https://ameblo.jp/withlove-iriscolor/ ココロとカラダを癒して、毎日笑顔でいられる自分になりませんか?イリスカラーセラピーは、色彩心理を用いて心体のバランスを図る、手軽で効果の高いカラーヒーリング法です。 ja


タイトルの通り、もうすぐ息子くんは2歳になります
おめでとう
すごいね。お兄さんだね

1歳の誕生日も早いなぁって思ったけど、2歳はさらに早かった気がします。
この1年で、歩くのも上手になったし走れるようにもなった(o^^o)

最近はアンパンマンと電車や新幹線が大好きです。
テレビの隅っこの方にちょっとだけ写った電車さえも見逃さない

お話も少しずつできるようになってきたし、本当に子どもの成長って早いなぁ。。。
と言いつつも、これから待ち受ける『魔の2歳児』に怯えています
乗り切れるか、私。お母さん頑張るよ。。


お誕生日会は家族3人、お家でまったり～という感じ
ケーキは予約したので、お料理を愛情込めて作りたいと思っています( ^ω^ )



ではでは～



]]> https://ameblo.jp/withlove-iriscolor/entry-11518981474.html Fri, 26 Apr 2013 23:08:36 +0900



今日はカラーセラピストとして活動する、レンタルサロンの見学に行ってきました

息子くんのことも考えると、自宅から近い所を探していて見つけたのが
港北ニュータウンにあるマイティーハウスさんです。

http://www.mighty-house.jp/←コチらからどうぞ♪


一軒家の1階がセレクトショップになっていて、1階と2階にレンタルサロンがあります。
今日は1階がリラクゼーションサロンになっていましたよ。



やっと場所も決まって、ホッと一安心。。。
でも、まだまだ第一歩
いつでもセッションができるように、準備しなくては


ではでは～


ご訪問ありがとうございます(o^^o) ]]> https://ameblo.jp/withlove-iriscolor/entry-11518035518.html Thu, 25 Apr 2013 13:51:59 +0900


現在、息子くんの誕生日に向けて、ブログの内容を変更中です。

これまでと変わらず、私と息子くんの毎日も書いていきますが、
ブログ再開時に目標としていた、カラーセラピストの活動も
進めていきたいと思っています。

少しづつ変更していきますので、途中になっている時もあるかと。。。

何とか今月中には一新させたいと思っていますので、
今後ともよろしくお願い致します。



ではでは ]]> https://ameblo.jp/withlove-iriscolor/entry-11512587859.html Tue, 16 Apr 2013 18:14:51 +0900

久しぶりにダイエットについて書こうかと。

まずは現在の体重ですが

48.8kg

精神的に辛くなって、食事が食べられなくなったりして2kg位一気に落ちました
でも、せっかく50kg台から脱却できたのでキープしたい

以前もブログに書いていた、ダイエットティー
たくさんあって悩みましたが、ルイボスティーを4カ月位飲んでいます♪

ルイボスティーって普通すぎるかな

ダイエットティーというよりは、健康茶として原産国の南アフリカでは古くから飲まれているそうで、不老長寿の飲み物として親しまれているようです。
ミネラル類がバランス良く豊富に含まれていて、生活習慣病の予防やアレルギー症状の緩和に効果があったり、女性には嬉しい美肌効果も期待できるとか
また、ノンカフェイン・ノンカロリーというのもポイント
お味もクセのないスッキリとしたお茶なので、無理なく続けることができています


私が感じた効果は、便通が良くなったこと
実際にルイボスティーには腸内環境を整える効果があると言われているそうですよ！

あとは利尿作用があるようで、むくみが無くなってきたと思います
私、むくみが酷いのも悩みだったのでこれは本当に嬉しかったです
むくみ太りも解消されてきたのか、いつも履いてたスキニーの圧迫感が変わりました(o^^o)

もうひとつは、ちょっと食べ過ぎたかな?と思っても体重の増加が以前よりも少ないです
なので、体重計に乗ってショックで打ちのめされる事が減りました

ただ、お腹の脂肪は減ったのですが、一番気にしている太ももと二の腕は。。。
うん、頑張ってマッサージしよう



ではでは～




また読んで頂けたら嬉しいです

]]> https://ameblo.jp/withlove-iriscolor/entry-11494694066.html Wed, 20 Mar 2013 21:42:00 +0900


今日は風が凄いですね
我が家の網戸が勝手に動いて怖いです


今日はベビーサインのお話

去年の9月から始めたベビーサイン。。。息子くんは1歳4カ月でした
そんな息子くんも来月で2歳になりますおめでとう

去年は本当に色々とあって、ゆっくりとサインを使って遊んだりしてあげられなかった。。。
覚えているサインは３０位かなぁ

最近では、おしゃべりもするようになってきました。
まだハッキリとは言えていないけど、必死過ぎてカワイイ

そんな中、息子くんは自作のサインを見せてくれるようになりました
おしゃべりが活発になったら、サインまでおしゃべりになっている
みたいです


ベビーサインをしていると、おしゃべりが遅くなると勘違いされている事が多いんだそうです。
でも今の息子くんを見ていると、サインを使って自分の気持ちが伝わった喜びを知っているからこそ、話すことへと繋がっているのだと思っています。

おしゃべりをして伝わるようになると、サインは自然と消えてしまいます。
それもちょっと寂しいけれど、残りの時間を楽しみたいと思います


最近、何でも自分でしたがる息子くん。
もうすぐ2歳になるって思うと嬉しいけれど、ちょっと寂しいな



ではでは～



最後まで読んで頂き、ありがとうございました ]]> https://ameblo.jp/withlove-iriscolor/entry-11493420709.html Mon, 18 Mar 2013 23:59:57 +0900

