ウェルネスルーム https://ameblo.jp/wellnessroom/ 『四日市ウェルネスクラブお知らせボード』月間のお休みや、会場変更、講座紹介などを掲載しています。 ja 『日本一お得な健康スポーツクラブを目指して』 四日市市内の様々な施設を利用し、低料金の会費で、週30本以上の健康づくりプログラムを提供しています。講師はもちろん有資格者。みな心ある者ばかりです。

自分達の育った四日市を『心と身体の健康な元気なまちにしよう』という思いが集まって出来ました。
【四日市ウェルネス倶楽部会費】
入会金１，０００円
月会費２，５００円
＊入会資格：クラブの目的、趣旨をご理解していただき、ご協力いただける方
宣伝費はゼロ。会員のみなさまからの口コミだけが頼りです！会員数が増えれば増えただけ拠点やプログラム数も増えていきます♪
各種イベントもおこなっています♪ ]]> https://ameblo.jp/wellnessroom/entry-11024739454.html Sun, 18 Oct 2020 20:28:36 +0900 本日午後休講とさせて頂きます。 ネイチャーヨガ、ボディメイクとも
雨天の為休講とさせて頂きます。


また、来月から
2レッスンともプライベートレッスン(30分×各2本ずつ。各5名様ずつの予約制)となります。
プライベートヨガ
①13:00～13:30
②13:35～14:05
ボディメイクプライベートレッスン
①14:10～14:40
②14:45～15:15

寒くなってきましたので、温かいカフェ店内で少人数のプライベートレッスンでおこないます。
ご予約はvif店内でうけたまわります。
ご来店頂き、予約をお願い致します。
よろしくお願い致します!



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/wellnessroom/entry-11711785904.html Mon, 25 Nov 2013 10:49:00 +0900 休講のご案内 15:30～16:30のZUMBAを
講師急病の為、お休みとさせて頂きます。
申し訳ありませんが、よろしくお願い致します。
その他の講座は通常通り行っております♪
お天気も回復してきましたので、ぜひお越し下さい(^^)/
お待ち致しております!


]]> https://ameblo.jp/wellnessroom/entry-11471132743.html Fri, 15 Feb 2013 14:50:00 +0900 2月バラエティービクス 金曜日夜のバラエティービクスの内容が決まりましたので
2月分、お知らせ致します。
1日
18:35～エアロビクス(初級)
19:45～ZUMBA
8日
エアロビクス(初級)
エアロビクス(中級)
15日
エアロビクス(初級)
エアロビクス(中級)
22日
エアロビクス(初級)
シェイプアップ
です♬

お楽しみに♪
ぜひお越し下さい～(*^^*) ]]> https://ameblo.jp/wellnessroom/entry-11461274468.html Fri, 01 Feb 2013 12:50:00 +0900 本日のバラエティービクス 9日より、2013年プログラムスタートしております(^^)/
今日の午後～は改装工事の完了したあさけプラザ体育館にて行っております。

本日、18:35～のバラエティービクスは
後藤インストラクターによりる
エアロビクス(初級)を行います♪
20:45～のバラエティービクスは
講師都合により、お休みとさせて頂きます。
申し訳ございません。

来週は共に
千葉インストラクターによる
18:35～エアロビクス(初級)
19:45～エアロビクス(中級)
を行います♪
お楽しみに!!お越し下さい。

なお、14日(月、祝)は
あさけプラザ体育館にて
新春フェスティバル2013を行います(*^▽^*)
是非お越し下さい！ ]]> https://ameblo.jp/wellnessroom/entry-11446727802.html Fri, 11 Jan 2013 14:46:00 +0900 2013新春フェスティバル
毎年恒例新春フェスティバル、2013年も行います。
◆日時◆
2013年1月14日(月、祝)
8:45受付開始
◆会場◆
あさけプラザ体育館
◆タイムテーブル◆
9:00　あずま太鼓さん
9:20 イベント
10:25 太極拳
10:50 スポーツ塾
11:10 フラダンス
11:30 キッズダンス
12:00 終了予定
※タイムテーブルは多少変更になる場合もございます。
ご了承下さい。

お友達、ご家族お誘い合わせて是非お越し下さい♬
初めてお越しの方も大歓迎ﾃﾞｽ!!
ウェルネスの講座をいくつか体験出来、普段のレッスンとは一味違ったイベントもあります♪

寒さに負けずに(>_< )元気よく!!2013年スタートさせましょう(^^)/(^^)/
※体育館、寒いですので暖かい格好で、内履きを持ってお越し下さいね♡

皆さんと楽しい一時を過ごせる様、準備して、お待ちしております(*^▽^*)

なお、通常レッスンは1/9(水)から開始致します♬
]]> https://ameblo.jp/wellnessroom/entry-11436760470.html Fri, 28 Dec 2012 17:04:00 +0900 プログラム変更 18:35～のお気軽ビクスと
19:45～のエアロビクス
共に、ボールでエクササイズを行います!!
いつもと一味違う、ボールを使ったエクササイズです(^^)/
お楽しみに♬ ]]> https://ameblo.jp/wellnessroom/entry-11426298362.html Thu, 13 Dec 2012 17:15:00 +0900 休講のお知らせ
本日、12/7(金)の
18:35～のお気軽ビクスと
19:45～のエアロビクスですが、講師急病の為、お休みとさせて頂きます。

楽しみに予定して頂いた皆様、申し訳ございません。
金曜日ご参加のお知り合いの方にご連絡頂けると大変ありがたいです。
宜しくお願い致します。
師走、何かと忙しく、寒さも日に日に厳しくなっております。皆様、お体ご自愛下さいね♡

なお、来週12日(水)は月に一度の特別プログラムデーです♪
今月はサーキットエアロです!!お楽しみに(*^^*) ]]> https://ameblo.jp/wellnessroom/entry-11421936237.html Fri, 07 Dec 2012 10:23:00 +0900 講座変更 講師急病の為、エアロビクス(担当:青木)に変更させて頂きます。
何卒、ご理解よろしくお願い致します。

この時間からは大分涼しくなってきたので、体育館でのエクササイズも心地よく行って頂けると思います(*^^*)
今晩も皆さんのお越しを、
お待ちしております(^^)/♪



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/wellnessroom/entry-11375330877.html Tue, 09 Oct 2012 18:04:00 +0900 9月プログラム内容変更点
8月も最終週に入り、朝晩は少しずつ涼しい風が吹いてきて、秋に一歩ずつ近づいていますね(^^)/

ウェルネスクラブ、会報9月号を各会場で配布しております。

以下二点、変更がごさいますのでお知らせ致します。

①9/6(木)午前の
【棒ストレッチ＆ほぐし】
ですが、講師都合により、内容•担当を
【ポールストレッチ(早川)】に変更致します。
時間は変わらずです。

②火曜日午後の
【プライベートヨガ】ですが、施設都合により、お休みとさせて頂きます。
楽しみに予定して頂いていた皆さん、申し訳ございません。
月曜日•金曜日にも、ヨガがございます!
是非そちらにもお越しをお待ちしております(*^^*)

夏の疲れが出やすい頃だと思います。
夏風邪も流行っているようです(>_< )
食事、睡眠十分にとって頂き、元気にエクササイズしていきましょう(≧∇≦*)



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/wellnessroom/entry-11339880823.html Tue, 28 Aug 2012 11:36:00 +0900