフォーの私に取っては大変なことです。
まだまだ新しい彼にしてあげなくてはいけないことがたくさんあるのですが、
遅々としてすすみません。
今日は、３日ぶりにこれから彼と向き合おうと思います。

一方、前からいる彼とは３ヶ月のおつきあいになりましたが、
最初のうちこそ、慣れないことが多くてもう会うのがいやになりかけましたが、
ちょうど私のかゆいところに手が届くというか、
最近ではピタッとフィットした感じがとても居心地がいいのです。
もの静かなところもファッショナブルなところも、新しい彼にはない、素敵なところだし、
どこにでも、一緒に行ってくれるのも、ポイントが高いんです。
ああ、この文章も彼を使って書いているんですけどねо(ж＞▽＜)ｙ ☆


それにしても、機械が苦手な私が、何をどうして、レノボとMac、PCを２台も使うはめになったのか！！

いろいろ考えると結果オーライなのですが、
iPhone、iPadだけでは事足りずに、Macに手をだし、さらにWindowsが使えないじゃないか！とレノボを持つ事になったというのが、なんとも笑えます（笑）

夫にはWindows８はすこぶる評判が悪く、家のネットワークの接続はうまくいかないわ、７の方が使いやすいわと、すねるのをなだめて、なんとか稼働できるようになりました。

Macがあるのに、わざわざレノボを買ったのには当然それ相応の理由があるわけなので、
きっちりとやるべき事をこなしていくぞ、と誓ったわけでございます★

さあ、では新しい彼とランデブーしてきますね～（笑） ]]> https://ameblo.jp/watashinohoshi/entry-11632673149.html Thu, 10 Oct 2013 11:01:15 +0900
育児コンシェルジュ 金子ようこです。





