産後、記録したいことはたくさんあるのにも関わらず、日々の赤ちゃんのお世話でなかなか更新できませんでした。

赤ちゃんも生後50日ほどになりました。

少し前ですが、10月の上旬に1ヶ月健診に行って来ましたので、その様子を記録します。↓↓

・9:00 初診受付

赤ちゃんの診察券の氏名変更のため、健診予約の30分前に到着。

夫に氏名変更の手続きをお願いし、赤ちゃんも見ててもらう。

自分は尿検査と血液検査へ。

・9:40 産科外来

血圧と体重を測定。

アンケートを記入。

呼ばれるまでにミルクをあげました🍼

・10:00過ぎ　赤ちゃんの体重測定

赤ちゃんと夫と3人で、呼ばれた部屋へ。

赤ちゃんの体重測定と、助産師さんとのお話。

ここで気になってることを助産師さんに質問しました。

・10:30頃　栄養士さんのお話

食事や母乳のお話をお聞きしました。

・11:00頃　小児科の先生の健診

赤ちゃんを小児科の先生に診てもらいました。

ここで赤ちゃんについて、気になることを質問。

・11:30頃　内診

自分の内診に呼ばれる。

子宮の戻り具合、子宮内に胎盤が残ってないか等を診てもらいました。

また産後、入院中に高血圧で薬を飲んでいたため、血圧の様子もチェックしてもらいました。

・11:40頃　お会計

健診に呼ばれる合間にミルクを無事あげられたので、病院では泣かずにご機嫌でいてくれました

哺乳瓶用のインナーバッグを使って、荷物も軽減！↓↓

カネソン(Kaneson) 哺乳びん用インナーバッグ(20枚入) 日本製 食品衛生法適合品 時短で衛生的 外出、夜間授乳、災害備蓄に 0か月~ 透明

Amazon（アマゾン）

あとはベビーカーで行くか、抱っこ紐で行くか迷いましたが、動きやすさを考え、抱っこ紐で行きました

ちなみに我が家はアップリカの抱っこ紐を買いました。

健診前は家で練習して、準備万端で臨みました！

Aprica(アップリカ) 抱っこ紐 コアラウルトラメッシュ EX 0か月~36か月まで 新生児から使える 横抱っこ可能 4WAY (ネイビー) 2163286

Amazon（アマゾン）

初めての赤ちゃん連れでの外出で、どきどきしましたが、ギャン泣きされずに済んで良かったです

これで順天堂医院での健診は卒業🌸

今後の赤ちゃんの健診や予防接種は、家から近いところへ行く予定です。

赤ちゃんはまだまだ夜通し寝る、ということはありませんが、お世話には慣れて来た、かな。

1ヶ月健診以降は、抱っこ紐で、赤ちゃんとふたりで徒歩圏内のお散歩も

新生児の時はあまりに生活が変わり、色々と大変でした。

でも赤ちゃんは日に日に成長してます。

きっと夜間のミルク大変だと言っている期間はあっという間。(と思いたい)

そんな赤ちゃんとの生活についても記録できたらなと思います。

ついに出産しました！

予定日超過のため、41週に計画分娩のため入院しました。

入院日の翌日から促進剤を使う予定でしたが、なんと入院日に陣痛が来て、約7時間後には出産しました！

以下出産レポになります。↓↓

・9:00   入院

　1階で入院受付を済ませ、11階へ。夫とは11階で一旦お別れ。

・11:40  内診

　この時点で子宮口2cm。前処置として子宮口を柔らかくする薬を入れる。

・11:50  NST

　部屋に戻って来てNST。薬を入れたばかりなので30分は横になっていた方が良いと言われる。

・12:00  腰の痛み

　これは陣痛では？！という重い生理痛のような痛み。一定間隔で子宮口が押し広げられるような、下半身の重い痛みが来る。

お昼が運ばれて来たが、痛みで食べられず...

