wcafe・本当の気持ち

スッキリした。

Sun, 04 Dec 2011 20:05:47 +0900

今日は、

ホットヨガの60分のクラスに参加させてもらい、

午前中に、

これでもかってくらい汗を流し、

自分と向き合い、

午後には、

なんだかとてもスッキリできた。

今、

リビングでコウタがテレビを見て、

モカとオトが二人にしかわからない遊びをして、

ゲラゲラ笑ってる。

物凄くうるさいけど、

物凄く楽しそうだから、

なんか私は嬉しい。

『頼むから静かにしてくれ』って、

コウタが心から頼んでる。

最近悩むことが多々あったけど、

こう、笑顔があって、

信頼とか感謝とか、

そういうものをベースに、

過ごしていきたいと思う。

雲夏と音冬に、

伝わるといいな。

笑顔、信頼、感謝。

反抗期もあれば、

これからいろんなことが起きる。

それでも、

私もいっしょに成長させてもらう。

きちんと向き合って、

ずっとずっと、

家族を大切に、

笑顔と信頼と感謝を忘れない。

落ち込む日

Sun, 04 Dec 2011 19:04:23 +0900

自分の気持ちがどうも上がらなくて、

でも無理に上げるつもりもなく、

ここ何日か、

普通に過ごしてきた。

もうすぐ担当レッスンの更新研修がある。

これは課題もあったりして、

それはそれは気持ちが重たい。

課題の練習も、

やらなくちゃと思いながら、

どうも手が出ない。

そんななか、

雲夏が反抗期？のようで、

ぶつかることが多くなった。

泣きじゃくったり、

怒ったり、

『ママなんて大嫌い！』と、

何度も言われてる。

夜になると、

なんかへこむ。

そして、

つなのお父さんが他界した。

ずっとずっとお世話になって、

大好きな大好きなおじちゃんだった。

お酒が大好きで、

お腹が出てて、

男のなかの男って感じで、

いつも愛が溢れてるような、

そんな素敵なおじちゃんだった。

天然過ぎるおばちゃんは、

いつもおじちゃんにいじられていて、

この夫婦の絡みも、

たまらなく私を幸せな気持ちにさせてくれていた。

つなの実家に行く度、

こんな両親に育ててもらったつなは、

やっぱり最高で、

私の親友で、

つなの家族も私は誇りだった。

おじちゃんは、

きちんと人を愛し、育み、

おばちゃんやつな、家族を大切にしてきた。

お通夜のとき、

やっぱり素敵な家族だって心から思った。

そんな素敵な家族が泣いていて、

天然過ぎるおばちゃんは、

とても小さくて、

私に『ありがとう』って何度も言ってた。

雲夏や音冬が生まれてきて、

最近は友人の赤ちゃんの誕生が多い。

命の誕生。

こう命の誕生を感じ、

命の終わりも見る。

人間だから、

生まれてきて死んでいく。

おじちゃんは最後まで、

おばちゃんのことを心配してた。

私が出来ることは、

今までのように、

つなを大切にする。

おばちゃんに顔を見せにいく。

と言いながら、

おばちゃんの顔を見に行く。

毎日、いろんなことが起きる。

悲しいことも、

笑顔に変わるかな。

来週の更新研修、

真剣に頑張ろうと思う。

毎日に感謝しながら、

精一杯生きる。

出逢ってきた人

Fri, 25 Nov 2011 20:13:29 +0900

Facebookをやり始めてからよく思う。

幼いころ、当たり前のようにいっしょに過ごした子や

たまたま部活がいっしょだった子。

仕事をいっしょにしてきた仲間。

その頃、その瞬間よりも、

後になって、

その出逢いというか、

その人を大切に思う。

その時よりも、

色濃く残る。

生き方はそれぞれだから、

それぞれがそれぞれの道にいく。

Facebookで、

また少し出逢えて、

また少し思い出して、

私って、

素晴らしい人たちに囲まれているんだなーと。

いつも大好きな人たちがたくさんいる。

人生って、

やっぱり素敵。

やっぱりここ。

Thu, 24 Nov 2011 22:25:25 +0900

ここ一ヶ月、Facebookに夢中でした！！

大切な仲間皆に、会えている不思議な気分になれたりして。

私も簡単な写真や文字をアップしたり。

でも、なんか今までずっとここに何気ない気持ちを残してきたのに、

パタッと書かなくなると、

自分の心にある何かがいつもスッキリしなくて、

何かに我慢してるんじゃないかって、

そう思ったりする。

Facebookでは、

こんなもの作りました！とか、

今こんなことしてます！とか、

その場の楽しい私。

深い深い私はいない。

今まで私の感情は、

いつもここと向き合いながら、

なんとなく文字にして、

それで気付いていったりしていた。

ブログは、

なんとなく始めてみたものだった。

本当だったら真っ白なノートに書くものを、

いつでもどこでも開けるこのブログは、

なんか嘘がなく、

元気なときも、

元気がないときも、