これから一週間に3回を目標に(笑)不定期でメルマガを

発行していきます！

よろしくお願いします★



本当は、毎日濃い～お話をてんこ盛りでお伝えしたいところですが、

私自身、母として、妻として、社会人として日々過ごしています。



その中で、自分の時間を取ることがとっても大事なんです。

だから、読者さんも、きっとそうかなと

思うんです。



ですから、負担にならない間隔で、配信していきたいと思います！

ゆるく無理せず読んでいただけたら嬉しいです！



その分、ちょっと長くなることもあるかもしれませんが、

お付き合いくださいませね★



さて、母乳育児を中心に書きますと予告しておきながら、

まずは、何から書こうかと考えましたが、

いきなり、母乳育児と違う話、行っちゃってもいいでしょうか？笑




実は、最近我が家の5年生の息子、

ちょっと男に目覚めつつあるようで。。。




何やらHなことをいろいろ考えたりするみたいなんですよ。

ドラマでラブシーンが出てきたりすると、

「わー、俺、今ヤバイこと考えた～！」

とか、叫ぶのでバレバレです笑




小学5年生って、ちょうど性教育が始まる年齢ですよね。

読者さんは、どんな性教育を受けたか

覚えていますか？




私の場合は、男女に分かれて、男子は精通の話、女子は生理の話

という定番のパターンでした。




親からは一切、性教育めいたことを話されたことは

ありませんし、一度あらぬことを口走って

「そんな言葉、どこで覚えたの？！」と

血相を変えられてからというもの、

親の前では言ってはいけない言葉なんだ、、、

と強くインプットされて大人になりました。





自分が子供を産み、母乳育児を楽しみ始めてから、

いつか子供に「赤ちゃんてどこからくるの？」

と聞かれるだろうと思っていました。





そして我が家流として、子供がどんなに小さくても

「コウノトリが運んできた」とか

「結婚したら来るのよ」

という、言い逃れはやめることにしました。


とはいえ、最初から精子と卵子が。。。

なんて話は難しすぎるので。。。笑

まずは、性教育絵本からスタートしました。



これが、結構大人もびっくりなリアルな絵なんですよ～！

日本の絵本ではなく、外国ものですが、リアルすぎて

笑ってしまうくらいで。。。笑



おかげで、我が家では普通に

「とーさんとかーさんも、あんなことしたんでしょ～！キモイ～！」

という娘の発言を、みんなで笑うという家族の団欒がなされます！



我が家では普通ですが、

一般的には、おそらく特殊な部類に入るかもしれませんね～笑



子供は成長過程で、必ず性に対する知識を持ちます。

かつてはせいぜいテレビやビデオでしたが、

今はネットなどで、知りたいと望まなくても、

あっけなく知ってしまいます。




そして、事実を知った時に、汚いとか恥ずかしいとか

マイナスなイメージを持つか、

あるいは、「大切な事」として受け取るかは、

子供の人生における性への対応に大きな違いを生みます。




自分の性や相手の性を大事に思えるかどうかは、

自分の人生や相手の人生を大事に思えるか、と同義だと

私は思っています。




ですから、思春期特有の親に対する反発や

友人関係とのつながりが大きく影響を及ぼす年齢になる前に

正しい知識を親の言葉で伝えることが大事だと

考えています。




子供達にこれから、親よりも大事な人ができた時に

相手を自分の身勝手で不幸にしたり、

Noと言えずに不本意な結果をうまないために、

絶対に必要なことだと思っています。




現代日本人は、性については明るいところで語れない文化

の中で生活してきている人がほとんどだと思うので、

大人でも、性に対して自己主張できなかったり、

子供にきちんと性を語れない親が非常に多いと感じます。




妊娠も、出産も、母乳育児も、実は性を

抜きでは語れないんですよね。




赤裸々に語るかどうかはともかく、

恥ずかしいことだという意識はぜひ変えて行きたいなと

思います。




あ、ちなみに、

我が家では、結婚19年目の今でも

「行ってらっしゃい！(^з^)-☆」は継続中です！

これで、夫の寿命は10年違うと言いますから、

夫を長生きさせたい女性はぜひ今日から

実行してくださいね～！



育自は育自★Baby makes mother grow up!

また、お会いしましょう(^_^)
]]> https://ameblo.jp/watashinohoshi/entry-11625840983.html Tue, 01 Oct 2013 21:49:27 +0900 とっても久しぶりの更新です！


マイパソコンにMacを買って役２ヶ月。
Macも少しは使い慣れたかなと思いはじめた今日この頃ですが。。。。。
まさかのタイミングでさらにWindows８があらたに導入されることになりました（笑）


というのも、１０月からちょっと新しい勉強を始めることにしたからなんです！

教えていただく方には「Windowsを準備してね」と言われています。


Macでもできないことはないし、ブートキャンプを使うなどの方法もあるのですが、
何せ、もともと機械が不得意な私のこと。


やり方を工夫したとしても、教えてもらったことを１００パーセント実行するのは難しいだろうなという結論に至りました。


そんなわけで可愛いMacちゃんはそのまま、お勉強ツールとしてはWindows８を導入したわけです！



とはいうものの、ネットワークの設定で早くも暗唱に乗り上げています（笑）

今までダンナにおんぶにだっっこだったおかげで、一人では解決できず、
忙しいダンナの手がすくのをジッと待っています。。。


さて、一週間に一回やっとのメルマガではありますが、春先から配信を始めて数ヶ月になります。


いずれワードプレスなどでまとめようとは思っていますが、こちらもまだまだ時間がかかってしまいそうなので、まずはこちらのブログでもメルマガの内容を公開しますので、よかったらご覧くださいね。


メルマガの内容は題名に「メルマガNo.◎」とつけてアップします。

今日、早速この後No.１を公開しますね！


今日から今年度の下半期！


年末に向けていろいろなことが始動しますね。

体調にはしっかりと気をつけて毎日笑顔で過ごしましょうね！！ ]]> https://ameblo.jp/watashinohoshi/entry-11625826017.html Tue, 01 Oct 2013 21:29:54 +0900

