こんばんは

忙しくしていたら、とっても

久しぶりになってしまいました

すっかり煮物の季節です〜

今日のお弁当

♡雑穀ごはん

♡ぶり大根

♡菊の花のおひたし

♡大根の塩もみ

♡ほうれん草のおひたし

ご飯は、新米です

青天の霹靂、美味しいです

菊の花も、大好きです

大根の塩もみ、紫の大根で

作ったら、とっても綺麗でした

ちなみに、昨日の夜ごはん

お鍋にしたのですが、紫の大根を

大根おろしにしたら、すごい色で

びっくりしました〜〜

また少しずつ更新していきたいです！

読んで頂いて、

ありがとうございました

こんばんは

すっかり秋らしくなりましたね

秋は大好きです

ご飯も美味しくて、

つい食べ過ぎてしまうことが

多いので、今日はサラダの

作り置きをしてみました

♡サニーレタス

♡ゆで卵

♡アボカド

♡ミニトマト

♡ミックスビーンズ

♡ブラックオリーブ

♡アーモンド

最近、コブサラダが好きなので、

作ってみました

サラダの作り置きはしたことないけれど、

どうなんでしょう、、

ちょっとドキドキです

先週はあまりお弁当を

作れませんでした

できるだけ、野菜を食べて、

健康に過ごしたいです

それでは、今日も読んでいただいて、

ありがとうございました

こんばんは

今日は暑かったですね

急に夏がもどってきたみたいで

びっくりしました！！

今日の作り置きです

♡夏野菜の揚げ浸し

♡豚の角煮

暑くなって、野菜をたくさん

食べたかったので、

たくさん揚げ浸しを作りました

久しぶりにビールも飲んで、

夏気分を満喫しました〜〜

今年最後かな？

おまけ

朝ごはんは、久しぶりにパンを

食べました

それでは、今日も読んでいただいて、

ありがとうございました

こんにちは

台風、こわいですね

被害が大きくなりませんように

今日のおにぎり弁当です

最近の朝ごはんは、おにぎり弁当が

定番になってます

炊きたて&握りたてのおにぎりは

美味しいです

お家で食べたので、お味噌汁と

おかずもあります

ほうれん草のおひたしは、

しらすとお酢をかけて食べてます

今日のおやつです

久しぶりに抱っこクマクッキーを

作ってみました

可愛い〜

ミルクティーと新しくでたガーナ

ガーナは、ヘーゼルナッツの味で、

とっても美味しかったです

なんだか、おやつも秋らしくなって

きました

おまけ

クマさんだらけ〜

のせてなかった、今週のお弁当です

それでは、読んでいただいて、

ありがとうございました

こんばんは

今日は雨が降ったり、

蒸し暑いですね

でも、帰りに虹を見れました

ハッピー

日曜日のおにぎり弁当

お家だったので、手羽先とネギで

スープも作りました

月曜日のお弁当

今日のお弁当

鮭が安かったので、

今週は鮭弁ばっかりになりそうです

それでは、今日も読んでいただいて、

ありがとうございました

こんばんは

今週もあっという間に

過ぎてしまいました〜〜

お弁当です

♡ピーマンの肉詰め

♡レンコンのきんぴら

♡きゅうりと梅

♡かぼちゃ

♡鯖の塩焼き

♡玄米

久しぶりに玄米を食べました

美味しかったです

仕事が忙しいと、面倒だな〜と

思うときもありますが、

お弁当だとやっぱりお昼が

楽しみですよね

ブログがとっても励みになって

いるので、見てくださってる方、

本当にありがとうございます

それでは、みなさま、

良い週末を〜

こんばんは

今日は、一駅歩いて

帰ってきました〜

暗くなるのが早くて

びっくりしました！

今日のお弁当です

♡鮭フライ

♡ピーマンの肉詰め

♡ポテトサラダ

♡かぼちゃ

♡雑穀ごはん

鮭フライ用に、タルタルソースを

持って行きました

美味しかったです

それでは、今日も読んでいただいて、

ありがとうございました

こんばんは

ほんとに、秋らしい天気に

なってきましたね

今日のお弁当です

♡鯖の塩焼き

♡チキンのトマト煮こみ

♡レンコンのきんぴら

♡かぼちゃ

♡雑穀ごはん

お弁当の写真を、もっと上手に

撮りたいな〜と思っているのですが、

昨日何気なく図書館にいったら、

お料理の撮り方の本が

たくさんあってびっくりしました

やっぱり、コツとかいろいろ

あるんですね

もっと上手になりたいな〜と、

勉強中です

それでは、今日も読んでいただいて、

ありがとうございました

こんにちは

すっかり秋らしくなってきました

気持ちいい天気です

今週はがんばって

作り置き作りました

♡ピーマンの肉詰め

♡鶏肉のトマト煮こみ

♡鯖の塩焼き

♡枝豆

♡かぼちゃ

♡梅ときゅうり

♡ポテトサラダ

♡ひじき煮

♡海藻サラダ

♡鮭フライ

♡レンコンのきんぴら

これで今週のお弁当は

安心です

お昼はホットケーキ

♡ブルーベリージャムのパンケーキ

♡鮭とチキンのクリームシチュー

パンケーキはちょっと

焦げちゃいました

ブルーベリージャムでカバー

シチューは、1日たって

美味しくなってました〜

おまけ

♡青山ウエストのパンケーキ

前に食べに行った時の写真です

こんなにキレイに焼けたら、

いいのにな〜〜

それでは、今日も読んでいただいて、

ありがとうございました

こんにちは

やっと忙しい今週が終わりました〜

嬉しい

今週はブログもできなかったので、

まとめてお弁当です

♡鮭ご飯

♡出し巻き卵

♡豚肉の磯辺焼き

♡ほうれん草のおひたし

♡めざしご飯

♡豚肉の磯辺焼き

♡ほうれん草のおひたし

♡プチトマト

♡鮭ご飯

♡ラム肉の焼肉

♡ほうれん草の胡麻和え

作り置きがあったので、

なんとか数日は作れました

毎日外食だと飽きてしまうので、

やっぱりお弁当があると安心です

来週からは、またお弁当

がんばりたいです

今日は、朝とても寒かったですね

今は暑くなってきましたが、

朝シチューが食べたい❣️と

思ってしまったので、

今日のご飯はシチューです

体調を崩さないように、

いっぱい食べて元気を出したいです

それでは、読んでいただいて、

ありがとうございました