・12:50  一旦薬を抜く

　一定間隔ではなく、常にお腹の張り、重い生理痛の痛みと体が震えるほどの寒気。

掛け布団をもう一枚持って来てもらう。

様子を見に来てくれた助産師さんによると、NSTを見ると赤ちゃんが苦しくなっているとのこと。

一旦子宮口を柔らかくする薬を抜く。

助産師さんに本陣痛ではないのですかと聞くと、薬の影響です、とのこと。

・13:00〜15:00  ベッドで痛みに耐える

　ひたすらベッドに横たわり、痛みに耐える。

痛みの波が来ていない時は、母と夫にLINEが出来るくらい。

本陣痛ではないと言われたが、一応陣痛カウンターで測ると、3、4分くらいの間隔。

母にそのことを伝えると、

「それ陣痛じゃない？」と。

・15:30   LDRへ移動！

　様子を見に来てくれた助産師さんに、痛みを訴えると、ベッド上で内診。

「子宮口5cmですね。移動しましょう！旦那さんに連絡して。」

ついに出産へ！！

>> 『②41週　出産しました！(@順天堂医院)』２０２３年８月に順天堂医院（お茶の水） で出産した記録です。前半は「①41週　出産しました！(@順天堂医院)」・15:30  いよいよLDRへ移…ameblo.jp

へ続く。

予定日を5日過ぎております。

先日の妊婦健診で、

「外来での診察は今日で最後です。」

と。

自治体の補助券も使い果たしました。

出産準備お試しBox

Amazon（アマゾン）

ということで、入院の日取りを決めて、促進剤を使う計画分娩の予約をしました。

(と言っても、日付の希望などは聞かれず、この日に入院になります、とのことでした。)

この日の健診内容は、前回と変わらず。

>>39週の健診の詳細はこちら。

まだ赤ちゃんの頭も下に降り来ておらず、子宮口も未だ1cｍほど、ということで計画分娩の話になりました。

入院から出産までのスケジュールは、下記のようになるようです。↓↓

・入院前(私の場合は入院の3日前)に、コロナの検査のみ行う

 (尿検査と同じフロアでできるとのことで、この検査だけして帰宅する。)

・入院日前日に、順天堂より電話が来る。

(入院時間など、この時に聞けば良いのかな？？)

・入院当日

・入院翌日から促進剤使用。最長で3日行い、それでも出産に至らない場合は帝王切開。

【助産師が監修】 円座クッション ドーナツクッション 産後 痔 穴あき クッション 全5色 (グレー)

Amazon（アマゾン）

御茶ノ水の順天は、自然に陣痛が来るのを待つポリシーなので、計画分娩についてのブログなどの情報は少ないですね。。

まだ入院日まで日があるので、それまでに陣痛が来れば良いのですが。

しかしいつ来るか分からない陣痛に怯えている気持ちもあるので、

もう赤ちゃんが無事産まれてくれれば、どんな形の出産でもいいかな、とも思っております。

[ロンシャン] バッグ レディース トートバッグ A4対応 折りたたみ アウトレット ナイロン 肩掛け 2605 ブランド プリアージュ クラブ LE PLIAGE CLUB ショルダーバッグ Sサイズ (ブラック) [並行輸入品]

Amazon（アマゾン）

リポビタンDを飲んだり、カレーを食べたり、トイレ掃除、床拭き...etc

色々試しておりますが、まだ来ません。

よほど私のお腹が好きなのでしょう。。

今日も胎動に気を配りつつ、会える時を楽しみにして過ごしております。

短肌着（スター・ハート・2枚組）

UNIQLO

明日予定日ですが、何の兆候もありません。

先日39週の妊婦健診に行ってきましたので、記載したいと思います。

健診内容は下記の通り↓↓

・尿検査

・ノンストレステスト(NST)

・内診(子宮口の開き具合チェック)

・経腹エコー

　>>37週の健診の詳細はこちら

私は↑これにプラスして、尿たんぱくで再検査。

(今回も問題なしでしたが。)

また、血圧もこの日は高めで、血圧計を購入して家でも測るように言われました。

(この日は上が133、下が78で、確かにいつもよりは高めでしたが、基準の範囲内ではあるとのこと。)