育児コンシェルジュ 金子ようこです。


この度は、「育児は育自！」に登録していただいて


ありがとうございます！！


興味を持っていただいて、とっても嬉しいです。



「育児コンシェルジュ」


は、ホテルのコンシェルジュのように、


子育ての相談にのれる人になりたいと、つけた肩書きです☆




育児していると、困ったことや、心配事は限りなくありますよね。


私もそうでした。


そんな時、ちょっと先を行く、先輩ママさんに、たくさん助けてもらいました。


夫や、環境の違ってしまった友達には話しにくいことや、


的確なアドバイスをもらえない時にも、


彼女達がいたから乗り越えられたことが


たくさんありました。


私も 読者さんにとって、


育児の仲間として、お話を聞いたり、解決方法を


探す、お手伝いができたら嬉しいなと思っています。


もし読者 さんが、まだ出産していなかったり、


独身だったりしたら、ぜひ未来を想像して読んでいただけたら嬉しいです！


現代の出産事情は、「できちゃって」からでは手遅れに


なってしまうこともたくさんありますから、


出産予定がない人や、男性にも、ぜひ知ってほしいことが


たくさんあるんです！


未来、読者さんが持つかもしれない家庭が、happyであるように、


知っておいて欲しいことも、書いて行きますね★





メルマガでは、


私が、楽しくhappyに育児するためにオススメする方法として、


母乳の話題を多く取り上げていきます。


でも、ミルク批判をするつもりはありませんから、母乳でない方も


構えないで読んでいただけたら嬉しいです☆


他にも、私自身の経験から


病院以外の出産ってどんなもの？


出産太りってどうしたら戻るの？


離乳食って難しい？


夫に育児参加してもらうにはどうしたらいい？


仕事をしてないと社会から取り残されてるようで、不安、、、


仕事復帰したいけど、子供と接する時間が減ってしまうから心配。。。



そんなもろもろのことも、書いていきたいと思います^_^


聞きたいなあと思うことや、相談したいこと、ぜひ、メールくださいね！


お返事は必ず書きますよ～★


では、次回からの配信でお会いしましょう！


読者さんとの出会いに心から感謝！
]]> https://ameblo.jp/watashinohoshi/entry-11625821905.html Tue, 01 Oct 2013 21:11:27 +0900 我が家は昨日から、キャンプに来ています。中3の娘も、そろそろ一緒に旅行しなくなる年齢なので、最後かもしれない家族キャンプです

ダンナの同僚家族も一緒で、娘も息子も友達一家の3歳児のお世話を楽しんでいます(*^^*)

昨日は、トンボのたくさんいる沼でお昼ご飯を食べたり、キャンプサイトでセッティングをし、今日は朝から散歩に出かけて、カエルやトンボなどを見つけて遊んでいます。

私、もともと、虫は大の苦手！
ですが、福島に引っ越してきて、初めて住んだ家で、でっかいゲジゲジやら、カエルやら、いろいろな虫と接触したり、アウトドアの回数を重ねているうちに、だいぶ慣れました(*^^*)

いや、苦手は苦手ですが、子供の前で、特に息子の前で虫を怖がって、虫嫌いにはしたくないな、と思います。

それに、アウトドアは、虫がいるのが当たり前。
苦手だけど、騒ぐのはお門違いだと思うので、がんばります笑

福島に越してきたばかりの雨の日、裏口につけた網戸のしたからアマガエルが大量に侵入してきたことがあります🐸

娘を寝かしつけて寝室からでてきたら、居眠りしているダンナの周りを🐸がぴょこぴょこ笑

ダンナと一緒に30匹近くのカエルを捕獲して逃がしました！

それ以来アマガエルだけは、触れるし、可愛いと思えるようになりました(*^^*)

今日はこれから猪苗代湖に泳ぎに行ってきまーす(*^^*)

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/watashinohoshi/entry-11592931154.html Thu, 15 Aug 2013 09:06:55 +0900 良く考えると、途中から転載してどうする？！と思い、メルマガ一号から転載しようと、とりあえず、先週は更新しませんでした。
徐々に転載して行くので、気長にお付き合いください！

昨日から一泊、お友達と、癒しの旅に行ってきました！
彼女とは、子どもつながりで知り合ってかれこれ9年くらいになります。
なんだか気があって、お買い物にいったり、夏は旅行に出かけたりする、大好きなお友達です。

今回は二本松にあるリゾートホテルに、エステと陶板浴がセットになった宿泊プランでお泊まりしてきました。

お昼前に出発して、お気に入りのカフェでたっぷりのパスタとデザートを堪能してホテルを目指しました。
3時から1時間エステを受け、体がとろけそうでした笑
お食事は和食でヘルシーに、だけどたっぷりといただき、夜は初の陶板浴へ！

実は、岩盤浴に行って見たいと思いながらまだ実現していなかったので、エステと同じくらい楽しみだったんです！
サウナは苦しくて苦手なんですが、岩盤浴はデトックスできるし、気持ちいいと聞いていたんですよね。
やってみた感想は、「またやりたい！」です笑

汗の出る量はすごいんでずが、さらっとしていて臭くないし、エステでリンパの流れも良くなっていたので、多分たくさんデトックスされたはず～（‐＾▽＾‐）

ま、その分、お昼も夜も今日の朝もたらふく食べちゃったので、ダイエットという観点では怪しいですが、デトックスとしては上々だったんではないかなと思いました！

自分が楽しんだ分、家族へもお土産！ということで、
泊まったホテルがやっている雑貨やさんで、いい音のするアジアンな風鈴？と、
いつも寄る、お豆腐屋さんで寄せ豆腐と厚揚げ、そしてくろがね焼きというアンコのお菓子を買いました。
さらに、帰りは遠回りして、共選場によって、クズももを一箱買いました！

福島にいると、桃はいつも美味しくて安い極上品しか食べません笑
福島県人で良かったと思う夏の日でした^_^ ]]> https://ameblo.jp/watashinohoshi/entry-11586156744.html Sun, 04 Aug 2013 13:42:08 +0900