健康と医療の情報サイト https://ameblo.jp/wimpt/ 疾病や体のことについて役立つ情報ブログ。健康で楽しく前向きに生活を送るための知識。 ja 健康 健康をテーマにしたブログを書いている身でありながら、最近メタボ気味のお腹が気になっている私です。


そこでこのお腹の贅肉をどうにかしたいと思いダイエットを始めました。


どんな方法でダイエットしているのかといいますと、運動でも食事制限でもありません。


その方法はコレ、Free M（フリーエム） です。


これならテレビを見ながら、本を読みながら、ネットしながらでも出来るので続けられそうです。


ダイエットには続けられるということが一番大事だと思います。


]]> https://ameblo.jp/wimpt/entry-10088742380.html Thu, 12 Mar 2020 12:43:34 +0900 花粉症 花粉症とは杉などの植物の花粉が鼻や目、口などの粘膜に接触することによって、鼻水、鼻づまり、目のかゆみ、くしゃみなどのアレルギー症状を引き起こすもの。


鼻水や鼻づまりなどはアレルギー性鼻炎、目の痒みなどはアレルギー性結膜炎と分類されています。

これらの花粉に対するアレルギー性疾患を一まとめにして、花粉症 と呼ばれています。

アレルギーとは異物を排除しようと働く免疫機能が、特定の異物が体に侵入した時に過剰に反応してしまうことです。


日本における花粉症は杉（スギ）の花粉によるものが大多数を占めています。単に「花粉症」と言った場合は、「スギ（杉）花粉症」のことを指していることが大半です。

]]> https://ameblo.jp/wimpt/entry-10079257093.html Thu, 12 Mar 2020 10:51:13 +0900 感染疑いの横浜の高校生、新型インフルエンザでないと判明
これで現在は日本国内で感染の疑いがある人はなくなりましたが、潜伏期間があることを考えるとまだ安心はできませんね。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090501-00000789-yom-soci



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]]> https://ameblo.jp/wimpt/entry-10252600439.html Fri, 01 May 2009 18:14:36 +0900 新型インフルエンザ　韓国でも拡がりか？
韓国保健福祉家族省の疾病管理本部は、海外に最近渡航していなかった女性（４４）から新型インフルエンザ（豚インフルエンザ）とみられるウイルスを検出したと発表。女性は、すでにウイルスが検出された患者と車に同乗するなどしていたため、韓国で初めて人から人への二次感染が起きた可能性があるとしています。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090501-00000489-yom-int

感染被害を防ぐためにマスクや備蓄品の準備を進めておきましょう。



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]]> https://ameblo.jp/wimpt/entry-10252492494.html Fri, 01 May 2009 14:11:05 +0900 豚インフルエンザ警戒レベル「フェーズ５」に！
ＷＨＯは警戒レベルをフェーズ4から5へと一段上げました。

舛添要一厚生労働大臣は「パンデミック、世界的大流行になる確実性が極めて高くなった」との見通しを示しています。

これは日本国内で豚インフルエンザが流行するのも最早時間の問題と認識しているということでしょう。

症状がでるまでの潜伏期間があるから確認されていないだけで感染者は既にいる可能性も否定できません。

通勤電車など人が多く集まる場所ではマスク、ゴーグルなどで予防対策を取る必要があるでしょう。


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]]> https://ameblo.jp/wimpt/entry-10252065470.html Thu, 30 Apr 2009 20:11:21 +0900 豚インフルエンザ
人から人への感染も報告されているようですし、そうなってくると世界的な大流行となる恐れもありますね。

発生国からの入国者で感染の疑いがあるものは隔離するらしいですが、それを潜り抜けて日本に入ってくることも考えられます。
もしかしたら既に国内に豚インフルエンザウイルスが入っているということもありえますし…。

ウイルス感染を防ぐ為にもマスクを用意しておくと少しは安心できるかもしれません。

普通のマスクよりも、WHOが推奨するN95マスクの準備をしておきましょう。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090425-00000877-yom-sci


健康　保険


感染疑いの横浜の高校生、新型インフルエンザでないと判明
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豚インフルエンザ警戒レベル「フェーズ５」に！ ]]> https://ameblo.jp/wimpt/entry-10249284000.html Sun, 26 Apr 2009 06:51:32 +0900 メタボに悩むのは人間だけじゃない

メタボ健診なども始まり、内臓脂肪を気にする人も増えていますが、問題を抱えているのは人間だけではなくイルカも同様のようです。

イルカの場合は人間と違って自覚がなさそうなので、今頃は食事を減らされている理由も知らずに飼育員に不満を感じているのかもしれませんね。 ]]> https://ameblo.jp/wimpt/entry-10212058678.html Sat, 21 Feb 2009 07:36:31 +0900 来春の花粉予想 来春の花粉予想がでています。


それによると、北海道、東北を除く地域では例年より花粉の飛散量は多くなるとされています。


毎年花粉症患者を悩ませる季節がくるのはもうすぐです。


花粉が多くなる来春はいつも以上に鼻水、涙と辛い症状に悩まされることになりますね。


花粉症を治療、症状の改善は短期間ではできません。早めの対処で春を乗り切りましょう。


http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081015-00000009-oric-ent

]]> https://ameblo.jp/wimpt/entry-10151824949.html Wed, 15 Oct 2008 17:07:52 +0900 カビのおかげ 蒸し暑いこの時期によく現われてくるカビ。


浴室を真っ黒にしたり、壁紙に黒い斑点をつけたりと迷惑なカビですが、以外にも人間の役にも立っているのです。

味噌、醤油、日本酒、みりんなどを作るのに使われる麹（こうじ）はニホンコウジカビを利用して作られている。


また、自然界で動物のふんや死がい、落ち葉などが分解されて土へと帰るのもカビのおかげ。


その他にもカビから作られた薬もあるという。体に有害なイメージしかないカビに人間が助けられているとは以外なもの。


だが家庭のなかで見られるカビは有害なものになります。


アレルギーや感染症、食中毒の原因にもなるカビは、この時期特に発生しやすいのでカビ対策が必要です。


http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080706-00000016-maiall-soci

]]> https://ameblo.jp/wimpt/entry-10113489921.html Sun, 06 Jul 2008 18:28:21 +0900 湿度 夏の時期は湿度が高くなる時期です。


湿度が高くなるとカビが繁殖しやすくなります。


カビは生えてしまうと拭いても黒くなった色がなかなか落ちなくて嫌ですよね。


梅雨時は雨が多くて布団もなかなか干せません。

平日は仕事で干していられませんので、干せるのは休日だけです。


その休日に雨が降ってしまうと次の週まで待つことになります。


湿ったままだと布団にカビが生えてくるので要注意。カビた布団は健康にも害を及ぼします。


フローリングに布団を敷いているとカビが生えやすいので、当てはまる方は特に注意が必要です。


布団のクリーニングは高くつくので繁殖しないように予防することが大切です。

]]> https://ameblo.jp/wimpt/entry-10107152659.html Tue, 17 Jun 2008 09:15:01 +0900