<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>みっちゃんの節約ダイエットブログ</title>
<link>https://ameblo.jp/wimusicaps/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/wimusicaps/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>どうもみっちゃんです自分都合でのんびり節約とダイエットのブログを書きます( ¨̮ )良かったら見てってくださいね</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>冷蔵庫の中身で10分ご飯</title>
<description>
<![CDATA[ 本日の晩御飯は<div>こんなかんじでした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" alt="ニヤリ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div id="CF1A05B0-7828-4F47-ACF0-E6817ACD9784"><div id="7E31DE6F-4353-4F27-A2AD-D9383B41A115"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180119/00/wimusicaps/af/75/j/o0480048614114594960.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180119/00/wimusicaps/af/75/j/o0480048614114594960.jpg" border="0" width="400" height="405" alt="{7E31DE6F-4353-4F27-A2AD-D9383B41A115}"></a></div><br>白菜のおひたし</div></div><div id="CF1A05B0-7828-4F47-ACF0-E6817ACD9784">焼きネギとマグロのスープ</div><div id="CF1A05B0-7828-4F47-ACF0-E6817ACD9784">洋風うどん</div><div id="CF1A05B0-7828-4F47-ACF0-E6817ACD9784"><br></div><div id="CF1A05B0-7828-4F47-ACF0-E6817ACD9784"><br></div><div id="CF1A05B0-7828-4F47-ACF0-E6817ACD9784">です。</div><div id="CF1A05B0-7828-4F47-ACF0-E6817ACD9784"><br></div><div id="CF1A05B0-7828-4F47-ACF0-E6817ACD9784">10分ごはんです。</div><div id="CF1A05B0-7828-4F47-ACF0-E6817ACD9784"><br></div><div id="CF1A05B0-7828-4F47-ACF0-E6817ACD9784">忙しい時用にトマト煮込みを冷凍していたので</div><div id="CF1A05B0-7828-4F47-ACF0-E6817ACD9784">それを回答日時してうどんと混ぜ混ぜしました。</div><div id="CF1A05B0-7828-4F47-ACF0-E6817ACD9784"><br></div><div id="CF1A05B0-7828-4F47-ACF0-E6817ACD9784">冷蔵庫の中身があまりないですが</div><div id="CF1A05B0-7828-4F47-ACF0-E6817ACD9784">今月はこの中身で頑張りたいのです。</div><div id="CF1A05B0-7828-4F47-ACF0-E6817ACD9784"><br></div><div id="CF1A05B0-7828-4F47-ACF0-E6817ACD9784">お金ないから。笑</div><div id="CF1A05B0-7828-4F47-ACF0-E6817ACD9784"><br></div><div id="CF1A05B0-7828-4F47-ACF0-E6817ACD9784">冷蔵庫の中身もほぼ貰い物で構成されてるから！笑</div><div id="CF1A05B0-7828-4F47-ACF0-E6817ACD9784"><br></div><div id="CF1A05B0-7828-4F47-ACF0-E6817ACD9784">節約して今月も乗り切るぞ～</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/wimusicaps/entry-12345618503.html</link>
<pubDate>Fri, 19 Jan 2018 00:29:38 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>湯船に浸かるゾ☆</title>
<description>
<![CDATA[ こんにちは。<div>みっちゃんです。</div><div><br></div><div>私基本シャワーなんだけど</div><div><br></div><div>ダイエットするぞー！</div><div>ってなると</div><div><br></div><div>湯船に浸かりだします(´˘`＊)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="C4A014DA-B0AF-41E1-891C-0847D6D77693"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180117/23/wimusicaps/24/1e/j/o0480064114113961649.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180117/23/wimusicaps/24/1e/j/o0480064114113961649.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{C4A014DA-B0AF-41E1-891C-0847D6D77693}"></a></div><div><br></div>おっと ぶっとい足も共に写ってるわ。</div><div>これがモデルとまではいかんでも</div><div>スラッとはしたいよね。</div><div>わたし太ももがとっても太くて</div><div>パンツ系は太ももが入らないパンツも多いの。</div><div>お腹入るのに！みたいなね。</div><div><br></div><div>大好きなみかんを浮かべてお風呂に浸かる</div><div>至福💕</div><div><br></div><div>今は仕事も繁忙期ではないので</div><div>毎日1時間つかれます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>元々湯船に浸かるのは好きなので</div><div>時間があるならばなるべく浸かりたいのです。</div><div><br></div><div>みんなはシャワー派ですか？</div><div>湯船派ですか？？</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/wimusicaps/entry-12345344875.html</link>
<pubDate>Wed, 17 Jan 2018 23:32:50 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ブログを始めましたよ</title>
<description>
<![CDATA[ <div><br></div><div>こんにちは。</div><div><br></div><div>ブログを始めましたよ( ¨̮ )</div><div><br></div><div>ダイエットと節約を中心に書いていきますので</div><div>よろしくです！</div><div><br></div><div>まずは自分のスペックから行きましょうか</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>名前みっちゃん。</div><div><br></div><div>身長154センチ(おそらく)</div><div>体重57.6キロ</div><div>よくいる細くないしデブではないからかいにくい体型(´˘`＊)</div><div><br></div><div>10~11月くらいにドレスを着る機会があってダイエットしてて55までは落としたんだけど</div><div>何もしなくなったのであっという間に太りました☆</div><div><br></div><div>MAX59.7キロまでいったことあります</div><div>60には乗りたくないっっっ</div><div><br></div><div>目標は緩やかに54キロ。</div><div>54キロをクリア出来たらまた目標あげていく感じでいきますね。</div><div><br></div><div>節約系の話をいうと</div><div><br></div><div>月収18万〜19万。</div><div>一人暮らし</div><div>家賃 7.3万。</div><div>電気、水道、ガス、ネット等々別で払っております。</div><div><br></div><div>毎月カツカツで過ごしております。</div><div><br></div><div>でもお酒を飲みに行くのが大好きで</div><div>そこにかけるお金がなくならない。</div><div>それからしょっちゅう体調を崩すので病院代もバカになってない。</div><div><br></div><div>というかんじです。</div><div><br></div><div>1年くらい彼氏もおらずボーッと毎日を過ごしております。</div><div>仕事も今の時期は暇でなんとも。</div><div><br></div><div>だらだら更新しますので</div><div>目に付いた方ちょろっとみてってください<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/wimusicaps/entry-12345016573.html</link>
<pubDate>Tue, 16 Jan 2018 19:57:35 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
