5年前に鍼灸院を開業した当初は

主人の会社の扶養に入ってる状態で

やっぱり何となくそれが安心やなって

思ってて

そんな一方で、鍼灸院を開業したからには

鍼灸だけで食べていけるだけ稼ぎたい

とも思ってて(どっちやねん🤣)

扶養を抜けずに働くにはいくらまでならいいのか？を

気にしながら仕事してて

どうしたらお得に働けるかに

エネルギー注いでた

そんな時にみかちゃんのブログの記事が刺さった

 

『税金払うのが嫌、扶養から抜けるのも嫌！！』    女性の本質的なココロとカラダの土台作りを応援♪＆起業サポートみか です♡自己紹介 ＼ 6名様参加中 ／詳細はこちら♡    ​税金払うのが嫌、扶養から…ameblo.jp

なるほど✨🥹

扶養抜けたくないってことは

稼いだら都合悪くなるから

そっちが叶っていくのか、へー

と思いながら、そのまま仕事してたけど(笑)

私、どうしたい？って自分に聞いてみたとき

やっぱり抜けて何もきにせず

仕事したーい🫶って思って

この時、ノートとか全くしらなかったけど

どう在りたいって聞いてあげれたんだね

そんな時に主人が転職することになり

また扶養の書類来たから

損得考えず、とりあえずありのまま書いて

出したら入れんかって🤣なんか嬉し

喜ぶなら最初から出すなやけど

一応出してみたくて(笑)

これを機に抜けてのびのび働くことに

たぶん、ブログに出会ってなかったら

不安に陥ってたやろうけど😅

それから、年々患者さんも増えて

収入も少しずつあがってきて

目標人数とか金額とか明確に

決めた訳じゃないけど

月末の振り返りで、今月は

○人だったのか～次は○人がいいなぁ🫶

今月の売上○円か～次は○円になるといいなぁ🫶

というゆるーい感じで自分が心地良く

いれることを優先して仕事して

仕事してたのだけど

だんだん今度は多忙になりすぎて😂

またこの辺りでこのままでは

いけない気がするって思いはじめるのでした(笑)

続きはまた

さっきのブログのみかちゃんの講座は

10月30日から始まります

気になるかたはぜひ

 

みか 無料30分体験セッション - リザスト自己対話ノート｜潜在意識｜ビジネス｜起業初期｜ママ起業 田中 美香 ノートで本音を生きるナチュラルライフコーチ みかsmart.reservestock.jp