深く自分と向き合える。

だから、

やっぱりこの時間は大切なんだ。

今の私の感情。

最近は、

青山のヨガスタジオに通い出し、

と言ってもあと三回しかチケットがないのだけど、

習い事をしてる気分でとっても楽しい。

先週日曜日は、

仕事のランニングのイベントで、

山道を８キロ本気で走ったり。

毎週木曜日は、

仕事の姉御に誘われたバスケの日。

総合体育館を貸し切り、

広いコートで練習とゲーム。

ヨガ、ランニング、バスケ。

今って、とにかく体を動かしたり、

汗を流したり、

そういうことがやっぱり私は一番好きなんだと確信。

なにか、本気で好きなことをすること。

仕事でヨガに出逢い、

ランニングに出逢い、

バスケに出逢いなおし、

また新しい世界が目の前にあって、

とても嬉しいなか、

たまに気持ちがとても落ちる日もあったりする。

仕事でなのか、

今の自分に対してなのか、

よくわからないのだけど。

大抵そういうときは、

生理前だったり、

ホルモンバランスが崩れているとき。

楽しいばっかりだったらいいのになーって、

思ったりもするけど、

辛い気持ちとか、

傷ついたりするから、

新しい何かに気付けるもんだよね。

うん。

仕事の何かで少し疲れても、

一瞬ションボリしても、

次の瞬間前を向ける強さがあれば、

きっとどうってことない。

大人になってよかったなーって感じるときって、

小さなことでクヨクヨしなくなった。

大きな幸せや大きな喜びに目を向けると楽になることを知れた。

自分で真剣に取り組んだほうが良い悩みと、

真剣に取り組まなくても良い悩みのようなものがあったりする。

例えば人に何かを言われて、

その言葉を引きづるようなことはしなくていい。

嫌だなって思うことがあったとしても、考え続けることじゃない。

くだらないことかもなーって、

流せるようになった。

そういうときって、

少し時間が経つとすぐ忘れたりするから、

そのくらい小さなことなんだよね。

私いつも忘れちゃう。

ただ、最近忙しかったせいか、

またこれでいいんだっけ？とか、

私きちんとできてる？とか、

いろんなことに自信がなくなるの。

悩みって人それぞれで、

小さい悩みだったとしても、

その人が本気で悩んでいるなら、

本当の悩みだと思う。

どんなに幸せな悩みだとしても、

その人が悩んでいればそれは悩みだから、

本物だって思う。

意外と簡単に吹き飛ばせる悩みってのがあって、

今の私のこのモヤモヤした気持ちは、

別に真剣に取り組まなくても良い悩みってことがよくわかる。

少し余裕が欲しくて、

なんか気持ちの良い時間が欲しい。

疲れない、豊かな時間が過ごすことができれば、

この気持ちも、忘れちゃうと思う。

そして、

今日はバスケをお休みし、

家の掃除や洗濯を済ませてから、

大好きなマザームーンカフェに行った。

好きな洋服を着て、

好きな靴を履き、好きな鞄を持った。

好きな車に乗って、

好きな音楽を聞いて、

好きな幕張の海沿いを走り、

それだけで心がいつもと違うことがわかった。

マザームーンカフェはオープン30分で満席。

私はテラス席でした。

あー、私はこういう時間が過ごしたかったんだなーって、

何度も深呼吸。

あんなことはどうでもよくなった。

昨夜のどんよりした気持ちが嘘のようだった。

仕事の私も、

モカとオトのママの私も、

コウタの奥さんの私も、

たまにこうヘトヘトになるときもあったりする。

ヨガもトレーニングもバスケもしたくて。

カフェにも行きたくて。

そこで仕事がうまくいかなくなると、

他のものまで崩れそうになるから、

そこを保てるように、

きちんと私のペースで保っていきたい。

全部好きだから。

今日の時間、本当に有難い時間だった。

今日に感謝。

よかった。こういう自分になれて。

夫婦って。

Mon, 24 Oct 2011 00:49:28 +0900

ずっと楽しみにしていた時間。

小川家ゴハン。

ひろしとゆりと、

こうたと私と、

四人での時間。

子供四人は自由に遊ぶ。

最近お酒がやたら美味しい私は、

帰りの運転があるため、

麦茶とカフェオレ。

ひろしとゆりとこうたは、

飲みまくる。

麦茶でも、

この時間はたまらなく楽しくて、

お酒を飲んでるみたいに

楽しくてたまらなかった。

定期的にあるこの時間は、

必ずどちらかの夫婦の口喧嘩が始まる。

それが楽しかったりするけど、

たまに酷くなるときもある。

昨日はギリギリセーフ。

ゆりが少し怒ってたくらい。

ひろしとこうたが、

ゆりの作った美味しい料理と、

美味しいお酒で、

簡単に酔っ払っていて、

なんだかよく笑った。

お腹痛かった。

ゆりとひろし。

この２人、最高だなーと、

毎回思う。

喧嘩しても、

傷付け合っても、

いつもお互い尊敬し合っていて、

２人の優しさが強く出る。

良いところも、