昨年から続いていた色んなことが、ようやく落ち着いてきました。
はぁ～精神的にもかなりボロボロになっていましたが、ブログを更新できるまでに回復してきたかな


そんな私を癒してくれるのは、やっぱり息子くん

てことで、2人で遊んでいた時のこと。
息子くんのお腹が「ギュルギュルギュル～」って鳴りました
もちろん私は気付いたんだけど、息子くんも気付いたようで。。。

お腹を見つめて何やら考えている様子
私が見ているとニッコリしながらお腹をポンポンと叩いて教えてくれたんです
お腹、鳴ったね～♡と言うと、さらにニッコリして嬉しそう
私が思わず抱きしめるとケラケラと笑ってくれました

はぁ。。。癒されるわぁ


ではでは～


また読んで頂けたら嬉しいです ]]> https://ameblo.jp/withlove-iriscolor/entry-11491188018.html Fri, 15 Mar 2013 22:01:07 +0900
今日は午前中から息子くんと公園に行ってきました

いつもと違って、初めて行く公園です♪
以前電車に乗った時に発見した公園で
今度行ってみようと思っていました^ ^

滑り台と砂場、ブランコ、鉄棒があって、なかなか良さそう
と思っていたら、目の前を電車が通過

息子くん「あー！！！」と指をさして大興奮

そして、見えなくなるまでバイバイして嬉しそう


そのあとは公園の遊具では遊ばず、電車待ちする息子くん。
最後にチョットだけ砂場で遊んで帰ってきました

電車が大好きなので、近くで見られて良いなぁとは思っていたけど。。。
ここまで反応してくれるとは思っていなかったので、ビックリでした^ ^

たくさん電車が見れて息子くんは満足そう(o^^o)
一緒に走ったりして、楽しそうでした

でも、もうちょっと遊具で遊びたかったなぁ。。。なんて


ではでは～


また読んで頂けたら嬉しいです



]]> https://ameblo.jp/withlove-iriscolor/entry-11429685448.html Tue, 18 Dec 2012 14:29:51 +0900

月曜日なんでちょっとダラダラと過ごしています
しかも寒いし、引きこもってます。。。


ベビーサインの教室でやる気スイッチを入れてもらったので
お正月の帰省時にじぃじとばぁばに見せてあげるべく
ベビーサイン頑張っています


ベビーサインは芸じゃないんですけど
息子くんの気持ちがわかる喜びを知って欲しくって


なんとか天気や気持ち、名詞など色々と
ベビーサインを使うように接していて
最近、頻繁に見せていたのが「ありがとう」のサイン
投げキッスのようなサインでとても可愛いんです(o^^o)


でも、息子くん。サインはすぐに覚えてくれたんですが
使い方が「ありがとうって言ってよ！」となぜか上から目線
私がサインを見せると満足するという感じだったんです


でも、今日のご飯の時間に大好きな牛乳をあげた時にやってくれました
「ありがとう」って

お互いに笑顔になって、ご飯を食べ始めました
少しでも、ありがとうの意味が伝わっていると良いなぁ


やっぱり感謝の気持ちって大切


ではでは～


また読んで頂けると嬉しいです ]]> https://ameblo.jp/withlove-iriscolor/entry-11428934415.html Mon, 17 Dec 2012 13:09:19 +0900


今日は月に1回のベビーサインの教室の日でした

最近は、サインは見せてくれるようになってきているんですけど
私自身が日常生活の中で使えていなくて、サインもマンネリというか
いつも同じサインばかりになってしまっていました。。。


今日、教室に参加して先生とお話して、やる気スイッチまたいれてもらいました

手が良く動くようになってきている、息子くん。
言葉も出てきているので、伝えたいことがたくさんあるんだと思います

サインを使いながら、向き合う時間をもっと増やしていかないとね
初めの目標だった、サインで会話できるように頑張ろう



ではでは～



また、読んで頂けたら嬉しいです ]]> https://ameblo.jp/withlove-iriscolor/entry-11426237716.html Thu, 13 Dec 2012 15:17:41 +0900


今日は午前中から息子くんとちょっと遠い公園まで行ってきました
な、なんと。。。私の運転で

息子くんが産まれてからは、ほとんど運転していなくて
もう無理だ自信ないと思っていたんですが、やっぱり車に乗れると行動範囲が違いますよね


息子くんの果てしない体力に悩んでいたので、やっぱり車を運転しようと
今日閃きました
はい、今日ですよ、今日。。。
何事も考えてから行動の私にとって、信じられないことです


でも。。。

いつもと違うコトをしたせいか、公園で楽しく遊んでいた私たちに恐怖の事件が

何気なく、飛んで行くカラスを見た時に何かくわえていたんです
何だか見覚えがあると思って、ベビーカーを見ると。。。

えっ？ええっ！！((((；ﾟДﾟ)))))))

私のバッグに入っていたパンの袋が落ちていました

とりあえず、ベビーカーの所に行ってみると
バッグの中にはパンが残っていて
カラスたちはまだ近くで、狙っている様子。

息子くんや他の子が襲われたら大変だし、恐すぎる
一緒に遊んでくれていたお友達のママと相談して
あまり良いことでは無いと思いますが
パンをベンチに置いてくることに。。。
置いた瞬間、凄まじい勢いでカラスたちが群がっていました。


その後すぐに、「パン～！！」と叫ぶ息子くんを
何とかベビーカーにのせて帰ってきたという。。。

慣れないコトはするべきじゃ無かったのか
いやいや、私の注意が足りなかったんだ。今度から気をつけないと
誰にも怪我が無くて本当に良かった



ではでは～

また、読んで頂けたら嬉しいです ]]> https://ameblo.jp/withlove-iriscolor/entry-11422101994.html Fri, 07 Dec 2012 15:18:23 +0900