40分くらいつかるように心がける☝︎

その間、コロコロしたり

脚ぶるぶるしたり

雑誌読んだり、

水分補給もしっかりと

今日は、夜カレー食べ過ぎちゃったから

そのあと皆で、４時間くらい

カラオケ～🎤楽しかった

生理が終わってから

10日間は痩せる時期らしいから

その時に目標体重に

少しでも近づけるように

頑張らねば

華ちゃんのギャル時代

可愛すぎ～

私の待ち画

尾崎紗代子様

スタイル良くて、綺麗で

ただ細いだけじゃなくて、

ちゃんと筋肉も胸もあって

素敵です

これ見て、今日も頑張るぞ～！

って毎日気合い入れてます

こんなに続いたのは初めて

前までは、続けられっこない

無理なダイエットばっか挑戦して、

三日坊主

今回は、ストレスをためないように

長く続けられそうなダイエットに

挑戦中この調子で、目指せ！

有言実行～

おやすみ～

迷い中…。

安定のブラウンか久しぶりに

ピンク？グレー？

ガッツリ寝坊(o_o)

朝は弱いんだよな～。

どうやったら早起き出来るかな？

って考えながら

とりあえず、お味噌汁で一息。

昨日は渋谷に行く予定だったけど

急遽、変更で池袋へ

購入品up

このスキニーは痩せたら履こう！

って思って、

あえて、Mを買ったけど

家帰ったら履けちゃって

嬉しいんだかガッカリなんだか笑

1番のお気に入りはこの靴

バイカラーになってて、

素材も色合いもなんか春っぽくて

気に入った

そういえば、今日はいつもより暖かくて春が近づいてるなーってテンション上がった

バイト終わったら瀧澤さんから恵方巻きもらえたし、とっても幸せ♡

節分は今日だけど、明日美味しく頂きます笑。この時間は太るから絶対食べない

さーて、そろそろ寝る支度しなきゃ

今日の夕飯

きんぴらこぼう

昆布の煮浸し

サラダと肉炒め

あとはヨーグルト！

これ食べて、今日のバイトも頑張るぞ～！

最近のお昼はサラダとヨーグルトばっか～でも、美味しいから楽しく続けられる☺︎⁂

日記って続かない人だから、

これもどうせ続かないだろうけど

気が向いたから飽きるまで

やってみよ☺︎⁂

そういえば昨日は映画『抱きしめたい』

を見てきた！感動したね～（；＿；）

実話だから、余計に感動。

そのあと、池袋に行ってお買い物～

もうすぐ春だから冬物が安い！

アウターも靴も安くて可愛いの買えた♡

たまたま奈々と美玖と会ってぱしゃり

ゆうまとプリクラも撮れたし♡

満足(￣▽￣)♡

今日からまた学校にバイト、

頑張るだよ～{(-_-)}