実は去年の秋頃から、体重増加が気になりだし

少しずつ減量しておりました

最近のルーティーンは朝起きて

水分補給したら運動タイム。

10分2回程度（じんわり汗）

洗濯

朝食

時間あればノートタイム

仕事

朝は、食事の前に運動することで

脂質代謝（脂肪燃焼）が促進されます

まず朝にこのスイッチを入れておくことで

脂肪がつきにくくなります

10代の頃は、リンゴダイエットや

無理な食事制限して

見事にリバウンドしました

1年経った今、去年のマックス体重と比べると

6、7㎏減ってますに妊娠前に戻った

今回維持できている要因の一つは

新しく購入した体重計。

あくまで目安だけど

体年齢や基礎代謝、筋肉タイプとか

色々教えてくれるので、それが励みになって

継続できています

朝夜2回計測。

去年最初に始めたのは、短期的に夜を青汁にして

夕飯のメニューを朝食へ。

それですぐに３キロ減。

最初に落ちるの見ると

嬉しくて頑張れるから

ただ、これはリバウンドしやすいので

長期は無理。

少しずつまた夕飯を再開してみて

体重の変化を確認しつつ。

朝起きてからの、体幹トレーニングと有酸素運動。

いずれも10分以内で終わるもの。

これは今も継続中。

運動を何とか習慣化できたことで

間食や外食しても太りにくくなった

どうしても朝できない時は

他の時間でとにかく体を動かす

毎日自分の体と数字と向き合います。

少し引き締まったことで

ズボンがスッと履けることが嬉しい

運動習慣ができて体が締まってきて

自信がついてきたら、肌つやも良い

運動習慣が無い人は

まずは散歩からがおすすめ

いきなり体幹トレーニングすると

関節傷めてしまうから、負荷の軽いものから

大事なことは少しずつでも継続

できなかった事を責めない

私は外に出る時間を作るのが難しいので

室内でできる運動にしてます

44歳になって、顔の疲れや

白髪は増える、時々膝が痛い

暗くて小さい字が見えない等々

なんなんこれ？と

思うことが増えてきて

ヤダーってなって。。。

美しく年齢を重ねたい

そんな自分で在りたいと思い

始めました

ノートで出てきた私の願いでもあります

最近いい感じに痩せられましたね？

と声もかけてもらえて嬉しく思ってます

これからも継続できるように

戒めとしてブログに書いてみました

この世にいてたら14歳になる予定だった。

毎日涙が出ない日なんてなくて

だいたい1人で車を運転していると

息子を思い出して、寂しい、悲しい

って泣いている🥲

今日も車で通勤中に泣いてたのですが

助産院からの突然の電話で

微弱陣痛の妊婦さんの治療依頼。

妊娠初期から治療させて頂いててる

大好きな妊婦さん

その電話を受けた瞬間

スーッと涙はひいて、私の感情は

わくわく❤

対応できる時間、段取りを色々考えて

よし！いける

あまりの感情の切り替えの速さに

自分でちょっとクスッと笑えた。

仕事が生き甲斐の星🌟

それと同時にみかちゃんところで学んだノートで

 

『愛ってずっとそこにある♡』   ノートで願いを叶える♪みか です♡ 自己紹介         ​自己対話×潜在意識あなたの本音で幸せにいきる♡♡【お客様実績】そのままの自分で価値がある…ameblo.jp