オムロン 上腕式血圧計 HEM-7120シリーズ

Amazon（アマゾン）

 

尿検査が終わって4階へあがると、まずはNSTでした。

20分位かかるので、その間は携帯を見ていても良いですよ、とのこと。

お腹にベルトと機械を巻いて、リクライニング式の椅子で20分観察。

内診ではまだ子宮口の開きが1cmほどとのことで、

「少し刺激しておきますね～」

と助産師さん。

これが噂の。

結構痛いですね。(内診出血しましたよ。。)

経腹エコーでは、いつも通り赤ちゃんの様子を見てもらいましたが、体重は2,700gほどで、少し小ぶりですね、と言われました。

(前回の健診から、少ししか増えてない。。)

よく診てもらうと、赤ちゃんの胃が小さいらしい。

私ばっかり大きくなって、赤ちゃんは食べてないということ...?!

その他特に問題ないので、問題ないでしょうとのことでしたが、心配です。

よくお食べと言い聞かせてます。。

さて明日予定日ですが、いつ産まれるのやら。

連日暑いですが、スーパーや商業施設内をお散歩したり、マタニティダンスをしたりして過ごしております。

明日はいよいよ夫が買ってきてくれたリポビタンDを飲んでみようかと思います...!

陣痛ジンクスのひとつですよね。

(階段使ったり、ラズベリーリーフティー飲んだりもしてます)

オーガライフ ラズベリーリーフティー 1.2g×30包 ティーバッグ 安産ハーブティー 妊婦 ノンカフェイン 無農薬栽培

Amazon（アマゾン）

 

次の健診でも兆候が無ければ、計画分娩の予約を入れるそうです。

さて赤ちゃんはそれまでに出てきてくれるのでしょうか。

出産準備お試しBox

Amazon（アマゾン）

 

38週ももう終わろうとしています。

赤ちゃんに会えるのを待ち遠しく思う気持ちと、妊婦生活という人生に何回あるか分からない貴重な時間の終わりに、少し名残惜しい気持ちもあります。

さて、臨月はどのように過ごせば良いのか。。

初めて臨月に臨むため、色々な方の過ごし方をブログなどを拝見しております。

私のとある1日の生活と食事はこんな感じです。↓↓

10:00-11:00　起床&準備

11:30-12:30　散歩

12:30-13:00　ランチを作る

13:00-16:00　ランチ＆フリータイム

16:00-17:00　中国語の勉強

17:00-19:00　英語の勉強

19:00-　　　　夕飯＆フリータイム

22:00-24:00　だいたいこの時間のどこかで就寝

食事はというと、妊娠前と比べて10kg以上増えたため、最近は減らし気味です。

(夜はお腹が張るのであまり食べられない、ということもあり。。)

朝↓↓

足がぞうさんの如く浮腫むので朝起きたらスイカ。スイカ美味しい...

昼↓↓

ランチは青椒肉絲。

おやつ↓↓

御茶ノ水小川軒のレイズンウィッチ♡

一時他の小川軒との食べ比べにハマってました。

どこも美味しい

晩↓↓

夜ごはんは焼きそば。とスイカ再び笑。スイカ大好き。

1日の生活はこうして文字に起こすと、だいぶごろごろして過ごしていますね。

お散歩は、体調に問題が無ければ、一応毎日1時間は行くようにはしています。

外は暑いので、最寄りより少し遠いスーパーまで行って、スーパー内をぐるっとして帰る感じですが。

(スーパー涼しいし、輸入ものの食材が置いてある所は見ているだけでも楽しい)

中国語と英語は、妊娠前から続けております。

ドラマを見たり、単語を見たり。

夜はマタニティダンスを10分～20分やる場合もあります。

あとはお仕事が終わった夫と一緒に野球を見たり、テレビを見ながらおしゃべりをしたり。

他の方のインスタやブログを拝見していると、みなさん妊娠前からあまり体重が増えていなくてすごい...

