スタートしました

お肉買い取りキャンペーン

１日の初日から、２０名を超えるエントリーをいただきました

皆様のご希望に添えるよう、私たちスタッフもしっかりサポートさせていただきます。

通っているのに、変化が見られない方、まずマシントレーニングのフォームの見直しをしましょう。

気になる方からお声を掛けさせていただいております。

『私も見てっっ」と思われてる方、気軽にお申し出ください。

筋トレのフォームや意識を変えるだけでも、身体にいい刺激が入りますよ

もちろん食事等についてもアドバイスさせていただきます

遅い新年のあいさつですみません

今年初、久しぶりの更新です

昨年度、初開催となった［ＷＥＬLBEING　シーバスダービー」の結果を報告したいと思います

ｓｐｒｉｎｇ６５㎝　summer８０㎝　autumn８５㎝　を釣り上げた・・・。

清水隆大さんが３大会を制覇して見事完全優勝で幕を閉じました

「初代　シーバスキング」は清水さんでした

今年も開催したいと思っておりますので、みなさんの参加をお待ちしております

って叫びたくなる時ってありますよね～。

１１月から飲み会が続いていたので、なんとなくはわかってたのですが・・・(;^_^A

先日、意を決して体重計にのってみたら、ほえ～！！

まさに、こんな感じになってしまいました。。。

冬場は着込むので露出が少なくなり油断しがちですが、脂肪には保温効果もありますのでダブルで太りやすくなってしまいます。

来春に、平気で薄着になれるよう、この冬をうまく乗り切りましょう！

食べたら運動する

当たり前のようですが、これが一番いいんです！

スタッフであるうぇるびーはジムではなかなか運動できないので、いまは徒歩で通勤中です！（４日目）

３日坊主はクリア！

ダイエット みんなでやれば 怖くない

＞＞そして、１０月３０日は、もう一つのイベントがありました

＞＞それは・・・うぇるびーがアップしてくれると思います

とスタッフＴからネタを回されたにも関わらずブログを書くのが遅れました。。。

うぇるびーになり変わりましておわびいたしますニャン。

そう、１０月３０日はWell Beingキッズクラブでボクシングを教えていただいているプロボクサーである矢鳴先生の試合があったんです～　in長崎

ということで、キッズクラブの会員さんと、一般会員のＮ氏と長崎まで応援に行ってまいりました。

ボクシングを生でみるのは初めてでしたが、スゴイ迫力！

対戦相手は、タイの若いボクサーでしたが過去の戦績は９KOとハードパンチャー？

矢鳴先生は落ち着いた試合運びで、宣言通り見事な３ラウンドKO勝ち！！

いや～、応援にかけつけたたくさんの子ども達の前で負けたらどうしようとか勝手にハラハラしていましたが、危なげなく勝ってくれたのでほっとしました。

（矢鳴先生曰く、途中危なかったそうな・・・）

次は近場で試合してほしいな～っと思ったうぇるびーでした。

しかし・・・子供たちがんばりました

『ＷＥＬＬ　ＢＥＩＮＧ』の代表で、ダンスコンテストに出た『ＳＵＮ ＣＨＥＥＲＳ』

素晴らしい演技でした（親ばかならぬ、コーチばか）

何より嬉しかったのが、演技以上、予想以上のチームワークを発揮してくれたことです　

おかげさまで、『グットダンス賞』に加え、今回審査委員長をして下さった、

コンバット満 氏が選ぶ『カラス天狗まつり賞』をいただきました

ダンスコンテストが終わって、すぐに　ＷＥＬＬ ＢＥＩＮＧ　の発表です

土曜日頑張っている、キッズクラブのエアロとストリートダンスの子どもたち

今年は、ウエアも揃えて、気合いも十分

参加は２回目　もちろん初めて参加の子たちもいます

一番緊張してたのは・・・・担当の先生たちみたいでした