を改めて体感できたような気がした

教えてもらった自己対話ノートは

まだまだハミガキの領域までは

いかないのだけど

継続は力なりで、続けていきます

あっ、妊婦さんは無事に出産されました

息子が亡くなったことをカミングアウトしてから

たくさんの方が涙してくださったり

お花やお供えを頂いたり

お参りに来てくださったり

私に会いに来てくださる方がいたり

本当に心から幸せを感じています

ありがとうございます

今日は息子の中学の同級生のお母様からも

息子の誕生日を知ってくださってたようで

メッセージを頂いて嬉しかった🫶

最近読んだ本の中に、肉体は無くなっても

魂はずっと生きているから

あなたが送り続ける愛を栄養にして

これからも育っていきますと書いてたので

その言葉を信じて息子を愛し続けます

自己対話ノートでこのあたりを自分で聞いてみた。

ブログを書くにあたっての葛藤は

子供の死について書くなんて不謹慎だって思われそう

子供が亡くなったことのは親の責任、鍼灸師のくせに

自分の子供を救えなかった自分の失敗、それ公表するの？

上記の出てきたことをメンターさんに見てもらったら

そもそも、死＝悪いことってなってませんか？と。

確かに

セミナーの設定変更の宿題を見直したら

死＝肉体とのお別れ

決して悪ではない。

そして、失敗とは？

私の中で、失敗＝成功のもと

いつの間にか、失敗＝してはいけない、恥ずかしいもの

になっていた。

これもノートに書いて気づけること

じゃあ、失敗＝成功のもとだとしたら

伝えたいかどうか？

ここまで色々ノートしてみて

うだうだ考えているより

最終的に思うままにブログを書いてみて

公表するかしないか決めよ

となりました

そして、実際公表することにしたですが

やってみた結果

もともと知ってる人からも

温かい言葉をもらえたり

会いたい人から連絡をもらえたり

実際リアルでお会いしてた方からも

連絡をもらえたことで

気持ちがだいぶ軽くなった

毎日泣かない日は無いけど

自分の気持ちも整理できた

ブログを読むことで

悲しい気持ちにさせてしまって

申し訳ないという気持ちもあったけど

伝えなければ、もう会える日は

来なかったと思うから。

お読みいただいた皆様

本当にありがとうございました

こんなこと書くべき内容では無いかな？と

葛藤もしたのですが、死は

誰にでもいずれおとずれるということ。

そして、私自身、事情を知らない人と

リアルに会ったときの苦しさが出てきて

自分の気持ちと向き合った結果

伝えるという選択をしました。

息子のことをリアルで知って下さって

お伝え出来なかった方には

本当に申し訳ございませんでした。

タイトルにもありますが、最愛の人の死。

最愛の人は息子です。享年１３歳。

最近、野球を再開して張り切ってた矢先。

約２カ月前、それはあまりにも突然の別れで。

朝、いつもように起こしに行くと

すでに息は無く冷たくなっていた息子。

何が起きたのか理解できず、泣きながら名前を叫んでいた。

誰にいったい何て伝えるの？これ現実？嫌だ嫌だ嫌だ。

受け入れたくない。

昔から家族ぐるみで仲良くしている友達が

泣きながら駆けつけてくれた。。。

いっぱい抱きしめてくれた。

息子が産まれた時に取り上げてくれた助産師さんも

駆けつけてくれた。

息子の幼馴染で親友とそのママ。

その日仕事を急遽変わってくれた院長。

息子の学校の校長先生やほかの先生方も

葬儀、告別式は家族葬。

親戚にもほとんど知らせずだったけど

息子の友人関係で１００人以上。

ほんとに人生で一番辛いし悲しいのだけど

ずっとわんわん泣いていたわけでもなく

息子の友人ママに、思い出話を面白可笑しく

伝えて笑ってる自分もいた。

「どうしてそんなに明るくいられるのよ」

と言われることもあったのだけど、その時は

ほんとに無理して笑ってたわけでもなく

ほんとに自然にやってたこと。

人生でどん底に辛いはずなのに、葬儀を

通して感じたことは、私、幸せやな。

何言ってるの？って思われるかもしれないけど

感謝の気持ちでいっぱいになった。

そう思えた理由のひとつは、今年６月から始めた

自己対話ノートで自分の感情と向きあってきたから。

何を感じても良い。感情に蓋をせず

思いのまま書く。これがなかったら

息子が亡くなったその日から

私は笑うことができなかったか

人に合わせて笑う自分を許せなかった

と思う。

自己対話ノートと一緒に始めたのが感謝ワーク。

毎日１０個の感謝を書く。

息子が亡くなってからも続けてる。

そうすることで、たくさんの愛と感謝に気づく。

私を抱きしめてくれる人がたくさんいて

「ちゃんと食べて寝てるか？」と心配して

連絡をくれる人がいる。

心を寄せてくれる人がたくさんいるんだ。

息子の友人からは手紙で

「〇〇君のお母さん、〇〇を

産んでくれてありがとうございました。」

っていう言葉を貰ってしかも３人も。

中学生の子が友達のお母さんに

そんなこと伝えられる？

そんな言葉を貰えた私は幸せだし

息子にも感謝した。

昔から私は「ありがとう」という言葉を

大事にしている。息子も小さい頃から

ありがとうをよく言う子でした。

中学生になり、反抗期に入っても

「お弁当ありがとう！美味しかったよ」と

毎日言ってくれた。

主人は毎日家族ひとりひとりに

「愛してるよ」という人。

そんな家庭で育った息子は、思いやりがあり

人に優しい気遣いのできる子だった。

葬儀、告別式は悲しみの中だけど

ありがとうに満ち溢れていた。

生前、息子がお世話になりました皆様

本当にありがとうございました。

長文、最後までお読みいただき

ありがとうございました

今週末予定日の妊婦さん、経産婦さんで

状態はいいのだけど、あともう一押し

お産に向けて進めたいから

｢とどめの鍼してほしい｣と

とどめの鍼、、、、とは？🤣

たいていお産に向けての鍼灸の依頼の時は

このように頼まれる

たまに妊婦さんの笑い声も聞こえる(笑)

とりあえず、午前中の終わりだったら

初診とれる枠があったので

来てもらうことに😊

子宮口は柔らかいけど指1本くらい。

赤ちゃんの位置は高い。

脈力はまずまずだけど

幅が乏しい。

夜眠れてます？と聞くと

昨日は夜更かししてしまってと

ご主人の休みが今日までで、どうしても

今日までに産みたかったそうです

ちょっと身体がお疲れの様子。

まずまず脈の力はあるけど

身体の緊張もきついので

まずはそれを中心に治療。

背中に鍼をして数分後。

硬い脈が緩む。

もう少し幅がほしいので

足の虚のツボへ少し鍼を加える。

脈力、脈幅がしっかり出てくる

とどめ完了、たぶん😂

(だからとどめとは？🤣)

