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<title>母の介護と在宅仕事を両立したい50代のリアル挑戦録</title>
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<description>介護ストレスで落ち込む日々の中、散歩やブログで心を整えながら、母に余裕をもって接し在宅仕事も両立しようと奮闘中です。</description>
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<title>「叫びたい母」と向き合えなかった私</title>
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     介護ストレスでイライラしたり、つい怒ってしまって落ち込む毎日　でも、外を歩く時間をつくったり、ブログを書き続けたりして、少しずつ気持ちを整える練習中　母への接し方にもっと余裕が持てて、在宅の仕事時間もちゃんと確保できる未来を目指して、50代しんごが奮闘しています   今日の母は、いつも以上に一日中叫んでましたまるで子供のように…。 前までは、何か嫌なことがあると「こんなことが起きた！」って感じで叫んでいたんですが、今日はちょっと違っていて…太陽が出たよー！とか、ご飯できたー！とか、普通
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<title>分かってたのに…洗濯びしょ濡れ</title>
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     介護ストレスでイライラしたり、つい怒ってしまって落ち込む毎日　でも、外を歩く時間をつくったり、ブログを書き続けたりして、少しずつ気持ちを整える練習中　母への接し方にもっと余裕が持てて、在宅の仕事時間もちゃんと確保できる未来を目指して、50代しんごが奮闘しています   今日はやらかしました…洗濯物、雨でびしょ濡れです 朝ちゃんと洗濯したのに、「午後から天気悪くなる」って分かってたのに、完全に頭から抜けてましたこういうの、ほんとよくあるんですよねたぶん普段から母のことばかり考えてるせいかな
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<title>母のうつ完治と書いて気づいた事</title>
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     介護ストレスでイライラしたり、つい怒ってしまって落ち込む毎日　でも、外を歩く時間をつくったり、ブログを書き続けたりして、少しずつ気持ちを整える練習中　母への接し方にもっと余裕が持てて、在宅の仕事時間もちゃんと確保できる未来を目指して、50代しんごが奮闘しています   昨日はエイプリルフールということで、「母のうつ病が完治しましたーーー！」と投稿しました    でも、ああやって日記にしてみたことで、逆にすごく具体的にイメージできたんですよね     1年前の母のことや、5年前の様子もいろ
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<title>ついにこの日…母のうつ病が完治【4月1日】</title>
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     介護ストレスでイライラしたり、つい怒ってしまって落ち込む毎日　でも、外を歩く時間をつくったり、ブログを書き続けたりして、少しずつ気持ちを整える練習中　母への接し方にもっと余裕が持てて、在宅の仕事時間もちゃんと確保できる未来を目指して、50代しんごが奮闘しています   4月1日の日記です。母のうつ病が完治しましたーーー！  
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<title>いつも文句の母が急に静かに…その理由は？</title>
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     介護ストレスでイライラしたり、つい怒ってしまって落ち込む毎日　でも、外を歩く時間をつくったり、ブログを書き続けたりして、少しずつ気持ちを整える練習中　母への接し方にもっと余裕が持てて、在宅の仕事時間もちゃんと確保できる未来を目指して、50代しんごが奮闘しています   午前中の母は、なんだか機嫌がよさそうでしたいつもはオムツを替えるときに「後ろをもっと上げて！」と言われるんですが、今日は何も言わずにおとなしくしてくれていたんです私はオムツをはかせるとき、後ろの方もちゃんと上げるように意識
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<title>母の「早くして」でイラッとした夜</title>
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     介護ストレスでイライラしたり、つい怒ってしまって落ち込む毎日　でも、外を歩く時間をつくったり、ブログを書き続けたりして、少しずつ気持ちを整える練習中　母への接し方にもっと余裕が持てて、在宅の仕事時間もちゃんと確保できる未来を目指して、50代しんごが奮闘しています   ここ最近、母は夜に何度もオシッコをするようになりました一度にたくさん出るわけではなく、少量をちょびちょびという感じで、夜中に3～4回オムツを替えることもあります今日も夜に4回オムツ替えをしました。そして4回目のオムツ替えが
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<title>リハビリで知った盲点</title>
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     介護ストレスでイライラしたり、つい怒ってしまって落ち込む毎日　でも、外を歩く時間をつくったり、ブログを書き続けたりして、少しずつ気持ちを整える練習中　母への接し方にもっと余裕が持てて、在宅の仕事時間もちゃんと確保できる未来を目指して、50代しんごが奮闘しています   今日は母のリハビリの日でしたが、左肩を骨折してからなのか分かりませんが、左手の小指が手のひらにくっつかなくなっていましたなのでリハビリの方が、その小指をしっかり手のひらにつけるようにリハビリしてくださいました母は「痛い痛い
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<title>今日はこれでよし…の葛藤</title>
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     介護ストレスでイライラしたり、つい怒ってしまって落ち込む毎日　でも、外を歩く時間をつくったり、ブログを書き続けたりして、少しずつ気持ちを整える練習中　母への接し方にもっと余裕が持てて、在宅の仕事時間もちゃんと確保できる未来を目指して、50代しんごが奮闘しています   今日はなんとか母をお風呂に入れることができました   時間にすると15分くらい。思ったよりもスムーズに終わったんですが、髪を切ることはできず… 足の爪も右足だけしか切らせてくれませんでした     今日はちょっと機嫌がイマ
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<title>ついに来た…母の治療日</title>
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     介護ストレスでイライラしたり、つい怒ってしまって落ち込む毎日　でも、外を歩く時間をつくったり、ブログを書き続けたりして、少しずつ気持ちを整える練習中　母への接し方にもっと余裕が持てて、在宅の仕事時間もちゃんと確保できる未来を目指して、50代しんごが奮闘しています   今日は母の歯の治療の日でした でも、ちょっと心配していたことが、やっぱり起きてしまいました     室内で叫ぶのは「まあ、あるだろうな」と思っていたんですが、物を叩くクセまで出てしまって…     先生が他の患者さんを診て
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<title>母の絶叫…壮絶お風呂デー</title>
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     介護ストレスでイライラしたり、つい怒ってしまって落ち込む毎日　でも、外を歩く時間をつくったり、ブログを書き続けたりして、少しずつ気持ちを整える練習中　母への接し方にもっと余裕が持てて、在宅の仕事時間もちゃんと確保できる未来を目指して、50代しんごが奮闘しています   今日は母をお風呂に入れました…と言っても、もちろん一発で「はい、入ります！」なんてことはありません朝起きてからずっと「今日はお風呂に入るよ〜」と声をかけ続け、まずは“お風呂モード”にしていきます最初は決まって「絶対入らない
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