夕方、少し雨が小降りになった頃・・・ＷＥＬＬ ＢＥＩＮＧの会員の

藤本めぐみ様の歌謡ショーが

親睦会でも歌っていただきましたが、やっぱり素晴らしい

さすがっっって言う感じでした

歌声、聞いてみたい方、新曲「江差恋女」のＣＤ、カセットをＷＥＬＬ ＢＥＩＮＧで販売しています

直筆サイン付きですよ

そして、１０月３０日は、もう一つのイベントがありました

それは・・・うぇるびーがアップしてくれると思います

先週の土曜日にまたもや亀川漁港にリベンジにいきました

新しいポイントを知ってしまい、どうしても投げてみたくなって行ってしまいました

新川（亀川漁港の隣）の河口付近でジギングが出来るらしくチャレンジした結果・・・・・・・・・・・・・・。

エソが入れ食い状態でした・・・。（ジグでは蛇道らしい）

大きいので４０㎝程で、計１５尾ぐらい釣ったかな　　　　１時間チョイで

最後の方は腕がパンパンになっちゃいました　　　　竿しゃくりすぎて

久しぶりの魚の感覚を感じながら楽しい釣りができました

話はガラッと変わるのですが・・・。

以前ブログで紹介した事ですが、実家の隣に「大石」という地名があり、そこに「なにこれ珍百景」が取材に来た

「大石」を紹介しますね　　　　　　遅くなってスミマセン

見事な石でしょ

家の敷地の中に普通にあるんですよ

興味にある方はかとぅーに聞いて下さい

かけっこ教室では今年最後の試合でしたが、日曜参観やバザーなどで参加選手は少なめでした(｡＞0＜｡)

正式な記録は、ネットに出るので確認後に掲載したいと思います。(-^□^-)

ということで速報のみ

矢野　陽（やの　はる君）

最後まであきらめずに良く頑張りました！(*^o^)乂(^-^*)

詳しくは後日！

来週の日曜日、天地山公園で

『第21回　カラス天狗祭』が開催されます

舞台イベントでは、ダンスコンテスト、パフォーマンスに、ＷＥＬＬ　ＢＥＩＮＧ　も参加します

ダンスコンテストには、知る人ぞ知る『ＳＵＮ　ＣＨＥＥＲＳ　ＡＥＲＯＢＩＣＳ』

パフォーマンスには、『ＳＵＮ　ＣＨＥＥＲＳ　ＡＥＲＯＢＩＣＳ』に加え、

キッズクラブのエアロビクス、ストリートダンスで頑張っているこども達、それと、キッズクラブストリートダンスの初代講師のＫａｏｒｉ先生のダンスユニットも参加します

見応えのあるパフォーマンスになると思いますので、是非観に来られてください

ダンスコンテストは、１３：３０～　

ＷＥＬＬ　ＢＥＩＮＧのパフォーマンスは１４：００～です

・・・・・・・そして　

この日長崎では、キッズクラブのボクシング講師『矢鳴先生』の復帰試合が、長崎市平和会館ホールで行われます

ＷＥＬＬ　ＢＥＩＮＧからも応援団が行く予定です

私も行きたかったのですが・・・天狗祭とガッツリかぶったため断念

ビデオを撮るという事なので、ジムかスタジオで、上映会をしようかなと・・・（もくろみ中）

なんとなく、みんながウキウキそわそわのＷＥＬＬ　ＢＥＩＮＧ　です

後輩とエギングメインでチャレンジしたのですが・・・。

釣り人は結構いたのに誰一人も釣り上げてる人はいなかったです。

墨は結構あったのに・・・。

もちろん、私も駄目でした

最近、釣りに行っても上げれてなく７連敗中です

ポイントを変えて、アジングでチャレンジ

型は手のひらサイズでちいちゃかったですが、５～６尾ＧＥＴしました

アジングはあたりをとるのが難しくなかなかあわせることができなかったのですが、徐々に慣れてきたら

これが結構おもしろく　まずまず楽しめた釣りでした

地元の別府は魚種も多いので面白い釣りができますよ

ガッツリ釣った後は、温泉でも入って疲れを癒して帰れば最高ですよ

釣り・温泉は是非とも別府へお越しください

自称　別府の観光大使よりでした