https://ameblo.jp/wolf-wing/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 気分に渇

体重→66.2kg


今日は罰 ]]> https://ameblo.jp/wolf-wing/entry-10515700557.html Fri, 23 Apr 2010 12:32:44 +0900 ここ数日
毎晩吐いた

食べたいだけ食べて
吐いた

今日も
朝、昼、夜食べた

甘いものも沢山食べた

結果67kg…

胃も痛い

]]> https://ameblo.jp/wolf-wing/entry-10515282634.html Thu, 22 Apr 2010 22:04:34 +0900 体重→66kg

ここ数日間
喰っては吐いた

明らかに
量が違う

バカだなぁ… ]]> https://ameblo.jp/wolf-wing/entry-10514698510.html Thu, 22 Apr 2010 06:27:28 +0900 体重→63.8kg

朝から雪降ってて
びっくりしたぁ～

仕事…
休みたいわぁ～～(>д<) ]]> https://ameblo.jp/wolf-wing/entry-10510463358.html Sat, 17 Apr 2010 06:34:02 +0900 今日は
比較的暇…

しかし

朝から
・焼売3個
・ウィンナー1本
・カレーライス(少)1杯
・豆乳
・グレープフルーツ1個
・アイス1個

昼までも
・ソバ
・あんこうの唐揚げ4個
・デザート1個


喰いたいもの喰い過ぎ…
しかも偏り過ぎ…

腸が変にポコポコ鳴ってるし…

体重減って油断した…


夜は…無し
身体に悪い事した
罰としてね


明日の体重は
確実UP…



帰ったら
半身浴とマッサージ

それと
ストレッチに軽い筋トレ

頑張ります ]]> https://ameblo.jp/wolf-wing/entry-10509033203.html Thu, 15 Apr 2010 13:30:37 +0900 体重→64.4kg

多少だけど
減ってきた


最終目標まで
あと-9kg

道のりは長い(汗) ]]> https://ameblo.jp/wolf-wing/entry-10508884725.html Thu, 15 Apr 2010 08:35:54 +0900 体重→64.6kg

昨日は仕事がハードで
バテた…m(__)m

今日は休み

久々に友達の家に行ってこよう ]]> https://ameblo.jp/wolf-wing/entry-10508004772.html Wed, 14 Apr 2010 06:10:47 +0900 朝から
過食嘔吐…


んで
仕事ハード(笑)


こりゃ
罰だね(笑)

自分が悪い



… ]]> https://ameblo.jp/wolf-wing/entry-10507355157.html Tue, 13 Apr 2010 12:43:44 +0900 体重→65.6kg

ダメだこりゃ(汗) ]]> https://ameblo.jp/wolf-wing/entry-10507208687.html Tue, 13 Apr 2010 07:47:24 +0900 体重→65.2kg

昨日は食べた

そして吐いた


いけないね

今日は頑張ろう


明日は休み

今週のラストスパート

ホントに頑張ろう ]]> https://ameblo.jp/wolf-wing/entry-10504659498.html Sat, 10 Apr 2010 08:16:10 +0900