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<title>自分の足で一歩ずつ♪--自分を元気にする方法--</title>
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<description>Here's to today's WIN !</description>
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<title>歯が。</title>
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12月に母が救急搬送され入院。アルバイトも忙しい時期でグダグダで対応し、母は無事退院しましたが、疲れからか私の歯が痛くなってしまい、目も結膜下出血。（しかも両目）歯医者に行く気になれないままお正月を迎えたらなんとなく治まりそのままに。母が退院間際に肺がんと言われただの、入院の時のアメニティ？の料金請求がいまだに来るだのすったもんだして先月やっといろいろ落ち着きました。なので少し走ったのですよ。２月に100キロ。以前の私ならたいした距離じゃないハズですが、100キロ走ったところで急にまた疲労が。。
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<dc:date>2026-03-11T18:52:08+09:00</dc:date>
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<title>初☆peach・仙台・山形</title>
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めずらしく旅行ネタです。。。 娘の部活の大会を見るため初めて山形へ行ってきました。 飛行機は仙台まで初めてピーチ航空を利用。20分前に搭乗開始で少々焦りトイレあきらめ搭乗。その後トラブル（預かり手荷物が一つ足りないとか）で１時間半機内で待機。ピーチあるある？たまたま？ 仙台空港からは空港アクセス線で仙台駅へ 仙台駅ではずんだ餅とずんだシェイクをテイクアウト^^ずんだシェイクを飲みながら七夕まつりで有名なアーケード街をぶらぶら歩いてホテルにチェックイン。お安いのに部屋が広くて朝食も美味しくとても良
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<title>10月ですね。</title>
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気持ち良いお天気が続いていますね！気温も今くらいがちょうど良い。もう少し続くと良いな～ アルバイトは15日までお休み。 でもバタバタ忙しい。 ９月末まで母が札幌に来ていました。娘のキタラでの演奏を聴くのが目的の一つだったのですが、なんと娘は熱を出し、出られないのではとヒヤヒヤ。キタラの前日は学校祭で、これも演奏があったので無理をして行かせ、案の定悪化して。でもキタラ当日朝熱が下がっていたので頑張って行ってきてと。音楽好きな母にとってキタラは憧れだったのでなんとか演奏を聴かせられてよかった。。。苫
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<dc:date>2025-10-02T07:37:13+09:00</dc:date>
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<title>ネオレストＬＳ２</title>
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お盆のある日、トイレが壊れてしまいました。タンクレスであることと、15年経っているので部分交換ではなく買い替えに。ネットで調べてみても15年は頑張った方みたい。 今まで使用していたのはネオレストＡＳ。そして今回購入したのはネオレストＬＳ。ひとつランクが上がりますがＬＳはちょっとデザインがカッコいいのですよ。サイドにシルバーのライン(３色選べます）が入っているのが、我が家のトイレの壁（エコカラット）に合うなぁと。見てしまったらこれ以外考えられなくなってしまった。。。ただ、お値段50万越え。ひゃ～と
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<dc:date>2025-09-24T16:42:31+09:00</dc:date>
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<title>寒さ対策</title>
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毎日暑いですね！道マラまでに涼しくなると良いですね。 私の毛穴も開きっぱなし。引き締めることを忘れてしまったのではないかしら？スーパーなどに入ると「寒っ！」となってしまいます。明日からお仕事。昨年もお世話になりましたがけっこう冷房が効いていて毎日体が冷え切って一週間で膀胱炎になったっけ。長ズボンにハイソックス、上は長袖のカーディガンとアームウォーマーでお仕事してました。それでも「暑い暑い」って汗かきながらお仕事してる人もけっこういるのですよね。人の感覚って全然違うものなのだな～と驚きました。 そ
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<dc:date>2025-08-03T09:17:35+09:00</dc:date>
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<title>犯人は誰？（閲覧注意です☆）</title>
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  小鳥を飼ってからすっかり小鳥好きになってしまったわが家族スズメさんのためにエサ（お米）を置いてますが、あわよくばスズメ以外の小鳥も来てくれないかな？と思ってひまわりの種も一緒にエサ箱に置いていました。するとある時からひまわりの種が何者かに食べられたのか無くなるようになりました。小鳥なら上手に殻を剥いて中だけ食べるので殻は残っているはずなのですが、殻ごと綺麗になくなっています。猫かな？カラスかな？気になってカメラを設置してみました。動きがあると感知してカメラからスマホに通知がくるのですが、設置
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<dc:date>2025-06-16T09:27:08+09:00</dc:date>
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<title>イベントレース☆出場☆</title>
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同じ職場の人よりリレーマラソンのお誘いがありました。春にたった一度、キロ５で10キロ走って体調を崩し、走るのはこりごりしてましたが、１キロを数回走るくらいならと思ってOKしました。しかしメンバーが３人以上必要で「誰かいない？旦那さんとかラン友さんとか」と言われ、旦那には二つ返事で断られたのでダメ元でyottiさんにお声がけ。帰省前でちょっと忙しい日だったようですが、走ってくれることになりました。なんとも不思議なメンバーのチームが出来上がりました^^ちなみに職場の彼女の走力は全くわかりません。大会
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<title>こころーどマラソンとfood cafe siroca</title>
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同級生のいる南郷７丁目の「food cafe siroca」（シロカ）というカフェでプチクラス会をすることになりました。なかなか日程が合わず、やっと都合の合った日が９月28日。時間は12時。 あら？なんとこころーどマラソンの日ではないですか。会場の万生公園はちょうどお店までの通り道。 少し早めに家を出て、会場に寄り道しました。キタムラさんはじめ、お知り合いの方々はもうゴールした後でしたが、少しお話。キタムラさん、見事15連覇達成です。本当に素晴らしい。 嬉しい気持ちのまま、目的のお店へ。タカトシ
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<title>買ってしまった</title>
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 リファのシャワーヘッド！ 今年は８月からアルバイトをしていて、贅沢品を何かひとつ買おうと思って今年はリファを。（去年は娘の希望でこたつを買いました）大人の加齢臭対策！娘も色々気にしはじめたので美容対策？その効果はいかほどかしら＾＾ 水圧が低くなるという口コミが多かったですが、我が家の場合、全く大丈夫でした。むしろ今までのより勢いが強い。これで節水？と思うくらいです。ミストは少し離れると温度が下がり、水シャワーになってしまいますが、これも近づけたり温度上げたりすれば大丈夫そう。柔らかくて気持ちい
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<title>明日はいよいよ</title>
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真夏の祭典 北海道マラソン　 ですね！ たぶんいつものところにいまーす！ 出走される皆さん、頑張ってください！！ そして何より 楽しんで♪   私は完走タオルが２０１９年で止まっているのでお風呂のタオル　もう５年使い続けております。。。  
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<dc:date>2024-08-24T19:45:09+09:00</dc:date>
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