無事出産を終えてしばらくしたら、頑張ります←

まだまだ産まれる気配が無いので、引き続き散歩して、ベビーちゃんが下りてくるのを待ちます。

次の順天の健診では、少しは産まれる予兆があると良いのですが。

先日37週の妊婦健診に行ってきました。

健診内容は下記の通り↓↓

・尿検査

・子宮口の開き具合チェック

・経腹エコー

・血液検査、細菌検査の結果　>>36週の健診の詳細はコチラ

・ノンストレステスト(NST)

子宮口の開き具合は、指1本分と言われ、まだ産まれる兆候は無い、とのことでした。

血液検査、おりものの細菌検査も問題なし。

ノンストレステストでは、心電図モニターで赤ちゃんの心拍をチェックしてもらいました。

総合的にまだ産まれるのは先の様で、1～2週間後の予約を取るように言われました。

この日の健診は尿検査で引っ掛かってしまい、再検査したので、順天での滞在時間が2時間半ほどになりました...

(結局尿検査も問題なく)

健診後は友人が出産頑張ってね、でくれた水ようかんをおやつに。

(色々なお店のを贅沢にもいただきました。もちろん全部美味！でしたが、叶匠寿庵のものが一番好きでした)

健診って長いし、疲れるので、何かご褒美が欲しくなりますよね。

(毎回順天の入口のスタバの誘惑と戦っております)

今回の37週の健診では、赤ちゃんは2,600g超に！

早く会いたいなあ。

とりあえず近所を散歩して、その日を待ちます。

33週で仕事を辞めてから、日がな一日、割とだらだらしております。

(スキルアップの勉強でもすれば良いものの。。みんなこんなものですよね、うん。)

コーセー コスメデコルテ トーンパーフェクティン...

Qoo10

 

臨月に入り、やっと産後手続きをまとめました。

産後手続きに関しては、色々なサイトに手続き順番などもまとめてあり、かなり助かりました。

なので、ここでは夫とのタスク共有について書いていきたいと思います

日頃なにか良いTo do Listアプリが無いか探していました。

私的にポイントは、

・処理済のタスクが「ー」で棒引きなどされ、タスク終了後も何がタスク完了しているのか見ることができるか。

・買い物リストなどにも使えるか。

・夫婦で共有できるか。

・機能、見た目がシンプルか。

いくつかアプリをダウンロードしてみて、試してみた結果、「Time Tree」というアプリにしてみました！

Memoは任意で作成できるので、買い物リストや、引っ越しなど何か手続きが発生するときにも都度使えそう◎

(画像やURLも貼り付けられるので、使いこなせればかなり便利そう...)

↓↓作成した各メモ内でメッセージも送れる！

↓↓もちろんカレンダーとしても◎

しばらく夫と使ってみて、様子見ですね。

産後の手続きは夫にやってもらうことになると思うので、タスクが終了したら夫にタスク完了にしてもらう流れ。

これなら私も何が完了したか分かりやすい

あと、我が家は1週間の夕飯の買い出しを土日に行くので、買い物リストとしても使おう。

赤ちゃんに関するアプリで言えば、授乳のタイミングやおむつ交換などが記録でき、夫婦でシェアできるアプリがあるみたいですね。

産後はこちらも探すことになるでしょう

[ANGELIEBE エンジェリーベ] ノンワイヤー マタニティブラ 授乳 兼用 らくちん美メイク リフトアップ マタニティ ブラジャー Lグラマー 杢グレー 24600431

Amazon（アマゾン）

 

みなさんきっとそれぞれの方法で、日々のタスクをこなしているのでしょうね

次の健診ではノンストレステスト(NST)。

さて赤ちゃんは何グラムになっているのかしら

出産準備お試しBox

Amazon（アマゾン）

 

先日36週の健診に行ってきました。

今回は助産師さんの健診で、赤ちゃんの体重は測りませんでした。

健診内容は下記の通り↓↓

・尿検査

・血液検査

・細菌検査

・経腹エコー

尿検査＆血液検査は1階で済ませて、このあと4階の産科へ行きます。

4階で到着受付を済ませると、受付の方にすぐ呼ばれ、アンケートを渡されました

アンケート回答後もすぐ助産師さんに呼ばれ、細菌検査。

(おりものを採取する検査)