一応近いうちに予約は入れてもらい

それまでに産まれたらキャンセルしてねと。

今日、無事に産まれましたと

報告を頂いたのですが

産まれたのは昨日だったようで😂

会計の時から徐々に

お腹が痛くなってきて

夕方には助産院にいて

2時間後には産まれたとのこと

妊婦さんのご希望が叶って良かった

助産師さんからの無茶ぶりには

いつもドキドキするけど

勉強にもなるし

やっぱり何より楽しい

信頼して任せて頂けることに

ほんとに感謝してます

捻った覚えもなく、歩き過ぎた覚えもなく、心当たりは

かなりの精神的なストレスと心身不安等々。

東洋医学的には、このような整形分野の痛みは

①同じ部位を使いすぎて起こる経絡経筋病

②臓腑（内臓）の異常が経絡経筋に波及したものなど

③臓腑病そのものからくるなどがあります。

私の場合、③の可能性大。

鍼するとしたら？あーだこーだ思いつつ

日に日に腫れも酷く、熱感もあり

歩くのにも、仕事にも差支えが出てきたので

整形分野の診断も気になったので、人生初の整形外科へ

先生は足を見るなり「かなり腫れてますね？捻りました？」

捻った記憶は一切無いことを伝えて

念の為レントゲン。もちろん異常なし

次にエコーで見てみると、炎症が起こっているのがよくわかる

診断はガングリオンでした。

「これは相当痛いですね、、、」と

「治療は２つあって、早いのは腫れてるとこに注射して液を抜く。」

この説明の時点で、私の顔はだいぶ引きつってたと

もう1つはお薬で、１週間くらいかけて炎症をとっていくのがあります。

「松浦さん、どちらがいいですか？」

と聞いてくださったので「あの注射、怖いんです」と

申し訳なさそうにお伝えすると

「大丈夫ですよこんなとこに怖いですよね」

と共感してくれた神ドクター優しい

そんでもって「松浦さん、粉薬は飲めますか？」まで聞いてくれた

小児科なら分かるけど、そんなことまで聞いてくれるのかって

ちょっと感動した

処方箋もらいにいったら、その粉薬は漢方薬だったので

飲んだことない漢方だったので、ちょっと嬉しくて

一週間くらいで治りますと言われたけど、２日目くらいには

痛みがほぼ引いていた

先生の丁寧な診察と説明が、私に安心をもたらしてくれたおかげ

今まで病院に行って、あまり丁寧な診察を受けた覚えがなかったので

初の整形は、良いお医者さんに出会えてよかったです

 誰かに頼る、助けてもらう。

それをどんどん許可して、自分を楽にしてあげたい

前からインスタで見つけて

優しそうな人だなぁと気になってたあま世さん

エネルギー整体というのをされているみたいだけど

行ける日で空きを見ると、心理カウンセリングだったので

でも、私も初診の問診で１時間くらいお話を聞くこともあるのですが

プロの方のカウンセリングは初めてで、不安やらドキドキやら

インスタ越しにしか知らなかったけど、やっぱり優しい雰囲気で

話しやすい方でした。丁寧にお話を聞いて下さり、抑えていた感情もでてきて

終わった後は、心が軽くなる体感がありました

新しい体験はすごく学びにもなり、自分の仕事にもまた生かせるなと思います

今までの私なら、鍼灸師＝鍼灸で治さなければいけない！

という気持ちが強かった。

鍼灸の学生時代から、頭痛とかで学校の診療所で

薬をもらう子を見下してた（私、性格わる）

私の他人を見る目が厳しいっていう素材からきてたのかな。

でも他人をそう見てるから、当然自分にも厳しくなるよね。

超ハードモードでそりゃしんどかった

だけど、最近、人生最大のどん底をあじわって

色々感じたことを自己対話ノートで聞いてみて

人に頼ることを自分に許可してあげられた。

鍼灸師＝鍼灸ができるただの人間だ。ただそれだけ

だから、頼りたいところに頼っていいねんで私

自分が頼りたいところに頼る、それもいいやん

楽にゆるく、優しい世界で生きていきたいし

自分も人に優しくありたい

この体験の２日後、人生初の整形外科を体験します

つづまた

北辰会という鍼灸の学術団体の定例会の聴講を再開し

北辰会に所属されている女性の先生の治療を受けに行きたくて

谷町にある漢方柚鍼灸院へ治療を受けに行く。

とても素敵な鍼灸院

 

【漢方柚鍼灸院】素晴らしい鍼灸の力を世の中に広めてゆきたい素晴らしい鍼灸の力を世の中に広めてゆきたい【漢方柚鍼灸院】大阪市中央区谷町にある鍼灸院yu-shinkyu.com

その後、北辰会に入会する。

数年後、こちらの分院で働くことになるのですが

その頃職場では新たな分院ができ、そこにアロマの部屋が作られていた

私がちゃんとやらなきゃちゃんとて何？(笑)

