泣きたい時は泣いて、悲しい時は悲しんで、怒りたいときは怒って、寂しいときは思いっきり寂しいでいよう。

何かを誰かを現実をコントロールしてもいいけど、しなくてもいいよ わたしが絶対的に味方だから

わたしはわたしの絶対的な味方になる

どんなわたしにも⭕️をあげよう

いやらしくて、ずるくで、ケチで、自分さえ良ければいいわたしも、どんなわたしも

⭕️をあげよう

同じ空間にいてもなんか空気が悪いよねー

まぁ原因と思ってるのが、息子の追いかけているオンナ

二度目のダンナが持病のうつ病を悪化させるので、息子に助けてほしいらしい。

前ダンナも縁が切れていないなか、妙な空気だ。息子は顔もいいそのオンナが自分を選んでくれるため必死だ

好きになったらしゃあないが、ただ利用されてるだけだろ

一回騙されてこい

バカ息子     で、わたしは寂しいんだろう

バカなわたしだ

今日はむりやり◯を自分にあげよう

今観てる世界が、全部夢なら、なんでこんなに真剣に受け止めてんの    わたしは

20分後       大雨〜   (*´∀`)♪   よかったぁ

今日も○

 

うっほーい 超嬉しい😃

リング注文できたし、わたしよくやった！

今日も  ぜーんぶ○

綺麗で  めっちゃ美しい!   1人として同じ人はいないのに、みんなで ひとつになった美しさ…

全て自分の中に有るんだなぁ  って思った

全ていま有るんだなぁ  って思った

どこかに探しに行かなくていいんだなぁって   思った

(*☻-☻*)

よく   がんばったね

よく   がまんしたね

この言葉に反応する    身体中に広がってく

あれ？わたし がんばってたんだ

あれ？わたしがまんしてたんだ

他の人と比べると、がんばってはないよね

がまんしてないほうだよね

って思ってたけど、わたしなりに 弱音を吐かず、怖いときもイヤなときも 

がまんしてたんだ   って

涙がでてくる

人前では泣けないほうなので

今日家にいれて  よかった   家のことはぼちぼちでいいって自分に許可してあげてよかった。

心屋さんの歌「がんばったね」を聞けてよかった

自分に がんばったね  がまんしてたんだね  って  言えて  よかった。

土曜日にカラーセラピーの体験会に行けて  よかった。           (๑･̑◡･̑๑)

最終回どうなるんだろう    あいりも可愛いなぁ〜正直で！ 

 

今日はちゃんと自分ケアできた   ○