中待合室で待つように言われ、この後もすぐ呼ばれ、エコーで赤ちゃんの状態をチェックしてもらいました。

(毎回お顔を手で隠しており、今回もはっきり見えませんでしたが、そんな姿も可愛い)

PUPPAPUPO 洗える ベビー布団セット レギュラーサイズ 70×120cm 5点 【 パイル 】 綿100％ ふとん シンプル かわいい 赤ちゃん 新生児 出産準備03スター×アイボリー

Amazon（アマゾン）

 

あとはバースプランなどのお話をしました。

私の方からは3つほどしか思いつかず、渡されていた用紙にあまり記入していなかったのですが、助産師さんのほうからいくつか事例を出していただいて、少しは具体的になった気がします。

1週間後の健診の予約を取り、この日の健診は1時間ほどで終了しました

ところで、いつも妊婦健診の際、どのような服装にするか悩みます

経腹エコーがある場合は、お腹を出すのでワンピースでは不便だし、今回の様におりものの健診や、経腟エコーがある場合は、パンツよりスカートの方が便利です。

なので健診の時はいつも長めの、長めのトップスとマタニティスカートと、同じコーデになってしまいます

みなさんはどのように健診コーデを決めているのでしょう。。

[ANGELIEBE エンジェリーベ] マタニティ スカート らくちん リブ タイト ロングスカート 産前 産後 妊婦服 M-L アイボリー 10086102

Amazon（アマゾン）

 

37週に入りましたが、夕方になるとお腹が張るようになってきました。

陣痛や破水がいつ来るのか、不安やら楽しみやらの今日この頃。

適度に散歩をしながら、その日を待つとします。。

コンビ肌着（スター・ハート・2枚組）

UNIQLO

 

コンビ ベビーレーベル ネイルケアセット ベビーピンク

Amazon（アマゾン）

 

＞＞前半は「①陣痛バッグ＆入院バッグ」をご覧ください。

陣痛バッグには、必要最低限、陣痛が来た時に持っていくものをパックしました。

もし陣痛が来た際に夫が居なかったら、この陣痛バッグだけひとまず持っていく想定です。

入院バッグには着替えなどを入れていきます。

◎入院バッグ

・爪切り(赤ちゃん＆自分用)

・むくみ取りソックス

・お産用パッド

・パジャマ

・骨盤ベルト

・歯磨き、コンタクトセット

・延長コード

・夜用ナプキンや母乳パッド数日分

・下着類(授乳ブラ、産褥ショーツ、靴下)

・退院用服(自分の分と赤ちゃん分)

・ピュアレーン、ボディクリーム

・メイクセット

・円座クッション

↑これらを2泊3日くらいのバックパックに入れました。

(スーツケースの方が退院時に荷物が増えた時に良いかもですが、ちょうどよい大きさのスーツケースが家には無く。。)

円座クッションは写真に撮り忘れましたが、持っていくつもり。

(順天でも貸出をしているみたいです。)

【助産師が監修】 円座クッション ドーナツクッション 産後 痔 穴あき クッション 全5色 (グレー)

Amazon（アマゾン）

 

[ヘリーハンセン] リュック アルナデイパック ユニセックス SS22ブラック

Amazon（アマゾン）

 

退院時の服は、トップスは授乳のことも考えロングシャツブラウスと、パンツを入れる予定です。

赤ちゃんの退院着は、半そでのユニクロのコンビ肌着と、おくるみを用意しました

コンビ肌着（スター・ハート・2枚組）

UNIQLO

 

↓おくるみはフランスのAtelier Choux PARIS(アトリエシュー パリ)のものを購入しました。色味やデザインがとっても素敵です♡

名入れもできます。

お揃いのスタイも可愛い

↑画像はアトリエシューのインスタグラムより拝借してます。

入院バッグもこれはいらなかった、これは必要だった！ということが産後あるかと思います。

産後それも書けたらなと思います。

次回は入院書類についてなどを書けたら良いなと思います。