めちゃくちゃ喜ばしいことだけど、仕事もう辞めれないよね。

子供はしばらく諦めなければいけないとか気持ちザワザワ

めちゃくちゃしんどかった。成功させなければ自分はダメ人間。

周囲からすると、アロマができる環境を作ってもらえるなんて

恵まれていると羨ましがられ、絶対弱音は吐けない

苦しい、責任重いっていう私の気持ちに蓋をして、鍼灸の施術と並行しつつ

アロマの仕事もすることになった。

当然そんな気持ちで始めるもんで、うまくいくはずがない、、、よね

毎月の院長会議では、分院の鍼灸の患者数も達成できない

アロマの集客もできない（もう責められてるしか思えす）

改善点は具体的に？どうするんですか？なんでできないんですか？

毎月本当に会議の日は行きたくなかった

目標人数とか、目標っていう言葉が嫌いになる。

そんな日々を送る中、３０歳が近づいてきて

友人が出産していくのをみて焦りが出てくる。

仕事はいつでもできるけど、出産はそうではない。

ようやく自分に許可することができて、結婚して４年後

無事に授かり退職。色々あったけど、私に鍼灸のいろは

治療家としての在り方を教えてくれた師匠には

今でも感謝している

悪阻がひどく、一気に5キロほど痩せてフラフラな中

これはチャンスかもと北辰会の会長、奈良の学園前にある

藤本漢祥院へ治療を受けにいく。

藤本蓮風先生の打鍼（刺さない鍼）の治療を受けて

初診時にムカムカがスッキリして感動する

勉強会の時は怖いイメージの先生だったけど、臨床の時の先生は

「出産して子育て落ち着いたら、同じようにしんどい人を

鍼で助けてあげるんやで」と優しく言って下さり

私も妊婦さんをしっかり治療できるなろうと決意した。

その後も逆子、妊娠中に拗らせた風邪、予定日超過で陣痛促進といった症状で

先生にお世話になり、無事に出産して、自分のリアルな体験が本当に生かされて

この数年後、開業したら9割妊婦さんという状態になってました

産後、さすがにすぐは仕事ができなかったけど

北辰会にいくことは何とか続けていると、初めて治療を受けた

柚鍼灸院の小峰先生から土曜の午前のみ働きませんか？と声をかけて頂き

長堀橋での勤務を6年間、その間に誠信鍼灸院の小寺先生から

ママデイで働きませんか？と声をかけて頂き、2歳の娘と同伴で

託児付の時間帯の施術を月2回担当することになり、徐々に仕事をする機会が増えていく

後に誠信鍼灸院が王寺風胤堂に変わり現在に至る

今の私があるのは色々なご縁がつながったおかげです✨

本当に人との出会い、ご縁に感謝しつつ

ゆかり鍼灸院のゆかりは、私の名前でもありますが

ご縁の｢縁｣の意味も込めています😊

長いお話聞いてくださり、ありがとうございます

私のプロフィールをご紹介

（興味ない人スルーやけど、誰も興味無かったらすみません）

１９８１年８月１１日生まれ　3歳下の弟がいる。

父が柔整師と鍼灸師の資格を持っており

自宅で鍼灸整骨院をしている家庭で育つ。

母は受付事務担当。

祖父母も隣の家にいてたので、ほぼ同居。

子供の頃は活発でドッチボールとか好きなタイプ。

負けず嫌い。男の子に対してがその傾向強めだった印象。

女のくせにとか、女やのにとか言われるのがすごく嫌い。

小学校の時市の音楽発表会で、先生が出る人手を挙げて？と募ってたので手をあげたら

ある男子が「女ってどうせ全員参加するよな」と発言。その言葉が気に食わず

やっぱり行きませんと参加をやめた。

音楽会当日、給食食べたらみんな出発するから

5時間目から同じ学年の女子が全員いなくなり

残った男子と私1人で自習　　

中学時代、水泳部に所属してバタフライ専門になり

ノースリーブが着れなくなる

高校時代、都会に出てみたい、可愛い制服が着たいと思い大阪の私立女子高へ

関西鍼灸短期大学（現在は関西医療大学）小学生の時には決めていた鍼灸師の道。

鍼灸整骨院へ就職と同時に大阪和泉市で1人暮らし始める。

整骨院時代、朝７時半とか出勤して22時帰宅とか当たり前の生活。

完全な休みは日曜のみ。その日曜日も1日勉強会へ参加することもあり。

そんな生活を４年くらいして、きっかけは忘れたけど

アロマセラピーに興味を持つ。

色々資格を取るための教材や学校を探す中で

ホリスティックケア総合学院（今は別名）を見つけ

毎週日曜日に大阪まで通う。学費７０万ほどは自分で貯めた貯金から。

そこでアロマ以外、レイキ、リフレクソロジー、フェイシャルと

どんどんオプションで学んでいったが

フェイシャルあたりで「あれ？私、どこ目指してる？

いや、私、鍼灸師や！！」とようやく思い出し

鍼灸の勉強に戻る

長いので、続きはまた。