直して欲しいところも、

いつも言い合っていて、

いつも直ってないとこが笑える。

２人には、

大きな愛があるから、

私は何も心配しない。

何があってもぶれない２人。

夫婦ってイイよね。

夫婦で同じ仲間がいるって、

やっぱり物凄く幸せなこと。

ひろし、ゆり、

最高な時間だったよ。

ありがとう。

好きなものにかける時間

Fri, 21 Oct 2011 17:08:38 +0900

午前中の三時間、

丸さんとデニーズで勉強。

私の苦手な項目を伝え、

丸さんが分かりやすく解説してくれた。

眉間にシワを寄せながら、

大分理解できたと思う。

あとはきちんと復習だ。

少しずつ前へ進んでいく。

丸さんとバイバイしてから、

みえとかんちゃんとランチ。

三時間頑張ったから、

２人の空気が、

とっても心地良かった。

頭のなかとか目頭が痛かったけど、

２人が治してくれた。

そして、地元のカフェは

やっぱり落ち着く。

なんだかバタバタの一日だったけど、

好きなものに時間をかける大切さを忘れたくない。

会いたいから会う。

したいからする。

勉強は好きじゃないけど、

やっぱりしたいって思う。

あの人たちの力になりたいから。

きちんと仕事をしたいから。

バタバタしてしまったけど、

無事に幼稚園のお迎えに行けました。

今日は夜までのんびり過ごそう。

カラダを見つめ直す

Mon, 17 Oct 2011 00:26:35 +0900

今日で三回目の参加となるセミナー。

自分のカラダを見つめ直す会。

毎回違う内容で、

まず先生の人柄が好きなので、

いつも楽しみにしてる。

知らなくても生きてはいけるけど、

知っていたら、

物凄く得する内容。

呼吸のことや、脳のこと。

そしていつも自分のカラダで、

体感させてくれるから面白い。

力が入る。

エネルギーが入る。など。

そんなセミナーの今日の内容は、

『放射能について』だった。

肘井先生の知り合いの先生が、

放射能についてとても詳しく、

一時間半のトーク。

この現実。そして未来。

かなり深刻な内容で、

予想以上の絶望感。

幼い子供を持つ親として、

向き合わなければならないこの現実。

そして未来のために、

今動かなければならないということ。

知らなければ、

ノウノウと生きていける。

知ったことで、

知れたことで、

出来ることをやろうと思えた。

安全で、

食べるものに安心できる生活がしたい。

本当のことだけが耳に入るといい。

皆に。

子供９人が！！

Fri, 14 Oct 2011 23:45:22 +0900

幼稚園から帰ってきてから、

雲夏の友達４人、音冬の友達３人の７人が、

我が家に遊びに来た。

計９人で盛り上がる盛り上がる。。。

男達は、ひたすら戦いごっこ。

ヘビをやっつけるの巻き。

ウッドデッキでは２対２のチームで戦う。

女の子は平和です。

キャハキャハ笑ってばかり。

そして、いつの間にか

９人皆で“氷鬼”が始まった。

走りまくり、叫びまくり、汗かきまくり。

幼稚園児９人のパワーは、

想像以上でした。

怪我だけはないようにと、

私はドキドキでした。

年子の良いとこだね。

こうやって、

雲夏と音冬の友達が混ぜ混ぜで、

思いっきり遊べるって。

怪我もなく、喧嘩もなく、

１８：００にママたちがお迎えに来て解散！！

張り切り夫婦

Fri, 14 Oct 2011 20:32:01 +0900

雲夏のお友達のお母さんが、

先週の運動会でリレーを走る前の、

コウタと私を撮影してくれて、

その写真を持って来てくれた。

夫婦でハチマキして、

張り切ってまーす。

あっという間

Fri, 14 Oct 2011 13:26:34 +0900

夏休みが終わってから、

仕事関係で動くことが多かったり、

雲夏と音冬がスイミングやサッカーを始めたり、

２人の幼稚園の行事があったり、

自分の友達とゆっくり会うって時間が

どうもうまく作れなかった。

ずっとバタバタしてた。

昨日りえちゃんとゆっくり会えて、

今日は愛しのシズカとの時間。

三人目が産まれたり、

家を建てたりで、

今年に入ってからは私がシズカの家に行くことが多かった。

今日はとっても久しぶりに、

遊びに来てくれた。

美味しいパンをいっぱい買ってきてくれて、

パンを食べながら、

これでもかってくらい話をした。

お互い止まらない。

シズカはイチのお迎えがあって、

私はモカオトのお迎え。

そんな時間はあっという間。

えーもー帰っちゃうの？

もっといてよ！

ずっといてよ！

泊まっていってよ！

と、駄々をこねたい気分。

自分の大事な人に会う度、

元気をもらって、

安心できて、

また頑張ろうって思える。

シズカたちが帰ってしまって寂しい我が家。

シズカ手作りの可愛いクッキー。

雲夏と音冬とコウタと私に。

優しいアジでとっても美味しかった。